medicine.lv skaitļos

Lietotāji online389
Aktīvie uzņēmumi12657
Nozares raksti11789
Ekspertu atbildes21477
Rehabilitācija: medicine.lv
Mugurā pulsējošas sāpes - pie kāda speciālista vērsties?
Labdien! Strādāju ēdnīcā. Līdz ar to smagumu celšana (kaltu celšana) ir ikdienas darbs. Sastapos pirmo reizi ar šādu situāciju - pirmdien pēcpusdienā sajutu sāpes mugurā, bet, kad apgūlos, sāpes pārgāja. Bet nu jau šodien arī apguļoties bija sāpes, arī sēžot sāp. Tagad ik pa laikam ir pulsējošas sāpes mugurā. Vai kaut kas varētu spiest uz kādu nervu? Un pie kāda ārsta vai kādi izmeklējumi būtu jāveic? Paldies!
Atbild:
Aleksandra Krūmiņa, sertificēta fizioterapeite
Labdien! Muguras sāpju gadījumā ir vērts griezties pie fizioterapeita. Šis speciālists palīdzēs noteikt, kuri muskuļi ir pārslogoti, apmācīs veikt vingrojumus, lai jūs varētu patstāvīgi tos atbrīvot. Kā arī fizioterapeits izmanto dažādas nemedikamentozās ārstēšanas metodes - teipošanu, elektroprocedūras, punktu masāzu u. c....
Atbild:
Agris Briedis, tehniskais ortopēds
Labdien! Vispirms, lai izmeklētu būtiskās lietas ar mugurkaula skriemeļiem un spinālajiem nerviem, būtu jāpierakstās pie ārsta vertebrologa un pie neirologa. Bet var paredzēt, ka būs nepieciešami arī fizioterapeita pakalpojumi: https://www.ortopedija.lv/pakalpojumi#fizioterapeits Ja turpināsiet smago darbu, iespējams, noderēs arī korsete: https://www.ortopedija.lv/muguras-ortozes...
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Vispirms vajadzētu griezties pie sava ģimenes ārsta....
Krakšķoša skaņa, kustinot galvu, - ar ko tas varētu būt saistīts?
Labdien! Pēdējā laikā saskāros ar tādu interesantu lietu. Kad kustinu galvu, tad krašķ. Vai arī ir skaņa, it kā rīvētu kaulu, reizēm, kad arī nekustina galvu, tad galvā tada skaņa, ka kauls drūp. Pirmo reizi tā ilgstoši, jau gandrīz nedēļu. Kādreiz ir bijis, kad vienu reizi, bet nu jau šāda sajūta ir pastāvīgi. Kas tas varētu būt ? Un, ja vajag pie ārsta, tad pie kāda labāk griezties? Diemžēl grūti izstāstīt šo sajūtu pareizi. Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Krakšķēšana visbiežāk ir saistīta ar saišu problēmām (saspringums, pārslodze u.tml.). Tas nav bīstami dzīvībai. Vajadzētu izvērtēt ikdienas aktivitātes un ieraduma pozas. Variet konsultēties pie kāda no rehabilitācijas speciālistiem (fizioterapeita, ergoterapeita, FRM ārsta)....
Spēcīgas sāpes labajā paribē - kur vērsties pēc palīdzības?
Labdien! Mani jau vairāk nekā nedēļu moka spēcīgi dūrieni labajā paribē, kas atstarojas uz labo lāpstiņu. Tika veikta ultrasonogrāfija un rentgens, bet nekas netika atrasts. Sāpes no rītiem ir neizturamas, nespēju pagriezties un ievilkt dziļi elpu. Pa dienu un vakaros sāpes nav tik izteiktas kā no rīta. Ko darīt? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Ja izmeklējumos nekas netika atrasts un izkustoties sāpes ir mazākas, tad visticamākais sāpju iemesls varētu būt muskuļu disbalanss. Liela iespējamība, ka ir izmaiņas mugurkaulā - spondiloze vai starpskriemeļu disku bojājumi, un / vai mugurkaula ass izmaiņas (skolioze, samazināta vai palielināta krūšu daļas kifoze). Iespējams, nav ērts gultas matracis (pārāk mīksts vai deformēts). Jākonsultējas pie ģimenes ārsta vai rehabilitācijas ārsta, vai pie fizioterapeita....
Atbild:
Evita Evelīna Rozenšteine
Labdien! Šāda veida simptomātikai var būt vairāki potenciālie iemesli un risinājuma taktikas. Ja ultrasonogrāfija un rentgens neko neuzrāda, iespējams, jāskatās muskuloskeletālās sistēmas stāvoklis, ko izvērtētu fizioterapeits (stāja, ieraduma pozas, elpošanas stereotips, iespējamais muskuļu disbalans un fiziskā aktivitāte). Iespējamie iemesli var būt starpribu un muguras krūšu daļas muskuļu spazmas, saspringums, kas var rezultēties arī nerva kompresijā; izmainīts elpošanas stereotips...
