5 galvenie vitamīni dzīves kvalitātes uzlabošanai
Veselība ir ne tikai slimību neesamība, bet arī iespēja dzīvot enerģiski, daudzveidīgi un gūstot baudu no katras dienas. Lai uzturētu lielisku pašsajūtu un tonusu, organismam nepieciešami vitamīni – atslēgas elementi, kas nodrošina bioķīmisko un fizioloģisko procesu norisi.
Diemžēl mūsdienu dzīvesveids un uzturs ne vienmēr ļauj mums saņemt ikdienas vitamīnus ķermenim nepieciešamajos apmēros jeb normās. Rafinētie produkti satur maz uzturvielu, augsnes, kur tiek audzēti dārzeņi un augļi, ir noplicinātas, bet lielpilsētu sliktā ekoloģija un pastāvīgais stress vēl vairāk palielina uzturvielu deficīta risku. Tas viss var novest pie imunitātes pavājināšanās, agras novecošanas, ādas, redzes, sirds un nervu sistēmas problēmām.
Starp vitamīniem dzīves kvalitātes uzlabošanai īpaši izceļas A, C, D, E un B grupas vitamīni.
A vitamīns – asa redze un dzīves balanss
Uztur acs tīklenes darbību, palīdz pielāgoties vājam apgaismojumam un uzlabo redzi krēslā. Paātrina arī šūnu reģenerāciju, nepieciešams gļotādu veselībai, piedalās dzelzs asimilācijā un atbalsta reproduktīvās sistēmas darbību.
B grupas vitamīni – enerģija un normāla vielmaiņa
Īpaši nepieciešami organismam stresa, augstu fizisko un garīgo slodžu apstākļos:
- B1 – “optimisma vitamīns”, uzlabo emocionālo stāvokli;
- B2 – “augšanas vitamīns”, piedalās nervu šūnu sintēzē un palīdz uzsūkties dzelzim;
- B3 – “miera vitamīns”, pasargā no stresa un depresijas;
- B5 – “enerģijas vitamīns”, normalizē vielmaiņu un regulē tauku nogulsnēšanos;
- B6 – “harmonijas vitamīns”, piedalās olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu apmaiņā, hemoglobīna un hormonu ražošanā;
- B7 – “skaistuma vitamīns”, uztur ādas, matu un nagu veselību;
- B9 – “dzīvības vitamīns”, piedalās DNS, aminoskābju un eritrocītu sintēzē;
- B12 ir “domāšanas vitamīns”, nepieciešams normālai smadzeņu darbībai un garīgajai veselībai.
C vitamīns ir stipra imunitāte un starojoša āda
Pasargā šūnas no bojājumiem, samazinot iekaisuma procesu līmeni organismā. Tāpat piedalās kolagēna sintēzē, kas nepieciešama ādas tvirtumam un elastīgumam, paātrina brūču dzīšanu, uztur asinsvadu un smaganu veselību.
D vitamīns – spēcīgi kauli un lielisks garastāvoklis
Palīdz uzņemt kalciju un fosforu, stiprinot kaulus un zobus, kā arī aktivizē imūnsistēmas aizsargmehānismus, kas ļauj efektīvi cīnīties ar infekcijām. Turklāt D vitamīnam ir svarīga loma nervu sistēmas veselībā: tas veicina stresa līmeņa samazināšanos un palīdz regulēt emocionālo fonu.
E vitamīns – šūnu aizsardzība un organisma jaunība
Kā spēcīgs antioksidants pasargā šūnas no oksidatīvā stresa, palēninot novecošanās procesus. Tāpat uzlabo asins mikrocirkulāciju, uztur kapilāru veselību un veicina normālu skābekļa novadīšanu uz audiem.
Lai visu gadu nodrošinātu organismu ar svarīgiem vitamīniem, uzturā noteikti ir vēlams iekļaut augļus, dārzeņus, riekstus, kā arī vitamīnu un minerālvielu kompleksus – tādus kā Ultimate Max no Coral Club.
Produkts satur 12 vitamīnus, ieskaitot A, C, D, E un pilnu B grupas vitamīnu klāstu mūsdienu biopieejamajās formās. Tāpat sastāvs bagātināts ar 10 minerālvielām, piemēram, cinku, magniju, jodu, hromu, varu, selēnu, kā arī augu ekstraktu un bioflavonoīdu kompleksu pilnvērtīgam veselības atbalstam.
Ultimate Max izstrādāts, ņemot vērā mūsdienu cilvēka vajadzības:
- A vitamīns ir beta karotīna formā, kas izslēdz pārdozēšanas risku;
- C vitamīns – buferizētā formā, kas piemērota jutīgai kuņģa un zarnu trakta sistēmai;
- D un E vitamīniem ir dabiska izcelsme;
- B grupas vitamīni, kā arī magnijs, kālijs un cinks ir pievienoti bioaktīvajās formās labākai uzsūkšanai.
Ultimate Max dod iespēju papildināt vitamīnu un minerālvielu deficītu, paaugstināt dzīves tonusu un palīdz saglabāt veselību ilgstoši.
Uztura bagātinātājs.
UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!
Produktu var iegādāties: https://lv.coral.club/shop/ultimate-max.html
Koraļļu klubs veikals, SIA
+371 67389200
lv.coral.club
Miera iela 97, Rīga
Dzirnavu iela 37, Rīga
https://www.facebook.com/CoralClubLatvia
https://www.instagram.com/coralclub__latvia/
https://lv.coral.club/news/smi/
