medicine.lv skaitļos

Lietotāji online260
Aktīvie uzņēmumi12813
Nozares raksti12211
Ekspertu atbildes21477
Sejas tīrīšana mājās: soļi, līdzekļi un praktiski ieteikumi : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Sejas tīrīšana mājās: soļi, līdzekļi un praktiski ieteikumi

Regulāra un pareizi veikta sejas tīrīšana palīdz iegūt skaistu, veselīgu un koptu ādu – arī mājas apstākļos. Nereti tieši sejas ādas tīrīšanas posmam pievēršam mazāku uzmanību, taču tas ir viens no svarīgākajiem etapiem sejas ādas kopšanas rituālā. Bieži vien dažādas ādas problēmas – kā melnie punktiņi, ādas nevienmērīgums un blāva sejas krāsa – var rasties nepietiekamas sejas ādas attīrīšanas rezultātā. Tieši tāpēc ir svarīgi izvēlēties savam ādas tipam un vajadzībām piemērotākos līdzekļus, kā arī pareizā secībā veikt sejas tīrīšanu. Tāpēc aicinām iepazīties ar sejas tīrīšanas soļiem un piemērotākajiem līdzekļiem, lai sejas tīrīšana sniegtu tev vislabāko rezultātu!

Kāpēc ir tik svarīgi attīrīt sejas ādu?

Sejas tīrīšana ir svarīga visiem ādas tipiem, jo ik dienu mūsu āda tiek pakļauta dažādām ietekmēm, piemēram, gaisa piesārņojumam, kas it sevišķi aktuāli ir, dzīvojot pilsētās. Arī dekoratīvās kosmētikas lietošana pieprasa rūpīgu ādas attīrīšanu, jo dažādi kosmētiskie līdzekļi, kā arī saules aizsarglīdzekļi var kavēt ādas elpošanas procesus, tāpēc sejas tīrīšana vakarā ir īpaši svarīga ādas veselīguma un skaistuma saglabāšanai. Savukārt stress, neveselīgs dzīvesveids, miega trūkums var ietekmēt sebuma veidošanos, kā rezultātā var rasties melnie punktiņi dažādu ādas tipu īpašniekiem.

Sejas tīrīšanas soļi un atbilstošākie līdzekļi

Dekoratīvās kosmētikas noņemšana

Šis ir svarīgs solis ikvienam dekoratīvās kosmētikas lietotājam, lai noņemtu kosmētiku un attīrītu ādu no citiem netīrumiem, kas uzkrājušies dienas laikā. Acu, lūpu un sejas dekoratīvās kosmētikas noņemšanai var izmantot micelāro ūdeni, hidrofilo eļļu, pieniņu vai jebkuru citu iecienītu līdzekli. Atceries, ja ikdienā nelieto sejas dekoratīvo kosmētiku, bet gan tikai saules aizsarglīdzekli, arī tas ir jānoņem ar sejas tīrīšanas līdzekli pirms gulētiešanas.

Sejas mazgāšana

Pēc dekoratīvās kosmētikas noņemšanas seja ir rūpīgi jānomazgā ar kādu ādas tipam piemērotu līdzekli, piemēram, želeju, putām vai pieniņu. Šis posms ir nepieciešams, lai attīrītu ādu no dekoratīvās kosmētikas noņemšanas līdzekļa paliekām, kā arī liekā sebuma un citiem netīrumiem. Ieteicams izmantot tādus līdzekļus, kas satur ne tikai ādu attīrošās, bet arī mitrinošās vai citas kopjošās sastāvdaļas, piemēram, hialuronskābi vai rožūdeni. Tāpat šajā posmā var izmantot arī papildu attīrīšanas piederumus, piemēram, dažādas birstītes sejas tīrīšanai un masāžai.

Sejas tonizēšana

Arī sejas tonizēšana tiek uzskatīta par vienu no sejas tīrīšanas soļiem, jo šajā etapā var izmantot tonikus sejas attīrīšanai (piemēram, sejas toniku ar cinku pret ādas nepilnībām), kā arī mitrināšanai un tonizēšanai. Sejas tonikus izmantojam, lai atjaunotu ādas pH līdzsvaru pēc mazgāšanas un sagatavotu ādu tālāko sejas kopšanas līdzekļu uzklāšanai, lai uzlabotu to nokļūšanu ādā. 

