medicine.lv skaitļos

Lietotāji online136
Aktīvie uzņēmumi12809
Nozares raksti12383
Ekspertu atbildes21477
3 iemesli, kāpēc ādas aizsardzība nepieciešama arī mākoņainās un lietainās dienās : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

3 iemesli, kāpēc ādas aizsardzība nepieciešama arī mākoņainās un lietainās dienās

Pastāv plaši izplatīts mīts, ka SPF (saules aizsardzības faktors) aizsardzība ir nepieciešama tikai vasaras periodā pie spēcīgas saules. Īpaši aktuāli tas ir Ziemeļeiropā, kur mūsu vasaras ir īsas un gribas maksimāli ilgi izbaudīt saulainu laiku. Taču tā nebūt nav taisnība! Par savas ādas aizsardzību ir jārūpējas arī mākoņainās un lietainās dienās. Lūk, trīs iemesli kāpēc!

1. Mākoņi neaizkavē UV starojumu 

Mākoņainās un lietainās dienās mēs reti iegūsim iedegumu, bet tas nenozīmē, ka šādi laikapstākļi bloķēs UV starojumu. Patiesībā zinātnieki uzsver, ka mākoņi spēj bloķēt UV starojumu tikai 10 līdz 20% robežās. Līdz ar to viss atlikušais starojums nonāk līdz mums. Turklāt UV starojumam piemīt īpašība atstaroties no virsmām, kas nozīmē, ka tas var nonākt līdz mūsu ādai no ūdens, smiltīm, sniega un citām virsmām, kā arī tas tiek cauri tādiem materiāliem kā stikls.

2. Pigmentācija

Pigmentācijas plankumi nu jau tiek uzskatīta par trešo populārāko ādas problēmu. Tie rodas no pārlieku lielas melanīna ražošanas organismā, savukārt ar melanīna ražošanu organisms parāda, ka tas sevi aizsargā pret UV starojumu. Ja āda netiek aizsargāta ar SPF saturošiem produktiem, tad pigmentācija var palielināties. Īpaši to var novērot nobriedušākai ādai.

3. Ādas novecošanās

Banner 280x280

Ikviens vēlas saglabāt jauneklīgu izskatu, gludu un starojošu ādu. Ļaujot UV stariem darboties uz ādu, tiek negatīvi ietekmēts kolagēns, kas savukārt paātrina novecošanās procesus. Un ar sekām vienmēr ir grūtāk cīnīties, nekā ar cēloņiem. Ja kaitējums jau ir nodarīts, tad pastāv produkti, kas satur ne tikai SPF, bet ir arī ar pretnovecošanas īpašībām.

Kā izvēlēties piemērotākos produktus?

Jāatceras, ka labāk ir izmantot profesionālās kosmētikas produktus. Tie ir gan pārbaudīti, gan satur augstvērtīgākas vielas. Tāpat svarīgi ir atcerēties, ka UV stari iedalās UVA un UVB staros – aizsardzība ir nepieciešama pret abiem. Liels bonuss ir produktu dažādība atšķirīgām vajadzībām, piemēram, mitrinošs, barojošs, matējošs SPF aizsargkrēms.

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Ir brīdis, kad sieviete sāk just, ka ķermenis vairs nereaģē tā kā agrāk. Tas nenotiek strauji. Tas nav viens simptoms. Tā ir sajūta – ka vielmaiņa kļūst lēnāka, enerģija vairs nav tik stabila, vēders kļūst jutīgāks, un ierastie risinājumi vairs nedod tādu pašu efektu.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Testa rezultāti: nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" aprīlī piedāvāja testēt nakts krēmu ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu (Shea Butter Cream with Turmeric & Orange) – intensīvas iedarbības nakts krēmu, kas paredzēts hiperpigmentācijas mazināšanai, ādas toņa izlīdzināšanai un starojuma atjaunošanai. 

Testa rezultāti: Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Testa rezultāti: Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Medicine.lv redakcija martā un aprīlī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Enzy-Prime – sabalansētu 10 enzīmu kompleksu, kas īpaši pielāgots mūsdienīgam uzturam ar augstu ogļhidrātu saturu, vienlaikus efektīvi atbalstot olbaltumvielu, tauku un laktozi saturošu produktu gremošanu.

Melno ķimeņu eļļa (Nigella sativa)

Melno ķimeņu eļļa (Nigella sativa)

Maijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt Ēģiptes melno ķimeņu eļļu, kas tiek uzskatīta par vienu no bioloģiski visaktīvākajām un sastāva ziņā visbagātākajām, pateicoties īpašajiem klimatiskajiem apstākļiem un tradicionālajai aukstās spiešanas tehnoloģijai.

Kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance piedāvā testēt šķiedrvielu kompleksu – izvēloties sev piemērotāko virzienu, vai tas būtu līdzsvars ar Slim Detox vai mērķtiecīgāks atbalsts ar Colon Detox.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, jaunums – pieņem arī internists Dr. Marina Bogdanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, jaunums – pieņem arī internists Dr. Marina Bogdanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Interniste Dr. Marina Bogdanova absolvējusi Rīgas Stradiņa universitāti, iegūstot ārsta grādu un vēlāk arī internista kvalifikāciju, specializējusies preventīvajā medicīnā. Konsultē pacientus ar akūtām vai hroniskām iekšējo orgānu saslimšanām, kā arī īpašu uzmanību pievērš slimību profilaksei.

Dinsbergas klīnika, dermatologa pakalpojumi: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, dermatologa pakalpojumi: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Pieredzējis dermatologs konsultācijas laikā izvērtēs jūsu sejas vaibstus un piedāvās risinājumu, lai atjaunotu un uzlabotu jūsu izskatu. Klīnikā izmantojam tikai augstas kvalitātes medikamentus, kas nodrošina augstu efektivitāti. Individuāla pieeja un augsta profesionalitāte ir mūsu pacientu prioritāte.