Aptauja: 21% Latvijas iedzīvotāju uzturā lieto neveselīgu pārtiku
Rīga, 11.dec., LETA. Neveselīgus pārtikas produktus uzturā lieto 21% Latvijas iedzīvotāju, liecina "Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss".
Vienlaikus vairākums aptaujāto atzina, ka kopumā ietur neveselīgu dzīvesveidu. Tāpat piektdaļa (24%) no tiem, kas mēdz neveselīgi ēst, norādīja, ka ikdienā nepietiekami daudz sporto.
Atbilstoši aptaujai, vīrieši (24%) biežāk izvēlas neveselīgu maltīti, nekā sievietes (19%). Savukārt, analizējot aptaujas rezultātus dažādās vecuma grupās, secināms, ka visbiežāk ar neveselīgu ēšanu aizraujas personas vecumā no 45 līdz 54 gadiem (25%), bet visretāk – personas vecumā no 55 līdz 74 gadiem (18%). Jauniešu vidū neveselīgu pārtiku ikdienā mēdz patērēt katrs piektais vecuma grupā no 18 līdz 24 gadiem. Savukārt, analizējot rezultātus pēc apdzīvotās vietas tipa, visvairāk neveselīga uztura piekritēju dzīvo lauku apvidos (28%).
Tāpat 7% valsts iedzīvotāju atzinuši, ka pārmērīgi aizraujas ar virtuālo vidi, kas veicina gan mazkustību, gan pazemina kopējo dzīves kvalitāti. To vidū katrs piektais ir vecumā no 18 līdz 24 gadiem.
Komentējot aptaujas rezultātus, gastroenterologs Anatolijs Danilāns norādīja, ka tie atbilst reālajai situācijai, jo Latvijā tik tiešām vismaz katrs piektais piekopj neveselīgu uzturu, turklāt visbiežāk par iemeslu ir tieši pārēšanās. "Lielākā kļūda mums Latvijā ir tāda, ka mēs ar ēdienu vien cenšamies kļūt veseli, uzturēt veselīgu dzīvesveidu. Ar to ir par maz, svarīgi piedomāt arī pie fiziskajām aktivitātēm," skaidroja profesors.
Viņš sacīja, ka cilvēki mēdz pārēsties, tādēļ Latvijā ir daudz asinsvadu slimnieku, daudz pacientu ar aknu darbības traucējumiem, un daudzi slimo ar cukura diabētu.
Ārsts norādīja, ka patiesībai varētu atbilst arī dati par personām vecumā no 45 līdz 54 gadiem kā biežākajiem grēciniekiem attiecībā uz neveselīgu uzturu. "Tur ir viss kopā – vairāk sēdošs dzīvesveids, mazkustība, našķošanās pie TV ekrāna," uzsvēra Danilāns.
Viņš arī atzina, ka valsts iedzīvotāji nemaz tik bieži negrēko ar tādu ēdienu kā, piemēram, fritētu kartupeļu, čipsu un burgeru ēšanu, bet ar saldumu un cukura pārmērīgu lietošanu – gan. "Grūti jau pateikt, cik būtu tā norma – katram sava, bet nu rādītājs, ka jāapstājas, ir pavisam vienkāršs – kad redzam, ka vēderiņš parādās. Traki mums iet ar to pārēšanos, bet nu labā ziņa – ASV vēl neesam apsteiguši," teica gastroenterologs kā galveno problēmu izceļot mazkustību.
"Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss" izveidots sadarbībā ar tirgus un sabiedriskās domas pētījumu centru SKDS. Pētījums veikts šā gada aprīlī, kopumā visā Latvijā aptaujājot 1003 respondentus vecumā no 18 līdz 74 gadiem.
