medicine.lv skaitļos

Lietotāji online277
Aktīvie uzņēmumi12481
Nozares raksti4448
Ekspertu atbildes20456
3 biežākie iemesli svīšanai naktīs: Kad laiks doties pie speciālista? : medicine.lv - Latvijas veselības portāls

3 biežākie iemesli svīšanai naktīs: Kad laiks doties pie speciālista?

svishana_nakti

Nakts svīšanai var būt dažādi cēloņi, sākot no medikamentu izraisītām blakusparādībām, līdz pat nopietnām veselības problēmām. Neregulārai svīšanai naktīs nevajadzētu būt par iemeslu bažām, tomēr, ja tas notiek bieži, ieteicams griezties pie sava ģimenes ārsta. Par izplatītākajiem nakts sviedru cēloņiem un simptomiem, kas norāda, ka laiks doties pie ārsta, stāsta aptieku tīkla "Apotheka" sertificētā farmaceite Amanda Ozoliņa.

"Pārmērīga svīšana naktīs ir problēma daudziem cilvēkiem un visbiežāk tā nav saistīta ar apkārtējo vidi. Ir gadījumi, kad svīšanu mēdz izraisīt arī kas pilnīgi nekaitīgs, piemēram, guļamistabas temperatūra, nakts un gultas veļas audums un pat pārtikas produkti, kas lietoti pirms gulētiešanas. Tomēr, ja tiek novērota pārlieku intensīva svīšana, iemesls visbiežāk būs medicīnisks. Šādos gadījumos ieteicams apmeklēt ārstu, lai laicīgi atrastu cēloni un uzsāktu ārstēšanu," skaidro farmaceite.

Hormonāli traucējumi un svārstības

Nakts svīšana sievietēm bieži tiek saistīta ar hormonālām svārstībām menopauzes vai perimenopauzes laikā. Pētījumi liecina, ka vairāk nekā 80% sieviešu šajā laikā piedzīvo karstuma viļņus, kas nakts laikā izraisa pastiprinātu svīšanu. Tomēr hormonālos traucējumus var piedzīvot arī citos gadījumos – pirms menstruācijām, pubertātes vai grūtniecības laikā. Arī tādi kaitīgie ieradumi kā smēķēšana, alkohola lietošana vai liels trekna ēdiena patēriņš stimulē sviedru dziedzeru pastiprinātu darbību. Hormonu svārstības var ietekmēt ne tikai nakts miegu, bet arī emocionālo un fizisko labsajūtu, veicinot nogurumu, sliktu garastāvokli un nereti arī svara pieaugumu. Ja tiek novērots kāds no simptomiem, jāvēršas pie ģimenes ārsta, kas ieteiks piemērotāko ārstēšanu.

Nakts sviedri kā blakusparādība medikamentu lietošanai

Dažām zālēm svīšana naktī var izpausties kā blakusparādība. Ja nesen ir uzsākta jaunu medikamentu lietošana, kam seko pastiprināta svīšana naktīs, ir jākonsultējas ar ārstu, kas izrakstīja esošās zāles. Medikamenti, kas visbiežāk izraisa šo blakni, ir antidepresanti vai citi psihiatriskie preparāti, pretsāpju zāles, kuru sastāvā ir acetilsalicilskābe, zāles diabēta ārstēšanai, medikamenti vairogdziedzera hormonu terapijai. Farmaceite uzsver – lai zāles cilvēka veselībai sniegtu maksimālu labumu, pirms to lietošanas obligāti jākonsultējas ar speciālistu – ārstu vai farmaceitu, tāpat arī izmaiņas pašsajūtā zāļu lietošanas laikā obligāti jāpārrunā ar speciālistu.

Nakts sviedri cīņā ar infekcijas slimību

Brīžos, kad ķermenis cīnās ar vīrusa vai baktēriju izraisītu infekciju, paaugstinās arī ķermeņa temperatūra, kas izraisa pastiprinātu svīšanu, īpaši naktīs. Infekcijas var būt dažādas, sākot no vieglāk pārslimojamā un veselībai ne tik bīstamā herpes vīrusa, līdz pat tuberkulozei un HIV. Tāpat par iemeslu var būt dažādi hroniski iekaisumi, piemēram, bronhiālā astma – ja tiek novērots klepus, kas ir ilgāks par trīs nedēļām, obligāti jādodas pie ārsta.

Farmaceite gan norāda, ka dažreiz pie vainas var būt arī nopietnākas saslimšanas, piemēram, miega apnoja, onkoloģiskas slimības vai tādas neiroloģiskas saslimšanas kā insults. Tāpēc, ja nakts svīšana tiek novērota regulāri, nekavējoties jādodas pie ārsta. Savukārt gadījumos, kad nakts svīšana izpaužas reti un netiek novēroti citi simptomi, farmaceite iesaka vienkāršus padomus, kā samazināt svīšanu un uzlabot naktsmieru.

