Kā atpazīt un novērst stresu bērniem? Skaidro speciālisti
Diemžēl stress ir kļuvis par mūsu ikdienas neatņemamu sastāvdaļu. Paši reizēm saprotam, kad ir par daudz, un ka stress var izraisīt nopietnas negatīvas sekas. Tomēr kā stresu izjūt bērni, īpaši tagad, septembrī, atgriežoties mācību iestādēs?
Kāda ir tēva loma bērnu audzināšanā? Skaidro eksperte
Jau izsenis zināms, ka bērnam ģimenē nepieciešami divi balsti un padomdevēji – gan mamma, gan tētis. Turklāt tuvojas 9. septembris jeb Tēva diena, kad akcentējam tēva lomas svarīgumu ģimenē.
Veselīgs miegs skolas laikā: Farmaceites ieteikumi
Atsākoties skolas gaitām, viens no lielākajiem vecāku un skolēnu izaicinājumiem ir atgriezties mācību gada ritmā un veltīt pietiekami daudz laika kvalitatīvam miegam. Ja vasaras brīvlaikā pietiekami daudz miega stundu varēja iegūt, no rīta izguļoties pēc sirds patikas, tad skolas laikā to var panākt ...
Kā palīdzēt bērnam sagatavoties skolas gaitām?
Mācību gada sākumu ar zināmu satraukumu gaida visi – gan skolēni, gan vecāki un vecvecāki, gan skolotāji. Satraukuma pamatā ir nezināmais. Tādēļ, gatavojoties jaunam skolas gadam, vecākiem kopā ar bērnu jāizzina lietas, kas bērnam rada satraukumu.
Speciāliste: Vecāki bieži nepievērš pienācīgu uzmanību bērna redzes veselībai
Darbojoties šajā sfērā esmu nonākusi pie secinājuma, ka daļai vecāku ir raksturīgi nepievērst vajadzīgo uzmanību bērnu redzes veselībai. Vecāki cer, ka problēmas, viņu bērnam augot un attīstoties pazudīs pašas no sevis. Šī tendence, diemžēl, ir izplatīta attiecībā arī uz kopē...
Veselīgas uzkodas skolēnam: Iesaka uztura speciāliste
Bērni, it īpaši sākumskolas un pamatskolas vecumā, ir ļoti aktīvi, tāpēc
ir svarīgi nodrošināt viņus ar veselīgām otrajām brokastīm vai launagu,
it sevišķi, ja mājās brokastis nav ēstas.
Apinis: Sports visu politisko spēku solījumos un neizdarībā
Ar Latvijas sporta sasniegumiem steidz palepoties premjers, kas neslēpti
smēķē Ministru kabinetā, izglītības un zinātnes ministrs, kam nebija pa
spēkam ieviest trešo sporta stundu bērniem un kura biroja darbinieki
cenšas sporta federāciju vadītājus pārvērst par klusējošām marionetēm-
amatpersonām.
5 farmaceita ieteikumi, atsākoties skolas un bērnudārza gaitām
Nemanot pagājusi karstā vasara un pie durvīm klauvē skolu un bērnudārzu laiks, kad bērni atgriežas mācību iestādēs. Kas jāņem vērā vecākiem un
arī bērniem, stāsta farmaceite.
Priekšlaikus dzimis bērniņš: Pieredzes stāsts
Priekšlaikus dzimis bērniņš jāaprūpē pavisam citādi - zīšana visiem
jaundzimušajiem ir darbs, kas prasa piepūli, bet vismazākajiem
jānodrošina viss, lai nebūtu nekādu papildu apgrūtinājumu.
Kas jāņem vērā, izvēloties skolēna mugursomu?
Jaunais mācību gads tuvojas straujiem soļiem, un mugursomas iegāde ir viens no darbiem, ko jāpaspēj izdarīt vēl augustā. Kamēr bērns izvēlas somu pēc izskata, vecāku uzdevums ir novērtēt, vai jaunais pirkums būs ērti nēsājams un neradīs lieku slodzi mugurai.
Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindroms: Simptomi, cēloņi, ārstēšana
Pēdējā laikā arvien biežāk jebkurš neērts, aktīvs un kustīgs bērns tiek saukts par hiperaktīvu, taču tā nav taisnība. Hiperaktivitāte ir diagnoze, un to drīkst noteikt tikai bērna ģimenes ārsts vai neirologs.
Bērna veselība ceļojuma laikā: Kam jābūt pirmās palīdzības aptieciņā?
Vasara ir īstens ceļojumu un atvaļinājumu laiks, ko steidz izbaudīt kā bērni, tā vecāki. Turklāt vasara nereti turpinās arī rudenī – daži plāno braucienus uz eksotiskām vietām, citi, izmantojot atvasaras siltos un saulainos laikapstākļus, steidz doties izbraucienos pa Latviju.
Kā rīkoties, ja bērns nevēlas dalīties ar rotaļlietām?
Nenoliedzami, vecāki ir bērna nozīmīgākie skolotāji un padomdevēji, kas sagatavo savu atvasi turpmākai dzīvei. Būtiska prasme, ko vecāki cenšas bērnam iemācīt, ir dāsnums un dalīšanās ar citiem. Taču ko darīt tad, ja bērns atsakās dot savu mīļāko ...