Papildu sejas attīrīšanas līdzekļi

Dziļākai ādas attīrīšanai ieteicams dažas reizes nedēļā izmantot arī sejas skrubjus, pīlingus un maskas. Sausas ādas īpašniekiem ieteicams to darīt vismaz reizi nedēļā, savukārt taukainas un kombinētas ādas gadījumā – vienu līdz divas reizes nedēļā. Vasarā var izmantot maigus sejas skrubjus, bet ziemā – pīlingus ar augļskābēm. Ja uz ādas parādās nepilnības, ieteicams izmantot arī attīrošās sejas maskas ar mālu.

Izmantojot dažādus sejas tīrīšanas līdzekļus, svarīgākais nosacījums ir – nepārspīlēt. Neapšaubāmi, attīrīšanai ir liela nozīme ādas veselības saglabāšanā, taču pārāk intensīvas un biežas procedūras var kairināt ādu un padarīt to sausāku, kas savukārt var provocēt grumbiņu veidošanos un citas problēmas. Tāpēc svarīgi izstrādāt sejas attīrīšanas procesu, kas ir piemērots tieši tavai ādai. 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Tāpat kā rudenī mēs nomainām savu garderobi, pret sezonai atbilstošiem apģērbiem, tāpat arī sejas ādas kopšanas rutīnā ir nepieciešams ieviest izmaiņas, lai pasargātu mūsu sejas ādu no ārējās vides kaitīgās ietekmes.

Aktuālie piedāvājumi

Profesionāla sejas ādas kopšana ar Noon Aesthetics: kas tas ir un kāpēc izvēlēties? 

Profesionāla sejas ādas kopšana ar Noon Aesthetics: kas tas ir un kāpēc izvēlēties? 

Premium klases dermatoloģiskās kosmētikas zīmols Noon Aesthetics piedāvā inovatīvus un zinātniski pierādītus ādas kopšanas risinājumus, kas īpaši izstrādāti profesionālai lietošanai. Zīmols palīdz risināt  dažādas sejas ādas problēmas, piedāvājot kosmētiku pret pigmentāciju, akni, novecošanās pazīmēm un ādas dehidratāciju.  

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Ja vēlaties atgūt ādas mitrumu, maigumu un starojumu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi paradumi un kosmētikas līdzekļi palīdz atjaunot ūdens balansu un pasargāt ādu no pirmajām novecošanās pazīmēm. 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Saskaņā ar Ājurvēdu viss sastāv no pieciem pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes. Katrā cilvēkā dominē viens vai divi pamatelementi, kuri nosaka cilvēka došu jeb konstitūciju.

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Testa rezultāti: Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvāja izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Testa rezultāti: Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Testa rezultāti: Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Riņķa ziede" piedāvāja izmēģināt ziedi, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Ziedes sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas – cūku tauki, gī sviests, egļu sveķi un bišu vasks –, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Hydro Boost – atgūsti sejas ādas starojumu

Hydro Boost – atgūsti sejas ādas starojumu

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Coral Club piedāvā izmēģināt Hydro Boost – biocelulozes sejas masku no līnijas Ocean Glow ar Lipomask™ tehnoloģiju, kas dziļi mitrina ādu, palīdz mazināt sausumu un lobīšanos, kā arī palēnina pirmās novecošanās pazīmes. 

Testa rezultāti: tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Testa rezultāti: tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt tonējošu un dabiska iedeguma eļļu sejai un ķermenim ar burkānu un smiltsērkšķu eļļām.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Preparāts "Epsorin": Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Preparāts

Epsorīns ir dabīgs, augstākās kvalitātes ekstrakts no jauniem, nepārkaulotiem savvaļas ziemeļbriežu ragiem – pantiem. Ziemeļbriežu panti ir asinsrades orgāns, kas adaptējas bargajiem Arktikas apstākļiem, tādēļ no tiem ražotajam ekstraktam piemīt unikāls bioloģiskais potenciāls. 

Cilmes šūnu banka – katras dzīvības sākumā ir cerība: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes 

Cilmes šūnu banka – katras dzīvības sākumā ir cerība: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes 

Cilmes šūnu bankas misija ir vienkārša – palīdzēt ģimenēm piekļūt modernākajām medicīnas metodēm, kas pieejamas jau šodien, un tām, kas tiks radītas nākotnē, saglabājot nabassaites asinis un audus. Šī ir vienreizēja iespēja – tikai dzimšanas brīdī.