Sāpes sānā - vai dēļ brukas?
Labdien! Man jau vairāk nekā gadu sāp kreisais sāns, uz tā nav iespējams pagulēt, jo sānā dur. Man liekas, ka visā sānā. Esmu bijusi pie ārstiem un uz dažādām pārbaudēm, datortomogrāfija uzrādīja, ka man ir bruka. Sakiet, lūdzu, vai tas varētu būt iemesls ? Arī, kad darbā pacilāju smagumus, es jūtu sānā duršanu. Ko es varu darīt šāda gadījumā? Pie kā man griezties? Esmu bijusi pie ķirurga, neirologa, ģimenes ārsta, veikta datortomogrāfija, rentgens vēdera dobumam, ultrasonogrāfija. Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Bruka, kas iesprūdusi, rada sāpes. Tomēr to būtu diagnosticējis ģimenes ārsts vai ķirurgs. Tāpat CT būtu redzētas raksturīgas izmaiņas un ieteikta operācija. Jāpiemin, ka biežākas brukas lokalizācijas ir nabas rajonā un cirkšņos. Iespējams, ka sāpēm sānā nav nekāda sakara ar CT konstatēto trūci, bet gan drīzāk ar mugurkaula spondilozi. Īpaši, ja sāpēm ir pozicionāls raksturs. Vēlams konsultēties ar savu ģimenes ārstu, veikt mugurkaula izmeklējumus. Plānot fizioterapeita vai muguras ķirurga...
Asas sāpes muguras lejas daļā, izliekums uz vienu sānu - pie kāda ārsta vērsties?
Labdien! Kādas 3-4 reizes gadā gadās traumēt muguru, vienkārši kaut kur liecoties un jūtot muguras lejasdaļā kaut ko izkustoties. Pēc tam palēnām sākas asas sāpes un lateral shift - pāris dienas palieku šķībs uz vienu sānu, ar asām neciešamām sāpēm komplektā. Nekad nekas netirpst. Pa kādu nedēļu parasti viss sadzīst un nekas vairs nesāp, tomēr ir neliels diskomforts muguras lejasdaļā visu laiku. Pie kāda ārsta man jādodas uz pārbaudi? Ar kādu naudas summu jārēķinās? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Pie pārslodzes, ergonomiski nepareizām pozām / kustībām sāpes var rasties muskuļu / saišu lokāla saspringuma dēļ - šādos gadījumos sāpes pakāpeniski pāriet. Ja nerodas ilgstošas sūdzības, nav nepieciešams veikt MR vai DT. Konsultējieties ar ģimenes ārstu, iespējams, ir nozīme veikt Rtg izmeklējumu taisnajā un sānu projekcijā - tas nav dārgs izmeklējums. Iesaku konsultēties pie ergoterapeita un / vai fizioterapeita par ergonomijas principiem un vingrojumiem ikdienā....
Sāpes zem kreisās ribas - pie kāda ārsta vērsties?
Labdien! Ik pa laikam uznāk nepatīkamas, traucējošas sāpes zem ribām (brīžiem šķiet, ka sāp pati riba, ribas gals), biežāk un vairāk zem kreisās, arī naktīs. Nav iespējams pagulēt uz sāniem vai vēdera, sajūta tāda, ka ļoti spiež vai ka kaut kas krīt uz āru. Atvieglojumu rada gulēšana uz muguras, tad arī pāriet. Ģimenes ārsts ir diezgan nejēdzīgs, pilda nosūtījuma izsniegšanas funkciju. Tāpēc gribētu zināt, pie kāda ārsta būtu vēlams vērsties? Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Sākotnēji tomēr jādodas pie ģimenes ārsta. Vēders jāiztausta, jāveic analīzes. Nepieciešamības gadījumā ārsts nosūtīs uz vēdera USG. Varbūt vaina ir starpribu neiralģijāun vaina jāmeklē mugurkaulā. Uz šiem jautājumiem, kā arī, pie kura speciālista (ja vispār) jāvēršas, atbildēs ģimenes ārsts. Tāds jau arī ir primārās prakses ārsta uzdevums. Ar cieņu,...
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Iespējams, ka Jums ir stājas traucējumi/ stājas muskuļu disbalanss - var palīdzēt fizioterapeits. Iespējams, nepieciešami papildu izmeklējumi. Ja Jūs neapmierina esošais ģimenes ārsts, ģimenes ārstu var mainīt ik pēc 6 mēnešiem....
Noberzts disks/ menisks celī - vai ir nepieciešama operācija?