• Ja ir iespēja, siltajos mēnešos gulēt pie atvērta loga. Tad, kad tas nav iespējams, ieteicams pirms gulētiešanas izvēdināt guļamistabu. Pētījumi rāda, ka piemērotākā temperatūra gulēšanai ir 18 grādi pēc Celsija;

• Izvēlēties sezonai piemērotu nakts un gultas veļu – vēlams no dabiska un elpojoša materiāla;

• Pirms gulētiešanas neēst asus, sāļus, piparotus, kalorijām bagātus ēdienus un nelietot alkoholiskus dzērienus, jo tie ne tikai veicina svīšanu, bet pastiprina arī sviedru aromātu;

• Laiku fiziskām aktivitātēm ieplānot dienas pirmajā pusē, jo aktīva sportošana tieši pirms gulēšanas var veicināt pastiprinātu sviedru izdalīšanos arī naktī. 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Dermatoloģija, veneroloģija / ādas veselība":

Uzņēmumi nozarē "Dermatoloģija, veneroloģija / ādas veselība"

"Nofrete", SIA, Estētiskās Medicīnas Centrs

"Nofrete", SIA, Estētiskās Medicīnas Centrs

Estētiskās medicīnas centrs "Nofrete" – tā ir jauna pieeja, kuras pamatā ir atjaunošanās un atveseļošanās efekts, jaunības pagarināšana bez plastiskajām operācijām. Individuāla pieeja un uzmanīga attieksme pret katru klientu, profesionālas ārstu konsultācijas. Salonu „Nofrete” ar pilnām tiesībām var ierindot ekskluzīvo salonu skaitā Baltijas valstīs, jo visi salonā piedāvātie pakalpojumi un izmantotās tehnoloģijas ir paši jaunākie un efektīvākie skaistumkopšanas industrijā. Visiem, kas mīl un novērtē komfortu, mājīgumu, konfidencialitāti un ir noskaņoti uz garantētu pozitīvu rezultātu, Nofrete piedāvā nevainojamu apkalpošanu. Katru sezonu – jauns pakalpojums. Ērtā atrašanās vieta un apsargājamā automašīnas stāvvieta ikvienam klientam papildinās patīkamo iespaidu par vizīti pie mums.

Nedēļas tēma

Aukslēju mandeļu slimības un to mūsdienīga ārstēšana: Skaidro ārsts

Aukslēju mandeļu slimības un to mūsdienīga ārstēšana: Skaidro ārsts

Rīkles saslimšanas ir ļoti plaša dažādu patoloģisku stāvokļu grupa, kas apvieno gan akūtas, gan hroniskas slimības. Pēc izcelsmes tās var būt infekciozas un neinfekciozas. Lielu daļu rīkles slimību izraisa vīrusi un baktērijas, kas no ārpuses nokļūst uz organisma dabiskās aizsargbarjeras – mutes dobuma un rīkles gļotādas –, tai skaitā uz aukslēju mandelēm. 

Aktuālie piedāvājumi

Rehabilitācijas centrs "Līgatne": Daba dziedē, bet kopā ar mums – ātrāk!

Rehabilitācijas centrs "Līgatne": Daba dziedē, bet kopā ar mums – ātrāk!

Ja vēlaties relaksēties, uzlabot veselību vai izskatīties vēl skaistāk, tad rehabilitācijas centrs "Līgatne" ir īstā vieta, kur to darīt. Pasakaina daba, profesionāls personāls, medicīniskās tehnoloģijas, viesnīca, ēdināšana, dažādas brīvā laika pavadīšanas iespējas – tas viss ir pie mums!  

Refleksoloģija jeb dzīves enerģijas iekustināšana

Refleksoloģija jeb dzīves enerģijas iekustināšana

Sens ķīniešu sakāmvārds vēsta, ka smaids cilvēkam sākas no pēdām. Tā ir patiesība! Pieskaroties pēdām, notiek iedarbība uz refleksu zonām, kas ir saistītas ar noteiktiem iekšējiem orgāniem, dziedzeriem un audiem, un, lutinot un masējot pēdas, mēs varam ietekmēt arī mūsu garīgo veselību. 

Video

"Laiks=Smadzenes" jeb – kā atpazīt insultu? (VIDEO)

"Laiks=Smadzenes" jeb – kā atpazīt insultu? (VIDEO)

Atzīmējot Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas Insulta vienības 20 gadu jubileju, slimnīcas pieredzējušie neirologi profesora Gunta Kareļa vadībā, sadarbībā ar pacientu biedrību "ParSirdi.lv" un Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta kolēģiem, ir sagatavojuši informatīvi izglītojošu videoklipu "Laiks=Smadzenes", kurā stāsta par insulta ārstēšanas procesu...

