Izteikts nogurums kājās, smaguma sajūta un pietūkums – tie var būt šķietami nevainīgi simptomi, kas bieži parādās pēc garas un intensīvas darba dienas vai garākas pastaigas un citām fiziskām aktivitātēm. Taču šie simptomi var liecināt arī par nopietnāku veselības problēmu – vēnu mazspēju. Uzzināsim par to, kā atpazīt vēnu mazspējas simptomi un kādus profilakses pasākumus ieviest savā ikdienā, lai mazinātu vēnu varikozes attīstību!

Bieži zemākā cena un mūsu lietošanas ieradumi nosaka, kādu šampūnu iegādāsimies, nepadomājot, kāda ietekme uz matiem ir šampūna sastāvam. Tomēr brīžos, kad par matiem ir īpaši jāparūpējas, skatieni vēršas pie profesionāliem šampūnu zīmoliem. Uzzināsim vairāk par dažiem šampūnu zīmoliem!

Akne ir izplatīta ādas slimība, kas skar miljoniem cilvēku visā pasaulē neatkarīgi no to vecuma un dzimuma. Vai nezini, kā tikt galā ar akni? Ieskaties un uzzini svarīgāko informāciju par tās simptomiem, cēloņiem un risinājumiem!

Elektriskās zobu birstes ir populāras personīgās higiēnas ierīces, ko iegādājas arvien vairāk lietotāju. Elektriskās zobu birstes nodrošina intensīvāku un efektīvāku zobu tīrīšanu, kā arī smaganu masāžu, tādējādi uzlabojot kopējo mutes veselību. Noskaidrosim, kādi elektrisko zobu birstu modeļi bija pircēju iecienītākie pagājušajā gadā!

Gan uzturzinātnes, gan veselības jomas viens no pēdējās desmitgades apspriestākajiem vitamīniem, viennozīmīgi, ir vitamīns D. Jautājumi par D vitamīna nepietiekamību un ar to saistītās veselības problēmas tika īpaši aktualizēti tieši Covid-19 pandēmijas laikā. Vai D vitamīns profilaktiski tiešām būtu jāuzņem ikvienam Latvijas iedzīvotājam, vai tas ir vien populārs mīts – stāsta InternetAptieka.lv farmaceite, aptiekas vadītāja Jekaterina Urbanoviča.

Kafija ir viens no populārākajiem dzērieniem visā pasaulē, taču joprojām jautājumi par tās ietekmi uz cilvēku veselību ir biežu diskusiju objekts. Šajā rakstā apskatīsim vairākus apgalvojumus par kafijas dzeršanas aspektiem.

Ja bērnam gadījies saslimt vai to nomoka sāpes, tas sagādā stresu ne tikai bērnam, bet arī vecākiem. Kādas ir tipiskās saaukstēšanās, gripas un zobu šķilšanās pazīmes, kā bērnam palīdzēt mājas apstākļos un kā pareizi lietot Nurofen – par to visu raksta turpinājumā! 

Lai noskaņojums un pašsajūta no paša rīta būtu labi, jāparūpējas par miega kvalitāti un pašsajūtu gulēšanas laikā. To iespējams panākt ar ērtiem guļvietas piederumiem – gultu, matraci un, protams, spilveniem. Ko ņemt vērā, lai atrastu labu spilvenu pilnvērtīgam miegam? Par to vairāk raksta turpinājumā! 

Lai gan kolagēnam, kas dabiski atrodams mūsu organismā, neapšaubāmi, ir nozīmīga loma mūsu vispārējā organisma veselībā, tomēr vēl aizvien aktuāls ir jautājums – vai apgalvojumi par kolagēna preparātu pozitīvo ietekmi uz mūsu veselību ir guvuši zinātnisku apstiprinājumu? Ja savas veselības labā vēlies veikt pārdomātas izvēles – turpini lasīt!

Vitamīni un uztura bagātinātāji aptiekās pieejami ļoti plašā klāstā, tomēr nereti rodas jautājums – vai to lietošanai tiešām ir jēga? Kā aptiekās nopērkamos vitamīnus lietot pareizi un kā tie palīdz stiprināt mūsu veselību – par to šajā rakstā!