Kā rīkoties, kad sāp mugura?
Vineta Briška, NRA pielikums Māja, 2006. gada 22. augustsMedicīnas centrs Mā - Re, http://www.ma-re.lv/
Sāpes, ko sajūt cilvēks, brīdina: kaut kas organismā nav kārtībā! Tās ir kā sargsuns, kas iesaka laikus pievērst uzmanību savam organismam. Sāpju slieksnis cilvēkiem ļoti atšķirīgs: vieni vaimanā, kad pirkstā ierauj skabargu, citi itin mierīgi pārcieš locītavu saišu sastiepumu, pat nemeklējot speciālistu palīdzību. Ja vēlamies pilnvērtīgi pavadīt mums atvēlēto laiku, nekad nebūs lieki uzmanīgi sekot līdzi pārmaiņām savā organismā, ieklausīties, kā strādā mūžīgais dzinējs – sirds, reaģēt uz sāpēm.
Lasīt no acīm
Ilze Zonne, NRA pielikums Māja, 2006. gada 27. jūnijs Medicīnas centrs Mā - Re, http://www.ma-re.lv/
"Kopš seniem laikiem pieņemts uzskatīt, ka acis ir dvēseles spogulis. Tās atspoguļo arī cilvēka veselības stāvokli," stāsta medicīnas centra Mā-Re speciālists, zinātņu doktors Aleksejs Ņemčenko. "Cilvēkiem tas bija zināms jau sirmā senatnē, piemēram, Ēģiptes faraona Tutanhamona kapenēs ir atrasta vara plāksnītes, uz kurām fiksētas labās un kreisās acs varavīksnenes pazīmes, kas ļāvušas noteikt dažādas slimības. Kā senajiem ēģiptiešiem tas izdevies – šis noslēpums palicis neatminēts, bet cilvēka veselības problēmu noteikšana, detalizēti izpētot acs varavīksneni jeb iridodiagnostika joprojām tiek izmantota. Laika gaitā tā ir pārveidojusies un attīstījusies."
Meditācija sievietēm
Apziņas veidošanas centrs, www.argalim.com
Daudzi Jūsu vidu no dažādiem materiāliem zina, ka cilvēkā vienādās pakāpēs jābūt gan vīrišķajam, gan sievišķajam sākumiem. Taču nekur šajās mācībās netiek norādīts, kādos transformācijas līmeņos šai vienādībai jātiek ievērotai. Rodas iespaids, ka šī vienādības klātbūtne izpaužas arī fiziskajā ķermenī. Īstenībā – nē, un tā nedrīkst būt. Vīrišķais sākums – tas ir ideju avots. Kas ir sievišķais sākums?
Stone Therapy dāvanu karte
Izeja eksistē!, www.psihologu-prakse.lv
Ja tu vēl neesi atradis DĀVANU kādam tev svarīgam cilvēkam - uzdāvini BRĪNUMU… Tas ir vairāk kā vienkārši dāvana, jo tajā ir paslēpusies tava mīlestība… Un acīs iemirdzēsies dzirkstelītes…
Pasaulē veiktais pētījums liecina par nepieciešamību izglītot redzes veselības jautājumos
LU Optometrijas centrs, www.optika.lv
Starptautisks pētījums uzsver redzes kvalitātes jautājumu svarīgumu un atklāj iedzīvotāju neinformētību par faktoriem, kuri ietekmē veselīgu redzi.
Lāzerterapija - XXI gadsimta medicīna
Sertificēts lāzerterapeits Jevgēnijs Petskojs, SIA Rīgas veselības centrs Pļavnieki, http://www.plavnieki.lv/flash/Main.html
Lāzerterapija parādījās gadsimtu mijā. Lāzerterapija izmanto zemas jaudas lāzeru, kas darbojas infrasarkanajā diapazonā un spēj sasniegt audus 6 - 7 centimetru dziļumā, veicina vielmaiņas procesus šūnu līmenī, līdz ar to uzlabo mikrocirkulāciju, novērš sāpes un iekaisumus, ļauj ātrāk sadzīt bojātiem audiem un stimulē imūnās sistēmas darbību. Lāzerterāpija saīsina kopējo ārstēšanas ilgumu 2 – 3 reizes, tātad attiecīgi saīsinās arī darba nespēja.
Praktiska cilvēka apziņas iespēju apgūšana
Igors Gorjainovs, Apziņas veidošanas centrs, www.argalim.com
Kad ikviens cilvēks sevī atradīs vīrišķību doties pa savu ceļu, tikai tad pasaulē iestāsies apskaidrība... "Dievs radīja cilvēku pēc sava tēla un līdzības".
Aerobika ūdenī – arī vīriešiem !
Inese Talle, atpūtas kluba Moon Spa trenere, tel. 7314007, www.moonspa.lv
Tas, ko pieņemts saukt par aerobiku ūdenī, ir veselīgu vingrojumu komplekss ūdenī jeb ūdens terapija. Telpā strādājam ar reālo ķermeņa svaru, bet ūdenī jūtam tikai desmito daļu no tā, līdz ar to ir absolūts komforts galvenokārt mugurai, kā arī visam ķermenim. Pareizi un enerģiski izpildot vingrinājumus, tiek veiksmīgi nodarbināts pasīvais un aktīvais kustību aparāts, ķermenis saņem ne tikai vispusīgu fizisku slodzi, bet arī masāžu. Tā ir patīkama ūdens terapija, neiekļaujot neizturami statiskas pozas vai sarežģītu horeogrāfiju, ko bieži saprotam ar terminu "Aerobika".
Sagaidam pavasari gludām kājām!
Kristiāna Sūna, atpūtas kluba Moon Spa kosmētiķe, tel. 7314007, www.moonspa.lv
Ja ziemā - kažoki, siltas zeķubikses un šalles līdz degunam, pavasarī – īsi svārki, mazas krekliņi un smaids sejā. Bet garderobe nav vienīgā, kas izmainās reizē ar gadalaikiem. Nezin kurš izdomājis - ja kailas kājas, tad bez nevienas spalviņas, ja krekliņi bez piedurknēm, tad gludas gludas paduses, un tad vēl pikantas frizūras dažādās ķermeņa vietās un vēl un vēl... Fakts ir tāds, ka no nevēlamā apmatojuma jātiek vaļā gan sievietēm, gan vīriešiem, lai saulē, pludmalē, vasarā justos pārliecinoši, valdzinoši, un galu galā mūsdienīgi.
Kā iegūt žilbinošu smaidu Latvijā?
SIA "Medex Dental", http://www.medexdental.lv
Smaids uzmundrina, smaids iedvesmo....Ir ļoti svarīgi visa mūža garumā saglabāt pievilcīgu smaidu, jo tas lielā mērā uzlabo cilvēka pašapziņu un veiksmi dažādās dzīves jomās. Sniegbalti zobi jau sen ir Holivudas zvaigžņu simbols. Tagad visā pasaulē to piedēvē arī veiksmīgiem cilvēkiem.