Labdien! Nezinu, kā pareizi formulēt jautājumu, bet man ir noberzts disks/menisks, un pašlaik man taisa plazmu vienam celim - teica, ka palīdzēs, bet nu jau ir laiks taisīt otro reizi, bet man kā bija sāpes, tā arī ir. Es elementāri nevaru atsperties pret gultu ar ceļiem, tie ir ļoti jutīgi un sāp, nevaru daudz staigāt - sāk sāpēt, par skriešanu vispār varu aizmirst. Visi, kuriem ir identiskas problēmas, saka, ka vienīgā izeja ir operācija un - jo agrāk, jo labāk. Man ir 20 gadi un man bail, kas būs tālāk. Vai ir nepieciešama operācija? Vai ir vērts apmeklēt vēl kādu ārstu? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste, Rehabilitācijas centrs "Līgatne"
Labdien! Ceļu sāpēm var būt dažādi iemesli - operācija vienmēr nav nepieciešama. Diemžēl pēc Jūsu apraksta nav skaidrs, kas ir galvenā problēma. Nepieciešams izvērtēt Jūsu kustību (dzīves veida) ieradumus, stāju. Iesaku konsultēties pie fizioterapeita un/vai rehabilitācijas ārsta. Par operācijas nepieciešamību lemj traumatologs-ortopēds, izvērtējot objektīvo stāvokli un izmeklējumu (MR) datus....
Krampji kāju muskuļos - kur meklēt palīdzību?
Labdien! No janvāra mēneša mokos ar krampjiem kājās - ikros un augšstilbos. Kāju muskuļi nostiegroti, jau nedaudz pastaigājot, un jūtama tāda kā gurkstoņa. Kājas pēc pārdevējas darba 13 h būvmateriālu veikalā nepampst, bet smeldz visā garumā un rauj krampjos. Ir izlietots gan B vitamīnu komplekss, gan Bio farmācija Mg 500mg Pulveris, iesākumā 1 kastīte, kur pēc 6. pulvera gan krampji beidzās, smagums ikros un gurkstoņa arī pazuda, bet, tiem 20 pulveriem beidzoties, pēc 2 dienām krampji atsākās atkal. Biju pie ģimenes ārstes, kas veica analīzes. Visas analīzes ļoti labas, izņemot D vitamīna trūkumu, 15,3 vidēja smaguma diapazonā. Tiek parakstīts tas pats Mg un Vigantol 8 pilieni dienā. Magnijs jau lietots nedēļu, bet D vitamīnam drīz būs nedēļa. Aizvien vēl nepalīdz, nevaru pastrādā. Pretsāpju līdzekļus neieteica, ja ir slikti, lietoju "Ibumetin". Gimenes ārste Jūrmalā, bet es pārcēlos uz Rīgu, pateica, lai nākamreiz eju pie ārsta pēc deklarācijas Rīgā. Pie kā man iet, ko darīt? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Vigantol oil, ticamāk, vajadzētu lietot 10-12 pilienus. dienā (ja D vitamīna līmenis ir 15.3 - ļoti zems), analīzes atkārtot pēc 1-2 mēnešiem, lai izvērtētu, kāda D vitamīna deva jālieto turpmāk. Vēlams pārbaudīt kāju asinsvadus. Tāpat izvērtējiet, vai apavi, kuros Jūs pavadāt garu dienu, ir adekvāti/ērti (varbūt tajos ir vērts ievietot ortopēdisko zolīti). Vajadzētu konsultēties pie fizioterapeita (stāja, muskuļu disbalanss) - iemācīties vingrojumus. Nav datu par Jūsu ķermeņa masu -...
Daļēji traumatiska rokas pirksta amputācija - kādus vingrinājumus drīkst veikt?
Labdien! Man bija daļēji traumatiska labās rokas piektā pirksta amputācija. Ģipsi noņēma 8. martā. Kādus vingrinājumus drīkst veikt? Vai drīkst veikt sildīšanu? Ja jā, tad cik ilgi un kādā temperatūrā to drīkst darīt? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Sildīt NEDRĪKST! Pakāpeniski jāatjauno kustību apjoms atlikušajās locītavās - sākumā pasīvās kustības, tad pakāpeniski pāriet uz aktīvām. Vēlams konsultēties ar ergoterapeitu....
Atbild:
Aleksandra Krūmiņa
Labdien! Pēc pirksta traumas un ģipša noņemšanas jau var sākt veikt dažādus vingrinājumus pleca locītavās, elkoņa un plaukstas pamatnes locītavā. Tas palīdzēs uzlabot asinsriti visā rokā un veicinās dzīšanas procesus. Varat veikt kustības ar plaukstu un pirkstiem arī siltājā ūdenī (37-40C). Tas palīdz atslābināt muskuļus, padara saistaudus elastīgākus, uzlabo asinsriti. Bet vislabāk būtu saņemt fizioterapeita konsultāciju klātienē, lai varētu novērtēt rokas stāvokli....
