medicine.lv skaitļos

Lietotāji online121
Aktīvie uzņēmumi12794
Nozares raksti12409
Ekspertu atbildes21477
GAISA MITRUMS : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

GAISA MITRUMS

ūdens tvaiku daudzums gaisā. Ūdens tvaiki gaisā ir vienmēr. Galvenie gaisa mitruma radītāji ir lielas ūdenstilpes (okeāni, jūras, lielas upes un ezeri), daudz ūdens tvaiku gaisā paceļas arī no nelielām upītēm, dīķiem, mitras augsnes, zaļajiem augiem. Slēgtās telpās gaisa mitrums palielinās sakarā ar cilvēka dzīvības norisēm - pieaudzis cilvēks caur plaušām diennaktī izdala apm. 350 gramu, bet caur ādu - apm. 600 gramu ūdens tvaiku. Telpās gaisa mitrums palielinās, kad gatavo uzturu, mazgā veļu utt. Rūpniecības uzņēmumu darba telpās (piem., tekstilfabriku krāsošanas cehos) palielinātu gaisa mitrumu rada tehnoloģiskie procesi. Absolūtais ∆Gaisa Mitrums rāda, cik daudz ūdens tvaiku atrodas vienā m3 gaisa; to mērī g/m3. Maksimālais gaisa mitrums rāda, kāds ūdens tvaiku daudzums (gramos) attiecīgajā t° piesātina 1 m3 gaisa; mērī g/m3. Relatīvais gaisa mitrums ir procentuālā attiecība starp absolūto gaisa mitrumu un maksimālo gaisa mitrumu; relatīvais gaisa mitrums rāda, cik tuvu attiecīgā gaisa absolūtais mitrums ir maksimālajam gaisa mitrumam tajā pašā t°; ļoti mitrā laikā, piem., miglā, relatīvais gaisa mitrums ir 100% . Relatīvais gaisa mitrums palielinās, pazeminoties gaisa t°, piem., vasaras rītos, kad gaisa t° ir zema, rodas rasa. Jūras tuvums un lielais augsnes mitrums LPSR visu gadu rada palielinātu gaisa mitrumu: piekrastē 190, pārējos rajonos - 150 dienas gadā relatīvais gaisa mitrums dienā pārsniedz 80% . Vismazākais ∆Gaisa Mitrums ir pavasarī, kad atsevišķās saulainās dienās relatīvais gaisa mitrums samazinās līdz 25 - 30% . Gaisa mitruma ietekme uz cilvēka organismu ir atkarīga no gaisa t°. Ja gaisa mitrums liels un t° zema, pastiprinās organisma siltumatdeve galvenokārt ar siltuma vadīšanu, jo gaiss, kas atrodas apģērba porās, kļūst mitrs un labi vada siltumu; cilvēka siltumsajūta pasliktinās, iespējama saaukstēšanās. Ja t° augsta un gaisa mitrums liels, sviedri no cilvēka ādas virsmas neiztvaiko, jo gaisā jau ir daudz ūdens tvaiku, tiek apgrūtināta siltumatdeve; organisms pārkarst, var iestāties pat karstuma dūriens. Neliels gaisa mitrums, ja t° zema, nepatīkamu sajūtu cilvēkam nerada. Ja ir augsta gaisa t° un neliels gaisa mitrums, organisms pastiprināti izdala ūdeni, izžūst gļotāda, ir grūti elpot, rodas sauss klepus, piesmok balss. Dzīvojamās un darba telpās ieteicamais relatīvais gaisa mitrums ir 30 - 60% , optimālais 45 - 50% . Gaisa mitrumu nosaka ar psihrometru, bet ilgstoši un nepārtraukti gaisa mitruma maiņu reģistrē ar higrogrāfu.

Banner 280x280

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Dabīgs serums skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Dabīgs serums  skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt serumu skropstu un uzacu augšanas veicināšanai – augu eļļu koncentrātu, kas bagāts ar taukskābēm, fitosteroliem un antioksidantiem. Formula izstrādāta, lai veicinātu augšanu, stiprinātu matu folikulus un palielinātu skropstu un uzacu blīvumu.

OceanMin – minerālvielu komplekss ūdenim

OceanMin – minerālvielu komplekss ūdenim

Medicine.lv redakcija jūlijā sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt OceanMin – dabīgu dziļūdens minerālvielu koncentrātam jonu formā. Šis minerālvielu komplekss ūdenim ir izstrādāts ikdienas hidratācijas un organisma ūdens un minerālvielu līdzsvara atbalstam. 

Testa rezultāti: Melno ķimeņu eļļa (Nigella sativa)

Testa rezultāti: Melno ķimeņu eļļa (Nigella sativa)

Maijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt Ēģiptes melno ķimeņu eļļu, kas tiek uzskatīta par vienu no bioloģiski visaktīvākajām un sastāva ziņā visbagātākajām, pateicoties īpašajiem klimatiskajiem apstākļiem un tradicionālajai aukstās spiešanas tehnoloģijai.

Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance piedāvāja testēt šķiedrvielu kompleksu – izvēloties sev piemērotāko virzienu, vai tas būtu līdzsvars ar Slim Detox vai mērķtiecīgāks atbalsts ar Colon Detox.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dažkārt viss sākas gandrīz nemanāmi – ar sajūtu, ka viena auss dzird mazliet sliktāk nekā agrāk. Bez sāpēm. Bez dramatiskām pazīmēm. Tieši tā savu stāstu sāk mūziķis un mūzikas skolotājs Mārtiņš Bergmanis, kurš pirmo reizi publiski dalās pieredzē par diagnozi, kas mainīja viņa dzīvi – dzirdes nerva audzējs.

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Mūziķis Mārtiņš Bergmanis pirmo reizi atklāti dalās savā pieredzē pēc diagnozes – dzirdes nerva audzējs jeb vestibulārā švannoma (dzirdes nerva neirinoma).