medicine.lv skaitļos

Lietotāji online117
Aktīvie uzņēmumi12792
Nozares raksti12419
Ekspertu atbildes21477
Spilvens pret sasitumiem : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Spilvens pret sasitumiem

Ja zinātu, kur kritīšu, tur spilventiņu noliktu! - šis teiciens Ingrīdai allaž uz lūpām. Tas gan parasti tiek lietots pārnestā nozīmē, bet pat bez dziļiem zemtekstiem te rodama patiesība - nevaram taču iepriekš paredzēt mirkli, kad paklupsim! Nav jābūt ne ekstrēmiem laikapstākļiem, ne smagu darbu ielenktiem, ne sportisku aktivitāšu pārņemtiem, lai reizi pa reizei tiktu pie kādas traumas.

Piemēram, pagājušajās brīvdienās ar draudzeni sarunājām iet uz teātri. Viņa kavējās, tāpēc atstāju biļeti kontrolierei. Visu pirmo cēlienu vieta pirmajā rindā man blakus tā arī palika tukša. Līdz ar starpbrīdi vēstošās gaismas iedegšanos atskanēja telefona zvans - draudzene esot teātrī, gaidot kafejnīcā. Cik priecīga bija tikšanās, tik bēdīga ziņa, ka viņa, pēdējā minūtē steidzoties augšā pa kāpnēm uz skatītāju zāli, paklupusi un pamatīgi sadauzījusi kāju zem ceļa. Pušuma nav, bet satūcis diezgan pamatīgi un sāpot nežēlīgi. Atcerējos, ka latviešu tautas ticējumi vēsta - ja sasit labo kāju, nākšoties labu ziņu dzirdēt. Tas gan bija visai vājš mierinājums, tomēr līdz izrādes beigām vēl divus cēlienus viņa varonīgi izturēja. Bet tad gan braucām uz dežūraptieku.

Senču receptes
Noskaņojums krietni uzlabojās, tāpēc nu jau varējām sākt dzīt jokus par sasistās kājas tēmu. Smējāmies, ka senajiem latviešiem, protams, nebija iespējas tik veikli aizcilpot uz aptieku pēc zālēm un atrisināt problēmu, tāpēc viņiem nācās izgudrot sarežģītus, mistikas apdvestus rituālus, kurus veicot, nāktos visu uzmanību koncentrēt uz precīzu priekšrakstu ievērošanu, līdz aizmirstos sāpes. Amizants ir Latgalē 18.gadsimtā praktizētais dziedināšanas paņēmiens - ja sasista kāja, roka vai moka locītavu sāpes, tad jāņem resns koka miets un, velkot ar to pa sētu, jāskaita pie sevis deviņas reizes Nu varu staigāt, nu varu strādāt, nu esmu vesels!" Kad tas paveikts, mietu sadedzina, bet pelnus aprok.

Zemgalē par mieta lietošanu ziņu nav, toties pierakstīts ticējums, ka dedzināšanai ņem vājinieka matu sprogu, to iemet ugunī, bet iegūtos pelnus ieber ūdenī, ar kuru mazgā sasisto vietu, tad vaina ātri pārejot. Kurzemē pierakstīts īpatnējs līdzeklis – vecā mēnesī dētu saberztu olu čaumalu pulveri sajauc ar medu un iesmērē ziluma vietu, tad pārklāj un cieši piespiež ceļmallapu. Vidzemnieki likuši pie sāpošajām vietām svaigi no koka nokasītas vītolu vai bērzu mizas, kā arī gatavojuši uzlējumu no ceriņu ziediem, kas vismaz divas nedēļas noturēti spirtā. Klasiskās medicīnas piekritēji gan apgalvo, ka tieši grādīgais dzēriens ir tā galvenā un neatņemamā komponente, kas līdzēs sasitumam ātrāk dzīt, bet tautas medicīnā savs pozitīvais ārstēšanas funktieris noteikti esot atrodams.

Eksotiskā aptieka
Pārceļoties uz tālākiem reģioniem, atklājas fakti, kā sasitumus dakterējuši Senajā Ēģiptē. Āfrikas kontinentā lietoja preparātus, kas tika pagatavoti no augiem un dabā sastopamajiem minerāliem, palīgā ņemot arī no faunas pārstāvjiem iegūtas vielas. Izmantotajām zālēm parasti bija pietiekami sarežģītas receptes un tās veidoja no vairākiem komponentiem, kuru savienošana jau bija īpaša māksla, tuklāt nācās veikt arī dažādus maģiskus rituālus, lai piešķirtu drogai vēlamo iedarbību. Sāpju ārstēšanai izmantoja, piemēram, ēteriskajās eļļās mērcētu, ugunī apsvilinātu, visbeidzot pulverī saberztu zivs asaku. Savukārt Āzijā sasitumu, sastiepumu un citu ar locekļiem saistītu ligu novēršanā absolūts līderis bija ingvers. Augs, kurš raisa brīnišķīgi skaistus ziedus, nebūt nav tikai dekoratīvs - to sapratuši gan ķīnieši, gan indieši un sākuši ingveru kultivēt galvenokārt vērtīgās saknes dēļ, kas satur specifisku ēterisko eļļu.