Kādas kustības atļuatas pēc šādas operācijas?
Labdien! Manai mammai (66 gadi) 29.01.2024 tika veikta operācija: L4-L5 TPF ar laminektomiju un cieto smadzeņu apvalku plīsumu (medtronic). Šobrīd nav skaidrs par sēdēšanu. Cik ilgi un vai vispār drīkst? Viss notiek stāvus vai guļus. Atkārtota neiroķirurga konsultācija būs pēc vairāk nekā mēneša. Rehabilitologa un fizioterapeita rekomendācijas atšķiras. Kaut vai par velosipēdu - viens saka drīkstēs, otrs saka nekādā gadījumā. Paldies jau iepriekš!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Parasti pēc šādām operācijām iesaka nesēdēt 4-8 nedēļas (parasti tas ir norādīts izrakstā). Sēdēšanu atsāk pakāpeniski. Par braukšanu ar velosipēdu (3-4 mēnešus pēc operācijas) - svarīgi, kāds velosipēds, kādas ir braukšanas iemaņas, kāda ir stabilitātes sajūta/ kritienu riski, kāds ir paredzamās braukšanas ceļa stāvoklis... Iespējams, drīkstēs, iespējams - nē....
Vai dulla galva, ģībšanas sajūta, acu miglošanās varētu būt no spondilozes?
Labdien! Sakiet, lūdzu, vai dulla galva, ģībšanas sajūta, acu miglošanās varētu būt no spondilozes? Rentgena diagnoze man ir iztaisnotā kakla daļas lordoze. Papildus pie nosauktajiem simptomiem sākās trauksme, panika. Pie kāda ārsta doties un vai vingrošana un masāžas palīdzētu sadzīvot ar spandilozi un lordozi? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Ja kakla daļas lordoze ir iztaisnota, lielāka slodze ir muskuļiem un saitēm kakla daļā. Vingrošana (vispirms jāvingro fizioterapeita uzraudzībā) palīdz sadzīvot ar spondilozi un mugurkaula ass izmaiņām. Trauksmei un panikai jāmeklē citi iemesli (vēlams konsultēties ar psihiatru). Masāža palīdz atbrīvot saspringtos muskuļus un saites....
Nepārejošas sāpes gurnos un kājās kopš grūtniecības - kur vērsties pēc palīdzības?
Labdien! Man ir 33 gadi. Sākās sāpes gurnos un kājās pirms 3,5 gadiem, kad biju stāvoklī. Sāpēja kājas no ceļiem uz augšu, starpene, vēdera lejasdaļa, kreisais sāns. Ārsti to norakstīja uz bērna lielo svaru. Dēlam drīz būs 3 gadi, bet sāpes joprojām ir. Ne katru dienu, bet mazliet pirms mēnešreizēm un to laikā. Ginekoloģiski neko neatrod. Tāpēc rodas jautājums, vai tas varētu būt saistīts ar ko citu? Nespēju normāli pastaigāt, par vingrošanu vispār varu aizmirst. Nesaprotu, kur man vērsties? Paldies!
Atbild:
Maija Dace Broša, ginekoloģe
Labdien! Jūsu aprakstītās sūdzības liek domāt par simfīzes patoloģiju, kas nav atrasta tūlīt pēc dzemdībām. Simfīze ir iegurņa kaulu priekšējais skrimšļveida savienojums, kas dzemdību laikā ļauj iegurnim nedaudz paplašināties. Dažādu iemeslu dēļ, t. sk. liels auglis, simfīze var plīst vai iekaist. Diagnosticēt var, veicot ultrasonogrāfiju un iegurņa Rtg. Dodieties pie ginekologa un traumatologa....
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Sāpju iemesls var būt muskuļu disbalanss muguras lejasdaļā, iegurnī - palīdzēt var zinošs fizioterapeits. Iespējams, nepieciešami papildu izmeklējumi mugurkaulam, iegurnim, vēdera dobumam, iekaisuma rādītāju kontrole....
Sāpes kreisajā paribē - vai pie vainas varētu būt starpribu nervs?
