medicine.lv skaitļos

Lietotāji online194
Aktīvie uzņēmumi12826
Nozares raksti12156
Ekspertu atbildes21477
Sejas tīrīšana mājās: soļi, līdzekļi un praktiski ieteikumi : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Sejas tīrīšana mājās: soļi, līdzekļi un praktiski ieteikumi

Regulāra un pareizi veikta sejas tīrīšana palīdz iegūt skaistu, veselīgu un koptu ādu – arī mājas apstākļos. Nereti tieši sejas ādas tīrīšanas posmam pievēršam mazāku uzmanību, taču tas ir viens no svarīgākajiem etapiem sejas ādas kopšanas rituālā. Bieži vien dažādas ādas problēmas – kā melnie punktiņi, ādas nevienmērīgums un blāva sejas krāsa – var rasties nepietiekamas sejas ādas attīrīšanas rezultātā. Tieši tāpēc ir svarīgi izvēlēties savam ādas tipam un vajadzībām piemērotākos līdzekļus, kā arī pareizā secībā veikt sejas tīrīšanu. Tāpēc aicinām iepazīties ar sejas tīrīšanas soļiem un piemērotākajiem līdzekļiem, lai sejas tīrīšana sniegtu tev vislabāko rezultātu!

Kāpēc ir tik svarīgi attīrīt sejas ādu?

Sejas tīrīšana ir svarīga visiem ādas tipiem, jo ik dienu mūsu āda tiek pakļauta dažādām ietekmēm, piemēram, gaisa piesārņojumam, kas it sevišķi aktuāli ir, dzīvojot pilsētās. Arī dekoratīvās kosmētikas lietošana pieprasa rūpīgu ādas attīrīšanu, jo dažādi kosmētiskie līdzekļi, kā arī saules aizsarglīdzekļi var kavēt ādas elpošanas procesus, tāpēc sejas tīrīšana vakarā ir īpaši svarīga ādas veselīguma un skaistuma saglabāšanai. Savukārt stress, neveselīgs dzīvesveids, miega trūkums var ietekmēt sebuma veidošanos, kā rezultātā var rasties melnie punktiņi dažādu ādas tipu īpašniekiem.

Sejas tīrīšanas soļi un atbilstošākie līdzekļi

Dekoratīvās kosmētikas noņemšana

Šis ir svarīgs solis ikvienam dekoratīvās kosmētikas lietotājam, lai noņemtu kosmētiku un attīrītu ādu no citiem netīrumiem, kas uzkrājušies dienas laikā. Acu, lūpu un sejas dekoratīvās kosmētikas noņemšanai var izmantot micelāro ūdeni, hidrofilo eļļu, pieniņu vai jebkuru citu iecienītu līdzekli. Atceries, ja ikdienā nelieto sejas dekoratīvo kosmētiku, bet gan tikai saules aizsarglīdzekli, arī tas ir jānoņem ar sejas tīrīšanas līdzekli pirms gulētiešanas.

Sejas mazgāšana

Pēc dekoratīvās kosmētikas noņemšanas seja ir rūpīgi jānomazgā ar kādu ādas tipam piemērotu līdzekli, piemēram, želeju, putām vai pieniņu. Šis posms ir nepieciešams, lai attīrītu ādu no dekoratīvās kosmētikas noņemšanas līdzekļa paliekām, kā arī liekā sebuma un citiem netīrumiem. Ieteicams izmantot tādus līdzekļus, kas satur ne tikai ādu attīrošās, bet arī mitrinošās vai citas kopjošās sastāvdaļas, piemēram, hialuronskābi vai rožūdeni. Tāpat šajā posmā var izmantot arī papildu attīrīšanas piederumus, piemēram, dažādas birstītes sejas tīrīšanai un masāžai.

