5 padomi, kā droši un veselīgi baudīt grila sezonu: Iesaka farmaceite
Pavasarī, kad viss zaļo un plaukst, tā vien gribas vairāk laika pavadīt ārā, gatavot un ēst svaigā gaisā, kur par lielisku kopābūšanas nodarbi kļūst grilēšana. Latvijas iedzīvotāju vidū iecienītās grilēšanas laikā svarīgi domāt gan par garšām, ēšanas paradumiem un grila ēdienu ietekmi uz gremošanas ...
Sāpes rokās, plecos, mugurā: Kāpēc tās rodas, un kā ar tām cīnīties?
Līdzīgi kā no siltajām zemēm jau atgriezušies gājputni, arī šopavasar aptiekās un pie ārstiem pamazām atgriežas zemes darbus mīlošie – ar sāpēm plecos, mugurā, rokās, tāpat ar sāpēm, kas izstaro uz kājām. Kāpēc tā notiek un ko darīt, skaidro ...
Latvijas Slimnīcu biedrība: Aizsardzības līdzekļi pašvaldību slimnīcās pietiek vidēji 1,5 mēnesim
Individuālo aizsardzības līdzekļu (IAL) lietošana ir būtisks mediķu un pacientu drošības priekšnoteikums. Pašvaldību slimnīcām valsts piešķirtie un pašu sagādātie aizsargmasku, respiratoru, vairogu un dezinfekcijas līdzekļu krājumi pietiks vidēji pusotram mēnesim. Taču atsevišķas pozīcijas, piemēram, ...
SPKC: Pret cilvēka papilomas vīrusu ļoti svarīgi vakcinēties vēl pirms dzimumattiecību sākuma
Latvijā un Eiropā pusaudži uzsāk dzimumdzīvi vidēji 16 gadu vecumā. Jaunieši drīz dosies vasaras brīvdienās un pavadīs vēl vairāk laika kopā. Lai arī vakcinācija pret cilvēka papilomas vīrusu (CPV) nav neatliekamo medicīnisko manipulāciju augšgalā, par to pusaudžu vecuma meiteņu vecākiem tomē...
Oftalmoloģe: Pavasaris un koronavīruss – īsts pārbaudījums cilvēka redzei
Eksperti iesaka pavasarī ļoti uzmanīgi izturēties pret savu redzi. Šie ieteikumi ir īpaši aktuāli šopavasar, kad koronavīruss joprojām apdraud cilvēku veselību visā pasaulē, arī Latvijā.
Kā pavasara nepastāvīgajos laikapstākļos saglabāt urīnceļu veselību?
Pavasaris ik gadu ir laiks, kad pacienti aptiekā visbiežāk vēršas ar sūdzībām par urīnceļu iekaisumu. Laikapstākļi ir nepastāvīgi, un šis laiks urīnceļu veselībai ir visbīstamākais, jo urīnceļu iekaisuma biežākais iemesls ir apaukstēšanās, nosalušas kājas vai nepiemē...
Pētījums: Kā ir mainījies alkohola un tabakas patēriņš Covid-19 laikā?
Turpinoties neziņai par Covid-19 krīzes un sociālo ierobežojumu ilgumu, 16% iedzīvotāju atzinuši, ka alkoholu ārkārtas situācijas laikā ir sākuši lietot vairāk nekā parasti, secināts pētījuma rezultātos.
Aptauja: Alerģijas simptomi ikdienā ietekmē 65% Baltijas iedzīvotāju
Ik dienas cilvēki var saskarties ar tādiem alergēniem kā putekļi, pelējums, dzīvnieku alergēni, taču pavasaris ir laiks, kad daudzi pastiprināti cieš no ziedputekšņu izraisītiem alerģiskajiem simptomiem, kas būtiski spēj ietekmēt viņu ikdienas kvalitāti.
3 vienkārši soļi, kā pasargāt sevi no melanomas: Iesaka speciālisti
Latvijā ar diagnozi melanoma mirst katrs otrais vai trešais pacients, kā pamatā,galvenokārt,ir novēlots ārsta apmeklējums, iedzīvotāju uzmanību Melanomas mēnesī vērš ārstu biedrība "Dermatologi pret ādas vēzi".
No 29. maija līdz 3. jūnijam tiks atjaunoti visi veselības aprūpes pakalpojumi
Veselības ministrijai kopā ar nozares pārstāvjiem izvērtējot esošo situāciju, pieņemts lēmums no 29. maija paplašināt dienas stacionārā sniegtos plānveida veselības aprūpes pakalpojumus, savukārt no 3. jūnija pilnībā būs atjaunota veselības aprūpes pakalpojumu sniegšana. Vienlaikus tāpat kā līdz šim ...
6 padomi, kā no krīzes iznākt stiprākiem un veselīgākiem
Šajā saspīlētajā un neziņas pilnajā situācijā ikvienam jāaizdomājas – vai pēc ierobežojumu atcelšanas būsim kļuvuši par labāku sevis versiju, vai tieši pretēji. Ikdienas ritms ir izmainījies, un arvien vairāk jūtamies ierobežoti, norūpējušies un satraukti par nākotni. Tāpē...
Pasaulē 4,5% no visiem vēža gadījumiem izraisa cilvēka papilomas vīruss
Cilvēka papilomas vīruss ir ļoti izplatīts – ar to savas dzīves laikā inficējas 70-80% cilvēku. Cik daudz gadījumos šī infekcija izraisa vēzi? Cik tas ir bīstams un kā no tā pasargāties? Lai kliedētu dažādus mītus un sniegtu informāciju par CPV izraisītajām saslimšanām un valsts ...
Ģimenes ārsti brīvprātīgi varēs iesaistīties Covid-19 analīžu paņemšanā saviem pacientiem
Ar mērķi uzlabot valsts apmaksāto veselības aprūpes pakalpojumu pieejamību iedzīvotājiem, kuri dzīvo lauku reģionos, un paplašinātu iespējas nodot analīzes Covid-19 infekcijas noteikšanai, Nacionālais veselības dienests (NVD) izstrādājis jaunus pakalpojumu tarifus un kārtību, kas turpmāk ļautu ģimenes ārstiem saviem ...
Cik pamatotas ir bailes no hormonālās kontracepcijas? Skaidro ginekoloģe
Tas, ka kāds cilvēks nepanes glutēnu vai laktozi, nenozīmē, ka šīs vielas saturošie produkti paši par sevi ir slikti. Tie neder tikai konkrētajam cilvēkam. Līdzīgi ir ar hormonālo kontracepciju. Ja noteikts kontracepcijas līdzeklis sievietei ir radījis nevēlamas blakusparādības, nav jāatsakās no hormonā...
Atjaunota lielākā daļa valsts apmaksāto plānveida veselības aprūpes pakalpojumu
Nacionālais veselības dienests (NVD) informē, ka, sākot ar 20. maiju, pieejami gandrīz visi valsts apmaksātie plānveida ambulatorie veselības aprūpes pakalpojumi. Vēl pagaidām ierobežojumi saglabāti plānveida stacionāro pakalpojumu jomā un dienas stacionārā nav pieejamas plānveida operācijas, kas tiek veiktas, izmantojot vispārējo anestēziju (...
Esences, serumi, ampulas, maskas: Kā izvēlēties piemērotākos ādas kopšanas līdzekļus?
Dažādas skaistuma esences, serumi, ampulas ādas kopšanai… Ādas kopšanas līdzekļu klāsts ir tik plašs un daudzveidīgs, ka ir viegli apjukt lielās izvēles priekšā. Kādas ir atšķirības šo līdzekļu starpā un kādiem gadījumiem katrs no tiem paredzēts? Skaidro skaistuma konsultante.
Biedējošā diagnoze - dzemdes noslīdējums: 6 mīti un patiesība
Vārdu savienojums "noslīdējusi dzemde" vai "maksts izkrišana" izklausās biedējoši. Sieviešu bažām ir pamats - aptuveni viena no 10 sievietēm dzīves laikā saņem ķirurģisku ārstēšanu kāda iegurņa orgāna noslīdējuma dēļ, bet atsevišķos pētījumos sievietēm pē...
Pašvaldību slimnīcās aprīlī veikti vairāk nekā 5000 COVID-19 testi
Aprīlī pašvaldību slimnīcās COVID-19 analīzes veiktas 5059 cilvēkiem, koronavīrusa diagnoze apstiprināta 48 gadījumos, liecina Latvijas Slimnīcu biedrības apkopotā informācija. Paaugstinātas slodzes apstākļos darbojas visu līmeņu Latvijas slimnīcas. Testi veikti gan pacientiem, gan medicīnas personālam.
Aicina piedalīties pētījumā par COVID-19 riska uztveri un uzvedības maiņu
Lai sekmētu jaunā koronovīrusa ierobežošanu un lai izstrādātu rekomendācijas nepieciešamiem pasākumiem veselības saglabāšanai un veselību veicinošas uzvedības attīstīšanai, Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) Veselības psiholoģijas un pedagoģijas katedras un Psiholoģijas laboratorijas pētnieki aicina iedzīvotājus piedalī...
Kā motivēt sevi un neizvairīties no fiziskām aktivitātēm? Iesaka trenere
Turpināt nodarboties ar fiziskām aktivitātēm Covid-19 epidēmijas laikā daudziem pietrūkst motivācijas. Vienlaikus veselības speciālisti nepaguruši stāsta, ka aktīvas kustības ir vitāli nepieciešamas, jo šobrīd nekas nav svarīgāks par pašu veselību.
Melanomas pacientiem jauns izglītojošs ceļvedis par slimības ārstēšanu un profilaksi
Melanomas pacientu atbalsta biedrība "Soli priekšā melanomai" ir izdevusi jaunu izglītojošu materiālu latviešu un krievu valodā "Ādas melanomas pacienta ABC. Ceļvedis slimības ārstēšanā un profilaksē." Tajā apkopota svarīgākā un aktuālākā informācija pacientiem, kas palīdz izprast slimību un izvēlēties labā...
Kā bērniem mācību procesā atpūtināt savas acis, un kas jāzina vecākiem?
Šī gada marta sākumā visā pasaulē un Latvijā strauji mainījās ierastais ikdienas ritms – iedzīvotāji tika aicināti iespēju robežās strādāt no mājām, savukārt bērniem pirmo reizi vajadzēja pierast pie mācībām attālināti – pie viedierīču ekrāniem. Par to, kā pareizi bērniem ...
Mainīta Covid-19 kontroles testu pieeja – vērtēs simptomātiku
No 18. maija ir mainīta pieeja, kā personām ar Covid-19 saslimšanu veic kontroles testus, lai varētu atgriezties ikdienas gaitās. Turpmāk lielāka nozīme būs simptomātikai un konkrētam dienu skaitam, kopš simptomu izzušanas. Tas nozīmē, ka nevajadzēs veikt divus atkārtotus testus ar negatīviem rezultātiem.
6 ārstnieciski augi, ko ievāc vasaras sākumā: Kā tos izmantot veselības stiprināšanai?
Pavasaris un vasara ir pats labākais laiks, lai ievāktu dažādus ārstnieciskos augus. Pavasara saule augus ir enerģētiski uzlādējusi, un tie ir piesātināti ar cilvēka organismam nepieciešamām un vērtīgām vielām. Vairāk par dažādiem augiem un par to, kā tos izmantot veselības stiprināšanai, ...
Aptauja: Teju katrs 4. iedzīvotājs pie datora vidēji dienā pavada vismaz 9 stundas
Ilgstoša atrašanās pie datora un viedierīcēm ir kļuvusi par neatņemamu ikdienas sastāvdaļu gan darba, gan izklaides vajadzībām. To apliecina arī jaunākie Veselības monitoringa rezultāti.