medicine.lv skaitļos

Lietotāji online280
Aktīvie uzņēmumi12657
Nozares raksti11788
Ekspertu atbildes21477
Traumatoloģija / ortopēdija / ķirurģija: medicine.lv
Kā atbrīvoties no pleca sāpēm?
Labdien! Man jau vairāk nekā divus gadus sāp kreisais plecs. Man šobrīd ir 18 gadi. Plecs sāka sāpēt pamazām, tajā laikā nodarbojos ar vieglatlētiku. Taču tādu savainojumu momentu nebija. Laika gaitā plecs vienkārši sāka sāpēt. Pirms diviem gadiem arī veicu magnētisko rezonansi, un secināja, ka man ir pleca locītavas iekaisums. Esmu bijis pie fizioterapeita, vairākus mēnešus vingroju, tad veicu triecienviļņu terapiju, tad magnētisko terapiju un divas šprices plecā (viena no tām bija blokāde), bet pilnīgi nekas nav palīdzējis. Es joprojām jūtu savu plecu līdz pat šai dienai. Kad eju uz sporta zāli vai nodarbojos ar kādām aktivitātēm, uzreiz plecs ir jūtams. Vai ir kāds veids, kā es patiešām varu noņemt šīs sāpes? Ko es varētu darīt? Paldies!
Atbild:
Aleksandra Krūmiņa, sertificēta fizioterapeite, kineziologs
Labdien! Ir daudz faktoru, kas ietekmē pleca locītavas sāpes - tās var būt strukturālās izmaiņas, bioķīmiskie traucējumi vai emocionālie traucējumi. Tikt ar to skaidrībã palīdzēs kineziologs. Kinezioloģija- tā ir pacienta novērtēšanas metode, kas palīdz atrast sāpju iemeslu un ārstēt sekas. Latvijā ir diezgan daudz speciālistu (tajā skaitā fizioterapeitu), kas pielieto kinezioloģiju un citas progresīvas metodes....
Atbild:
Juris Brūklis, traumatologs-ortopēds
Labdien! Pleca sāpēm var būt gan mehāniski, gan sistēmiski jeb iekaisīgi iemesli. Nepieciešams apskatīties magnētiskās rezonanses attēlus, veikt specifiskus pleca izmeklēšanas testus un tikai tad, saliekot šo informāciju kopā, var precizēt diagnozi, kā arī noteikt pareizo ārstēšanu, piemēram, precīzi mērķētu blokādi ultrasonoskopijas kontrolē. Papildus vēlams veikt rentgena izmkelējumu plecam un nodot analīzes sistēmisku saslimšanu diagnostikai pie ģimenes ārsta. Ja analīzēs ir specifiskas...
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Iespējams, ka sāpju iemesls ir fiziska pārslodze. Vajadzētu atkārtoti konsultēties ar fizioterapeitu (vingrot fizioterapeita uzraudzībā), jo liela nozīme ir pareizai, adekvātai muskuļu/ saišu noslodzei, ergonomijas principu ievērošanai....
Vai pēc elkoņa izmežģījuma traumas, roku kustības varēs atjaunot pilnībā?
Labdien! Vai pēc elkoņa izmežģījuma traumas, roku kustības varēs atjaunot pilnībā? Vai roku iztaisnot varēs? Vai paliks sekas? Paldies!
Atbild:
Dr. V. Rafaels
Labdien! Viennozīmīgi atbildēt nebūs iespējams. Protams, jādara viss, lai atjaunotu elkoņa kustību. Ļoti cītīgi jāstrādā ar rehabilitologu....
Osteofīti locītavā: Vai turpināt ārstniecisko vingrošanu, pat ja ir sāpes?