Sejas tonizēšana

Arī sejas tonizēšana tiek uzskatīta par vienu no sejas tīrīšanas soļiem, jo šajā etapā var izmantot tonikus sejas attīrīšanai (piemēram, sejas toniku ar cinku pret ādas nepilnībām), kā arī mitrināšanai un tonizēšanai. Sejas tonikus izmantojam, lai atjaunotu ādas pH līdzsvaru pēc mazgāšanas un sagatavotu ādu tālāko sejas kopšanas līdzekļu uzklāšanai, lai uzlabotu to nokļūšanu ādā. 

Papildu sejas attīrīšanas līdzekļi

Dziļākai ādas attīrīšanai ieteicams dažas reizes nedēļā izmantot arī sejas skrubjus, pīlingus un maskas. Sausas ādas īpašniekiem ieteicams to darīt vismaz reizi nedēļā, savukārt taukainas un kombinētas ādas gadījumā – vienu līdz divas reizes nedēļā. Vasarā var izmantot maigus sejas skrubjus, bet ziemā – pīlingus ar augļskābēm. Ja uz ādas parādās nepilnības, ieteicams izmantot arī attīrošās sejas maskas ar mālu.

Izmantojot dažādus sejas tīrīšanas līdzekļus, svarīgākais nosacījums ir – nepārspīlēt. Neapšaubāmi, attīrīšanai ir liela nozīme ādas veselības saglabāšanā, taču pārāk intensīvas un biežas procedūras var kairināt ādu un padarīt to sausāku, kas savukārt var provocēt grumbiņu veidošanos un citas problēmas. Tāpēc svarīgi izstrādāt sejas attīrīšanas procesu, kas ir piemērots tieši tavai ādai. 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

Cilvēka zarnu trakts ir sarežģīta ekosistēma, kurā mīt plašs klāsts mikroorganismu. Starp tiem īpašu lomu spēlē labās baktērijas – tās ne tikai iesaistās gremošanas procesos, bet arī piedalās imūnsistēmas veidošanā un atbalsta visa organisma labsajūtu.

Aktuālie piedāvājumi

21. gadsimta tendence: hronisks nogurums un nervu sistēmas pārslodze – ko ar to darīt? 

21. gadsimta tendence: hronisks nogurums un nervu sistēmas pārslodze – ko ar to darīt? 

Ja vēlaties to stiprināt, paaugstināt izturību pret stresu un atgūt iekšējās stabilitātes sajūtu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi ieradumi, uzturvielas un pieejas palīdz tikt galā ar spriedzi un atjaunot spēkus. 

Pētījumi apstiprina: ilgstoši ignorēts pat neliels dzirdes zudums palielina demences risku

Pētījumi apstiprina: ilgstoši ignorēts pat neliels dzirdes zudums palielina demences risku

Mūsdienās dzirdes problēmas skar arvien plašāku sabiedrības daļu – ne tikai seniorus, bet arī pusmūža cilvēkus un pat jauniešus. Vision Express dzirdes centri piedāvā Labas dzirdes abonementu – moderna pieeja, kas ļauj saņemt kvalitatīvus dzirdes aparātus un pilnu atbalsta pakalpojumu klāstu par pieejamu ikmēneša maksu.

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvāja testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt tonējošu un dabiska iedeguma eļļu sejai un ķermenim ar burkānu un smiltsērkšķu eļļām.

Testa rezultāti: Jaunais LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai

Testa rezultāti: Jaunais LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA “SAGITUS” piedāvāja testam pavisam jaunu produktu vēdera labsajūtai – LIVEO complex. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Slodzes jeb stresa urīna nesaturēšana un maksts atslābums – kāpēc veidojas šīs problēmas, un kā tās atrisināt? Dinsbergas klīnikas vadītāja Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa atbild uz šiem jautājumiem.

Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Desmit gadu laikā Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs kļuvis par vietu, kur modernākās tehnoloģijas satiekas ar cilvēcīgu rūpi par pacientu. Šeit pieejama CyberKnife® M6 sistēma – mūsdienu tehnoloģiju robots audzēju ārstēšanai.