Labdien! Vai tas ir normāli, ka sāp kreisā paribe, vairāk uz paduses pusi? Sajūta tāda, ka krampī sarautu un lauž; ja grozos un ievelku elpu, ir vispār neciešami. Sāpes ilga aptuveni 5 stundas, līdz izdzēru "Airtal" 100mg un apgūlos. Ir sēdošs darbs birojā, vai tas varētu būt starpribu nervs? Ir jau bijušas tādas sāpes un tajā pašā vietā, bet maksimums 10 minūtes un tikai reizi nedēļā, citreiz retāk. Bet šoreiz bija vājprāts. Ir arī muguras skriemeļu deformācija, RTG pēdējo reizi uzrādījās šāds rezultāts: radikulopātija ar spondilartrozes pazīmēm. Vai šis ko ietekmē un kādi būtu profilakses pasākumi? Kādi vitamīni ieteicami? Ir arī D vitamīna deficīts 17, un, uzņemot ģimenes ārsta izrakstīto devu 4000, tas neceļas uz augšu. Ņemšu vērā jebkurus ieteikumus. Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Ja ir sēdošs darbs un mugurkaula deformācija, ir lielas iespējas sāpēm krūšu kurvī vai (un) mugurā. Sāpes var būt saistītas ar lokālu muskuļu saspringumu. Lai no tā izvairītos, ieteicams regulāri vingrot, sākumā fizioterapeita uzraudzībā. Nepieciešama regulāra, mērena fiziska aktivitāte ikdienā (fizisko aktivitāšu intensitāti palielina pakāpeniski) - pastaigas, nūjošana, peldēšana, dejas u. c. Dārza, saimniecības un mājas darbi nav alternatīva vingrošanai. Ja D vitamīna līmenis asinīs...
Pie dziļas ieelpas ir diskomforts krūtīs - vai ir pamats bažām par sirdi?
Labdien! Esmu 32 gadus vecs vīrietis. Ir brīži, kad, dziļāk ieelpojot, tā kā iesāpas, ir diskomforts starp krūtīm. Šādu pašu sajūtu arī izjūtu reizēm gultā, straujāk pagriežoties no muguras uz sāniem. Vai ir pamats bažām par sirdi? Pieminēšu, ka 2021./2022. gadā man bija noteikta diagnoze veģetatīvajai distonijai. Vizīte pie ģimenes ārsta ir ieplānota. Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Ar sirdi Jūsu sūdzībām nav nekāda sakara. Vainīga ir mugurkaula spondiloze (novecošanas process). Starpskriemeļu spraugā iznākošā nervu saknīte, atverītei kļūstot šaurākai, tiek kairināta, un to turpinošais starpribu nervs, ribai ieelpā paceļoties, iestiepjas un rada diskomfortu. Pēdējais laiks veikt regulārus vingrojums mugurai. Var apmeklēt fizioterapeitu. Ar cieņu, Dr. Kariņa...
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Tas varētu gan būt starpribu nervu iekaisums, gan veģetatīvā distonija. Ar cieņu,...
Pēc apsaldēšanas 15 gadus atpakaļ īkšķi vēl joprojām jutīgi un salsts - ko var darīt lietas labā?
Labdien! Man ir problēma, kas notika pirms 15 gadiem, bet sekas ir jūtamas līdz šodienai. Apsaldēju abām kājām lielo īkšķu arējās malas pie naga. Tajā laikā bija ļoti stilīgi zābaki ar šauriem purngaliem un es ar tādiem staigāju 30 grādos un apsaldēju. Līdz ziluma pakāpei un nejutīgumam nenonāca, bet toreiz dažas dienas sāpēja un bija grūti staigāt, bet ar laiku pārgāja. Kopš tā laika īkšķi ir ļoti jutīgi un salst. Sakiet, lūdzu, ko varētu darīt lietas labā, ņemot vērā, ka tas notika pirms 15 gadiem? Vai vispār vairs var ko izdarīt, lai šie pirksti nesaltu? Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Diemžēl ar sekām grūti cīnīties. Vēlams pievērst uzmanību tam, lai būtu kājas siltumā, apavi brīvi. Visādi jāstimulē mikrocirkulācija. Regulāra fiziska slodze, normāls cukura līmenis asinīs, normāls ķermeņa svars, asinspiediens, izvairīties no ilgstošas sēdēšanas vai stāvēšanas. Labāk staigāt ilgāku laiku, sēžot kājas var pacelt augstāk, vingrināt pēdas. Var apmeklēt fizioterapeitu un lūgt padomu, kā labāk vingrināties. Nepieciešamības gadījumā ģimenes ārsts var izrakstīt asinsriti...
Spēcīgas muguras sāpes, rokas tirpšana un pirkstu tūska - vai sekas pēc fizioterapeita manipulācijas?