Labdien! Man pleca locītavā ir osteofīti, plīsumu nav, dakteris uztaisīja blokādi, ieteica iet pie fizioterapeita. Līdz ko sāku ārstniecisko vingrošanu, atkal parādījās sāpes, tāpēc to pārtraucu. Tagad arī sāpes parādās. Vai es tomēr varu turpināt vingrošanu arī ar sāpēm? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Locītavas kustību apjomu vajadzētu uzturēt/atjaunot iespējami labākajā līmenī. Sāpes pie kustībām, visticamāk, būs. Jāsāk ar mazāku kustību apjomu. Iespējams, var palīdzēt fizikālās procedūras un/ vai triecienviļņu terapija....
Atbild:
Agris Briedis, tehniskais ortopēds
Labdien! Protams, ir jāskatās individuāli. Noteikti ir nepieciešama ārstnieciskā vingrošana, lai novērstu muskuļu disbalansu, nostiprinātu muskuļus, uzlabotu kustību amplitūdu un atjaunotu funkcionālās kustības. Kustībai nav jābūt caur sāpēm, lai tas neprovocē iekaisumu. Vajag individuāli pielāgot vingrinājumus un atrasties fizioterapeita uzraudzībā. Laipni aicināti: https://www.ortopedija.lv/specialisti#DianaSilantjeva...
Vai mīkstās ortozes var palīdzēt un ir vērts vērsties pie tehniskā ortopēda?
Labdien! Sievietei 80 gadi. Ir operēti abi pleci, ievietotas endoprotēzes (2011. gadā un 2013. gadā). Bet, ja rokas ir miera stāvoklī ilgi, īpaši mierīgi staigājot, parādās spēcīgas sāpes, kas izstarojas uz visu roku. Kad viņa saņem vienu roku otrā, un paceļ plecus uz augšu, tad sāpes atlaiž. Rentgens neuzrāda, ka plecā būtu kāda vaina, tāpēc endoprotēzi mainīt nevajag. Vai ir iespējams, ka nospiests ir nervs plecā? Un vai kāda mīkstā ortoze varētu mazināt sāpes? Tad šajā gadījumā būtu jāvēršas pie tehniskā ortopēda. Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Iespējams, ka sāpju iemesls ir plecu joslas muskuļu vājums (mierīgi staigājot, roka gravitācijas spēka ietekmē iestiepj saites un locītavas kapsulu). Varētu palīdzēt vingrošana (plecu joslas muskuļu nostiprināšana). Var izmantot ortozi, kas fiksē plecu (nepieciešams konsultēties ar speciālistu)....
Vai tas varētu būt sastiepums vai muskuļu pārslodze?
Labdien! Sportā satraumēju kāju. Sāpes nebija uzreiz, bet parādījās pēc nodarbības. Sāpēja stipri 4 dienas. Nu ir pagājis mēnesis, un kāja ik palaikam iesāpas, gan ejot, gan miera stāvoklī. Sāp kājas lejasdaļā, starp potīti un pirkstiem, un pēdā, bet vairāk uz papēža pusi. Kāja neizskatās uztūkusi. Lietoju diklofenaka gelu("Voltaren") un aukstuma gelu("ce power") un vairs nesportoju. Ko es vēl varu lietot? Un vai tas varētu būt sastiepums vai muskuļu pārslodze? Vai var iztikt bez ārsta un izmeklējumiem? P.S. Esmu sieviete, 25 gadi. Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Drošāk būtu veikt izmeklējumus pēdai (rentgenogrammu, USS) - konsultējieties pie ģimenes ārsta vai/un traumatologa. Ja tuvāko 7-10 dienu laikā sūdzības izzūd, var iztikt bez izmeklējumiem....
Vibrējoša sajūta muguras jostas daļā - vai tiešām diska trūces dēļ?