Eiropā ingvers tika ievests viduslaiku periodā, bet Amerikā nonāca kopā ar spāņu konkistadoriem. Krietni vēlāk ingvers iekarojis pat Āfriku, kur to šobrīd audzē lielās platībās. Ingvers visās minētajās teritorijās ticis un joprojām tiek izmantots medicīnā un arī kulinārijā. Tradicionālajā ķīniešu medicīnā šo īpašo sakni lieto reimatisma, artrīta, muskuļu sāpju, sasitumu un dažādu citu traumu radītu sāpju remdēšanai. Dziednieki iesaka sāpes atvieglot ar siltām ingvera eļļas kompresēm un masāžu. Taču ar eļļu jārīkojas uzmanīgi - to klāj tikai uz pilnīgi veselas ādas, raugoties, lai eļļa nenonāktu vaļējās brūcēs. Un pēc ieziešanas rokas rūpīgi jānomazgā. Tieši tāpat jārīkojas, kad lietots mūsu aptiekās nopērkamais pretsāpju gels.

Pelēkā kardināla labie darbi
Ir vēl pāris pelēko kardinālu, kuri braši, neraugoties uz savu necilo ārieni un plašo pieejamību, spēj konkurēt ar augu valsts pārstāvjiem, par maģiskajiem rituāliem nemaz nerunājot. Tie ir māli, kuru dziednieciskās īpašības atzīst gan tautas, gan klasiskā medicīna. Jau senatnē cilvēki zināja, ka māli nesatur baktērijas. Tie uzsūc apkārt esošos šķidros un gāzveida toksīnus, smakas, gāzes un neitralizē mikrobus. Mālu sastāvā esošās aktīvās vielas spēj iekļūt ne tikai ādas virskārtas audu šūnās, bet arī dziļākos slāņos. Māli audus baro, uzsūc tajos sakrājušās organismam kaitīgās vielas un slimību izraisītājus.

Tomēr jārēķinās, ka mālu iedarbība ir ļoti lēna, pakāpeniska, turklāt vienas procedūras ilgums, ņemot vērā katra cilvēka individuālās īpatnības, ir no divām līdz trim stundām. Parasti mālu siltās kompreses izmanto, lai uzveiktu sasitumus, izmežģījumus, kaulu lūzumus, artrītu, radikulītu. Ārstnieciskais efekts izskaidrojams ar to, ka māli paātrina audu reģenerācijas procesu. Aukstās mālu kompreses tautas medicīnā lieto asinsizplūdumu, tūsku, mīksto audu segto traumu gadījumos, kā arī sāpju remdēšanai locītavās un pēc sastiepumiem.

Banner 280x280

Sāls efekts
Savukārt sāls patēriņš iekšķīgi pavisam noteikti ir jāsamazina līdz minimumam, bet palielās dozās vēlams ārīgai lietošanai, ja gadījusies kāda trauma, bet āda palikusi vesela. Sasitumu ārstēšanai lieliski palīdz sāls un etiķa kompreses. Sāls un sagrūstu linsēklu aplikumus izmantoja jau mūsu vecvecmāmiņas, ja kādam no saimes sāpēja kauli vai locītavas, gadījās dažādu saišu sastiepumi.

Šīs receptes nav aizmirstas arī šodien un nepieciešamības gadījumā ģimenes ārsti tās mēdz ieteikt pacientiem. Var sildīties sāls vannās locītavu, mugurkaula saslimšanu gadījumā, var pat ļoti racionāli izmantot miega stundas, ļaujot sālij darboties tad, ja ir stīva mugura – liekoties gulēt, jānovieto uz sāpošās vietas ar iepriekš krāsnī vai uz pannas sasildītu sāli pildīti maisiņi. Sāls maisiņā pakāpeniski izlīdzināsies, veicot fizioloģisku masāžu.

Tomēr akūtu sāpju gadījumos visiedarbīgākie un visvienkāršāk lietojamie ir aptiekās atrodamie preparāti, kurus novērtētu arī senatnē, ja vien tolaik ļaudīm tie būtu pieejami.

Informāciju sagatavoja "Aptiekāra žurnāls"
Foto: Stock.XCHNG



 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Metabolais sindroms – pēc kādiem simptomiem to atpazīt?

Metabolais sindroms – pēc kādiem simptomiem to atpazīt?

Metabolais sindroms mūsdienās ir viens no biežākajiem veselības riskiem pieaugušajiem. Tas ir stāvoklis, kad organismā vienlaikus parādās vairāki vielmaiņas traucējumi. Lasi un uzzini, kādas ir pazīmes un, ko darīt, lai palīdzētu savam organismam!

Aktuālie piedāvājumi

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: dabīgs serums skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Testa rezultāti: dabīgs serums skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt serumu skropstu un uzacu augšanas veicināšanai – augu eļļu koncentrātu, kas bagāts ar taukskābēm, fitosteroliem un antioksidantiem. Formula izstrādāta, lai veicinātu augšanu, stiprinātu matu folikulus un palielinātu skropstu un uzacu blīvumu. 

Augu kolagēna dienas un nakts sejas krēms ar mežrozīšu eļļu

Augu kolagēna dienas un nakts sejas krēms ar mežrozīšu eļļu

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt atjaunojošu, mitrinošu, barojošu pretgrumbu sejas krēmu ar vegānu kolagēnu sejai un ādai ap acīm. 

Testa rezultāti: Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Testa rezultāti: Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" jūnijā piedāvāja testēt auksti spiestu Ēģiptes rukolas eļļu, kas ir bioloģiski aktīva augu eļļa ar augstu taukskābju, antioksidantu, sēru saturošu savienojumu un fitouzturvielu koncentrāciju. 

Testa rezultāti: FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Testa rezultāti: FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvāja testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes