medicine.lv skaitļos

Lietotāji online161
Aktīvie uzņēmumi12816
Nozares raksti1621
Ekspertu atbildes21477
Diagnostika: medicine.lv
Pie kāda ārsta vērsties?
Labdien! Vīrietis, 23 gadi. Vispārējās asins analīzes labas, aknu un vairogdziedzera rādītāji normas robežās. Pastiprināti svīst rokas, ir jutīga, sarkana āda uz galvas un sejas (uz pieres un ap degunu), kura niez un plāksītēm atdalās. Tāpat jau vairāk nekā pusgadu ir vidēji šķidra - šķidra vēdera izeja, nemitīgi miega traucējumi - spilgti sapņi un daudz domu, nekvalitatīvs miegs, mostos noguris un miegains, pēc pusdienlaika nāk miegs. Papildus ir panikas lēkmes un nemiers. 4 mēneši pavadīti bez stresa/ rehabilitējošā vidē. Simptomus tas nozīmīgi neietekmēja, vienīgi panikas lēkmes būtiski samazinājās. Ģimenes ārsts nezina, ko darīt, psihiatrijas nozarē spēj atvieglot vien dažus simptomus. Pie kā vēl man vērsties? Paldies!
Atbild:
Baiba Brokāne-Čekstere, ārste-psihiatre
Labdien! Jūsu aprakstītās pazīmes liek domāt par pastiprinātu trauksmi, kas izpaužas ar Jūsu aprakstītiem simptomiem. Ieteiktu Jums griezties pie psihiatra, kas vislabāk varētu palīdzēt šajā situācijā. Ar cieņu,...
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Diemžēl tikai ar minēto ir par maz, lai uztādītu diagnozi. Iesaku vēlreiz izmeklēties, lai izslēgtu jebkādas iespējamas organiskas saslimšanas. Ņemot vērā simptomu sarakstu, jādomā par garīga rakstura problēmām - trauksmi, depresiju. Iesaku vēlreiz konsultēties ar psihiatru un uzsākt ārstēšanos ar medikamentiem un psihoterapiju, ja speciālists to iesaka....
Ko darīt, ja nomoka regulāras atraugas?
Labdien! Man ir 34 gadi un jau ilgu laiku mani nomoka gandrīz nepārtrauktas atraugas - garas un dziļas. Dažkārt varu laist ārā gaisu nepārtraukti no vietas. Šķiet, ka kaut kā to kontrolēju, kad esmu aizņemta ar citām lietām vai esmu cilvēkos, bet, ja esmu viena, varu atraugāties ļoti bieži. Nezinu, vai tas ir jau ieradums mēģināt rast viegluma sajūtu, bet normāli tas nav, jo nu pārāk bieži nāk tās atraugas. Pirms gadiem pieciem ļoti nomocīja vēdera piepūšanās un arī biežas sāpes. Tagad vairs nesāp, bet vēdera uzpūšanās ir regulāra - mērena, retāk ļoti smaga. Saprotu, ka kaut kas ar metabolismu galīgi nav kārtībā, bet nezinu, ko darīt, kādi varētu būt patiesie cēloņi, kā un cik vienkārši to var noteikt, kādas sekas var būt un kā ārstēt? Ēdu veselīgi, gāzētus dzērienus faktiski nelietoju vispār, ūdeni dzeru, lai gan varētu vairāk, vienīgais - vīna glāzi vakaros izdzeru. Balta mēle jau ir kļuvusi man par normu, vīrs saka, ka bieži man ir slikta elpa. Zobi nav pie vainas. Arī akne man ir, iespējams, pie vainas ir gan hormoni, gan dzīves stresi, gan kuņģis - viss kopā, visdrīzāk. Līdz šim izmeklējumi ir bijuši minimāli, un man ir pateikts, ka es, visticamāk, gaisu riju runājot, ēdot un dzerot.. Retorisks jautājums, kādēļ tad es neriju pirms tam un vai tiešām gandrīz konstanta atraugāšanās ir normāla tāda iemesla dēļ? Domāju, ka nav. Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Būtu jāveic gastroskopija un jākonsultējas ar gastroenterologu. Cēlonis atraugām un sliktajai elpai varētu būt atviļņa slimība, ko varbūt pastiprina diafragmas trūce un/vai pastiprināts zarnu meteorisms (gāzes) kāda cita iemesla dēļ, piemēram, kairinātas zarnas sindroma, aizcietējumu vai gremošanas traucējumu, tādu kā laktozes nepanesamības dēļ....
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Spriežot pēc Jūsu sniegtās informācijas, iespējams, ka Jums ir gremošanas trakta problēmas, jo Jūs uzskaitāt ļoti daudz faktoru, kas par to liecina - vēdera pūšanās, vēdera sāpes, balta mēle. Varam piedāvāt veikt izmeklēšanu mūsu medicīnas iestādē. Izmeklējuma - diagnostikas laikā tiek pārbaudītas visas orgānu sistēmas ar medicīnas iekārtu, kuras darbība balstīta uz biorezonansi, tai skaitā arī gremošanas traktu, un noskaidrotas visas funkcionālās izmaiņas, iekaisuma procesi organismā,...
Sāpes ausī, galvā un žoklī - kāds var būt iemesls un pie kāda speciālista vērsties?
Labdien! Nedēļu ir sāpes ausī, tajā pusē arī galvā un žoklī. Sāpes sākās ēšanas laikā. Miera stāvoklī nesāp. Sāp, gremojot un rijot siekalas. Kāds tam varētu būt iemesls? Kāds speciālists jāmeklē? Paldies!
Atbild:
Dr. Pāvels Naumovs, ārsts otorinolaringologs
Labdien! Jums jāapmeklē divus speciālistus: stomatologu, kurš palīdzēs pārbaudīt siekalu dziedzeru, žokļu locītavas funkciju, un arī otolaringologu, kurš pārbaudīs rīkles mandeles un apskatīs ausis. Ar cieņu,...
Kāpēc sāp vēdera muskuļu lejasdaļā un cirkšņu rajonā, īpaši pie aktīvām kustībām?
Labdien! Kādas procedūras Jūs ieteiktu vēdera taisnā muskuļa (rectus abdominis) vietas sabiezējuma gadījumā? Vēdera dobuma ultrasonogrāfijā viss it kā bija kārtībā. Sāp cirkšņu rajonā un vēdera muskuļu lejasdaļā, it īpaši, uzsākot skriet vai kaut vai nošķaudoties - jūtamas asas sāpes. Sāpes parādījās aptuveni 5 mēnešus atpakaļ. Bruku fizioterapeits arī sataustīt nevarēja. Ar cieņu, Māris
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Sveiki! Labāk konsultēties ar urologu. Iniciālu ingvinālu herniju var būt grūti sataustīt....
Kāpēc jau pāris mēnešus limst ceļi?
Labdien! Man ir 30 gadi. Nu jau kādus pāris mēnešus ļimst ceļi. Tas uznāk pēkšņi un ātri pāriet, bet šī nepatīkamā sajūta ir tik spēcīga, ka drošības labad kaut kur pieturos vai apsēžos, ja iespējams. Esmu divu bērnu mamma (vecākajam 2 gadi, jaunākajam 4 mēneši, kuru arī pati baroju), tāpēc kārtīgi izgulētas naktis man ir retums. Varbūt mana problēma varētu būt ar to kā saistīta? P.S. Ģimenes ārsts norīkoja uz analīzēm, bet tajās viss bija normas robežās (pilna asins aina, Leikocitārā formula, dzelzs, feritīns, D vitamīns, C reaktīvais olbaltums, Reimatoīdais faktors), tāpēc tālākas darbības neiesaka.
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Lai arī analīzes ir labas, tomēr iesaku meklēt cēloni. Iespējams, ka vērts konsultēties ar neirologu....
Atbild:
Dr. Funka
Labdien! Domāju, ka Jūsu organisms ir izsmelts..negulēšana, ar krūti barojams bērns utt. Ja analīzes labas, iesaku kvalitatīvus, dabīgus vitamīnus. Skatiet osteoterapija.mozello.lv vitamīnu sadaļu. Zvaniet 26011047. Ar cieņu,...
Ko darīt, lai uz pēdām vairs neveidotos cietā āda?
Labdien! Man ir tāda problēma, ka pēc pedikīra (mājas apstākļos), noņemot sacietējušo ādu no pēdām, lielā pirksta sāniem un mazā pirkstiņa apakšā (ar speciālo žileti + pēdu vīle + mīkstinošais krēms pēdām), šie sacietējumi pēc neilga laika veidojas pa jaunam, turklāt, kamēr tie veidojas, ir jūtamas sāpes staigājot. Kad cietās ādas kārta atjaunojas, sāpju vairs nav. Papēžu āda ir tik cieta, ka var uzsist ar nagu un tas būs dzirdams. Kad šī āda sāk ataugt, ir pat jūtama brīžiem tāda nepatīkama tirpoņa uz ādas. Sakiet, lūdzu, kā šo var novērst? Ko darīt, lai cietā āda neveidotos vispār, un pēdas būtu mīkstas vienmēr? Paldies!
Atbild:
Agris Briedis, tehniskais ortopēds
Labdien! Atbildot plašāk uz jautājumu, rekomendēju painteresēties par sava ķermeņa konstitūciju, lai veidotu dienas režīmu un ēdienkarti atbilstoši tam. „Vielmaiņas” traucējumi rada nevēlamas izmaiņas ķermeņa perifērijā. Lokāli, par pēdas atbalsta virsmu - piedāvāju veikt podometriju (pēdas noslogojuma kompjūterdiagnostiku). „Tehniskā ortopēdija” piedāvā ne tikai diagnostiku, bet arī iegūto datu transformēšanu atbilstošā, patiešām individuāli izgatavotu ortopēdisko zolīšu pārī. Kāpēc...
Atbild:
Ilze
Labdien! Mājas apstākļos pēdu ādu vajadzētu apstrādāt tikai sausu ar speciālo pēdu vīli. Mīkstinošo kāju krēmu jālieto katru dienu. Apstrādājot ādu ar žileti jūs, visdrīzāk, noņemat par daudz, tādējādi traumējot veselo ādu, un ādas sacietējumi veidojas vēl vairāk. Sabiezējumi būtu jānoņem pakāpeniski. Rekomendēju vizīti pie podologa. Sabiezētā āda veidojas arī spiediena vietās, lai to novērstu, būtu nepieciešamas atslogojošas zolītes, šajā gadījumā nepieciešams vērsties pie tehniskā ortopēda....
Kā ārstēt stipras sāpes kreisajā paribē grūtniecei?
Sveiki! Esmu nu jau 27. grūtniecības nedēłā un ir nepārtrauktas sāpes kreisajā paribē, vairāk uz vidu, kur sākas ribas. Sāpes ir asas un nepārejošas. Esot stāvus, sajūtu tur tādu kā sabiezējumu. Sāpes sākās aptuveni pirms mēneša, no guļus pozīcijas strauji pieceļoties sēdus. Nu jau sāp arī āda tajā vietā pieskaroties. Zvanīju ģimenes ārstei, ieteica apmeklēt dežūrārstu, jo neatrados savā pilsētā. Saņēmu slēdzienu - starpribu nerva iekaisums, bet nedrīkstu dzert zāles, jo esmu stāvoklī. Nepalīdz ne smēres, ne arī baseina apmeklējumi. Ginekoloģe saka, ka ar mazo viss ir labi, bet mana nojauta vēsta par nepareizi noteiktu diagnozi, kā rezultātā man ir nepanesamas un nepārejošas sāpes. Vai varētu būt, ka ir plīsis kāds muskulis, ņemot vērā, kā šīs sāpes sākās? Vai sabiezējums zem ādas būtu pie starpribu nerva iekaisuma? Kur lai griežos? Paldies!
Atbild:
Pāvels Naumovs, ārsts homeopāts
Labdien! Jūsu gadījumā sāpes iemesls - augsti stāvoša diafragma, no kurienes nāk sāpju impulsi. Var palīdzēt homeopātija - tā būs laba arī vispārējam stāvoklim un, bez šaubām, mazajam. Iesaku Jums apmeklēt osteopātu (Baltijas Osteopātu asociācija, A.Čaka ielā 103), kā arī iemācīties pārvaldīt savu ķermeni, guļot primaristiskās pozīcijās (Primaristikas trenere - Ilze Naumova 26371685). Ar cieņu,...
Atbild:
margers.funka@inbox.lv
Labdien! Pēc jūsu teksta, iespējams, problēma ir krūšu skriemeļos. Iesaku manuālo terapiju, osteopātu un osteoterapiju. Protams, iepriekš konsultējoties ar ģimenes ārstu....
