medicine.lv skaitļos

Lietotāji online255
Aktīvie uzņēmumi12816
Nozares raksti12188
Ekspertu atbildes21477
MENSTRUĀCIJA : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

MENSTRUĀCIJA

periodiska, regulāra dzemdes asiņošana, kas ir komplicētu ciklisku fizioloģisku pārmaiņu izpausme. Menstruācijas raksturs un norise ir atkarīga tiklab no tā, cik pareizi darbojas olnīcas un dzemde, kā arī no tā, cik normāli funkcionē pārējās orgānu sistēmas. Hipofīzes priekšējā daiva izstrādā fizioloģiski aktīvas vielas (gonadotropīnus), kas regulē olnīcu darbību. Hipofīzes funkciju savukārt regulē CNS. Menstruāciju norisi var ietekmēt arī citu iekšējās sekrēcijas dziedzeru darbības traucējumi, nepareiza vielmaiņa, asinsrites sistēmas slimības, hipovitaminozes, infekciju slimības, intoksikācija.

Pirmā menstruācija parasti parādās 12-14 gadu vecumā, kad olnīcās nobriest olšūna un sāk izdalīties dzimumhormoni. Ne vienmēr pirmajām menstruācijām ir regulārs raksturs - kādu laiku to var arī nebūt; menstruācijas var būt saistītas arī ar stipru asiņošanu, sāpēm u.c. slimīgām parādībām. To cēloņi var būt dažādi dzimumorgānu vai pārējo orgānu darbības traucējumi.

Menstruācijas izbeidzas 45-50 gadu vecumā, kad olnīcas pakāpeniski pārstāj darboties (skatīt klimaktērijs). Menstruācijas nav grūtniecības periodā un ļoti bieži arī bērna zīdīšanas laikā. Laika posmu no vienas menstruācijas 1. dienas līdz nākamās menstruācijas 1. dienai sauc par menstruālo ciklu. Tas var ilgt no 21 līdz 35 dienām, visbiežāk tā ilgums ir 28 dienas. Menstruācijas parasti ilgst 3-5 dienas.

Normāli asins zaudējums nav liels (50-150 ml); asinis ir tumšas, ar gļotu piejaukumu, bez recekļiem. Menstruālā cikla laikā olnīcā un dzemdē notiek savstarpēji saistītas cikliskas pārmaiņas. Cikls sākas ar olšūnas (tā atrodas pūslītī - folikulā) nogatavošanos. Šajā laikā (28 dienu garam menstruālajam ciklam tas ilgst apmēram 14 dienas) olnīca izdala estrogēnos hormonus, kas veicina dzemdes gļotādas atjaunošanos un sabiezēšanu. Dzemdes gļotādas virspusējais (funkcionālais) slānis kļūst 4-5 reizes biezāks. 12.-16. cikla dienā notiek ovulācija - nobriedušais folikuls plīst, olšūna (ovocīta stadijā) iziet no olnīcas un nonāk vēdera dobumā. Šeit olšūnu uztver olvada bārkstis, un tā iekļūst olvadā, kur labvēlīgos apstākļos notiek apaugļošanās. Pārplīsušā folikula vietā rodas iekšējās sekrēcijas dziedzeris - dzeltenais ķermenis, kas izdala hormonu progesteronu. Progesterons rada pārmaiņas dzemdes gļotādā (tā sabiezē, kļūst pilnasinīga, sākas dziedzeru sekrēcija), sagatavojot to apaugļotas olšūnas uzņemšanai. Ja olšūna apaugļojas, dzeltenais ķermenis pastāv pirmos 3-4 grūtniecības mēnešus, pēc tam tā funkciju pārņem placenta. Ja grūtniecība neiestājas, dzeltenais ķermenis menstruālā cikla beigās (apmēram 28. dienā) iet bojā un progesterona daudzums asinīs samazinās. Dzemdes gļotādas funkcionālais slānis noārdās un kopā ar asinīm izdalās no dzemdes dobuma - sākas menstruācija. Pēc tam viss cikls sākas no jauna un dzemdes gļotāda atkal atjaunojas.