Labdien! Man ir 28 gadi. Aktīvi sportoju, ir diska trūce, kas jau vairāk nekā gadu rada smeldzošu sāpi jostas daļā. Medikamentus nelietoju. Pēdējā laikā pašā jostas daļas lejā sajūtu tādu kā vibrējošu sajūtu. Tās nav sāpes, bet vienmērīga tāda kā kņudēšana, it kā elektrisks strāvojums (viegls). Protams, tas traucē, jo visu laiku par to domāju. Magnētiskā rezonanse veikta salīdzinoši nesen. Ārsts neko, izņemot trūci, nepieminēja. Šī jokainā sajūta ir vairāk nekā mēnesi. Jāpiebilst, ka nav problēmas ar lieko svaru. Bet brīžiem esmu emocionāli uzvilkta. Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Dažādas sajūtas mugurā var nebūt tieši saistītas ar diska trūci, bet vairāk ar muskuļu disbalansu. Emocionālās problēmas var muguras sāpes "paspilgtināt". Iesaku konsultēties pie zinoša fizioterapeita (apgūt vingrojumus muguras muskuļu korsetes nostiprināšanai)....
Atbild:
Juris Brūklis, traumatologs, ortopēds
Labdien! Jā, tā var būt, jo diska trūces gan tieši, gan netieši ietekmē, ja muskuļi ir visu laiku saspringti sāpju dēļ. Bet šajā gadījumā ir nepieciešama neirologa konsultācija....
Vai iniciāla mugurkaula kakla daļas deformējoša spondiloze var būt reiboņu cēlonis?
Labdien! 2 mēnešus cīnos ar neizturamiem reiboņiem, ikdienā nespēju funkcionēt. Uztaisīts MR galvas smadzenēm, asinsvadiem un sprandai. Atnāca slēdziens par kakla daļu - iniciāla mugurkaula kakla daļas deformējoša spondiloze. Vai tas būs iemesls reiboņiem, kuri nekādi nepāriet? Paldies!
Atbild:
Dr. M. Funka
Labdien! Protams, bez izmeklējumu apskates grūti spriest, bet, spriežot pēc Jūsu teiktā, izmaiņas kakla skriemeļos var izraisīt minētās sūdzības. Jāveic kakla skriemeļu asinsvadu izmeklējums doplerogrāfija. Iesaku griezties pie osteorefleksoterapeitiem. Skatiet www.osteorefleksoterapija.lv. Ar cieņu,...
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Iespējams, ka reiboņu iemesls ir muskuļu disbalanss - tad palīdzēs fizioterapeits (pareiza vingrošana). Nav datu par galvas smadzeņu un asinsvadu stāvokli....
Atbild:
SIA "Veselības centrs Medeors pluss-S'' speciālisti
Labdien! Deformējoša spondiloze var izraisīt traucējumus smadzeņu asinsapgādē, līdz ar to rodas reiboņi. Ieteiktu griezties pie fizioterapeita, lai funkcionāli novērtētu Jūsu stāvokli un ieteiktu Jums ārstēšanu ....
Beikera cista un deģeneratīvas izmaiņas mediālā meniska mugurējā ragā - cik tas ir nopietni un kā to ārstēt?
Labdien! Divus mēnešus atpakaļ man sāka sāpēt celis, nav bijušas traumas, sasitumu. Aizgāju pie ķirurga, tas pateica, ka esot apsaldēts celis. Nosēdēju 2 nedēļas mājās, sāpes nepārgāja. Nācās taisīt usg un rentgenu. Rentgenā neko neparādīja, bet usg esot artrozes pazīmes. Aizbraucu uz Rīgu pie traumatologa, kur konstatēja, ka man esot lb. Ceļa loc. Pes anserinus bursīts. Man uztaisīja blokādi un izrakstīja medikamentus. Pēc nedēļas sāpes palika lielākas un sajūta tāda, ka izlūzīs kauls. Uztaisīju magnētisko rezonansi un beidzot tiku kaut cik skaidrībā, bet - cik nopietni ir tas, ko uzrādīja magnētiskajā rezonansē? Atbilde no magnētiskās rezonanses - beikera cista un deģeneratīvas izmaiņas mediālā meniska mugurējā ragā. Cik nopietni tas ir un kā tas viss ārstējas? Vēlos doties uz darbu, bet vai mani ārsts laidīs ar šādu problēmu? Paldies jau iepriekš!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Ar Beikera cistu nekas īpašs nav jādara. Par meniska izmaiņām jākonsultējas ar traumatologu. Darbā atgriešanās ir atkarīga no darba veida. Iespējams, ka pie slodzes būs jālieto ortoze. Vēlams konsultēties ar fizioterapeitu vai/un rehabilitācijas ārstu, lai novērtētu muskuļu stāvokli (mazinātu muskuļu disbalansu)....
Beikera cista: Vai tiešām lidojumi to nekādi neietekmē?
Labdien! Bērnam ceļa locītavā ir Beikera cista. Ģimenes ārsts teica, ka lidojumi nekādā ziņā to neietekmē. Vai tiešām varu būt droša par to? Paldies!
Atbild:
Juris Brūklis, traumatologs, ortopēds
Labdien! Jā, variet būt droša, ar cistu lidojuma dēļ nekas nenotiks. Beikera cistā ir šķidrums, ko spiediena maiņa nekādi neietekmē....
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Jā, lidojumi nevar ietekmēt Beikera cistu....
Vai tas ir normāli, ka lauztā kāja ļoti tirpst, it sevišķi vakaros un naktī?
Labdien! Esmu sieviete, 40 gadi. 24.06.2022. lauzu kāju (potīti). Vai tas ir normāli, ka kāja ļoti tirpst, it sevišķi vakaros un naktī? Nevaru pagulēt, cenšos kāju likt uz paaugstinājuma, bet nekas nelīdz. Biju arī pie traumatologa, viņš lika uzlikt jaunu ģipsi, uzskatot, ka iepriekšējais bijis pa ciešu. Bet uzlabojumu nav, katru nakti mokos, - tāda sajūta, ka bluķis ģipša vietā. Kad pieceļos stāvus, tad kāja ļoti pulsē un sāp, pieļauju, ka tas ir no straujās asins cirkulācijas. Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Jums vajadzētu atkārtoti konsultēties pie traumatologa. Tirpšanai nevajadzētu būt....
Atbild:
Leonīds Viškers, neirologs
Labdien! Lauzta kāja ir ļoti plašs jēdziens, jo, ja process ir potītes rajonā, tad tur ir divi kauli. Vai lūzis ir viens, vai abi? Jebkurā gadījumā, ticamāk, ka nervs tika bojāts kaula lūzuma brīdī. Ar kaula apvalku. Vai arī uzliktais ģipsis nospiedis nervu, kurš šobrīd neatgūsies tik ātri. Ir jēga sazināties ar ģimenes ārstu vai neirologu un palūgt nozīmēt divu nedēļu B vitamīnu kursu, kā arī palietot kādu medikamentu, kurš uzlabo nerva vadāmību. Nekaitēs arī pretiekaisuma – pretsāpju līdzekļi, uzmanīgi...
Ilgstošas sāpes plecā pēc darba traumas - kas varētu būt par vainu, un ko darīt?
Labdien! Darbā satraumēju plecu, ceļot un velkot smagumus. Sāp jau 1,5 mēnešus, brīžiem sāp stiprāk - tā, ka jāvaid, brīžiem atlaiž un nav tik traki, bet sāpes, diskomforts ir. Pāris reizes tieši no rītiem pat priekšmetus nevarēju noturēt, jo sāp. Krakšķ sāpošais plecs, sāpes var iet līdz elkonim un uz kaklu, un jūtu arī zem lāpstiņas. Kas varētu būt par vainu? Lauzts jau noteikti nav, jo kustināt varu. Satraucos, jo ir ilgs laiks pagājis un nav palicis labāk. Paldies jau iepriekš!
Atbild:
Leonīds Viškers, neirologs
Labdien! Par pleca jautājumu vislabāk ir griezties pie traumatologa-ortopēda. Līdz šai konsultācijai būtu jāaiziet pie ģimenes ārsta, kas nozīmēs gan ultraskaņu mīkstajiem audiem plecam, gan rentgenu, gan uzrakstīs nosūtījumu pie traumatologa vai varbūt pie ķirurga. Ģimenes ārsts parasti labi orientējas arī atsāpinošajos – pretiekaisuma medikamentos, un maz ticams, ka nozīmēs fizikālās procedūras, bet medikamentus noteikti....
