medicine.lv skaitļos

Lietotāji online267
Aktīvie uzņēmumi12817
Nozares raksti12185
Ekspertu atbildes21477
5 sezonas dabas veltes veseliem zobiem: Iesaka farmaceite : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

5 sezonas dabas veltes veseliem zobiem: Iesaka farmaceite

Lai zobi būtu stipri un veseli, par tiem nepieciešams pastāvīgi rūpēties, ievērojot to pareizu kopšanu un regulāri apmeklējot zobārstu un higiēnistu. Tāpat jāņem vērā, ka zobu veselību lielā mērā ietekmē ne vien ikdienas higiēna, bet arī siekalu sastāvs, kaitīgie ieradumi un ēdienkarte, īpaši saldinātie dzērieni un produkti, kas satur ievērojamu daudzumu cukura. Taču, vai zināji, ka atsevišķas dabas veltes spēj labvēlīgi iedarboties uz mutes dobuma un zobu veselību? Par to, kuri produkti palīdzēs saglabāt skaistu smaidu, stāsta "Apotheka" sertificētā farmaceite Laila Zālīte.

Ikdienā uzņemtā pārtika būtiski ietekmē visu cilvēka organismu kopumā – pārmērīgā daudzumā lietojot ēdienus, kas satur daudz cukura, tauku, pievienoto krāsvielu un garšas pastiprinātāju, palielinās dažādu saslimšanu risks, pieaug liekais svars un pasliktinās pašsajūta. Mūsu ēdienkarte ietekmē kā dažādu orgānu veselību, tā matu, nagu, kaulu un zobu stāvokli, tāpēc ikdienas uzturam jābūt sabalansētam, nodrošinot ķermenim pietiekami daudz vajadzīgo vielu.

Arī rūpējoties par zobu veselību, no svara ir tas, ko ēdam ikdienā. Kamēr produkti ar augstu cukura saturu rada labvēlīgu vidi baktērijām un pasliktina zobu stāvokli, ēdieni, kas satur organismam vajadzīgos vitamīnus un minerālvielas, spēj uzlabot zobu veselību, pasargāt no baktērijām un samazināt aplikumu. Zobu veselībai iekļauj ēdienkartē dažādus piena un pilngraudu produktus, kā arī pēc iespējas vairāk augļu un dārzeņu. Īpaši vērtīgi būs sezonālie produkti, kas šai laikā satur maksimālo daudzumu uzturvielu.

5 dabas veltes skaistam smaidam

Selerijas

Aromātiskās selerijas satur A vitamīnu, kas uzlabo mutes dobuma gļotādas veselību, C vitamīnu, kas stiprina smaganas, kā arī ievērojamu daudzumu šķiedrvielu, kas efektīvi attīra zobu virsmu no aplikuma. Selerijas vērts košļāt lēnām – tādā veidā tās pilnvērtīgi attīrīs zobu virsmu, vienlaikus veicot maigu smaganu masāžu, savukārt selerijās atrodamās šķiedrvielas uzlabos siekalu sastāvu, tā pasargājot mutes dobumu no baktērijām.

Burkāni

Banner 280x280

Kraukšķīgie burkāni darbojas līdzīgi kā zobu birste – tie palīdz atbrīvoties no ēdiena pārpalikumiem starp zobiem un masē smaganas. Burkāni ir bagāti ar A vitamīnu, kas ir ļoti būtisks zobu emaljas stiprināšanai, kā arī ar biotīnu un K vitamīnu, kas stiprina smaganas. Līdzīgi kā selerijas arī burkāni ir vērtīgs šķiedrvielu avots, un to lietošana uzturā ļauj samazināt dažādu mutes dobuma saslimšanu risku.

Pētersīļi

Pētersīļi satur A, B, PP un citus vitamīnus un minerālvielas, kā arī uzlabo asinsrites procesus organismā, līdz ar to smaganas tiek labāk apasiņotas, mazinot to tūsku un samazinot smaganu atkāpšanās risku. Pētersīļiem piemīt antibakteriāla iedarbība, kas samazina aplikumu un dabīgā veidā balina zobus arī grūti aizsniedzamās vietās. Turklāt tie būs arī lielisks palīgs cīņā ar sliktu elpu – auga svaigā smarža un augstais hlorofila saturs ļauj ātri atbrīvoties no nepatīkamā aromāta.

Medus

Medus un tā blakusprodukti, īpaši svaigs, šķidrs medus, satur daudz B un C grupas vitamīnu, kas palīdz novērst zobu bojāšanos un smaganu asiņošanu, padara zobus stiprākus un samazina iekaisuma procesus. Medum piemīt antibakteriāla iedarbība, bet propoliss palīdz cīnīties ar parodontozi, smaganu iekaisumiem un nodrošina zobu aizsardzību, neļaujot baktērijām pieķerties zobu emaljai. Vasku var izmantot kā košļājamo gumiju – tas palīdz pret stomatītu. Tomēr jāatceras, ka medus satur arī ievērojamu daudzumu cukura, tāpēc to nedrīkstētu lietot pārmērīgā daudzumā.

