5 izplatītākie mīti par dārzeņiem, augļiem un veselīgu uzturu: Skaidro uztura speciāliste
Veselīgs uzturs ir viens no sabiedrībā apspriestākajiem tematiem, bet vienlaikus sabiedrībā valda arī dažādi aizspriedumi un mīti par veselīga uztura pamatprincipiem. Ar to vistiešākajā veidā saskaras sertificēti uztura speciālisti, kuru darbs ikdienā ir risināt nepareizu uztura paradumu sekas.
Veselības eksperti vēršas Saeimā ar prasību par finansējumu sirds slimību ārstēšanai
Lai mazinātu strauji pieaugošo saslimstību un mirstību no sirds un asinsvadu slimībām, Sirds veselības veicināšanas alianse, kura apvieno nozares vadošos ekspertus un pacientu un sabiedrības pārstāvjus, vērsīsies ar priekšlikumu Saeimā nekavējoties panākt finansējuma palielinājumu mūsdienīgai un efektīvai sirds ...
Kā mazināt kāri pēc saldumiem? Stāsta speciālisti
Ja uzņemam pārmērīgi daudz cukura, tas vairs netiek izmantots enerģijas radīšanai, bet gan nonāk tauku rezervē un aknās, palielinot aptaukošanos, sirds un asinsvadu slimību risku, koncentrēšanās grūtības, garastāvokļa svārstības un radot citas problēmas. Tātad saldumu kāres samazināšana nenoliedzami ...
Kad locītavā uzkrājas urātu kristāli jeb "kāju slazds" – podagra: Simptomi, cēloņi un riska faktori
Podagra ir samērā izplatīta un sarežģīta artrīta forma, kas var skart ikvienu. To raksturo pēkšņas, smagas un mokošas sāpju lēkmes, pietūkums, apsārtums un jutīgums skartajā locītavā. Podagra (no grieķu valodas – kāju slazds) var attīstīties arī vairākās locītavās, bet visbiežā...
Kā padarīt savu ikdienu veselīgāku un sabalansētāku? Stāsta eksperti
Straujais dzīves temps arvien biežāk liek mums saskarties ar nesabalansēta ikdienas ritma problēmu, kas var sekmēt pārguruma, izdegšanas un citu problēmu attīstību, negatīvi ietekmēt miega kvalitāti un vispārējo organisma stāvokli.
Padomu komplekss esošiem un topošiem skrējējiem: Iesaka speciālisti
Skriešana ir viena no pasaulē populārākajām fiziskajām aktivitātēm. Pavasarī, sākoties skriešanas un arī maratonu sezonai, bagātīgi atrodami ieteikumi, kādu apģērbu un inventāru izvēlēties, kā sakārtot treniņa programmu, bieži vien iztrūkstot pavisam vienkāršiem, taču ne mazāk vajadzī...
12 padomi miega higiēnas uzlabošanai: Iesaka miega eksperte
Miegu spēcīgi ietekmē gan mūsu paradumi un darbības, gan vide mums apkārt. Pavasarī, kad dienas kļūst garākas, vairāk laika pavadām ārpus mājām, kā arī stress, ar kuru saskaramies ikdienā, var radīt robus mūsu miega režīmā.
Kā parūpēties par pēdu ādu pavasarī? Farmaceita padomi
Laikam kļūstot siltākam, sākam vairāk staigāt vaļēja tipa apavos, kas ietekmē arī pēdu ādu. Kādas ir biežākās ar pēdu ādas kopšanu saistītas problēmas un kā ar tām tikt galā? Konsultē farmaceite.
VM uzsāk informatīvo kampaņu “Augļi, ūdens, dārzeņi – Tavas veselības SUPERVAROŅI”
Veselības ministrija šī gada 5. aprīlī uzsāka informatīvo kampaņu “Augļi, ūdens, dārzeņi – Tavas veselības SUPERVAROŅI”, kas paredzēta skolas vecuma bērniem un viņu vecākiem. Kampaņas aktualitāti pamato statistikas dati, kas liecina, ka bērnu uztura paradumi Latvijā ir vērtējami kā nesabalansēti.
Testa rezultāti: "FanDetox" labvēlīgai iedarbībai uz aknu atjaunošanu un aizsardzību Reklāmraksts
Martā Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club", veselīgam dzīvesveidam paredzētu produktu ražotāju, piedāvāja izmēģināt "FanDetox" – dzērienu, kas labvēlīgi iedarbojas uz aknu atjaunošanu un aizsardzību no alkohola, zāļu, nekvalitatīvas pārtikas un citu kaitīgu vielu toksiskā...
Pasaules aknu dienā atgādina par profilaktisku pārbaužu lomu veselībai
Ik gadu 19. aprīlī tiek atzīmēta Pasaules aknu diena. Tās mērķis – papildināt izpratni par šī nozīmīgā orgāna lomu. Dažādās iedzīvotāju grupās visā pasaulē aknu veselība pasliktinās. Aknas par negatīvām izmaiņām strauji nesignalizē, nesāp.
Kas ir gestācijas diabēts un kā to noteikt grūtniecības laikā? Stāsta endokrinoloģe
Gaidot mazuli, sievietei īpaši rūpīgi jāseko līdzi savai veselībai – tādēļ tiek veikti dažādi izmeklējumi. Risks, ka sievietei attīstīties gestācijas diabēts, ir viena no visbiežāk sastopamajām ar aptaukošanos saistītajām grūtniecības problēmām.