Papēža pieši - vai var līdzēt operācija?
Labdien! Kreisai kājai jau 2014. gadā bija diagnoscēts mugurējais piesis. Kājas un muguras sāpju dēļ piekliboju. Izgājusi visdāžādākas procedūras. Dzīvot var, tikai ja neko nedarīt (praktiski neiziet no mājām). Kā pastrādā, tā atkal jāārstējas no jauna. Tagad pēdas rentgenā jau parādās divi pieši, gan apakšā, gan aizmugurē. Pēdas apstarošana nelīdzēja, tagad uztaisīja blokādi ar kenalogu. Nekas nemainījās, sāp kā iepriekš. Interesē - varbūt var līdzēt operācija? Dzīvot tā ir neizturami. Paldies!
Atbild:
Leonīds Viškers, neirologs
Labdien! Ar piešiem, ja apskatām tos atsevišķi, var darīt diezgan daudz. Pēdas piesi var operēt, taču pēda atrodas vistālāk no sirds, tāpēc apasiņošana pēdai ir diezgan slikta. Kā pēda reaģēs uz operatīvo terapiju, ir jājautā ķirurgam un asinsvadu speciālistam. Piesim var veikt blokādi, bet ne ļoti bieži. Piesi var apstarot ultraskaņā un veikt vēl dažas fizikālās procedūras. Ķirurgiem patīk nozīmēt šīs fizikālās procedūras, iespējams, ar atkārtošanu pēc mēneša....
Vai Haglunda sindromu var izārstēt artroskopiski?
Labdien! Sakiet, lūdzu, vai Haglunda kroplību var izārstēt artroskopiski? Vai ir vēl kādas metodes, kā to izdarīt? Traumatologs no sākuma piedāvāja zāģēt. Es biju lasījusi, ka slikti dzīst, kam dakteris piekrita. Vai artroskopiski ārstējot atveseļošanās ir ātra? Paldies!
Atbild:
Dr. V. Rafaels
Labdien! Jā, šo slimību var ārstēt artroskopiski, taču rezultāts nav tik labs, cik ar tradicionālu operāciju. Taču, pirms lemjat par operāciju, jāmēģina fizioterapiju....
Aukstuma un karstuma sajūta ceļos - vai ir pamats satraukumam?
Labdien! Pirms kāda laika sporta zālē sportojot sāku just dīvainu sajūtu ceļos. Sākumā domāju, ka standarts, pārāk liela slodze, liku virsū ledu un to zirgu smēri, samazināju slodzi, un pārgāja. Tagad sāku just to pašu sajūtu, katru dienu mazliet vairāk un vairāk, nesaukšu tās par sāpēm, bet ir sajūta, ka man salst ceļi no iekšpuses. Vakar vakarā, apguļoties gultā, jutu to pašu, tikai šoreiz nevis sala, bet bija karsti. Nav ne pampums, ne sāpes, nekas tāds. Šīs sajūtas izjūtu pārsvarā miera stāvoklī, staigājot un skrienot neko nejūtu. Gribu saprast, vai ir pamats satraukumam ? Vai ir kas tāds, ko es pati varu darīt lietas labā līdz ārsta apmeklējumam? Citādi papildus tam nāk virsū visādas panikas lēkmes, jo nesaprotu, kāpēc tas tā ir. P.S. Sporta zāli apmeklēju regulāri, arī mēdzu celt smagākus svarus, kopš sajutu šo sajūtu, vairs neceļu svarus. Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Ja, samazinot slodzi svaru zālē, sūdzības izzūd, nav iemesla uztraukumam. Drošāk ir konsultēties ar ģimenes ārstu, veikt analīzes (cukura līmenis asinīs, vairogdziedzera funkcijas pārbaude (TTH), D vitamīns, Hb u.c.)...
Vai tas ir normāli, ka kāja pēc potītes lūzuma operācijas izskatās nedaudz šķība?