Zemenes

Zemenes kalpos ne tikai kā deserts, bet arī kā vērtīgs C vitamīna un antioksidantu avots. Tie palīdz stiprināt smaganas un saglabāt veselīgu pH līmeni mutes dobumā, tādējādi aizsargājot zobu emalju no kaitīgajām baktērijām. Tāpat zemenēs atrodama organiskā ābolskābe, kas attīra zobu virsmu no aplikuma un ļauj padarīt zobus baltākus.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Zobārstniecība / mutes veselība":

Uzņēmumi nozarē "Zobārstniecība / mutes veselība"

Passo International, SIA

Passo International, SIA

Profesionālas preces frizieriem, manikīra un pedikīra meistariem, kosmetologiem, depilācijas līdzekļi, kā arī preces masieriem un vēl vairāk.

Nedēļas tēma

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

Cilvēka zarnu trakts ir sarežģīta ekosistēma, kurā mīt plašs klāsts mikroorganismu. Starp tiem īpašu lomu spēlē labās baktērijas – tās ne tikai iesaistās gremošanas procesos, bet arī piedalās imūnsistēmas veidošanā un atbalsta visa organisma labsajūtu.

Aktuālie piedāvājumi

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Ja vēlaties atgūt ādas mitrumu, maigumu un starojumu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi paradumi un kosmētikas līdzekļi palīdz atjaunot ūdens balansu un pasargāt ādu no pirmajām novecošanās pazīmēm. 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Saskaņā ar Ājurvēdu viss sastāv no pieciem pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes. Katrā cilvēkā dominē viens vai divi pamatelementi, kuri nosaka cilvēka došu jeb konstitūciju.

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Vai esi aizdomājies, kādēļ reizēm mugura sāp pēc iepirkumu maisu nešanas, kādēļ celšanās no gultas šķiet sarežģīta, vai kādēļ pēc mājas uzkopšanas jūties iztukšots un sāp muskuļi vai locītavas? Pat ja ikdienā esi aktīvs sportotājs un cītīgi veic desmit tūkstoš soļu… Iespējams, ka tev ir jādodas uz treniņiem, kas attīsta funkcionālas kustības!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicina lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. Piesakies testam un pārliecinies, kā šie produkti darbojas praksē! 

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvāja testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Uzmanību, topošās māmiņas! Jūsu lēmums par nabassaites asins cilmes šūnu saglabāšanu ir ļoti svarīgs gaidāmā bērniņa dzīvē! Uzziniet vairāk, lai izdarītu pārdomātu izvēli!

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Lai atgūtu vai saglabātu muskuļu masu un muskuļu spēku, ir nepieciešamas olbaltumvielas. Ja ar ikdienas uzturu neizdodas uzņemt visu nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu, tad veselības aprūpes speciālists var rekomendēt papildus lietot Nutridrink. Jānorāda, ka šobrīd medicīniskais papilduzturs tiek kompensēts ar ārsta nosūtījumu. 

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Darba laiks

  • P.900-1800
  • O.900-1800
  • T.900-1800
  • C.900-1800
  • P.900-1800
  • S.-
  • Sv.-

Juridiskie dati

  1. 40003732803
  2. LV40003732803
  3. "SWEDBANK", AS
  4. LV15HABA0551009443861
  5. 11.03.2005
  6. "Lielmaņi", Mārupes pag., Mārupes nov., LV-2167
  7. 2024

Apraksts

Profesionālas preces frizieriem, manikīra un pedikīra meistariem, kosmetologiem, depilācijas līdzekļi, kā arī preces masieriem un vēl vairāk.

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Kosmētikas izplatītāji, Skaistumkopšanas produkti, Podoloģijas instrumenti, Podologa krēsls, Podoloģijas aparāts.

Kosmētikas izplatītāji, skaistumkopšanas produkti. Kosmētika, kosmētiskie līdzekļi, skaistumkopšanas iekārtas un instrumenti, mēbeles skaistumkopšanas saloniem, mēbeles skaistumkopšanas kabinetiem, lampas, sterilizācija, rotējošie instrumenti, depilācija, meistara apģērbs, ārstnieciskā kosmētika, Beautyfor materiāli. Manikīrs, pedikīrs, manikīra centrs, pedikīra centrs. Medicīnas preces, medicīna, medicīnas iekārtas, medicīnas aprīkojums, medicīnas instrumenti, ieauguši nagi, podoloģijas instrumenti, podologa iekārtas, podoloģijas iekārtas, podoloģijas mēbeles, podoloģijas krēsls, podologa krēsls, pedikīra krēsls, pacienta krēsls, podoloģija, podoloģijas aparāts, podoloģijas aprīkojums, podologa kabinets, rehabilitācija, podologa kabineta aprīkojums, pēdu aprūpe, pēdu aprūpes instrumenti, ārstnieciskā pēdu aprūpe, ārstnieciskās pēdu aprūpes aparāts, pedikīra aparāts, manikīra, pedikīrs, nagu knaibles, pedikīra kosmētika, līdzekļi pedikīram, podoloģijas darba stacija, ārstnieciskie pēdu kopšanas līdzekļi, pēdu kopšanas līdzekļi, līdzekļi pēdu ādai, mitrinošs krēms, papēžu plaisas, krēms papēžu plaisām, ādas kopšanas līdzekļi, dezinfekcija, sterilizācija, ultraskaņa, autoklāvs, aizsargstikls, dezinfekcijas vanna, kontroles stripi, cimdi, medicīnas cimdi, maskas, aizsargmaskas, aizsargbrilles


Vairāk

Mājas lapa internetā