Par ko var liecināt mazi sarkani zemādas pleķīši?
Sveiki! Mani nomāc problēma - man uz krūtīm, augšdaļā, ir sarkani mazi zemādas asins pleķīši, kuri, ja nokasa, parādās atpakaļ. Kas tas varētu būt? Pleķīši ir apmēram 1milimetra lielumā. Izlasiju, ka tas var būt asins vēzis un kas tik vēl ne...sabijos nepajokam. Man ir 18 gadi. Paldies !
Atbild:
Ludmila Šaņko, dermatologs
Labdien! Vispareizāk ir parādīties dermatologam, jo, neredzot fizisko ainu, nevar dot precīzu atbildi....
Ko darīt, ja vairākus gadus nomoka galvassāpes?
Sveiki! Man 23 gadi. Jau 5-6 gadus mokos ar regulārām galvassāpēm. Ir taisīta doplerogrāfija kaklam, magnētiskā rezonanse galvai - viss esot kārtībā. Ārsti saka, ka man esot migrēna un ar to esot jāiemācās sadzīvot. Man vairs nav spēka ar to sadzīvot, jo galva sāp vidēji 4-6 dienas nedēļā. Neviena pretsāpju tablete nepalīdz. Kad tikko sāka parādīties šī problēma, slimnīcā teica, ka jāiet kakla daļai uz masāžām, jo muskuļi esot pārāk savilkti, no kā arī sāp galva. Izgāju 2 pilnus kursus - rezultātu nav. Gandrīz katru reizi, kad sāp galva, klāt nāk slikta dūša, bez vemšanas. Agrāk bieži sanāca kavēt skolu, jo nebiju spējīga no gultas izkāpt. Tagad tas pats ir ar darbu. Ko darīt? Kas tas varētu būt? Paldies
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Visticamāk tās ir cervikogēnas galvassāpes, kas ir saistītas ar saspringumu kakla un plecu rajonā. Migrēna neilgst 4-6 dienas, drīzāk tās ilgums mērāms stundās, un tai raksturīga aura (spiediena sajūta, zibšņi, biežāk 1 acī utt.). Ārstēšanā cervikogēnām galvasāpēm pamatā ir fizioterapija, manuālā terapija, masāža, vingrojumi un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (ibuprofens, panadols, diclofenaks utt), vai izmanto citas metodes un arī medikamentus, lai atvieglotu sāpes. Jāierobežo...
Slikta pašsajūta, lietojot medu un pienu - vai alerģija?
Labdien! Man jau kādus 4 gadus ir medus nepanesība. Ikdienā nelietoju to, bet dažreiz gadās kaut kur klāt. Pēdējo reizi pieliku kafijai klāt tikai mazu karotīti ar domu, ka nekas nebūs, bet mokas bija loti lielas. Grauž vēderu, dedzina, sāk sāpēt pat mugura, līdz es visu izvemju un tad paliek labāk. Piebildīšu, ka tie paši simtomi ir arī, ja lietoju pienu. Pārējos piena produktus lietojot, nav slikti. Tāpat piebildīšu, ka 12 gadu vecumā man bija gastrīts un pat kuņģa čūla. Vai tā varētu būt, ka atkal ir čūla, vai tā vienkārši ir alerģija? Man ir 29 gadi. "Kobra" un citi izneklējumi nav veikti, tikai ultrosonogrāfija. Un vēl....Pagājušajā vasarā sāku pastiprināti svīst. Tā kā tas sākās vasarā, tad sākumā tam nepievērsu uzmanību, jo karsts laiks bija, un uzskatīju, ka tas ir normāli - līdz brīdim, kad jutu, ka tas turpinās arī vēsā laikā. Svīšana izpaužas tā, ka man svīst sejas virslūpas zona - starp degunu un lūpu. Man tas rada diskomfortu, jo ik pēc pāris minūtēm ir jāslauka. Ar pārējām ķermena daļām ir kā vienmēr bijis un nesvīst. Esmu lasījusi, ka tā ir viena no cukura diabēta pazīmēm. Vai tā varētu būt? Pie kāda ārsta doties vai kādas analīzes veikt? Paldies!
Atbild:
Medicīnas Doktors Māris Bukovskis
Labdien! Jūs varat sākt ar ģimenes ārsta apmeklējumu, kurš nozīmēs Jums analīzes (arī uz glikozi) un izmeklējumus (arī "kobru"). Tad paliks skaidrs - ir vai nav cukura diabēts vai kuņģa čūla. Uz alerģijām ir dažādas analīzes, kas var apstiprināt diagnozi. Vismodernākā ir - specifisko IgE molekulāra alergēnu diagnostika. Pēc šīs analīzes Jūs noteikti zināsiet par alerģijas esamību....
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Izejot no Jūsu apraksta, Jums visdrīzāk ir pārtikas nepanesība (piens, medus utt.), bet, protams, nav izslēgtas arī citas gremošanas trakta problēmas, par kurām varētu spriest tikai pēc organisma izmeklēšanas - diagnostikas. Ar cieņu,...
Kā vīrietim ārstēt piena sēnīti?
Sveiki! Kādu laiku atpakaļ man konstatēja piena sēnīti, kā arī esmu nodevis divas vai trīs reizes analīzes - urīna, asins un pat ar strēmelīti dzimumloceklī, kurās man dermatoloģe teica, ka man esot viss kārtībā, tomēr esot piena sēnīte, tāpēc ieteica aiziet pie urologa. Pie urologa aizejot, arī viņš man principā lika nodot tās pašas analīzes. Tas sanāk dārgi un neizdevīgi, jo atkal dzirdēšu to, ka man esot viss kārtībā un ir piena sēnīte. Varbūt jūs varat, lūdzu, ieteikt, ar ko man ārstēt to piena sēnīti? Krēmi, svecītes kādas? Jo nav forši izmest lielu naudu par to, par ko jau esmu maksājis iepriekš, un dzirdēt vienu un to pašu. ;( Man ir 18 gadi šobrīd. Paldies!
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Bez veiktas diagnostikas un sēnīšu konstatēšanas risinājumu piedāvāt nevaram, jo, lai kaut ko ieteiktu, ir jāpārzina pacienta veselība. Vērsieties pēc palīdzības pie ārsta, kas konstatēja piena sēnīti un ieteiks nepieciešamos medikamentus. Ar cieņu,...