Ārsts: Aborti un seksuāli transmisīvās slimības – Latvijas jauniešu intīmās dzīves realitāte
Stājas traucējumi, slikta zobu veselība, aptaukošanās – teju ikvienu skolas vecuma jaunieti skar kāda no šīm problēmām, liekot ģimenes ārstiem nopietni raizēties par bērnu un pusaudžu veselību. Taču biedējoši niecīgas ir arī jauno pacientu zināšanas par seksuāli reproduktīvo veselību un intī...
Cik viegli sabiedrība pieņem bērnus ar īpašām vajadzībām?
Jebkurš bērns, neatkarīgi no viņa veselības stāvokļa, ir daļa no mūsu sabiedrības. Gan tie bērni, kuriem ir kādas uzvedības vai mācību grūtības, gan tie, kuri spiesti sastapties ar fiziskiem ierobežojumiem, ir pelnījuši pieņemšanu un sapratni. Tomēr vai integrā...
Stostīšanās: Simptomi, cēloņi, ārstēšana
Stostīšanās, valodas raustīšana jeb logoneiroze ir runas traucējumi, kas veidojas runas aparāta (mēles muskuļu, lūpu, elpošanas, rīkles, apakšžokļa) krampju rezultātā. Reizēm papildus runas aparāta krampjiem izpaužas arī sejas muskuļu un ekstremitāšu krampji. Stostīšanās var liecināt arī par psiholoģiskiem ...
Kā iemācīt bērnam peldēt? Skaidro treneris
Kaut gan jūlijā laikapstākļi bijuši mainīgi, karstai saulei mijoties ar lietus mākoņiem, vasara vēl aizvien ir pašā plaukumā. Un kas gan tas būtu par brīvlaiku bez peldēšanās? Lai bērnam atvieglotu peldapmācības procesu, tam jābūt jautram, papildinātam ar rotaļām un drošam, ...
Kā pasargāt bērnu no pārkaršanas? Stāsta pediatre
Par silto laiku priecājamies dažādi – kāds atpūšas siltās pludmales smiltīs, bet cits bauda aktīvo atpūtu. Vasarā, kad daudz laika pavadām ārā, vecākiem ir vērts vēlreiz sev atgādināt, kā pasargāt bērnus no pārkaršanas. Par to, kas jāņem vērā un kā pā...
Bērnu slimnīca apvieno vairākas Gaiļezera un Torņakalna novietņu nodaļas un poliklīniku
Rīga, 28.jūn., LETA. Bērnu klīniskā universitātes slimnīca
realizē vienu no piecu gadu stratēģijas uzdevumiem, apvienojot
Gaiļezera un Torņakalna novietņu infekciju, pediatrijas,
neiroloģijas nodaļas un Konsultatīvo poliklīniku, aģentūru LETA
informēja slimnīcas pārstāve Vita Šteina.
Kā rīkoties, lai bērns nekļūtu datoratkarīgs? Iesaka psiholoģe
Mūsdienās bez datora un interneta neiztikt. Tos izmantojam, mācoties valodas, plānojot ceļojumus, dibinot biznesa kontaktus utt. Problēma rodas tad, kad tiek pārkāpta trauslā robeža, kur beidzas datora lietošana un sākas atkarība no datora.
Eksperti: Bērnu traumatisma galvenie iemesli ir vecāku bezatbildība
Bērnu traumatisms Latvijā jau ilgus gadus ir augsts un ļoti sezonāls. Kādas ir izplatītākās bērnu traumas, kā tās novērst un kā rīkoties traumu gadījumos ar savu pieredzi dalījās eksperti.
Ko darīt, ja bērns bieži slimo? Iesaka pediatre
Lai arī kā vecāki censtos, nav iespējams nodrošināt to, lai bērns nekad neslimotu. Ir normāli, ja pirmsskolas vecumā, īpaši uzsākot bērnudārza gaitas, bērns slimo līdz pat 12 reizēm gadā, proti, vienu reizi mēnesī. Tomēr, ir iespējams stiprināt bērna imunitāti un ar laiku ...
Kā veselīgi pavadīt skolēnu brīvlaiku? Iesaka farmaceite
Atzīmējot gan Starptautisko bērnu aizsardzības dienu, gan arī iestājoties skolēnu vasaras brīvlaikam, daudz pastiprinātāku uzmanību vēršam uz skolēnu saturīgu un veselīgu brīvā laika pavadīšanu. Vasara ir lielisks laiks, lai ne tikai atpūstos no dažādiem kontroldarbiem, mājasdarbiem un agras celšanā...
Bērnu drošība vasarā: Kas jāņem vērā, atpūšoties laukos un pilsētā?
Brīvlaikā bērniem ir ne tikai vairāk laika, bet nereti viņi arī nonāk
jaunos apstākļos, kas rosina izmēģināt daudz līdz šim nepieredzētu
lietu. Lai vasaru bērni pavadītu droši un bez traumām, ieskatu par to,
kas jāpārrunā ar bērniem, kuri brīvlaiku pavadīs ...
Vardarbība ģimenē: Kā to pārdzīvo bērni?
Iepriekšējos gados veiktie pētījumi parāda, ka Eiropā aptuveni katra
trešā sieviete ir cietusi no fiziskās vai emocionālās vardarbības ģimenē
un katra divdesmitā tika izvarota. Tas nozīmē, ka liecinieki vardarbības
situācijām ir bijuši šo sieviešu bērni.