Labdien! Novembra beigās man bija konsultācija ar fizioterapeitu klātienē. Pēc dažādiem vingrinājumiem ārsts man palūdza apgulties uz masāžas kušetes un sāka krakšķināt mugurkaulu. Piebildīšu, ka ārstam nebija zināmas visas manas diagnozes, ka man diski ir sākuši dilt, mugurkauls nav taisns utt. Caur visām drēbēm, neredzot mugurkaulu, tika veikta manipulācija - krakšķināšana. Sāka ar muguras vidu, tad lejasdaļu (krakšķis tur nesanāca), tad muguras augšdaļu un atkal atgriezās pie lejasdaļas, lai mēģinātu vēlreiz. Pēc mēģinājuma parādījās asas, durošas sāpes, sākumā muguras vidū. Nedēļas laikā es vairs nebiju spējīga pagriezt kaklu un grūti bija ieelpot, jo dūra arī zem labās plecu lāpstiņas. Nākošā mēneša laikā man labā roka sāka tirpt, līdz palika nejutīga, un pirksti pampt. Anglijā ārsti domā, ka, krakšķinot mugurkaulu, ārsts būs izdarījis kaut ko nepareizi un iespiedis man gan kakla nervu, gan rokas. Ir nozīmēts fizioterapeits. Tad nu jautājums - vai tiešām tā varēja gadīties, ka ārsts, mēģinot dabūt krakšķi no mugurkaula ar otro piegājienu, būs salaidis kaut ko galīgi nepareizi? Paldies jau iepriekš!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste, Rehabilitācijas centrs "Līgatne"
Labdien! Jūsu aprakstītā nav tipiska fizioterapeita konsultācija. Sāpju pastiprināšanās un roku tirpšana var sākties dažādu iemeslu dēļ....
Sena pleca trauma - ko darīt?
Labdien! Man ir problēmas ar kreiso plecu. Plecs bija traumēts 16 gadu vecumā, ceļot svarus. Esmu 44 gadus vecs, sāpes ir katru dienu. Es vēl trenējos bodybuilding jomā. Problēmas ir tieši ar plecu vingrinājumiem. Plecs ir mazliet nosēdies zemāk nekā labais plecs un ir problāmas roku aizlikt aiz galvas, jo ļoti sāp. Ko darīt? Un ar ko sākt? Novembrī būšu Latvijā un gribētu pierakstīties pie kāda speciālista. Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste, Rehabilitācijas centrs "Līgatne"
Labdien! Vajadzētu veikt izmeklējumus sāpošajam plecam - iespējams, ka ir saišu (vai citu pleca struktūru) bojājums. Vingrojumu veids ir jāmaina, konsultējoties ar zinošu treneri vai fizioterapeitu (iespējams, slodze uz kādu laiku jāatceļ vai jāsamazina)....
Atbild:
Juris Brūklis, SIA "RĪGAS VESELĪBAS CENTRS" filiāles "Iļģuciems" traumatologs ortopēds
Labdien! Pie sporta slodzēm, īpaši bodībildingā, var veidoties gan AC locītavas (locītava starp lāpstiņas augšējo izaugumu un atslēgas kaulu) bojājums, gan cīpslu problēmas (rotatoru manžete, bicepss). Nepieciešams griezties pie ortopēda (vislabāk selektīvi pie plecu speciālista), kas varēs, apskatot un veicot dažus izmeklējumus (rentgens, ultrasonogrāfija), pateikt, kas par problēmu un kā to ārstēt. Līdz tam būtu vēlams samazināt sporta slodzi līdz sāpju robežai un izvairīties no sāpīgiem...
Vai var nokārtot pagaidu invaliditāti nepilngadīgam bērnam ar diagnozi T92.6?
Labdien! Vai var nokārtot pagaidu invaliditāti nepilngadīgam bērnam ar diagnozi T92.6? Guva dragātu brūci vadošai rokai, tika veikta nervu un artērijas operācija, kas joprojām ietekmē ikdienas darbību dažādās dzīves situācijās. Ergoterapijas jāturpina vēl pusgadu. Pilnīgas atveseļošanās periods minimums gads. Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Invaliditāti var kārtot. Jārunā ar ģimenes ārstu un jāsaņem pilna diagnoze ar prognozi un funkcijas traucējumu aprakstu no ķirurga un fizioterapeita/ergoterapeita. Invaliditāte tiek noteikta uz laiku. Ar cieņu,...
Urīnpūšļa sāpju sindroma ārstēšana - pie kāda speciālista vērsties pēc palīdzības?
Labdien! Lūdzu, iesakiet ārstu, kurš varētu un būtu ieinteresēts palīdzēt ar intersticiālā cistīta, urīnpūšļa sāpju sindroma ārstēšanu. Ir veikti visi iespējamie izmeklējumi un visas pārbaudes. Vai nu ārsti godīgi, trešajā reizē pasaka, ka vairs nezina, kā palīdzēt, vai arī nav pietiekoši ieinteresēti šajā jautājumā, vai arī atbild, "Jums ir 15 minūtes laiks", par 50 EUR, un neiedziļinās līdz galam manā problēmā. Esmu izmēģinājusi visu - homeopātiju, psihologa konsultāciju, psihoterapeita konsultāciju, zāles, adatu terapiju un fizioterapeitu. Zinu, ka šī slimība līdz galam nav izārstējama, bet vēlētos atrast ārstu, kurš palīdzēs sadzīvot ar sāpēm un lēkmēm un ievest cistītu remisijas stāvoklī. Liels paldies, ļoti ļoti gaidīšu palīdzību, jo pēc gada esmu ļoti nogurusi un vairs nav spēks sadzīvot ar šīm sāpēm.
