medicine.lv skaitļos

Lietotāji online206
Aktīvie uzņēmumi12812
Nozares raksti12367
Ekspertu atbildes21477
10 lietas, kas vecākiem jāiemāca bērniem par drošu interneta lietošanu : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

10 lietas, kas vecākiem jāiemāca bērniem par drošu interneta lietošanu

Foto: AFP / scanpix

Lai bērns, izmantojot internetu datorā vai viedtālrunī, būtu pasargāts no nepatīkamām un bīstamām situācijām, ir svarīgi pārrunāt ar viņu vairākus vienkāršus nosacījumus.

1. Fotogrāfijas, kurās bērns redzams puskails vai pilnīgi kails ir ļoti privāta un intīma rakstura informācija, un tā nav paredzēta publiskai apskatei. Fotografēt sevi nav nekas nosodāms, tomēr šādas bildes nedrīkst glabāt viedtālrunī un sūtīt tās draugam/draudzenei vai pilnīgi svešām personām, kā arī "dižoties" ar tām internetā, lai, iespējams, celtu pašapziņu, gūtu atzinību, pievērstu sev uzmanību un iemantotu pretējā dzimuma simpātijas.

2. Tiklīdz kā kailfoto ir nosūtīts kaut vienai personai, kontrole pār to pazudīs. Nav iespējams izsekot, kam jūsu kailfoto ir pārsūtīts, uz kura datora vai mobilā telefona lejupielādēts, un kādiem nolūkiem tas, iespējams, vēlāk tiks izmantots.

3. Sava kailfoto nosūtīšana kādam - tas var izrādīties vēl publiskāk kā izvietot to Rīgā stacijas laukumā uz liela reklāmas plakāta. Internetam nav robežu, iespējams, ka jūsu fotogrāfiju redzēs ne tikai garāmgājēji stacijas laukumā, bet arī Bauskas, Valmieras, Daugavpils iedzīvotāji, varbūt arī Lietuvas, Igaunijas vai Lielbritānijas iedzīvotāji, un, iespējams, ka tas nokļūs arī Kanādā, Ķīnā, Meksikā un citās pasaules valstīs.

Banner 280x280

4. Fotogrāfijās, kurās bērns redzams ģimenes dzīvoklī, mājā vai savā istabā, var būt redzama ļoti privāta informācija - paša vai ģimenes locekļu vārds, uzvārds pie sienas redzamajā diplomā; skolas nosaukums un stundu plāns; mājas adrese; pa logu redzams pagalms un apkārtne, kurā bērns dzīvo; ģimenes privātās fotogrāfijas u. tml. Šī informācija var kalpot svešiniekam kā palīgs, lai bērnu izsekotu, satiktu, uzbruktu, draudētu vai veiktu citas ļaunprātīgas darbības.

5. Pabrīdiniet bērnus, lai nekādā gadījumā netic visam, ko viņiem stāsta skaistā meitene vai atlētiskais puisis, kas viņus ir uzrunājis internetā. Nedrīkst ticēt visam arī tad, ja puisis/ meitene nosūta vairākas it kā savas fotogrāfijas. Ir vērts atcerēties - internetā ir miljoniem dažādu fotogrāfiju, ko ļaundari mēdz izmantot, lai iepazītos ar saviem potenciālajiem upuriem.

6. Vai zinājāt, ka ir iespējams pārbaudīt katru Jums atsūtīto fotogrāfiju, vai un kur tā ir pieejama internetā? images.google.lv, uzspiediet uz fotoaparāta un augšupielādējiet fotogrāfiju vai iekopējiet fotogrāfijas saiti.

7. Esiet draugs un vienlaikus arī uzticības persona savam bērnam - ar savu rīcību un uzvedību lieciet bērnam saprast, ka jūs kā vecāks vienmēr viņam palīdzēsiet un atbalstīsiet, ja viņš kļūdīsies, jutīsies slikti vai ar savu rīcību pats sev būs kaitējis. Nenosodiet bērnu par viņa kļūdām un Jūs būsiet pirmais, pie kura bērns vienmēr vērsīsies, ja nonāks nepatīkamā situācijā, pieredzēs pazemojumu, vilšanos, būs uztraukts un nobijies.

8. Ja esat satraukti par to, ka jūsu bērnam ir brīvi pieejams viņiem nepiemērots interneta saturs - dariet visu, lai ierobežotu jūsu bērniem piekļuvi kaitīgam interneta saturam. Drossinternets.lv mājas lapā ir pieejama informācija un īsas instrukcijas par drošības uzstādījumiem datoram un viedtālrunim, kā arī par privātuma uzstādījumiem dažādos sociālajos tīklos.

9. Izmantojiet jaunākās tehnoloģijas - aplikācijas un citus kontroles rīkus, lai uzraudzītu savu bērnu un viņa veiktās darbības datorā un/vai viedtālrunī. Pirms izlemjat, kādus konkrēti risinājumus pielietot, lai attālināti uzraudzītu un rūpētos par sava bērna drošību, vispirms to pārrunājiet ar savu bērnu, pastāstot, kāpēc tas nepieciešams un vienotos ar bērnu, cik daudz vecāks drīkst iejaukties viņa privātajā dzīvē. Iespējams, ka abus apmierinās aplikācija, lai vecāks vienmēr redzētu, kur atrodas viņa bērns. Neiesakām slēpt no bērna informāciju, ka novērojat viņa darbības internetā, jo tas var beigties ar pilnīgu uzticēšanos jums, kad bērns uzzinās, ka lasāt viņa sarakstes un redzat visu viņu privāto dzīvi.

