Ko darīt, lai izvairītos no miega traucējumiem un bezmiega?
Miega traucējumi Latvijā ir ļoti izplatīta problēma. Daudziem tos izraisa trauksme, depresija, izdegšana, dzenoties pēc panākumiem. Miega traucējumi gandrīz vienmēr ir šo problēmu pavadonis. Kā uzlabot sava miega kvalitāti un izvairīties no bezmiega un miega traucējumiem? Ieteikumos dalās psihoterapeits un farmaceite.
Testa rezultāti: "Dr. Pakalns Select Easy Breathe"
Oktobrī medicine.lv sadarbībā ar zīmolu "Dr. Pakalns Select" piedāvāja testēt produktus, kas ir noderīgi saaukstēšanās gadījumā - "Easy Breathe" pulveri karstā dzēriena pagatavošanai un "Easy Breath Oterino Ointment" ziedi ar eikaliptu un piparmētru elpceļu labsajūtai.
5 mīti par Omega-3 taukskābēm
"Laikā no četru līdz astoņu gadu vecumam bērni izaug par 25%*. Bez fiziskajām aktivitātēm arī uzturam ir ļoti svarīga nozīme bērnu fiziskajā un garīgajā attīstībā. Viena no būtiskākajām lietām, kas jāuzņem papildus, ir Omega-3 taukskābes, kas palīdz redzes un smadzeņ...
Kā pareizi plānot un sabalansēt vegānu uzturu?
Novembris visā pasaulē ir pasludināts par vegānisma mēnesi, un 1. novembrī tiek atzīmēta Pasaules vegānu diena. Tā ietvaros ikviens tiek aicināts iesaistīties dažādās akcijās, piemēram, izmēģināt ievērot šo dzīvesveidu vismaz mēnesi. Ja arī tu plāno šādu izmēģinājumu vai jau esi vegā...
"Gold-Vit® D3 4000 Fast" mutē šķīstošas tabletes ar ābolu garšu
Oktobrī un novembrī medicine.lv sadarbībā ar vitamini.lv piedāvā testēt jaunākās paaudzes D3 vitamīnu mutē šķīstošu tablešu veidā – "Gold Vit® D3 4000 Fast".
Kā pareizi nodarboties ar nūjošanu? Iesaka instruktore
Laiks kļūst arvien lietaināks un drēgnāks, tādēļ ārpus telpām mēdzam uzturēties daudz nelabprātāk. Tomēr jāpatur prātā, ka aktivitātes svaigā gaisā visos gadalaikos, it īpaši vīrusu un saaukstēšanās periodā, ir būtisks priekšnoteikums mūsu imunitātes un vispārējās ...
Cinks, selēns un kālijs: Kāda ir šo minerālvielu nozīme organismā?
Optimālu cilvēka organisma darbību veido daudzu savstarpēji saistītu faktoru kopums, ko ietekmē gan organisma iekšējie procesi un iedzimtība, gan arī ārējie faktori – uzturs, fiziskās aktivitātes, miegs, stresa līmenis un daudzi citi. Cilvēka organismā liela nozīme ir arī tādām minerālvielām kā cinks, selēns ...
Testa rezultāti: Uztura bagātinātājs "Flexagen Forte" – locītavu veselībai un kustību komfortam
Septembrī medicine.lv sadarbībā ar vitamini.lv piedāvāja testēt uztura bagātinātāju "Flexagen Forte" locītavu veselībai un kustību komfortam.
GoImmune STRONG – organisma spēcināšanai vīrusu laikā
Oktobrī medicine.lv sadarbībā ar SIA "Silvanols" piedāvā testēt uztura bagātinātāju imunitātes stiprināšanai GoImmune STRONG.
"Dr. Pakalns Select Easy Breathe"
Oktobrī medicine.lv sadarbībā ar zīmolu "Dr. Pakalns Select" piedāvā testēt produktus, kas būs noderīgi saaukstēšanās gadījumā.
Vērtīgais D vitamīns: Kāpēc vegāniem tam jāpievērš īpaša uzmanība?
Atzīmējot vitamīna D mēnesi, oktobrī ikviens ir aicināts pārliecināties, vai organismā ir pietiekams daudzums šī vērtīgā vitamīna, kas palīdz uzturēt kaulu un zobu veselību, normālu muskuļu un imūnsistēmas darbību un palīdz uzsūkties kalcijam un fosforam. Lai gan D vitamīna trū...
Kādēļ svarīgi runāt par garīgo veselību? Skaidro speciālisti
Ik gadu 10. oktobrī tiek atzīmēta Pasaules garīgās veselības diena, kas aktualizē garīgās veselības jautājumus, par ko sabiedrībā joprojām pastāv daudz aizspriedumu un netiek pilnvērtīgi runāts. Lai izprastu, kādēļ ir svarīgi runāt par garīgās veselības tēmu, rūpēties ...
Starptautiskajā farmaceitu dienā sveic 3000 profesijas pārstāvjus Latvijā
Šī gada 25. septembrī jau 11. reizi pasaulē atzīmē Starptautisko farmaceitu dienu. Arī Latvijā aptiekās praktizē ap 1700 farmaceitu un 1300 farmaceita asistentu, kuri atzīmēs savas profesijas svētkus.