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Varam piedāvāt veikt vispārēju organisma izmeklēšanu, balstītu uz biorezonansi, kuras laikā tiek izmeklēts katrs orgāns un sistēma un noskaidrotas funkcionālās izmaiņas, iekaisuma procesi, kas ir arī cistīts un patogēnā mikroflora (sēnes, parazīti, vīrusi, vienšūņi utt.), kas arī var būt iekaisuma uzturētāji. Sīkāku informāciju var uzzināt, zvanot darbdienās uz tālruni 27088877, vai www.vs888.lv. Ar cieņu,...
Kāpēc nevaru līdz galam ievilkt elpu?
Labdien! Sieviete, 38 gadi. Jau gandrīz nedēļu līdz galam nevaru ielikt elpu. Ir brīži, kad ir labāk, ir brīži, kad ir sliktāk. Bieži ir jāžāvājas, bet arī tad nevar līdz galam ievilkt elpu. Šobrīd jau sāk sapēt muguras daļā starp lāpstiņām. Šādi ir bijis arī gadus atpakaļ, bet ne tik ilgi. Kā man rīkoties? Paldies!
Atbild:
P. Naumovs, ārsts homeopāts
Labdien! Izskatās, ka Jums varētu būt vēdera diafragmas (muskulis, kas atdala vēdara dobumu no krūškurvja) sasprindzinājums. Šajā vietā ir ļoti daudz nervu, celiņi var būt arī dažādi. Jūsu gadījumā varētu būt stresa sekas. Varat apmeklēt ģimenes ārstu, neirologu, kā arī atnākt pie homeopāta, lai precizētu cēloni un saņemtu attiecīgu terapiju. Ar cieņu,...
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Cik sapratu no rakstītā, nevarat ievilkt elpu sāpju dēļ. Ja tā, visticamāk, iemesls ir starpribu neiraļģija. Problēma ir mugurkaula spondiloze un nervu saknītes kairinājums tās izejas vietā no mugurkaula kanāla. Ieteicami vingrojumi, fizioterapija, arī nesteroīdie pretsāpju līdzekļi varētu līdzēt. Ja sāpes nebija un ir sajūta, ka vajag dziļi elpot ik pa laikam, sajūta, it kā nebūtu gaisa, tas drīzāk saistāms ar stresu. Vingrošana, fizioterapeits, stresa menedžments, relaksācijas metodes...
Kādus profilaktiskus pasākumus varu ieviest ar muguras problēmām?
Labdien! Esmu 17 gadus veca meitene. Problēmas ar muguru man parādījās apmēram kopš 12 gadu vecuma. Tajā vecumā bieži nēsāju smagu mugursomu uz labā pleca, kā rezultātā sākās problēmas kreisajā plecā. Viena lāpstiņa man ir citādāk nekā otra. Ejot pie ārsta 13 gados, man esot bijusi “savilkta kreisā puse”. Šobrīd man jau ilgu laiku krakšķ gan kreisā lāpstiņa, gan kreisā gūža. Es gan esmu vēl rindā Vaivaros līdz 18 gadu vecumam, bet jāatzīst, ka neesmu pietiekami tam pievērsusi uzmanību un šobrīd cenšos sev vairāk likt vingrot, pievērsties tam utt. Ikdienā mēdz arī pasāpēt, rokas jau sen man ātri gurst uz kustībām, kad kaut kas jāceļ, vai rokas jātur augstāk. Piemēram, gludinot ar tvaika gludekli, ātri nogurstu, atpūšos, tad turpinu u.tml. Esmu izslēgusi no savas ikdienas jebkāda veida somas, kas nēsājamas uz viena pleca tāpat arī mugursomu vienmēr nēsāju uz abiem. Man jautājums, kādus profilaktiskus pasākumus es varētu ieviest? Vai ārstnieciskās masāžas tam palīdz un, ja jā, tad kur? Jebkurā slimnīcā vai veselības centrā, vai ir kā jāskatās sīkāk, pie kā iet? Vai teipošana varētu palīdzēt? Varbūt vēl kas? Paldies!
Atbild:
Daina Streļča, sertificēta fizioterapeite
Labdien! Jūsu gadījumā būtu labi konsultēties pie fizioterapeita, kurš veiks Jums funkcionālo izmeklēšanu (muskuļu spēka un muskuļa garuma noteikšana, stājas novērtējums, kā arī izvērtēs Jūsu fizisko stāvokli), tad tālāk Jums ieteiks, ko labāk darīt - vai tā būtu ārstnieciskā vingrošana, masāža vai kāda cita veida terapija pie fizioterapeita, vai papildus vēl kāda no terapijām. Ar cieņu,...
