Cik ilgi dienā pusaudži drīkst sēdēt pie datora un skatīties televizoru?

Anita 2010. gada 14. oktobrī

Labdien,

sakiet, lūdzu, cik ilgi dienā pusaudži (12-15 gadi) var sēdēt pie datora un skatīties televizoru?

Ļoti gaidīšu atbildi.

Atbildes:

2012. gada 5. martā

Labdien,

runājot par datoru, tad ieteikums varētu būt, ne vairāk kā 4 stundas diennaktī (tā vismaz nosaka MK noteikumi strādājošajiem).

Televizoriem nav konkrēti noteikumi, cik ilgi drīkst skatīties. Taču jāatcerās sekojošais:

1.monotons darbs tuvumā sevišķi pusaudžu vecumā veicina tuvredzības attīstību, tātad jāatrod "zelta vidusceļš" jo bez datorzinībām mūsdienās neiztikt gandrīz nevienā specialitātē.

2.ilgstoša sēdēšana pie televizora un mazkustīgs dzīves veids veicina aptaukošanos, kas vēlak ir iemesls dažādām sirds un asinsvadu slimībām, tādēļ vairāk brīvā laika vajadzētu veltīt sporta nodarbībām, mazāk televizoram.

Rets Skrickis, "Dr. Skricka kontaktlēcu centrs", SIA

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.