Labdien! Izlauzu potīti, bija šķembainais lūzums. Operācijā ielika plāksni ar 7 skrūvēm. Pēc operācijas kāja izskatās nedaudz šķība. Ģimenes ārsts saka, ja ir ieliktas skrūves un plāksne, kāja varot tā izskatīties. Vai tas ir normāli? Vai pēc skrūvju izņemšanas pēdas forma būs normāla? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Ja jūtaties nedroša par kājas stāvokli, konsultējieties ar traumatologu. Pēc traumas un operācijas kāja var izskatīties citādāk kā netraumētā kāja....
Vai varu kārtot invaliditātes grupu?
Labdien! Man vairāk nekā 15 gadus atpakaļ bija muguras trauma. Ārsts teica, ka esmu dzimusi laimes krekliņā, jo paliku dzīva, bet mūža trauma man ir. Var redzēt, ka mugura nav taisna. Tagad, pēc 30 gadu vecuma, sākas visādas problēmas, pat paiet grūti, jostas vietā arī ir spiediens, daudzus gadus strādāju, ciešot muguras sāpes. Biju uz galvas un sprandas izmeklējumu. Spranda puslauzta. Sūta vēl uz muguras smadzeņu pārbaudi un uz jostas vietas pārbaudi arī. Saprotu, ka operācija nav nepieciešama, Vai varu kārtot invaliditātes grupu? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Invaliditāti nosaka pēc funkcionālajiem traucējumiem Veselības un darbspēju ekspertīzes ārstu valsts komisija. Uz VDEĀK nosūta ģimenes ārsts, ja ir indikācijas....
Kad drīkst noslogot kāju pēc potītes lūzuma 3 vietās?
Labdien! Februārī bija veikta operācija - ostiosintēze. Ir lauzta potīte 3 vietās. Ģipša nav, pēdu kustinu. Gaidu kontroles vizīti pie ārsta, bet, kamēr gaidu, gribu saprast, cik ātri drīkst stāties uz kājas pēc tāda lūzuma? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Visbiežāk 100% slodze kājai pēc lūzuma atļauta pēc 6-8 nedēļām (parasti- pēc rentgena kontroles). Slodzi palielina pakāpeniski....
Sāpes labajā lāpstiņā - pie kāda ārsta vērsties?
Labdien! No palielinātas slodzes (nedēļu bija jāceļ smagumi) sāp labā lāpstiņa. Sāpes atstarojas līdz pat labās rokas elkonim un arī ēdot - rijot kādu lielāku kumosu -, pretī mugurā ir nepatīkamas sāpes. Sajūta, ka, barības vadam izplešoties, mugurā kaut kas iespiežas. Kas tas varētu būt un pie kāda ārsta vērsties? Pretsāpju medikamenti nepalīdz. Paldies!
Atbild:
Aleksandra Krūmiņa, sertificēta fizioterapeite
Labdien! Fizioterapeits izmanto ķermeņa izmeklēšanas metodes, kas palīdz noskaidrot sāpju cēloni (vai tie ir muskuļi, locītavas, nervi, vai citu iemeslu izraisītas sāpes). Fizioterapijā tiek pielietotas metodes, kas nav saistītas ar medikamentiem - individuāli piemeklēti vingrinājumi, masāžas un manuālās terapijas elementi, elektroprocedūras, teipošana - tas viss palīdz mazināt sāpes....
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Pareizāk būtu sazināties ar savu ģimenes ārstu. Var vērsties pie kāda no rehabilitācijas speciālistiem....
Atbild:
Daina Streļča, sertificēta fizioterapeite
Labdien! Jūsu gadījumā būtu vēlams vērsties pie neirologa, jo, ņemot vērā simptomus, varētu būt neiroloģiskas problēmas....
Cik ilgā laikā pēc kritiena jāpazūd sāpēm, un kad jāiet pie ārsta?
