medicine.lv skaitļos

Lietotāji online249
Aktīvie uzņēmumi12083
Nozares raksti1505
Ekspertu atbildes21477
Vecāki, pusaudži un alkohols : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Vecāki, pusaudži un alkohols

Foto: Pixabay.com

Veselības ministrija un Slimību profilakses un kontroles centrs kampaņas "Lai būtu skaidrs" ietvaros aicināja pusaudžu vecākus uz diskusijām par pusaudžu alkohola lietošanu, komunikāciju ar pusaudzi, atbalsta un palīdzības iespējām. Diskusiju vadītājas – Inga Landsmane, Rīgas Psihiatrijas un narkoloģijas centra ārsts – narkologs un Kristīne Mozerte, Latvijas Atkarību psihologu asociācijas pārstāve – secinājušas, ka vecākus visvairāk satrauc bērnu nevēlamie draugi un padomi efektīvai komunikācijai.

Stāsts nav par alkohola atkarīgām personām nākotnē

Alkohola lietošana pusaudžu vecumā vienmēr ir aktuāla problēma, taču ir vairāki iemesli, kāpēc mūsdienās tam būtu jāpievērš daudz lielāka uzmanība – alkohols jauniešiem kļuvis pieejamāks, savukārt apkārtējā vide – nedrošāka. Alkohola lietošana vairāk nav arī tabu tēma – ir iespēja saņemt valsts apmaksātu speciālistu palīdzību un apmeklēt atbalsta grupas nodarbības. Tomēr visbūtiskāk ir uzsvērt, ka stāsts nav par potenciālajiem alkohola atkarīgajiem nākotnē. Stāsts ir par faktiem un pētījumu datiem, kas pierāda, ka tieši alkohola lietošana nepilngadīgo vidū ir viens no galvenajiem vardarbības, traumatisma, pašnāvību cēloņiem. Nepilngadīgie izvēlas sēsties pie automašīnas stūres alkohola reibumā, pārkāpj likumus, kā arī gūst pirmo seksuālo pieredzi, ko vēlāk nožēlo.

Vecāki: "Vainīgi sliktie draugi..."

Tieši draugu izvēle ir viens no jautājumiem, kas pusaudžu vecākus uztrauc visvairāk. "Mans bērns izvēlējies atrasties draugu kompānijā, kurā regulāri tiek lietoti alkoholiskie dzērieni, un man nav iespēju viņu ietekmēt," problēmu formulē vecāki. Pastāv uzskats, ka, lietojot alkoholiskos dzērienus, pusaudzis spēj labāk iejusties draugu kompānijā, tomēr ne vienmēr pusaudžu interese par alkohola lietošanu saistīta ar jaunajiem draugiem. Eksperti uzsver – vecākiem ir jāmeklē iemesls, kāpēc pusaudzis izvēlējies tieši šādus draugus. Un iemesli var būt dažādi – vecāku nepietiekama uzmanība aizņemtības dēļ vai arī pati ģimeniskā vide – pieredze mājās.

Ģimene kā bērna uzvedības spogulis

Inga Landsmane norāda, ka viena no senākajām atkarībām, ko zinātnieki pētījuši gadu desmitiem, ir alkoholisms, turklāt oficiāli atzīts, ka tā ir slimība – tāda pati hroniska slimība kā cukura diabēts, celiakija vai cita līdz galam neizārstējama saslimšana. Tāpat pierādīts, ka 50% gadījumu atkarību veidošanos ietekmē ģenētika, 50% - psihosociālie faktori – vide, kurā cilvēks dzīvo un sāk lietot alkoholu. Tas nozīmē, ka ne vienmēr ģimenēs, kurās iepriekš jau konstatēta alkohola atkarība, tas noteikti skars arī nākamo paaudzi. Taču sociālā vide, kurā pusaudzis dzīvo, var radīt apstākļus alkohola lietošanai. Nav noliedzams, ka bieži vien bērni agrīni uzsāk alkohola lietošanu tieši tajās ģimenēs, kurās kāds no vecākiem jau ir alkohola atkarīgs. "Bērni kopē vecāku dzīvesveidu. Ja tētis ģimenes svētkos piedzeras, tad arī bērniem tā liekas norma," norāda K. Mozerte.

Ar pusaudžiem ir jārunā par alkohola lietošanu

Atkarību psiholoģe K.Mozerte aicina vecākus vairāk komunicēt ar saviem bērniem: "Galvenais ir runāt ar pusaudzi. Ne vienmēr tas nozīmē runāt par alkoholu. Bieži vien tā ir ikdienišķa saruna par dienas gaitu, par sajūtām, lai bērns sajustu vecāku ieinteresētību viņa dzīvē. Svarīgs ir dialogs ar bērnu. Tai jābūt nepiespiestai sarunai, nevis nepārtrauktai "zāģēšanai" par alkohola kaitīgo ietekmi. Pusaudzim ir nozīmīgi sajust jūsu atbalstu un mīlestību, turklāt – tieši šobrīd, šajā situācijā". Vienlaikus narkoloģe I.Landsmane piekrīt, ka ir daudz ģimeņu, kurā nav vienprātības alkohola lietošanas jomā. Tāpēc vispirms vecākiem ieteicams vienoties savā starpā, taču to nekādā gadījumā nedrīkst darīt bērnu klātbūtnē.