Ko darīt, ja ik pa laikam nomoka muguras sāpes zem lāpstiņām?
Labdien! Man ik pa laikam sāp mugura zem lāpstiņām. Esmu biju pie daktera, kur mani "izkrikšķināja", sapotēja blokādes. Gāju kopā 8 reizes, pa reizei nedēļā. Palika labāk mugurai kopumā, īpaši krustos un sprandā, bet sāpes lāpstiņu rajonā palika nemainīgas. Šobrīd man jau vairāk nekā trīs nedēļas asi sāp zem labās lāpstiņas. Citreiz sāpes ir ļoti asas un nevaru dziļi paelpot. Ļoti sāp šķaudot, bet, ja paceļu roku gaisā un šķaudu, tad sāpes nav tik lielas, bet ir. Ko man darīt? Vai teipošana varētu palīdzēt? Man ir sēdošs darbs, bet esmu aktīvs, apmeklēju sporta zāli un arī darbā cenšos atiet no datora pie katras iespējas. Esmu 26 gadus jauns vīrietis.
Atbild:
Agris Briedis, tehniskais ortopēds
Labdien! Šādām sāpēm iespējami vairāki iemesli. Nepareiza svaru celšana vai ilgstoša, vienveidīga statiska slodze, kas radījusi trigerpunktus. Tad būtu jāgriežas pie fizioterapeita, kas atrastu šos punktus un veiktu atbilstošu terapiju. Varbūt pat rekomendēs pašrocīgi veicamu terapiju. Fizioterapeita konsultāciju var sarunāt SIA „Tehniskā Ortopēdija”, zvanot uz tālruni: 23002679. Pie mums var pasūtīt arī ļoti efektīvus stāju uzlabojošus kreklus un bikses....
Kā vislabāk noteikt muguras sāpju cēloni?
Labdien! Man jautājums par manu sievu, kurai ir 29 gadi. Viņa cieš no pastāvīgām muguras sāpēm. Sāpes bieži vien lokalizējas dažādās vietās, sākot no kakla plecu daļas līdz krustiem un sāniem. Reizēm sāp viss kopā. Sāpes ir ļoti regulāras un reizēm nepāriet ļoti ilgstoši, pat nedēļām ilgi, bet kopumā tas viss sākās jau pēc pēdējās grūtniecības - aptuveni pirms 2,5 gadiem. Atrodamies ārzemēs, tāpēc viss nav tik vienkārši, tomēr beidzot gribam saprast sāpju iemeslu. Pie kāda speciālista būtu jādodas, lai veiktu pareizo un nepieciešamo diagnostiku? Ģimenes ārstu neiesakiet, tik daudz es pats saprotu... Esmu lasījis, ka vispilnīgākā un nekaitīgākā diagnostika ir magnētiskā rezonanse ar kontrastvielām. Vai, to uztaisot, būs redzams viss, sākot no galvaskausa pamatnes līdz muguras lejasdaļai? Vai varēs konstatēt visus iespējamos sāpju iemeslus (onkoloģiskus, muskuļu sastiepumus, mugurkaula problēmas utt)? Cik aptuveni maksā šāds izmeklējums? Un pie kāda speciālista jādodas ar magnētiskās rezonanses rezultātiem? Ko vēl ieteiktu darīt šajā situācijā? Tas, ko esam darījuši līdz šim: Ģimenes ārsts teica, ka ir nospiests nervs - vajag osteopātu vai fizioterapeitu. Fizioterapeits teica, ka bez izmeklējumiem neko nevar sākt darīt. Rinķa dancis. Ko, kur un kā darīt? Sliktākajā gadījumā varam atlidot uz Latviju, ja ir iespējams visu nepieciešamo veikt 2 nedēļu laikā, jo ilgāk nevaram atļauties būt Latvijā. Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste, Rehabilitācijas centrs "Līgatne"
Labdien! Magnētisko rezonansi visam organismam parasti neveic (bez nosūtījuma - noteikti nē). Kontrastviela it nemaz nav nekaitīga. Ja nav iespēju atbraukt uz Latviju, ir taču mediķi arī Jūsu mītnes zemē. Visticamāk - fizioterapeits un vingrošana būs vajadzīgi. Sāpju un sliktas pašsajūtas iemesls var būt arī depresija. Attālināti noteikt sāpju iemeslu un ārstēt nav nopietni....
Pie kāda speciālista vērsties, ja ir durošas sāpes krūtīs un jūtams sabiezējums uz kakla?
Sveiki! Jau vairākas dienas dur krūtīs, sāpes pāriet uz muguru, ir jocīga sajūta padusēs, reizums sāp arī krūtis. Kaklā tāds kā kamols un jēluma sajūta. Un mazgājoties atklāju, ka uz kakla vienā pusē ir tāds kā sabiezējums - bumbulis, kuru redzēt nevar, bet sataustīt var. Kur varu vērsties? Saprotu, ka pie ģimenes ārsta, bet gribu uzreiz pierakstīties pie kāda speciālista. Jo, aizejot uz slimnīcu, uz mani knapi paskatās, pasaka, ka tās ir nervu problēmas un iedod pretsāpju līdzekļus, bet no tiem labāk nepaliek. Paldies!
Atbild:
Pāvels Naumovs, ārsts-otolaringologs-homeopāts
Labdien! Lai apskatītu kaklu, degunu un ausis, izslēgtu infekciju un precizēt Jūsu organisma stāvokli, varat griezties pie manis, tālr. 29245544. Ar cieņu,...
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Durošas sāpes krūtīs ir starpribu neiraļģija un nāk no muguras. Vaina spondilozei. Nepieciešama vingrošana, fizioterapija. Palīdzēs NPL (piemēram, Ibuprofēns, "Diclofenac" u.c.). Par padusēm un kaklā sataustāmiem bumbuļiem. Varētu domāt par limfadenopātiju, kurai varētu būt dažādi iemesli (parasti infekcijas, toksoplazmoze, Epšteina Barra vīruss utt.). Ja veidojumi (limfmezgli) ir jutīgi, jādomā par infekcijām, limfomām raksturīgais limfmezglu palielinājums parasti ir nesāpīgs....
Ar kādas metodes palīdzību var precīzi noteikt, cik liela ir kardijas mazspēja, un kā atbrīvoties no atviļņa slimības nepatīkamajām sajūtām?