VM uzsāk informatīvo kampaņu skolas vecuma bērniem un viņu vecākiem izpratnes pilnveidošanai par veselīgu uzturu
No 5. aprīļa Veselības ministrija (VM) uzsāk informatīvo kampaņu "Augļi, ūdens, dārzeņi – Tavas veselības SUPERVAROŅI", kuras galvenā mērķauditorija ir skolas vecuma bērni un viņu vecāki.
Cukurs – diabēta draugs: Kā samazināt cukura patēriņu ikdienā?
Regulāri lietojot uzturā pārtiku un dzērienus, kuru sastāvā ir daudz cukura, kā arī nesekojot līdzi glikozes līmenim asinīs, varam nepamanīt, ka cukura līmenis asinīs ir kļuvis paaugstināts, kas var izraisīt dažādas veselības problēmas, kā, piemēram, nervu un asinsvadu sistēmas bojājumus.
Kas notiek mūsu organismā, ja ilgstoši sēžam? Skaidro speciāliste
„Lai veidotu labus ieradumus, nesāc ar trenažieru zāles apmeklējumu. Dari visu, lai vairāk kustētos mājās un darba vietā!” aicina eksperte.
Latvijā pirmoreiz izmantota jauna medicīniska apetīti regulējoša metode
„Veselības centru apvienības” daudzprofilu ķirurģijas klīnikā „AIWA Clinic” pacientei Latvijā pirmo reizi ir ievadīts intragastrāls balons svara samazināšanai. Šādai mūsdienīgai medicīniskai apetīti regulējošai manipulācijai nav nepieciešama endoskopija ar narkozi.
"FanDetox" labvēlīgai iedarbībai uz aknu atjaunošanu un aizsardzību Reklāmraksts
Martā Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club", veselīgam dzīvesveidam paredzētu produktu ražotāju, piedāvā izmēģināt "FanDetox" – dzērienu, kas labvēlīgi iedarbojas uz aknu atjaunošanu un aizsardzību no alkohola, zāļu, nekvalitatīvas pārtikas un citu kaitīgu vielu toksiskās ...
Aknu veselība, pašsajūta un palīdzība aknām Reklāmraksts
FanDetox no Coral Club ir izstrādāts, lai aizsargātu aknas no pārtikas, narkotiku, alkohola un citu vielu toksiskās ietekmes, palīdzētu samazināt slodzi uz aknām un cīnītos ar taukaino aknu un paaugstināta holesterīna problēmu.
LDUSA: Valsts apmaksātās uztura speciālista konsultācijas ir nozīmīgas sabiedrības veselībai
Latvijas Diētas un uztura speciālistu asociācija (LDUSA) uzskata, ka valsts apmaksātas uztura speciālista konsultācijas ir nozīmīgas sabiedrības veselībai, tāpēc ir apņēmusies celt sabiedrības un veselības nozares politikas veidotāju izpratni par šīs specialitātes nozīmību.
Kā liekais svars ietekmē auglību? Skaidro ārste
Liekais svars un aptaukošanās ietekmē gan veselību, gan dzīves kvalitāti. Šim jautājumam īpaša uzmanība šogad pievērsta arī starptautiskajos reproduktologu ziņojumos.
Pētījums: Katrs piektais joprojām ēd neveselīgi
Saskaņā ar 2022. gadā veiktā "Mana aptieka & Apotheka Veselības indeksa" pētījuma datiem 42 % iedzīvotāju ikdienā mēģina pieturēties pie veselīga uztura principiem, bet aizvien uz kaitīgo paradumu pjedestāla bronzas medaļu izpelnās neveselīga ēšana, ko atzinuši 20 % respondentu jeb katrs piektais Latvijas iedzīvotājs.
"BestBerry" BIO Irbenāja ekstrakts imunitātei, vielmaiņai un vispārējās veselības veicināšanai Reklāmraksts
Februārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA „BestBerry” piedāvā testēt BIO Irbenāja ekstraktu imūnsistēmas atbalstam, vielmaiņai un vispārējās veselības veicināšanai.
Kā vide var ietekmēt svara pieaugumu vai zudumu? Komentē uztura speciāliste
Vides ietekme uz svara samazināšanu ir pierādīta mūsdienu zinātniskajos pētījumos. Svara zaudēšanas panākumus ietekmē demogrāfiskie, biheiviorālie (uzvedības), sociālie un vides faktori. Ekspertes dalās vērtīgās atziņās un praktiskos piemēros, kā vide veicina vai nomāc svara zaudēšanu.
Februārī norisināsies Sievietes Sirds veselības dienas
Lai pievērstu uzmanību sievietes sirds veselībai, izglītotu par izplatītākajiem riska faktoriem un iedvesmotu veselīgam dzīvesveidam, biedrība ParSirdi.lv sadarbībā ar Latvijas Kardiologu biedrību un Paula Stradiņa Klīnisko universitātes slimnīcu februārī organizē izglītojošu un informatīvu akciju “Sievietes Sirds veselības dienas”.
Liekais svars bērniem un pusaudžiem: Ko darīt?
“Mans bērns pēdējo divu gadu laikā ir strauji pieņēmies svarā,” arvien biežāk saka vecāki, nonākot endokrinologa kabinetā. Kaut arī pandēmijas stingrie ierobežojumi ir garām, Bērnu slimnīcas speciālisti joprojām novēro bērnu un pusaudžu aptaukošanās pieaugumu.