Produktu testi

Dr. Pakalns SELECT Easy Breathe Iceland Moss Pastilles – elpceļu veselībai, klepus mīkstināšanai un imūnsistēmas stiprināšanai

Dr. Pakalns SELECT Easy Breathe Iceland Moss Pastilles <b>– </b>elpceļu veselībai, klepus mīkstināšanai un imūnsistēmas stiprināšanai

Septembrī medicine.lv sadarbībā ar zīmolu Dr.Pakalns SELECT piedāvā testēt pastilas elpceļu veselībai, klepus mīkstināšanai un imūnsistēmas stiprināšanai.

HealthAid Livercare® – organisma attīrīšanai un detoksikācijai

HealthAid Livercare® <b>– </b>organisma attīrīšanai un detoksikācijai

Septembrī medicine.lv sadarbībā ar "HealthAid Baltics" piedāvā testēt uztura bagātinatāju organisma attīrīšanai un detoksikācijai HealthAid Livercare®.

LIVEO – pienskābo un bifidobaktēriju komplekss pieaugušajiem un bērniem

LIVEO – pienskābo un bifidobaktēriju komplekss pieaugušajiem un bērniem

Septembrī medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt LIVEO® 4 pienskābo un bifidobaktēriju kompleksu kapsulās pieaugušajiem un bērniem.

Uzņēmējs runā

Aukslēju mandeļu slimības un to mūsdienīga ārstēšana: Skaidro ārsts

BUC_3600

Rīkles saslimšanas ir ļoti plaša dažādu patoloģisku stāvokļu grupa, kas apvieno gan akūtas, gan hroniskas slimības. Pēc izcelsmes tās var būt infekciozas un neinfekciozas. Lielu daļu rīkles slimību izraisa vīrusi un baktērijas, kas no ārpuses nokļūst uz organisma dabiskās aizsargbarjeras – mutes dobuma un rīkles gļotādas –, tai skaitā uz aukslēju mandelēm. 

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

"Nofrete", SIA, Estētiskās Medicīnas Centrs

"Nofrete", SIA, Estētiskās Medicīnas Centrs

Darba laiks

  • P.900-2100
  • O.900-2100
  • T.900-2100
  • C.900-2100
  • P.900-2100
  • S.1000-1700
  • Sv.-

Juridiskie dati

  1. 40003579535
  2. LV40003579535
  3. "Swedbank"
  4. LV28HABA0551002098381
  5. 24.01.2002
  6. Rīga, Emiļa Melngaiļa iela 5, LV-1010

Apraksts

Estētiskās medicīnas centrs "Nofrete" – tā ir jauna pieeja, kuras pamatā ir atjaunošanās un atveseļošanās efekts, jaunības pagarināšana bez plastiskajām operācijām. Individuāla pieeja un uzmanīga attieksme pret katru klientu, profesionālas ārstu konsultācijas. Salonu „Nofrete” ar pilnām tiesībām var ierindot ekskluzīvo salonu skaitā Baltijas valstīs, jo visi salonā piedāvātie pakalpojumi un izmantotās tehnoloģijas ir paši jaunākie un efektīvākie skaistumkopšanas industrijā. Visiem, kas mīl un novērtē komfortu, mājīgumu, konfidencialitāti un ir noskaņoti uz garantētu pozitīvu rezultātu, Nofrete piedāvā nevainojamu apkalpošanu. Katru sezonu – jauns pakalpojums. Ērtā atrašanās vieta un apsargājamā automašīnas stāvvieta ikvienam klientam papildinās patīkamo iespaidu par vizīti pie mums. 
Vairāk

Atslēgvārdi

Lūpu palielināšana, Plazmoliftings, Mezodiegi.
Skaistumkopšana, fotoatjaunošana, atjaunojošās injekcijas, pīlings,
mikrodermabrāzija, oksiterapija, aparātu procedūras, maskas, tīrīšana,
"Christiana" skaistuma receptes, dermatoloģiskās procedūras, kosmētika,
vakuumterapija, figūras modelēšana, mezoterapija, SPA procedūras,
ietīšana, masāžas, kavitācija, fotoepilācija, vaksācija, roku kopšana,
manikīrs, kāju kopšana, pedikīrs, ilgnoturīgais make-up, skropstu pieaudzēšana,
Gelish laka, tredliftings, karboksiterapija, kosmetologs, Ericson Laboratoire kosmetika,
skaistuma injekcijas, filleri, dermatologs. Celulīta ārstēšana.
Bērnu dermatologs, permanentais grims, ādas diagnostika, Danne kosmētika,
DMK kosmētika. Lūpu palielināšana, liftings, plazmaliftings,
celulīts, nagu pieaudzēšana, gēla nagi, PRP, botulinotoksins,
aptos diegi, mezodiegi.
Vairāk

Saistītie resursi

Foto 12

"Nofrete", SIA, Skaistumkopšanas centrs
Skaistumkopšana
atjaunojošās injekcijas
Skaistumkopšanas centrs Rīgā
maskas, tīrīšana

Mājas lapa internetā