Labdien! Sakiet, lūdzu, ar kādas metodes palīdzību var precīzi noteikt, cik liela ir kardijas mazspēja, un par cik procentiem kardija slēdzas, par cik - neslēdzas? Lasīju, ka ir trīs stadijas. Lieta tāda, ka abos divos endoskopijas atzinumos ir rakstīts, ka kardija man slēdzas. Pēdējās endoskopijas laikā mutiski papildus tika pateikts - gandrīz slēdzas un ka pataloģijas man nav, tikai jānomierinās, un viss būs kārtībā. Tajā pašā laikā ģimenes ārsts un gastroenterologs-konsultants saka, ka kardija man neslēdzas, jo man ir atviļņa slimība. Pēc loģikas man neslēdzas, bet kāpēc to neatzīst endoskopisti? 1. jautājums: Kā es varu noskaidrot patiesību par kardijas mazspēju uz 100%, lai izšķirtos par operāciju? Ļoti bieži jūtu nelielas sāpes krūtīs, mugurā, nāk atraugas, kaklā jūtama sildoša, dažreiz aukstuma sajūta, neskatoties uz medikamentozo terapiju un diētu. Pēdējās diagnostikas laikā gļotādas bojājumu nebija, tikai kairinājums un apsārtums. 2. jautājums: Vai paaugstinot IPP devu, piemēram, līdz 3 tabletēm dienā, var 100% atbrīvoties no atviļņa nepatīkamajām izjūtām? Diēta nepalīdz. Paldies!
Atbild:
Veselības salons 888
Labdien! Atvilni izārstēt nevar, ar atviļņa slimību ir jāsadzīvo. Ar cieņu,...
Pie kāda daktera griezties, ja ilgstoši nomoka stipra nieze ap anālo atveri un starpeni?
Labdien! 33 gadi, sieviete. Iesakiet, lūdzu, pie kāda daktera griezties, ja ilgstoši nomoka stipra nieze ap anālo atveri un starpeni, pie proktologa vai dermatologa? Spalīšu nav, ginekoloģiskas problēmas arī nav. Paldies!
Atbild:
Dr. Kristīne Zabludovska
Labdien! Ja ginekoloģisku problēmu nav, tad - pie proktologa un dermatologa. LMKL dermatoloģe par šo jautājumu - Dr. Kristīne Zabludovska un tad, ja dermatologs ieteiks, pie proktoloģes Ingas Melbārdes Gorkušas....
Kā rīkoties, ja konstatēta endokrīnās sistēmas funkcionālā mazspēja un centrālās nervu sistēmas darbības traucējumi?
Labdien! Vēlējos jautāt - pie kā man vērsties, kādus vēl izmeklējumus veikt, ja konstatēta endokrīnās sistēmas funkcionālā mazspēja un centrālās nervu sistēmas darbības traucējumi? Un ko es pati varētu darīt lietas labā? Diagnozes tika uzstādītas, veicot vispārējo organisma diagnostiku pēc Folla metodes. Pirms tam ir būts pie endokrinologa sakarā ar pastiprinātu svīšanu jau kopš mazotnes, nodotas asins analīzes uz nātriju, kāliju, kalciju, prolaktīnu, makroprolaktīnu, kortizolu un adrenokortikotropo hormonu-AKTH. Viss kārtībā, izņemot paaugstinātu prolaktīnu - 724. Endokrinoloģe teica, ka tas neesot pie vainas svīšanai. Un vispār nezināja, kas man var būt pa vainu...kādus tik variantus viņa man neieteica...gan pie psihiatra aiziet (tikai tāpēc, ka esmu jau kādreiz pie tā bijusi, ārstēju depresiju), gan ka liekais svars pie vainas (man ir 28 un visu mūžu liekais svars nav bijis, bet problēma ar svīšanu nomoka jau kopš mazotnes)...visbeidzot izrakstīja D vitamīnu un magniju un teica, ka palasīšot, kur vēl varētu būt problēma, un apspriedīšoties ar kolēģiem...tāpēc arī viņas secinājumam, ka man nav endokrinoloģisku problēmu, īsti līdz galam neticu. Un tas bija maksas endokrinologs. Par centrālās nervu sistēmas darbības traucējumiem - tā varētu būt, jo vairākus mēnešus ir problēmas, kas psiholoģiski nomoka un ar kurām grūti sadzīvot, tāpēc arī stresa noturība ir pašvaka, bieži pārdzīvoju, arī svars krītas (kas ir vienīgais pozitīvais manā situācijā). Jau iepriekš paldies par atbildēm, ieteikumiem.
Atbild:
Jānis Ventiņš, Homeopātiskās aptiekas farmaceits
Labdien! Domāju, ka saistībā ar endokrīnās sistēmas traucējumiem ir jāapmeklē arī kāds cits speciālists, piemēram, ārsts-homeopāts vai osteopāts. Citus padomus šeit Jums dot nevaru. Lai varētu Jums ko ieteikt saistībā ar centrālās nervu sistēmas traucējumiem, man būtu jāsaprot, kādi tad tie ir. No tā, ko esat uzrakstījusi, saprotu, ka ikdienā atrodaties vidē ar augstu stresa līmeni. Lai ķermenis spētu labāk atjaunoties un pielāgoties, ir pāris lietas, ko varat darīt pati: 1) veselīgs, sabalansēts...
Atbild:
ārsts-homeopāts, Pāvels Naumovs
Labdien! Jūsu gadījumā labāk nemeklēt problēmas orgānos un sistēmās, bet paskatīties uz sevi kā uz vienotu sistēmu - fiziski, psihoemocionāli un garīgi. Sākt ceļu "pie sevis", ņemot vērā visu šo līmeņu nedalāmību. Par to, kas ir jādara, runājam konsultācijas laikā. Paralēli var un vajag lietot homeopātiju. Ar cieņu,...
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Sveiki! Cik man zināms, Folla metode ir tradicionālai medicīnai alternatīva diagnostika, ko nevaru komentēt. Ja visas hormonu analīzes ir normālas, nav pamata domāt, ka endokrīnā sistēmā ir meklējama vaina. Cik saprotu, galvenā sūdzība ir liekais svars, kas nav bijis vienmēr, un svīšana, kas gan ir bijusi kopš bērnības. Domai ir spēks un to var izmantot, lai mainītu savus ieradumus un dzīves uztveri. Ar Jūsu centrālo nervu sistēmu viss ir kārtībā. Ar laba psihoterapeita palīdzību un dietologa atbalstu...
Kā ārstē termoregulācijas traucējumus?