10. Ja jūs vai jūsu bērni ir saskārušies ar varmākām vai krāpniekiem internetā, nokļuvuši neērtā situācijā - sazinieties ar drossinternets.lv - mēs sadarbojamies ar lielāko daļu no populārākajiem sociālajiem tīkliem, kā arī Valsts policiju un palīdzēsim risināt problēmsituāciju, pēc iespējas ātrāk iesaistot portālu administrāciju vai tiesībsargājošās iestādes.

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Pirts rituāls: ceļš uz veselību, mieru un dabisku skaistumu

Pirts rituāls: ceļš uz veselību, mieru un dabisku skaistumu

Pirts jau izsenis ir bijusi vieta, kur attīrīt miesu, prātu un garu. Tā nav tikai telpa, kur nomazgāties – tā jau izsenis tiek dēvēta par dziednīcu vai svētnīcu. Senlatviešiem pirts bija vieta, kur rodas jauna dzīvība un sastopas četri dabas elementi: uguns, gaiss, ūdens un zeme. 

Aktuālie piedāvājumi

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Ir brīdis, kad sieviete sāk just, ka ķermenis vairs nereaģē tā kā agrāk. Tas nenotiek strauji. Tas nav viens simptoms. Tā ir sajūta – ka vielmaiņa kļūst lēnāka, enerģija vairs nav tik stabila, vēders kļūst jutīgāks, un ierastie risinājumi vairs nedod tādu pašu efektu.  

Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā

Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā

21. gadsimtā uzturu un dzīvesveidu ietekmē daudzi faktori: neregulāras ēdienreizes, augsts ogļhidrātu un slēpto cukuru daudzums uzturā, kā arī bieža smagāk sagremojamu ēdienu lietošana. Šādos apstākļos organisms var piedzīvot paaugstinātu slodzi uz gremošanas sistēmu. Kā var palīdzēt Enzy-Prime?

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Ziemas sezonā strauji pieaug saslimstība ar gripu, kas ir akūta un lipīga vīrusu infekcija. Lai gan gripu bieži jauc ar saaukstēšanos, tomēr tās simptomi ir izteiktāki, bet slimības gaita – smagāka, tāpēc būtiska ir gripas profilakse, savlaicīga simptomu atpazīšana un pareiza to ārstēšana, lai ātrāk atveseļotos un mazinātu komplikāciju risku.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" aprīlī piedāvā testēt nakts krēmu ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu (Shea Butter Cream with Turmeric & Orange) – intensīvas iedarbības nakts krēmu, kas paredzēts hiperpigmentācijas mazināšanai, ādas toņa izlīdzināšanai un starojuma atjaunošanai.

Testa rezultāti: krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Testa rezultāti: krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt krēmu ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu ("Shea Butter Cream with Frankincense"), kas ir universāls krēms ikdienas kopšanai, piemērots lietošanai gan dienā, gan naktī.

Testa rezultāti: Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Testa rezultāti: Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Vecmāšu privātprakse FEMINA, kura rūpējas par mātes un bērna holistisko veselību, februārī un martā piedāvāja esošajām jaunajām māmiņām izmēģināt jaunumu Latvijas tirgū – autiņbiksītes Joyberry S (4–8 kg), kas nodrošina kustību brīvību un veselīgu miegu aktīviem mazuļiem.

Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Medicine.lv redakcija martā un aprīlī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt Enzy-Prime – sabalansētu 10 enzīmu kompleksu, kas īpaši pielāgots mūsdienīgam uzturam ar augstu ogļhidrātu saturu, vienlaikus efektīvi atbalstot olbaltumvielu, tauku un laktozi saturošu produktu gremošanu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, jaunums – pieņem arī internists Dr. Marina Bogdanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, jaunums – pieņem arī internists Dr. Marina Bogdanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Interniste Dr. Marina Bogdanova absolvējusi Rīgas Stradiņa universitāti, iegūstot ārsta grādu un vēlāk arī internista kvalifikāciju, specializējusies preventīvajā medicīnā. Konsultē pacientus ar akūtām vai hroniskām iekšējo orgānu saslimšanām, kā arī īpašu uzmanību pievērš slimību profilaksei.

Dinsbergas klīnika, dermatologa pakalpojumi: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, dermatologa pakalpojumi: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Pieredzējis dermatologs konsultācijas laikā izvērtēs jūsu sejas vaibstus un piedāvās risinājumu, lai atjaunotu un uzlabotu jūsu izskatu. Klīnikā izmantojam tikai augstas kvalitātes medikamentus, kas nodrošina augstu efektivitāti. Individuāla pieeja un augsta profesionalitāte ir mūsu pacientu prioritāte.