medicine.lv skaitļos

Lietotāji online19
Aktīvie uzņēmumi12228
Nozares raksti1461
Ekspertu atbildes21477
Kā atbrīvoties no pleca sāpēm?

Kā atbrīvoties no pleca sāpēm?

Rinalds Zubrickis 2022. gada 22. novembrī

Labdien!

Man jau vairāk nekā divus gadus sāp kreisais plecs. Man šobrīd ir 18 gadi. Plecs sāka sāpēt pamazām, tajā laikā nodarbojos ar vieglatlētiku. Taču tādu savainojumu momentu nebija. Laika gaitā plecs vienkārši sāka sāpēt. Pirms diviem gadiem arī veicu magnētisko rezonansi, un secināja, ka man ir pleca locītavas iekaisums. Esmu bijis pie fizioterapeita, vairākus mēnešus vingroju, tad veicu triecienviļņu terapiju, tad magnētisko terapiju un divas šprices plecā (viena no tām bija blokāde), bet pilnīgi nekas nav palīdzējis. Es joprojām jūtu savu plecu līdz pat šai dienai. Kad eju uz sporta zāli vai nodarbojos ar kādām aktivitātēm, uzreiz plecs ir jūtams. Vai ir kāds veids, kā es patiešām varu noņemt šīs sāpes? Ko es varētu darīt?

Paldies!

Atbildes:

  • 2022. gada 25. novembrī
    Labdien!

    Pleca sāpēm var būt gan mehāniski, gan sistēmiski jeb iekaisīgi iemesli. Nepieciešams apskatīties magnētiskās rezonanses attēlus, veikt specifiskus pleca izmeklēšanas testus un tikai tad, saliekot šo informāciju kopā, var precizēt diagnozi, kā arī noteikt pareizo ārstēšanu, piemēram, precīzi mērķētu blokādi ultrasonoskopijas kontrolē. Papildus vēlams veikt rentgena izmkelējumu plecam un nodot analīzes sistēmisku saslimšanu diagnostikai pie ģimenes ārsta. Ja analīzēs ir specifiskas izmaiņas, iespējams, būs nepieciešama tālākā reimatologa konsultācija.

    Nereti pleca sāpju iemesls meklējams mugurkaula kakla daļā, tad šādas sāpes izstaro uz plecu, reizēm sāpes pavada tirpšanas sajūta rokā. Ja ir šādi simptomi, nepieciešama arī neirologa konsultācija.

    Lai veicas!

    Juris Brūklis, traumatologs-ortopēds, "Rīgas veselības centrs", SIA

  • 2022. gada 25. novembrī
    Labdien!

    Ir daudz faktoru, kas ietekmē pleca locītavas sāpes - tās var būt strukturālās izmaiņas, bioķīmiskie traucējumi vai emocionālie traucējumi. Tikt ar to skaidrībã palīdzēs kineziologs. Kinezioloģija- tā ir pacienta novērtēšanas metode, kas palīdz atrast sāpju iemeslu un ārstēt sekas. Latvijā ir diezgan daudz speciālistu (tajā skaitā fizioterapeitu), kas pielieto kinezioloģiju un citas progresīvas metodes.

    Aleksandra Krūmiņa, sertificēta fizioterapeite, kineziologs, Krūmiņa A., fizioterapeita prakse

  • 2022. gada 28. novembrī
    Labdien!

    Iespējams, ka sāpju iemesls ir fiziska pārslodze. Vajadzētu atkārtoti konsultēties ar fizioterapeitu (vingrot fizioterapeita uzraudzībā), jo liela nozīme ir pareizai, adekvātai muskuļu/ saišu noslodzei, ergonomijas principu ievērošanai.

    Ilze Bērziņa, FRM ārste, "Rehabilitācijas centrs Līgatne", SIA, Dienas stacionārs

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.