Digitālā satura veidotājam Ralfam Kārkliņam, kurš plašāk pazīstams kā @raalfsk, lietotnē TikTok ir vairāk nekā 40 tūkstoši sekotāju. Neskatoties uz plašo sekotāju un atbalstītāju loku, jaunietis lietotnē saskāries ne vien ar naidpilniem un aizskarošiem komentāriem, bet pat aicinājumiem izdarīt pašnāvību vai nomirt. 

Man bieži jautā – kas ir andrologs? Atbildu – tas ir vīriešu ārsts, līdzīgi kā sievietēm ir ginekologs. Vīrieša saskarsme ar šādu speciālistu nereti sākas jau agrā bērnībā, kad  vecākiem ir jāpārliecinās, vai viņu dēlam pirmajos divos dzīves gados nav sēklinieku maisiņos noslīdējuši sēklinieki. Tāpat andrologs var tikt apmeklēts, ja mazam puikam agrīni parādās interese par seksu. 

Elektriskās zobu birstes ir populāras personīgās higiēnas ierīces, ko iegādājas arvien vairāk lietotāju. Elektriskās zobu birstes nodrošina intensīvāku un efektīvāku zobu tīrīšanu, kā arī smaganu masāžu, tādējādi uzlabojot kopējo mutes veselību. Noskaidrosim, kādi elektrisko zobu birstu modeļi bija pircēju iecienītākie pagājušajā gadā!

Ikviens no mums vēlas iegūt skaistu smaidu, tomēr zobu estētiskā uzlabošana ar venīriem ir salīdzinoši dārgs prieks, ko ne visi var atļauties. Tomēr venīri nav vienīgā iespēja uzlabot zobu estētiku, ir pieejams arī maciņam draudzīgs risinājums – zobu restaurācija ar kompozītu. Uzzināsim par priekšrocībām un procedūras norisi! 

Gan uzturzinātnes, gan veselības jomas viens no pēdējās desmitgades apspriestākajiem vitamīniem, viennozīmīgi, ir vitamīns D. Jautājumi par D vitamīna nepietiekamību un ar to saistītās veselības problēmas tika īpaši aktualizēti tieši Covid-19 pandēmijas laikā. Vai D vitamīns profilaktiski tiešām būtu jāuzņem ikvienam Latvijas iedzīvotājam, vai tas ir vien populārs mīts – stāsta InternetAptieka.lv farmaceite, aptiekas vadītāja Jekaterina Urbanoviča.

Kvalitatīvs miegs ir nepieciešams, lai organisms atpūstos, atjaunotos un uzkrātu enerģijas rezerves pilnvērtīgai funkcionēšanai. Šo iemeslu dēļ ir svarīgi atklāt miega traucējumu cēloņus – diagnosticēt slimību un noteikt piemērotu terapiju. “No 2024. gada ir iespēja veikt valsts apmaksātus elpošanas izmeklējumus miegā – poligrāfiju, polisomnogrāfiju, multiplo miega latentuma testu, kā arī ogļskābās gāzes mērījumu asinīs jeb transkutāno kapnogrāfiju,” skaidro neirologs.

“Statistikas* dati Latvijā rāda, ka Latvijas iedzīvotāji par savu veselību pietiekami labi nerūpējas jeb rūpējas diezgan slikti!” uzsver eksperte.

Raksts no I'mperfekt Ziema 2023.

Divas līnijas. Jūtu, kā sirds sāk pukstēt straujāk. Pēc sekundes galvā sāk rasties miljons scenāriju par to, ko darīt tālāk. Kā būt?

Vesels un skaists smaids ir viena no cilvēka vizītkartēm, kas, pateicoties plašam zobu un mutes kopšanas līdzekļu klāstam, mūsdienās nodrošina ikvienam iespēju parūpēties par savu smaidu ik dienu, par to nepārmaksājot.

Hemoroīdu slimība var ievērojami ietekmēt mūsu ikdienu un vispārējo pašsajūtu, turklāt nereti pacienti izvairās šo delikāto jautājumu savlaicīgi risināt, arvien atliekot vizīti pie proktologa. Taču tieši savlaicīga diagnostika un ārstēšanās uzsākšana ir īpaši būtiska, lai sniegtu ātrāku rezultātu un izslēgtu citu slimību riskus.