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Profilakse muguras sāpēm ir ikdienas kustību/ paradumu pārskatīšana: Nesēdēt asimetriskās pozās, nesēdēt vienā pozā ilgāk par 30-40 min.; pietiekoši kustēties (pastaigas, velo, peldēšana, dejas, sports u.tml.); smagumus pārnēsāt mugursomā (kā sapratu - šis tiek ievērots); vingrošana - mājās turpināt vingrojumus, ko parādīs (vai parādīja) fizioterapeits. Masāža var palīdzēt, bet tam būs īstermiņa efekts, ja netiek ievērots pārējais....
Dedzinoša sajūta rokā pēc fiziskas slodzes - ko darīt?
Labdien! Pēc fiziskas slodzes sāka sāpēt labā roka un zem lāpstiņām. Vēlāk sāpes sākās visā ķermeņa labajā pusē. Tagad vairs nevis sāp, bet stipri dedzina roku no pleca līdz elkonim, zem lāpstiņas, krūšu daļā. Ko darīt? Paldies!
Atbild:
Agris Briedis, tehniskais ortopēds
Labdien! Lai izslēgtu un lai apstiprinātu kādu diagnozi, jāgriežas pie speciālista. Fizioterapeits: https://www.ortopedija.lv/pakalpojumi#fizioterapijaspakalpojumi; Ārsts traumatologs ortopēds: https://www.ortopedija.lv/pakalpojumi#Traumatologsortopeds....
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Vajadzētu vērsties pie ģimenes ārsta, viņš izvērtēs, kādi izmeklējumi nepieciešami, un ieteiks, kā rīkoties tālāk....
No kā varētu būt sāoes kreisās krūts apvidū?
Labdien! Dziļi ievelkot elpu, jūtamas sāpes kreisajā pusē. Šķiet, ka kaut kas duras plaušā. Sāpes ir tieši tur, kur kreisā krūts. Arī veicot fiziskas kustības, sāp tajā vietā, piemēram, kad sasprindzinos, vai ceļoties no gultas. Biju saaukstējies, 3 dienas nogulēju, nu it kā jūtos labi, tikai 4. dienā nomoka šīs sāpes. Kas tas varētu būt? Kādi būtu ieteikumi? Paldies!
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Spriežot pēc Jūsu sūdzībām, iespējams, Jums ir starpribu nervu iekaisums. Ar cieņu,...
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Visticamāk, sūdzības rada starpribu nerva kairinājums vietā, kur nervu saknīte iznāk no mugurkaula kanāla. Nav bīstami. Nepieciešami vingrojumi un/vai fizioterapeita konsultāija....
Kāpēc, ievelkot dziļi gaisu krūtīs un grozot ķermeņa augšdaļu, jūtami dūrieni labajā plaušā, sāk zust samaņa?
Labdien! Vēlētos uzzināt, kāpēc tā notiek, - kad ievelku dziļi gaisu krūtīs, nedaudz pagrozot ķermeņa augšdaļu, jūtu vieglu dūrienu labajā plaušā. Ja turpinu kustināt, tas ir, grozīt ķermeņa augšdaļu, jūtu, kā pazūd samaņa. Ar elpošanu problēmu nav, tikai pie šīs dziļās ieelpas. Man ir 26 gadi, bet pamanīju šo kādus 4 gadus atpakaļ, kad pēc dziļās ieelpas un kustības nokritu kā ar lēkmi. Kāda varētu būt iespējamā diagnoze? Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Sāpes rodas no starpribu nerva kairinājuma, kas tiek saspiests kaut kur saknītes iznākšanas vietā no mugurkaula kanāla. Stājas problēmas un spondiloze ir biežākie starpribu neiralģiju veicinošie faktori. Jāiet pie fizioterapeita, jāsāk vingrot!...
Vai drīkst nodarboties ar fiziskām aktivitātēm, lietojot antibiotikas?
Labdien! Lietoju antibiotiku "Doxylan" 20 dienu kursu (iemesls - borrelia burgdorferi IgM analīzes pozitīvas). Vēlos jautāt, vai šī antibiotiku kursa laikā varu turpināt fiziskas aktivitātes - ārstnieciskā vingrošana pie fizioterapeita un sporta zālē? Paldies par atbildi!
Atbild:
AVA Clinic
Labdien! Jūs varat turpināt nodarboties ar sportu, bet ir ieteicams samazināt slodzi....
Atbild:
Dr. Anda Kariņa
Labdien! Lietojot antibiotikas, varat nodarboties ar fiziskām aktivitātēm un sportu, ja Jūsu vispārējais stāvoklis to atļauj. Pieņemu, ka Borelioze Jums fiziskus simptomus nerada, un slodzes ierobežojumu tādēļ nav. Iesaku izvairīties no saules stariem, jo doksiciklīns veicina iedegumu, var gadīties apdedzināties saulē. Ar cieņu,...