Labdien! Kā ārstē termoregulācijas traucējumus? 6 mēnešus nepāriet temperatūra. Pie dažādiem ārstiem ir būts, nekas nozīmīgs nav atrasts, arī analīzes dažādas veiktas un plaušu rentgens. Temperatūra esot pārāk augsta priekš veģetatīvās distonijas. Varot būt 37 ar mazu astīti, bet man ir 37,6. Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa Ģimenes ārste
Sveiki! Paaugstināta ķermeņa temperatūra ir simptoms, nevis slimība. Varam ārstēt temperatūras cēloni, proti, slimību. Ja visi iespējamie un neiespējamie paaugstinātās temperatūras cēloņi ir izslēgti, ieskaitot magnētisko rezonansi galvas smadzenēm, tad tiek likta diagnoze - termoregulācijas traucējumi. Ja temperatūra netraucē, nekādas zāles lietot nevajag....
Kāds iemesls varētu būt šādiem simptomiem?
Labdien! Jautāšu brāļa vietā (nav piekļuves i-netam). Par slimības vēsturi: nekādu smagu saslimšanu vai ķirurģisku iejaukšanos nav bijis. Vienīgi ģimenes ārsts uzstādīja diagnozi -Žilbēra sindroms, kas principā pa lielam nekad nav traucējis. Bet šobrīd ir sākušās nopietnas bažas. Sūdzības: - slikta dūša (ēd visu vārītu), - ēstgribas zudums (ēd, jo vajag, nevis gribās), - manāmi dzeltenīgs/tumsnējs (līdz šim arī, bet noteikti ne tik ļoti), - tumši riņķi zem acīm, - urīns no dzeltena līdz brūnam (šķidrumu lieto pietiekami), - svara zudums (ārsts teica - zem normas), - depresīvs (neko negrib, nekas nepatīk, bezspēcīgs). Šobrīd brālis strādā Vācijā un uz Latviju pagaidām nekādi netiek. Ar šīm sūdzībām devās pie tur "dežūrējošā" ārsta (ģimenes ārsta nav), uz lapiņas vācu valodā (ar tullkotāja palīdzību) sarakstot visus simptomus, jo valodu nezin. Tur paņēma asins, urīna analīzes un uztaisīja vēderam ultrasonogrāfiju. Ārsts teica, ka viss ir kārtībā, un raidīja prom. Valodu nezinādams, lai varētu ko sīkāk pajautāt, devās prom. Bet ko lai dara? Nu kā tas ir iespējams, ka viss kārtībā, bet pašsajūta tik slikta? Pie Latvijas dakteriem tik martā tiks. Ko lai dara tagad? Lūdzu, iesakiet kaut ko. Paldies jau iepriekš!
Atbild:
Ārsts-homeopāts, Pāvels Naumovs, 29245544
Labdien! Noteikti brāļa sūdzības ir saistītas ar aknu un žultsceļu iztraucētu funkciju. Lai precizētu diagnozi, vajadzētu veikt papildu izmeklēšanu pie profesionāla ārsta-gastroenterologa. Ar cieņu,...
Atbild:
Anda Kariņa Ģimenes ārste
Sveiki! Žilbēra sindromam nekas vairāk kā periodiska dzeltenīga sklēru vai ādas krāsa nav raksturīgs. Mans ieteikums - braukt uz Latviju un izmeklēties. Sūdzību komplekts ir pietiekami nopietns, lai ilgi nekavētos ar nopietnu vizīti pie ārsta. Jāveic visi hepatītu testi un jāizmeklē gan vēdera dobuma orgāni, gan kuņģa /zarnu trakts....
Atbild:
Ar cieņu,
Labdien! Diemžēl bez izmeklēšanas neko ieteikt nevaram, jo uzskaitīto sūdzību iemesli var būt pie daudz un dažādām veselības problēmām....
Kāpēc katru dienu sāp galva un ir slikta dūša?
Labdien! Pirms neilga laika pa galvu skrēja tādas kā mazas tirpošas sajūtas, tāpēc aizgāju pie neirologa, kas izrakstija zāles galvai, domāšanai. Teica, ka nekā nopietna neesot. Pēc laika sāku lietot zāles, bet no tām palika tikai sliktāk. Sāka sāpēt galva un no rītiem, reizēm arī dienas laikā ir slikta dūša. Tā jau ir ilgu laiku. Bet vemšanas nav, vienkārši nelaba sajūta - itkā tūļiņ būs vemšana. Piebildīšu, ka man ir bijuši trīs smadzeņu satricinājumi. No kā tas varētu būt? Esmu veēl ļoti jauna. Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Ja no medikamenta ir slikta dūša un pašsajūta pasliktinās, nevajag to lietot. Kontaktējieties ar ārstu, kas zāles izrakstīja, vai konsultējieties ar savu ģimenes ārstu, lai izlemtu par tālāko ārstēšanu....
Vai jāiet pie vertebrologa?
Labdien! Veikta elektromiogrāfija un slēdziens -L5dx, S1dx, L5 sin > S1 - dziļš saknīšu bojājums (hronisks). Ko tas nozīmē? Sāp mugura, tirpst kājas un reizēm labā kāja ir nejutīga. Jāstaigā ar spieķi un korseti. Vai ir jāiet pie vertebrologa ar šo slēdzienu? Vai ir jāpiekrīt operācijai? Vai var atteikties no operācijas un iet uz Valsts darbspēju ārstu komisiju ar savām vainām? Kas nosūta uz komisiju un kur tā ir? Paldies, jauku dienu!
Atbild:
Dr. I. Dūdiņa, internists
Labdien, god. Juri! Jūsu minētā diagnoze, vienkārši sakot, nozīmē to, ka Jums ir bojātas nervu saknītes, kas izraisa nopietnas muguras problēmas. Noteikti iesaku Jums vērsties pie vertebrologa vai neirologa ar šo slēdzienu. Tad arī Jūsu ārstējošais ārsts noteiks, vai Jums ir nepieciešama operācija. Uz veselības un darbspēju ekspertīzes ārstu valsts komisiju var nosūtīt Jūsu ģimenes ārsts. Cieņā,...
Kāpēc var rasties dedzinošas sāpes ribās, priekšpusē?
