medicine.lv skaitļos

Lietotāji online289
Aktīvie uzņēmumi12826
Nozares raksti1591
Ekspertu atbildes21477
5 ādas tipi – kā tos noteikt un kā par tiem rūpēties : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

5 ādas tipi – kā tos noteikt un kā par tiem rūpēties

Ir svarīgi rūpēties par sejas ādu atbilstoši tās tipam, lai nenodarītu tai pāri. Kopā ir 5 ādas tipu veidi – normāla, sausa, taukaina, kombinēta un jutīga āda. Izvēloties savam ādas tipam atbilstošus kosmētikas līdzekļus, izdosies sasniegt vēlamos rezultātus ādas veselības uzlabošanā, tomēr svarīgi atcerēties to, ka ādas veselību var ietekmēt arī dzīvesveids.

"Cilvēkam kļūstot vecākam, ādas tips var mainīties, tāpēc ieteicams noteikt ādas tipu ik pēc pāris gadiem."

Lasi tālāk un uzzini, kā noteikt savas sejas ādas tipu un kā par to pareizi rūpēties pēc Naturetty ieteikumiem.

Kā sev pašam noteikt ādas tipu mājas apstākļos 

Lai noteiktu sejas ādas tipu, tev ir nepieciešams spogulis, labi apgaismota telpa un salvete. Ādai jābūt tīrai, bez kosmētikas, bet ne tikko mazgātai vai pēc aktīvas sportošanas. Sākumā piespied salveti pie sejas dažādās zonās. Ja āda būs taukaina, tā atstās nospiedumus uz salvetes. Pēc tam kārtīgi izpēti sejas veselības stāvokli, novērtē izsitumus, apsārtumus, poras, pūtītes un rētas.  

  • Normāla āda – šāda sejas āda izskatās svaiga, veselīga un viegli starojoša. Tā ir gluda, bez pūtītēm un izsitumiem, ar slēgtām porām. Parasti šāda āda iesauļojas skaisti un vienmērīgi. Taču diemžēl šāds ādas tips ir tikai 5–10% cilvēku, parasti bērniem vai jauniešiem pirms pubertātes iestāšanās.   
  • Sausa āda – šim ādas tipam raksturīgi sausi, saplaisājušas ādas pleķi. Āda vietām var būt plāna, izteiktas grumbiņas. Pēc sejas saskarsmes ar ūdeni izjūtama velkoša un kņudinoša sajūta. Šāda āda ir grūti nosauļojama, jo tā ātri apdeg un sāk sūrstēt. Sausai ādai ir nosliece uz regulāru iekaišanu.
  • Taukaina āda – tā ir ļoti spīdīga ar viegli pamanāmām, lielām porām. Šādam ādas tipam ir raksturīgas daudz pūtīšu un iekaisušu izsitumu, it īpaši T-zonā. Sauļojoties parasti šāda āda ātri apdeg.
  • Kombinēta āda – šādam ādas tipam raksturīgas gan taukainas un normālas, gan arī sausas zonas. Parasti taukainās vietas novērojamas pieres, deguna un zoda apvidū, bet sausākas vai normālas - deniņos un lūpu kaktiņos. Šādu ādas tipu ne vienmēr izdodas nosauļot vienmērīgi, jo atsevišķās zonās parādās sarkani plankumi.   
  • Jutīga āda – šādai ādai ir ļoti zems noturības un aizsargfunkcijas līmenis pret apkārtējo vidi, piemēram, aukstumu, vēju, karstumu un dažādiem kosmētikas līdzekļiem. Jutīgai ādai raksturīga bieža diskomforta sajūta – nieze, dedzināšana un durstīšana. 

Izvēlies savam ādas tipam atbilstošus kopšanas līdzekļus 

"Naturetty iesaka: īpaši svarīgi noteikt sejas ādas tipu, lai to nekairinātu ar neatbilstošiem kopšanas preparātiem un kosmētiku, kas ilgtermiņā var radīt ļoti nopietnas veselības problēmas."

Normāla āda – ieteicams lietot mitrinošus produktus, pieniņus, krēmus, arī maskas, bet tādus, kas nesatur pārāk augstu tauku vai eļļu līmeni. Ne biežāk kā reizi nedēļā vari palutināt ādu arī ar dažādu veidu pīlingiem.  