Vecākiem ir jābūt sava bērna stiprajam plecam

Tiklīdz vecāki novērojuši sava bērna pastiprināto interesi par alkoholu, vecākiem jāmeklē palīdzība, nav jākaunas atzīt problēmu, un nevajag gaidīt, ka problēma atrisināsies pati vai vēl vairāk saasināsies. "Svarīgi ir, lai abi vecāki nāktu līdzi bērnam, un atbalstītu, jo tad ir iespēja, ka pozitīvs rezultāts tiks sasniegts īsākā laikā. Es kā speciāliste esmu jutusi milzīgu pretestību no viena vai otra vecāka, kuri ir apjukuši un bezpalīdzīgi. Taču patiesībā viņam ir grūti pieņemt, ka tas tiešām notiek ar viņa bērnu un kādas var būt sekas, neko nedarot. Bieži ģimenē viens izvēlas žēlotāja lomu, bet otrs – sodītāja. Un bērns meklē vidusceļu," savā pieredzē dalās I. Landsmane.

Raksts sagatavots informatīvās kampaņas "Lai būtu skaidrs!" ietvaros.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Noderīgi padomi, kā justies labāk, baudot vasaras aktivitātes

Noderīgi padomi, kā justies labāk, baudot vasaras aktivitātes

Vasara ir dažādu aktivitāšu laiks, tāpēc ideāls veids, kā rūpēties par kāju veselību, saglabāt labu asinsriti un novērst pietūkumu, ir valkāt kompresijas zeķes, turklāt kompresijas zeķes ir noderīgas arī ilgstošas stāvēšanas gadījumos, kā arī esot augstpapēžu kurpēs, piemēram, koncertos, kāzu ceremonijās, izlaidumos un citos pasākumos, kas ir neiztrūkstoša vasaras sastāvdaļa. 

Aktuālie piedāvājumi

Dievu garšviela: viss par safrāna labvēlīgajām īpašībām

Dievu garšviela: viss par safrāna labvēlīgajām īpašībām

Mūsdienās ne visi zina, ka safrāns var ne tikai uzlabot pazīstamu ēdienu garšu, bet arī palīdzēt cīņā pret vairākām slimībām gan kā pretiekaisuma līdzeklis, gan kā viela, kas uzlabo garīgās spējas, mieru, miegu un jaunību. 

Profesionālo apavu nozīme ikdienas darbā

Profesionālo apavu nozīme ikdienas darbā

Rūpes par kājām sākas tieši ar apavu izvēli, taču ne visi tam pievērš uzmanību. Pareizi un ērti profesionālie apavi ir veselu kāju garantija, ietekmē vispārējo fizisko stāvokli un samazina saistīto slimību attīstības risku. 

Video

Izglītojošā video aicina pievērst uzmanību ādas veselībai (VIDEO)

Izglītojošā video aicina pievērst uzmanību ādas veselībai (VIDEO)

Noslēdzot šī gada melanomas modrības kampaņu “Dzimumzīmei vajag uzmanību”, melanomas pacientu atbalsta biedrība “Soli priekšā melanomai” ir sagatavojusi izglītojošu video, kāpēc ikvienam ir svarīgi veikt ķermeņa ādas pašpārbaudes un kā laikus atklāt bīstamo ādas vēzi.

Produktu testi

"Safrino" stresa mazināšanai un smadzeņu darbības veicināšanai

Maijā Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvā testēt "Safrino", kurā apvienots patentēts Irānas safrāna ekstrakts un mioinozitols. Produkta iedarbība ir vērsta uz stresa mazināšanu, miera un nosvērtības sekmēšanu un smadzeņu darbības, fokusa un koncentrācijas spēju uzlabošanai.

Testa rezultāti: RUUTe® Melleņu cilmes šūnu koncentrāts ādas aizsardzībai un atjaunošanai

Testa rezultāti: RUUTe® Melleņu cilmes šūnu koncentrāts ādas aizsardzībai un atjaunošanai

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar dabiskās kosmētikas zīmolu RUUTe® piedāvāja testēt Melleņu cilmes šūnu koncentrātu ādas aizsardzībai un atjaunošanai.

Testa rezultāti: “Assimilator” gremošanas sistēmas atbalstam

Testa rezultāti: “Assimilator” gremošanas sistēmas atbalstam

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu “Coral Club” piedāvāja izmēģināt veselības produktu gremošanas procesu atbalstam “Assimilator”. Šis unikālais enzīmu komplekss, kurā ietilpst A un D vitamīni, paredzēts, lai veicinātu uzturvielu uzsūkšanos un palīdzētu samazināt diskomfortu kuņģī un zarnās.

Testa rezultāti: HealthAid Brainvit® smadzeņu darbības veicināšanai

Testa rezultāti: HealthAid Brainvit® smadzeņu darbības veicināšanai

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "HealthAid Baltics" piedāvāja izmēģināt uztura bagātinātāju "Brainvit®" smadzeņu darbības veicināšanai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

"Imunosil Sambucus" imunitātes veicināšanai no "Lotos Pharma": Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Bērniem trūkst tieši iegūtās imunitātes, kuru organisms attīsta dzīves laikā, tādēļ uzņēmība pret infekcijām ir augstāka. Mainoties gadalaikiem un laikapstākļiem, palielinās arī iespēja saslimt ar kādu no vīrusu infekcijām, ko visbiežāk saucam vienkārši par saaukstēšanos.

Mentālā veselība ar "Sedanorm" no SIA "Lotos Pharma": Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Mentālā veselība ar

Kā rūpēties par mentālo veselību? Lai mazinātu stresu, ievies savam organismam draudzīgu dienas kārtību – plāno to, atrodi balansu starp darbu un atpūtu, socializējies un regulāri tiecies ar draugiem, ja lasi ziņas, tad ierobežo tam veltīto laiku.