MĀLU TERAPIJA
mālu izlietošana ārstniecībā; siltumterapijas veids. Mālu lielo siltumietilpību izmanto, lai ķermenim siltumu ilgstoši pievadītu vai arī atņemtu. Kompreses gatavo no trekniem māliem, izberžot tos caur rupju sietu un
pielejot karstu vai aukstu ūdeni. Izmaisītajai masai jābūt tik biezai un plastiskai, lai to varētu uzklāt uz ārstējamās ķermeņa daļas 4 - 5 cm biezā kārtā un piesaitēt. Sildošās kompreses mālu t° jābūt 40 - 45°; kompresi atstāj 15 - 20 minūtes. Kompreses liek ik pārdienas; visā ārstniecības kursā to ir 12 - 15. Mālu terapija darbojas līdzīgi citām siltumterapijas metodēm (skatīt dūņu dziedniecība; parafīna terapija). Siltās kompreses lieto hronisku locītavu iekaisumu, radikulīta, neiralģijas u.c. slimību ārstēšanai; nelieto, ja ir nosliece uz asiņošanu. Sen pazīstams tautas ārstniecības veids ir aukstas mālu kompreses. Pēc slēgtām mīksto audu traumām, t.i., ja nav kaulu lūzuma vai vaļēja ievainojuma, aukstas kompreses ierobežo asinsizplūdumus un tūsku, kā arī remdē sāpes.