Sveiki! Pēdējā laikā ir tādas kā dedzinošanas sāpes ribās, priekšpusē. Nesen arī sataustīju tādu kā mazu bumbulīti. Kas tas varētu būt un pie kādiem speciālistiem jādodas? Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa, ģimenes ārste
Labdien! Grūti komentēt. Dodieties pie sava ģimenes ārsta. Ja būs nepieciešami speciālisti, ģimenes ārsts Jūs nosūtīs....
Kāds var būt iespējamais asins zuduma iemesls?
Sveiki! Pirms kāda laika, veicot asisnanalīzes, noskaidroju, ka man konstatēta dzelzs deficīta anēmija. Sāku lietot dzelzs uztura bagātinātāju un pēc mēneša, kā iepriekš ieteikts, veicu atkārtotas analīzes. Slēdzienā bija minēts, ka jānoskaidro iespējamais asins zuduma iemesls. Šobrīd gaidu ģimenes ārsta apmeklējumu, kas būs pēc 2 nedēļām. Pa to laiku gribēju painteresēties, ko par to saka citi speciālisti. Kas varētu būt par vainu? Ko vajadzētu pārbaudīt? Negribētos kaut ko svarīgu palaist garām. Pieļauju, ka iemesls varētu būt nopietns? Pirmajā reizē – eritrocīti paaugstināti (5.4), hemoglobīns pazemināts (108), MCH vid pazemināts (71), MCH vid pazemināts (20), MCHC pazemināts (283), RDW er sad paaugstināts (18.6), ferritīns pazemināts (2.9). Pēc mēnesi ilgas dzelzs uzņemšanas veikta atkārtoti pilna asins aina, kā arī papildus - ferritīna noteikšana un retikulocītu tests- Eritrocīti paaugstināti (5.7), nenobrieduši retikulocīti paaugstināti (14.1), HB saturs retikulocītos pazemināts (26.4), MCV vid pazemināts (76), MCH vid hb konc. pazemināta (22), MCHC vid. Pazemināts (293), RDW er. sadalījums paaugstināts (24), ferritīns pazemināts (11.8). Sūdzības saistībā ar veselību - šobrīd nāk prātā vienīgi vēdera pūšanās un atraudziņas, kas iepriekš nebija praktiski nemaz, bet pēdējā pusgada laikā ir pastiprināti. Nezinu gan, vai tam varētu būt saistība. Zinu, ka jāiet pie ārsta. Esmu jau pierakstījusies. Paldies!
Atbild:
Anda Kariņa
Labdien! Sievietēm dzelzs deficīts parasti ir saistīts ar asins zudumu menstruāciju laikā. Arī veģetārisms var būt veicinošs faktors, jo dzelzs no augu valsts produktiem sliktāk asimilējās cilvēka organismā nekā no gaļas. Protams var būt arī citi iemesli - zarnu trakts, urīnceļi utt. Jūsu atsūtītie rezultāti rāda, ka dzelzs deficīts ir mezinājies, bet nav vēl novērsts. Terapija parasti ilgst 2-3 mēnešus. Esat uz pareizā ceļa. Iesaku apmeklēt ginekologu un veikt arī pie viņas mazā iegurņa USG....
Kāds cēlonis var būt ilgstošām migrējošām un lauzošām sāpēm ķermenī?
Labdien! Man radušās nesaprotamas veselības problēmas kopš 2018.gada marta. Viss sākās ar iesnām un aizkritušu kreiso ausi. Ģimenes ārste izrakstīja antibiotikas. Pēc nedēļas kursa parādījās galvas reiboņi. Izrakstīja man pret reiboņiem "Betaserc" un veica deguna skalošanu. Kļuva mazliet vieglāk, taču reiboņi bija neizturami, ja gulēju uz kreisās puses. Pēc dažām dienām man strauji cēlās temperatūra virs 39°, strauji atsākās iesnas un bija ļoti mokošs klepus līdz elpas trūkumam. Pēc divām dienām ģim.ārste nosūtīja uz Saldus MC aprūpes nodaļu. Tad dzirde bija nu jau apgrūtināta abās ausīs, reiboņi un līdzsvara traucējumi, un klepus lēkmes bija tik šausminošas, ka lēkmes laikā katrs elpas vilciens šķita kā pēdējais. To izstāstīju nodaļas ārstei. Mani ārstēja ar sistēmām, zālēm - gan iekšķīgi, gan ar injekcijām. Klepus nedaudz mazinājās, taču trešajā dienā parādījās neciešamas lauzošas sāpes visā ķermenī, nespēju pat paiet, pati apģērbties un labierīcībās veikt nepieciešamo. Vizītē jautāju ārstei, kas tam par iemeslu. Atbilde bija, ka man ir smags bronhīts, plaušas man esot labas un esmu vienkārši saaukstējusies. Tik lauzošas sāpes bija pirmo reizi dzīvē, uz ko ārste atbildēja, ka tas ir iekaisums, un sarunu pārtrauca. Ceturtajā dienā no slimnīcas izrakstīja. Taču stāvoklis bija daudz sliktāks, nekā iestājoties nodaļā. Respektīvi, nespēju lauzošo sāpju dēļ paiet. Jautāju ārstei, varbūt vajadzīgas izmeklēšanas un konsultācijas. Daktere apgalvoja, ka tas manā gadījumā nav nepieciešams. Kad nokļuvu mājās, atklājās, ka vēl joprojām ir neliela paaugstināta temperatūra robežās no 37,2°-37,6°. Parādījās tūska abās pēdās, sākot no potītēm, un abās plaukstās. Mokošās sāpes bija sprandā, plecos, žokļos, mugurā, apakšdelmos, plaukstās, pēdās. Ģim.ārste sacīja, lai lietoju paracetamolu. Temperatūra nemazinājās, sāpes un tūska arī nē, pie tam uz apakšdelmiem parādījās mazi zili izsitumi un pie elkoņu un plaukstu pamatnes cieti, ļoti sāpoši veidojumi. Gulēt sāpju dēļ nebija nekādu izredžu, vien varēju nekustīgi sēdēt. Tad ģ.