Sausa āda – domājot par šāda tipa ādas stāvokli, svarīgākais ir to aizsargāt no ārējās vides ietekmes. To iespējams panākt ar dabiskiem kosmētikas līdzekļiem, kuru sastāvā nav alkohols vai ziepes. Šādai ādai par labu nāks barojoši produkti, augu eļļas un mitrinošas maskas. Ieteicams īpaši neaizrauties ar skrubjiem, jo arī tie var īpaši kairināt sausu ādu.  

"100% dabiskus ādas kopšanas līdzekļus piedāvā tādi zīmoli kā Pure Skin Food, Silmachy, OGA7 Cosmetics u.c."

Taukaina āda – šādai ādai par labu nāks vieglas tekstūras attīrošās želejas, gēli un losjoni ar antibakteriālu iedarbību un mitrinošas maskas ar noslieci uz poru samazināšanu. Ieteicamās vielas kosmētikas preparātos – cinks, tējas koks, spirts. 

Kombinēta āda – ieteicama dubulta ādas kopšana ar līdzekļiem, kas veic vairākas funkcijas. Arī šo ādas tipu droši vari palutināt ar tam atbilstošu sejas masku. Plašajā ādas kopšanas līdzekļu klāstā pieejami dažādi produkti, kas piemēroti tieši kombinētai ādai. 

Jutīga āda – šim ādas tipam īpaši rūpīgi jāpiemeklē individuāli piemēroti līdzekļi, kas nekairinās ādu. Seju vajadzētu mazgāt ne biežāk kā 2–3 reizes dienā. Nav ieteicams uzturēties saulē laikā no plkst. 13.00 līdz 16.00, jo tad saule ir viskarstākā. Izvēlies savam ādas tipam atbilstošu roku ādas mitrinātāju, piemēram, šī sviestu vai kokosriekstu eļļu, kas palīdzēs saglabāt nepieciešamo mitruma līmeni ādas šūnās. Jutīga āda var reaģēt arī uz kosmētiku, tāpēc ieteicams to nelietot pārāk bieži un atpūtināt ādu.  

"Nereti ādas problēmas var liecināt arī par dažādām saslimšanām un traucējumiem iekšējos orgānos." 

Ja ādas stāvokli neizdodas uzlabot ar kopšanas līdzekļiem, iespējams, pie vainas ir nepareizs uzturs, nepietiekams miegs un kaitīgi ieradumi. Ja novēro savai ādai neraksturīgas pazīmes, ieteicams vērsties pie ģimenes ārsta vai dermatologa. Skaista, gluda un veselīga sejas āda var būt ikvienam, ja par to atbilstoši rūpējas. 

Ja vēlies iegādāties 100% dabiskus skaistumkopšanas līdzekļus, kuru produktu izcelsme un ražošana ir pārbaudīta un kas liks tavai ādai un garam justies labi, ieskaties Naturetty! Šeit atradīsi pilnībā dabiskus eko skaistumkopšanas līdzekļus un produktus visiem ādas tipiem, ķermeņa kopšanai, kā arī citas preces mājoklim ar pilnībā dabisku sastāvu!

 

Vairāk iepazīties var šeit – 100% dabiski produkti!

 

Piesekojiet jaunumiem un esiet informēti:

Instagram un Facebook

 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Āda kā spogulis. 7 izplatītas ādas problēmas un to cēloņi

Āda kā spogulis. 7 izplatītas ādas problēmas un to cēloņi

Āda atspoguļo daudzu organismā notiekošo procesu izpausmes, īpaši pavasarī, jo ziemas sezonā ne vienmēr izdodas pilnvērtīgi parūpēties par sevi un savu ķermeni. Sekas pamazām sakrājas un parāda savu īsto "seju". Uzzināsim par anti-age medicīnas ārsta-kosmetologa-nutriciologa rekomendācijām 7 populārāko ādas problēmu novēršanai!

Aktuālie piedāvājumi

Mūsdienīga pieeja – rehabilitāciju arvien biežāk izvēlas profilaksei

Mūsdienīga pieeja – rehabilitāciju arvien biežāk izvēlas profilaksei

Jo savlaicīgāk pievēršas profilaksei un rūpēm par savu veselību preventīvos nolūkos, jo ilgāk cilvēks dzīvo bez sūdzībām par pašsajūtu un nopietnām diagnozēm. Veselīgi ēst, dzīvot aktīvu dzīvesveidu, regulāri veikt skrīninga izmeklējumus – šo profilaktisko pasākumu kopumu arvien biežāk cilvēki izvēlas papildināt ar rehabilitācijas kursu pašsajūtas uzlabošanas nolūkos, ko piedāvā kūrorta rehabilitācijas centrs "Jaunķemeri".

Mieru, tikai mieru!

Mieru, tikai mieru!

Mūsdienu pasaulē, kur dzīves ritms kļūst intensīvāks, stresa, trauksmes un miega trūkuma problēmas kļūst arvien izplatītākas. Pēc emocionālām pārslodzēm svarīgi pievērst uzmanību organisma iekšējo resursu atjaunošanai. Noskaidrosim, kas var palīdzēt tikt galā ar stresa sekām un sekmēt nervu sistēmas atgriešanos līdzsvarā!

Kas ir dezinfekcija?

Kas ir dezinfekcija?

Dezinfekcija ir pasākumu komplekss, kas vērsts uz infekcijas izraisītāju iznīcināšanu. Pilnīga infekciozo mikroorganismu izraisītāju iznīcināšana notiek sterilizācijas brīdī. Mūsdienās ir ļoti liela dezinfekcijas līdzekļu izvēle. Noskaidrosim, kādi profesionālo dezinfekcijas līdzekļu veidi pastāv un ar ko tie atšķiras viens no otra!

Video

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Atzīmējot Pasaules ergoterapijas dienu 27. oktobrī, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (Austrumu slimnīca) Rehabilitācijas klīnikas ergoterapeiti ir sagatavojuši padomus un vienkāršus  ieteikumus, kurus būtu ieteicams ņemt vērā ikvienam, kurš, sēžot pie datora, veic darba pienākumus vai arī ikdienā pie datora ekrāna pavada ilgas stundas. 

Produktu testi

Testa rezultāti: HealthAid Digeston® PLUS gremošanas komfortam un zarnu darbības līdzsvaram

Testa rezultāti: HealthAid Digeston® PLUS gremošanas komfortam un zarnu darbības līdzsvaram

Janvārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "HEalthAid Baltics" piedāvāja testēt uztura bagātinātāju Digeston® PLUS gremošanas komfortam un zarnu darbības līdzsvaram. 

“Evening Formula” nervu sistēmas nomierināšanai

“Evening Formula” nervu sistēmas nomierināšanai

Februārī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu “Coral Club” piedāvā testēt augu ekstraktu uztura bagātinātāju “Evening Formula” nervu sistēmas nomierināšanai.

Francijas ražotāja Biocyte Prebiotiskā sejas maska

Francijas ražotāja Biocyte Prebiotiskā sejas maska

Februārī Medicine.lv sadarbībā ar "Baltic Beauty Prof" piedāvā testēt Prebiotisko sejas masku.

RUUTe sejas krēms un serums ar peptīdiem – kad daba un zinātne satiekas vienkopus

RUUTe sejas krēms un serums ar peptīdiem – kad daba un zinātne satiekas vienkopus

Februārī Medicine.lv sadarbībā ar Ineses Vasiļevskas veidoto zīmolu RUUTe® piedāvā testēt dienas krēmu un koncentrētu serumu ar peptīdiem.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Fizioterapija: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Fizioterapija: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika - integrēta pieeja sievietes veselībai. Klīnikā pieejams plašs speciālistu, diagnostikas un procedūru spektrs, lai sieviete visos sievietes dzīves periodos varētu saņemt visus nepieciešamos pakalpojumus vienuviet.

Dinsbergas klīnika, Dr. Inese Martišune: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inese Martišune: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika - integrēta pieeja sievietes veselībai. Klīnikā pieejams plašs speciālistu, diagnostikas un procedūru spektrs, lai sieviete visos sievietes dzīves periodos varētu saņemt visus nepieciešamos pakalpojumus vienuviet.