"Olainfarm" apgrozījums astoņos mēnešos palielinājies par 9%
Rīga, 16.sept., LETA. Medikamentu ražotājs AS "Olainfarm" augustā
strādāja ar 10,5 miljonu eiro provizorisko apgrozījumu, kas ir
par 14% vairāk nekā pērn šajā mēnesī, savukārt astoņos mēnešos
"Olainfarm" konsolidētais apgrozījums bija 86,4 miljoni
eiro, kas ir par 9% vairāk nekā pērn, teikts uzņē...
Kāpēc zivju eļļa ir svarīga ikvienam un jebkurā vecumā? Skaidro farmaceite
Rudens katru gadu atnes ne tikai zeltainu lapkriti un bagātīgu dārzeņu ražu, bet arī iezīmē sākumu gada tumšākajam un drēgnākajam laikam, kurā saasinās dažādu sezonālo slimību riski. Viens no efektīvākajiem imunitātes stiprināšanas veidiem ir pastiprināta Omega-3 taukskābju uzņemšana, ...
Insults un augsts holesterīns – viens no galvenajiem invaliditātes iemesliem pasaulē
Insults un augsts holesterīna līmenis ir kā tēvs ar dēlu. Ja būs augsts holesterīna līmenis asinīs un neko lietas labā nedarīs, ļoti iespējams, ka būs arī insults. Kādi ir galvenie insulta un augsta holesterīna riska faktori un ko varam darīt to profilaksei? Konsultē neiroloģe un ...
Uztura bagātinātājs "Flexagen Forte" – locītavu veselībai un kustību komfortam
Septembrī medicine.lv sadarbībā ar vitamini.lv piedāvā testēt uztura bagātinātāju "Flexagen Forte" locītavu veselībai un kustību komfortam.
Atkāpjoties "Olainmed" valdes priekšsēdētājai un valdes loceklei, kompānijai iecelts jauns valdes loceklis
Rīga, 6.sept., LETA. No amatiem atkāpjoties zāļu ražotājam
"Olainfarm" piederošās medicīnas iestādes SIA "Olainmed" valdes
priekšsēdētājai Viktorijai Zefīrovai-Tačinskai un valdes loceklei
Darjai Cvetkovai, kompānijai iecelts jauns valdes loceklis,
liecina "Firmas.lv" informācija.
Kā pagatavot veselīgas un gardas dārzeņu maltītes?
Vasaras kulminācija un rudens sākums ir svaigu garšu, smaržu un košu krāsu laiks, kas sniedz iespēju mieloties ar svaigām ogām, augļiem un dārzeņiem, kā arī citām dārza un meža veltēm, kuras stiprina imunitāti, uzlabo pašsajūtu un nerada smaguma sajūtu. Par ...
"Olainfarm" grupas apgrozījums gada pirmajā pusē pieauga par 7%, peļņa dubultojās
Rīga, 30.aug., LETA. Medikamentu ražotājas AS "Olainfarm" grupas
apgrozījums šī gada pirmajā ceturksnī, salīdzinot ar pagājušā
gada attiecīgo periodu, pieauga par 7% un bija 66,392 miljoni
eiro, liecina uzņēmuma paziņojums biržai "Nasdaq Riga".
Kalcijs - senioru palīgs stipriem kauliem
Viena no nozīmīgākajām cilvēka organismā atrodamajām minerālvielām ir kalcijs. Tas rūpējas par kaulu un zobu izturību, kā arī veicina normālu sirds, muskuļu un nervu sistēmas darbību. Kalcija uzņemšana īpaši ir vecāka gadagājuma cilvēkiem, jo, hormonālu izmaiņu dēļ, ...
"Olainfarm" vēršas policijā ar lūgumu atzīt uzņēmumu par cietušo jau agrāk sāktā kriminālprocesā
Rīga, 27.aug., LETA. Zāļu ražotāja AS "Olainfarm" valde vērsusies
Valsts policijā ar iesniegumu atzīt uzņēmumu par cietušo jau
agrāk sāktā kriminālprocesā, aģentūru LETA informēja uzņēmuma
pārstāve Ieva Lapiņa-Ennīte.
"Olainfarm" refinansējis esošās saistības un saņēmis papildu aizdevumu no "BlueOrange Bank"
Rīga, 22.aug., LETA. Zāļu ražotājs "Olainfarm" refinansējis
esošās saistības un saņēmis papildu aizdevumu no "BlueOrange
Bank", teikts kompānijas sniegtajā informācijā biržai "Nasdaq
Riga".
Kā atpazīt dzelzs trūkumu organismā? Skaidro speciālisti
Parasti, ja jūtam nespēku un nogurumu, saņemam ieteikumus lietot D vitamīnu, magniju vai vienkārši atpūsties. Taču nespēka un noguruma vaininieks var būt arī dzelzs trūkums organismā. Par to aizdomājamies daudz retāk, lai arī Latvijā šī problēma ir diezgan izplatīta. Kā atpazīt dzelzs trūkumu organismā ...
"Olainfarm" akcionāru ārkārtas sapulce sasaukta novembra sākumā
Rīga, 15.aug., LETA. Zāļu ražotāja "Olainfarm" akcionāru ārkārtas
sapulce sasaukta 1.novembrī, aģentūrai LETA pavēstīja kompānijas
pārstāvji.