ārste izrakstīja "Skudexa". Arī tas sāpes neatviegloja. Tad sekoja "Aponils" - un tikai tad pēc divām nedēļām kļuva nedaudz vieglāk. Lūdzu veikt analīzes. Izrādījās, iekaisuma rādītājs bija dubultojies kopš slimnīcas. Rentgenā uzrādījās pleirīts. Saldus MC izrakstā atklājās, ka plaušu rentgens netika veikts. Rentgena uzņēmums bijis tikai deguna blakusdobumiem. Pamatojoties uz to, ir ārstēts deguna blakusdobumu iekaisums - neskatoties uz manām sūdzībām par augstu temperatūru un klepus lēkmēm ar elpas trūkumu. Tad mani nosūtīja uz Sauriešu slimnīcu ar aizdomām par tuberkulozi. Tur bija neticami atsaucīgi un darbīgi ārsti, veica visus iespējamos izmeklējumus. Veica rentgena uzņēmumus, sonogrāfiju, bronhoskopiju, dažādas analīzes. Uzzināju, ka plaušu vēža nav, tuberkulozes nav, taču secināja, ka pleirīts ir plaušu karsoņa sekas, kurš nav ticis ārstēts. Nozīmēja antibiotiku kursu 3 nedēļām un pēc 2 mēnešiem atkārtotu rentgena kontroli plaušām. Uzlabojums bija, taču sāpes ķermenī tā arī saglabājās katru dienu. Par to teicu ģim. ārstei, taču viņa man sacīja, ka rentgenā redzama spondiloze mugurkaulā starp lāpstiņām un tur neko nevar darīt, jo es jau vairs neesmu nekāds skuķis. Viņa sacīja, ka esmu darbaspējīga. Uz jautājumu, vai man patiešām atlikušo dzīvi būs jāsadzīvo ar mokošajām sāpēm, ka es neticu, ka cilvēkam 55 gadu vecumā grūti ciešamas sāpes varētu būt norma, ārste atbildi nesniedza. Ir pagājuši 9 mēneši, un sāpes nemazinās. Visgrūtākie ir rīti, kad visu lauž un ir grūti iesākt dienu. Stundas laikā sāpes mazinās, taču vakaros tās atgriežas. Ja dienā darba slodze bijusi aktīva, tad ir ļoti stipras un lauzošas sāpes pēdās, plaukstās, plecos, mugurā, gūžās, sprandā. Ir arī stīvums un ļoti grūti kustēties. Arī pieminētie reiboņi tā arī nav izzuduši, sevišķi, ja skatos uz augšu un kad guļu uz kreiso sānu. Līdz nokļūšanai Saldus MC nekā tāda nekad dzīvē nav bijis. Visumā biju cilvēks ar labu veselību un ir pamats uzskatīt, ka Saldus MC bija ļoti pavirša attieksme no ārstējošās ārstes, jo netika sniegta pilnīga informācija par manu veselības stāvokli. Tikpat nevērīga, pat noraidoša ir ģim. ārstes attieksme. Lūdzu, sakiet, kādā nelaimē esmu iedzīvojusies pie kāda speciālista ieteiktu griezties, kādi izmeklējumi nepieciešami? Paldies jau iepriekš un ļoti ceru saņemt atbildi uz manu garo problēmas aprakstu!
Atbild:
Pāvels Naumovs
Labdien! Spriežot pēc Jūsu sūdzībām, vīrusa infekcija (adenovīruss? herpes vīruss?) izraisīja uzbudinājuma pērekli galvas smadzenēs, un uzbudinājuma signāli izveidoja "apburto loku" - galvas smadzenes->nervi->muskuļi. Medicīnā šis stāvoklis saucas par fibromialģiju. To tradicionālā medicīnā ļoti bieži ārstē ar antidepresantiem. Rekomendēju Jums apmeklēt šādus ārstus - homeopātu un osteopātu. Tas būtu labākais risinājums. Ar cieņu,...
Atbild:
Cieņā, dr.I.Dūdiņa, internists
Labdien, cien. Elizabete! Iepazīstoties ar Jūsu sūdzībām, ieteiktu Jums griezties uz konsultāciju pie neirologa (sakarā ar reiboņiem) un reimatologa (dēļ sāpēm locītavās). Ārsti - speciālisti nozīmēs Jums nepieciešamos izmeklējumus tālākas diagnozes noteikšanai....
Atbild:
Anda Kariņa
Labdien! No Jūsu rakstītā ir skaidrs, ka tika diagnosticēts deguna blakus dobumu iekaisums un, kaut arī ar novēlošanos, arī plaušu karsonis. Arī antibiotikas un pārējo ārstēšanu saņēmāt un liekas, ka šī problēma beidzot atrisināta. Paliek vēl sāpes locītavās un stīvums tajās. Iesaku konsultēties ar reimatologu un veikt analīzes uz reimatoīdo artrītu un, iespējams, izslēgt arī citas ar artrītu noritošas kaites. Speciālists varētu nozīmēt arī USG vai papildu RTG izmeklējumus vairākām locītavām. Otrs...
Atbild:
Ar cieņu
Labdien! Pēc Jūsu apraksta spriežot, Jums bija neizārstēts plaušu karsonis, kas komplicējās ar pleirītu. Iespējams, ka viss sākās kā smaga vīrusa infekcija, kura deva reakciju arī uz locītavām, bet retrospektīvi atjaunot slimības ainu ir grūti. Šobrīd varam ieteikt griezties pie traumatologa-ortopēda, lai noskaidrotu, cik lielā mērā spondiloze ietekmē Jūsu sūdzības, kā arī varam piedāvāt veikt vispārēju organisma pārbaudi šūnu līmenī, balstītu uz biorezonansi mūsu medicīnas iestādē, lai...
Kā mazināt uztraukumu pirms uzstāšanās?
Labdien! Man ir 20 gadi. Vēlētos uzzināt, kā tikt vaļā no uztraukuma vai vismaz to mazināt pirms uzstāšanās? Uztraucos ļoti, arī kad ir jāizsaka savs viedoklis vai jāiesaistās kādā diskusijā. Uztraukuma rezultātā es visu aizmirstu, un sirds sāk sisties ļoti stipri, pilnīgi var dzirdēt, kā arī rokas sāk svīst. Gribētu saprast, kāpēc tā, jo šo parādību nespēju izturēt. Ļoti gribētu dzirdēt profesionālu viedokli. Paldies!
Atbild:
Ar cieņu,
Labdien! Profesionālu viedokli var iegūt tikai ilgstošā sarunā ar speciālistu, uzzinot visu par Jūsu veselību un pārrunājot visu sūdzību nianses. Nepieciešamības gadījumā - veicot diagnostiku, lai noskaidrotu vai nav vairogdziedzera vai veģetatīvās distonijas problēmas. Tāpat ļoti produktīva būtu konsultācija pie psihologa. Caur internetu šādas problēmas nerisina....