Labdien! Pirms pāris nedēļām neveiksmīgi nokritu, sāpes muguras lejasdaļā un vienā pusē gluteālā rajonā joprojām ir saglabājušās (nav neciešami lielas, ir krietni mazākas kā kritiena dienā, taču traucē veikt ikdienas uzdevumus, aktīvi strādājot, konstanti jūtamas un kustību apjoms sāpju dēļ ir ierobežots). Cik ilgi pēc kritiena ir normāli izjust sāpes un kad ir robeža, ka tomēr jāiet pie ārsta? Ja kādā brīdī ir tomēr jāiet pie ārsta, tad pie kādas specialitātes ārsta tas būtu jādara - traumatologa/ fizioterapeita? Liels paldies jau iepriekš par sniegto atbildi!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Ja saglabājas sāpes, vajadzētu saprast, vai nav kaulu bojājuma/ lūzuma. Vajadzētu vērsties pie traumatologa vai ģimenes ārsta. Traumas vietā var lietot aukstumu, heparīnu saturošas ziedes. Ja kaulu bojājuma nav, variet apmeklēt fizioterapeitu (palīdzēs atgūt kustības)....
Atbild:
Aleksandra Krūmiņa, fizioterapeite
Labdien! Protams, izjust sāpēs pēc kritiena, traumas - tas ir normāli. Tomēr ir vairāki pasākumi, lai mazinātu sasituma sekas un paātrinātu dzīšanas procesus. Jūsu gadījumā noteikti ir jāgriežas pie fizioterapeita! Lai mazinātu sāpes, fizioterapeits var pielietot gan elektroprocedūras, gan teipošanu, gan masāžas elementus. Labi palīdz atvēsinošie gēli ("Polar frost", "Ice gel", "Cold gel")....
Pie kā vērsties, ja pēc operācijas augšstilba muskulis joprojām nav atjaunojies?
Labdien! Pirms 2 gadiem, spēlējot volejbolu, guvu traumu - krustenisko saišu pilns plīsums un meniska bojājumi. Saoperēja saites un daļēji izgrieza bojātos meniska gabalus. Pēc operācijas izgāju fizioterapijas kursu. Jautājums tāds. Pagājuši jau vairāk nekā 2 gadi, bet tai kājai augšstilba muskulis joprojām nav atjaunojies. Respektīvi, paskriet nevaru un dažreiz piekliboju. Pie kā griezties un kas varētu būt par vainu? Darbs nav sēdošs, ikdienā daudz staigāju. Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Iespējams, ka nav regulāri veikti vingrojumi konkrēto muskuļu atjaunošanai. Visdrīzāk - nepieciešama rehabilitācija....
Sāpes muguras jostas daļā, sprandā, stīvums no rītiem un galvassāpes - kā to risināt?
Labdien! Pēdējā laikā mokos un nesaprotu vairs savu ķermeni. Ik pa brīdim spēcīgi sāp muguras jostas daļā, tagad spranda, nespēju vairs nosēdēt, nogulēt, no rīta pamostoties viss ir stīvs, īpaši plecu daļā, un līdz ar to bieži ir galvassāpes. Esmu izgājusi fizioterapijas kursu, bet nav palicis labāk, tagad arī klāt ir nākusi temperatūra. Ko labāk tagad darīt? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Ja fizioterapija nepalīdzēja nemaz un ir paaugstināta temperatūra, nepieciešams veikt klīniskās analīzes un papildu izmeklējumus mugurai. Vajadzētu vērsties pie ģimenes ārsta....
Bērnam traumēts celis - vai jāved pie traumatologa?
Labdien! Man ir jautājums - ko darīt, ja traumēts celis? Mans bērns traumēja celi nokrītot, un es domāju, ko darīt. Celi saliecot, stipri sāp, īsti pat saliekt nevar jo tā kā velk saites, un paiet nevar. Ko darīt, vest pie traumatologa? Paldies!
Atbild:
Agris Briedis, tehniskais ortopēds
Labdien! Jādodas uz traumpunktu, pie ārsta traumatologa-ortopēda. Bērnu slimnīcā varbūt uzņemšanā var veikt primāru diagnostiku. Bet vispār, jā, pie ārsta traumatologa-ortopēda....