Pirms menstruācijām piebriest krūts dziedzeri, reizēm rodas izsitumi uz sejas. Menstruāciju laikā var būt gremošanas orgānu darbības traucējumi (aizcietējums, slikta dūša, pat vemšana). Dažām sievietēm novērojama pastiprināta uzbudināmība, citām - apātija, var būt miega traucējumi. Dažreiz nedaudz paaugstinās ķermeņa t°, mainās asins sastāvs. Veselām sievietēm šīs parādības ir niecīgas un vispārējus traucējumus nerada. Menstruāciju laikā sievietes organisms ir jutīgs pret dažādiem nelabvēlīgiem ārējās vides faktoriem, kas var būt par cēloni daudzām ginekoloģiskām slimībām. Dzemdes dobums ir atvērts, tāpēc slimību ierosinātāji var viegli tajā iekļūt, ierosinot dzemdes gļotādas iekaisumu (endometrītu). Infekcija no dzemdes var iekļūt olvados, bet no turienes - vēdera dobumā. Ginekoloģisku slimību profilaksē stingri jāievēro personiskā higiēna. Jālieto sterili (ar karstu gludekli izgludināti) higiēniskie spilventiņi, kas vairākas reizes dienā jāmaina. Vismaz divreiz dienā ārējie dzimumorgāni jāmazgā ar remdenu vārītu ūdeni. Ķermeņa higiēnai izmanto dušu (vannā mazgāties nedrīkst). Tāpat aizliegts izdarīt maksts skalošanu. Arī peldēšanās nav pieļaujama. Menstruāciju laikā jāvairās no fiziskas un garīgas pārpūles, arī no darba nelabvēlīgos meteoroloģiskos apstākļos. Nav ieteicams lietot kairinošus, asus ēdienus un alkoholu, jo tie var pastiprināt asiņošanu.

Menstruāciju laikā kategoriski aizliegta dzimumdzīve. Ja menstruācijas noris normāli, sieviete var strādāt ierasto darbu. Ja menstruācijas ir neregulāras, ilgstošas, ar lielu asins daudzumu vai sāpēm (skatīt menstruāciju traucējumi), nepieciešama ginekologa konsultācija. Bez ārsta ieteikuma nedrīkst lietot medikamentus (hormonus vai citus preparātus). Att.

Pārmaiņas olnīcās un dzemdes gļotādā menstruālā cikla laikā. I - proliferācijas (dzemdes gļotādas atjaunošanās) fāze; II - sekrēcijas fāze; III - menstruācijas fāze; IV - dzemdes gļotāda grūtniecības laikā; a - folikula nogatavošanās; b - ovulācija; с - dzeltenā ķermeņa veidošanās; d - dzeltenā ķermeņa izzušana

Banner 280x280
=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

Cilvēka zarnu trakts ir sarežģīta ekosistēma, kurā mīt plašs klāsts mikroorganismu. Starp tiem īpašu lomu spēlē labās baktērijas – tās ne tikai iesaistās gremošanas procesos, bet arī piedalās imūnsistēmas veidošanā un atbalsta visa organisma labsajūtu.

Aktuālie piedāvājumi

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Ja vēlaties atgūt ādas mitrumu, maigumu un starojumu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi paradumi un kosmētikas līdzekļi palīdz atjaunot ūdens balansu un pasargāt ādu no pirmajām novecošanās pazīmēm. 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Saskaņā ar Ājurvēdu viss sastāv no pieciem pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes. Katrā cilvēkā dominē viens vai divi pamatelementi, kuri nosaka cilvēka došu jeb konstitūciju.

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Vai esi aizdomājies, kādēļ reizēm mugura sāp pēc iepirkumu maisu nešanas, kādēļ celšanās no gultas šķiet sarežģīta, vai kādēļ pēc mājas uzkopšanas jūties iztukšots un sāp muskuļi vai locītavas? Pat ja ikdienā esi aktīvs sportotājs un cītīgi veic desmit tūkstoš soļu… Iespējams, ka tev ir jādodas uz treniņiem, kas attīsta funkcionālas kustības!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicina lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. Piesakies testam un pārliecinies, kā šie produkti darbojas praksē! 

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvāja testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Uzmanību, topošās māmiņas! Jūsu lēmums par nabassaites asins cilmes šūnu saglabāšanu ir ļoti svarīgs gaidāmā bērniņa dzīvē! Uzziniet vairāk, lai izdarītu pārdomātu izvēli!

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Lai atgūtu vai saglabātu muskuļu masu un muskuļu spēku, ir nepieciešamas olbaltumvielas. Ja ar ikdienas uzturu neizdodas uzņemt visu nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu, tad veselības aprūpes speciālists var rekomendēt papildus lietot Nutridrink. Jānorāda, ka šobrīd medicīniskais papilduzturs tiek kompensēts ar ārsta nosūtījumu.