Muguras, galvas un sprandas sāpes - ko darīt?
Labdien! Jau vairākus gadus mokos ar muguras sāpēm, bet pēdējā laikā sāp arī galva un spranda. Stāvošais darbs man ir, grūti mierīgi nosēdēt, un nostāvēt uz vietas ir vēl grūtāk. Uztaisīju RTG - Lordoze saglabāta. Neliela skriemeļu ķermeņu rotācija pa kreisi, iniciāla starpskriemeļu spraugu asimetrija. Kaulos strukturālas pārmaiņas neredz. Ko tas īsti nozīmē, un kas ir jādara? Pa naktīm ir grūti gulēt dēļ sāpēm. Paldies!
Atbild:
Agris Briedis, tehniskais ortopēds
Labdien! Ja ir skriemeļu rotācija, tātad ir arī atsevišķu muskuļu spazmas, muskulatūras tonusa disbalanss. Iespējams, dēļ kādu iekšējo orgānu disfunkcijas. Ģimenes ārsts varētu sūtīt uz izmeklēšanu, bet muskulatūru sabalansēt - pie fizioterapeita....
Sāpes pēdas virspusē - kur vērsties pēc palīdzības?
Labdien! It kā bez zināma iemesla sākotnēji parādījās sāpes pēdas virspusē, ar nelielu, tikai vāji redzamu piepampumu, apmēram 2 cm attālumā no pirkstu pamatnes, pēdas virspusē. Savukārt staigājot rodas izteiktas, asas sāpes ar tādu kā lūstošu sajūtu pirkstu pamatnē, reizēm kopā ar svilšanas sajūtu, bet, ejot garāku gabalu (700m), sajūta, ka pēdu it kā lauž ar lauzni, ar sekojošu krampi visā pēdā. Kur būtu jāvēršas? Kādi varētu būt iemesli? Un vai ir iespējams sev palīdzēt pašam? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Drošāk būs, ja veiksiet analīzes (iekaisuma rādītāji, urīnskābes līmenis), RTG pēdai. Pats varat izmantot aukstumu un/vai pretiekaisuma ziedes pēdai. Pārbaudiet, vai vaina nav apavos (varbūt nospiež pēdu)....
Atbild:
Ilze Miziša
Labdien! Jums būtu sākumā jāvēršas pie sava ģimenes ārsta, nepieciešams veikt padziļinātus izmeklējumus. Iespējams, kāja traumēta, sasista, saspiesta, iespējams, no nepiemērotiem apaviem. Pēc izmeklējumiem un apskates ārsts var nozīmēt fizikālās procedūras vai pretsāpju medikamentus, ja nepieciešams....
Kāpēc pēc potītes sastiepuma vēl joprojām sistemātiski atgriežas sāpes un tūska?
Labdien! Vēlējos noskaidrot, ko iesākt sekojošā situācijā. Dēls (pusaudzis) vairākus gadus iepriekš izmežģīja potīti. Esam konsultējušies ar ģimenes ārstu, bijuši traumpunktā, kur kāju apskatīja traumatologs, kā arī taisīts rentgens, pēc kura tika secināts, ka ir sastiepums. Rekomendēja smērēt pretsāpju gelus un elastīgo saiti. Pēc kāda laika kāja pārgāja, bet sistemātiski sāpes un pietūkums atgriežas, kā arī tagad, mēnesi atpakaļ - potīte ir pietūkusi un sāpīga. Nosūtīja uz kompjūteru potītei, atbildi saņemot, arī viss kārtībā. Tad, kad bērns dzīvojas miera režīmā, tad ir potītei viss labi, tiklīdz ir lielāka slodze uz kāju vai sporta aktivitātes, tā sāp un klibo. Kur vēl, lai vēršamies, ko darīt? Jāstiprina saites, vingrošana? Paldies!
Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste
Labdien! Ja izmeklējumos nopietni bojājumi netiek konstatēti, jāvingro, jāstiprina saites un muskuļi - labāk zinoša fizioterapeita uzraudzībā....