medicine.lv skaitļos

Lietotāji online287
Aktīvie uzņēmumi12817
Nozares raksti12196
Ekspertu atbildes21477
Saules aizsargkrēms – ādas vēža profilakse : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Saules aizsargkrēms – ādas vēža profilakse

Vairāki pētījumi, starptautiskas publikācijas un eksperti apliecina, ka, izvērtējot kopējo veselības ieguvumu, sauļošanās bez aizsargkrēma ar mērķi saņemt vairāk D vitamīna nav attaisnojama – īpaši tāpēc, ka mūsu platuma grādos tikai ar sauli pietiekama D vitamīna deva nav iegūstama, turpretī ādas vēždraude, atrodoties ultravioleto (UV) staru ietekmē bez aizsargkrēma, būtiski palielinās. [1-3] Šos veselību ietekmējošos faktorus un to savstarpējo saistību analizēja starptautiskā konferencē “UV starojums –profilakses nozīme ādas vēža incidences mazināšanā" pulcētie eksperti no Latvijas, Igaunijas un Vācijas.

 

Ādas vēža epidemioloģija un UV indekss


Gan Igaunijas, gan Latvijas vēža reģistra dati rāda būtisku ādas vēža incidences pieaugumu pēdējos 20 gados. Konferencē par epidemioloģisko situāciju ziņoja dr. Kristīne Azarjana no Latvijas un dr. Ave Valberga (Ave Vahlberg) no Igaunijas. Problēma aktuāla arī citās valstīs, tostarp Vācijā. Latvijā ādas vēža gadījumu skaits kopš 1989. gada pieaudzis 2,3 reizes. Ādas vēzi biežāk diagnosticē sievietēm (Latvijā incidence 6,87 gadījumi uz 100 tūkstošiem iedzīvotāju) nekā vīriešiem (incidence 4,43), biežāk vecāka gadagājuma cilvēkiem (60–79 g. v.). Sievietēm biežāk sastopamā lokalizācija ir kājas, vīriešiem – ķermeņa augšdaļa.

Viens no iespējamiem skaidrojumiem ādas vēža incidences pieaugumam ir UV starojuma intensitātes palielināšanās, savukārt UV starojuma intensitāte palielinās, jo globālā pesārņojuma dēļ mazinās ozona slāņa biezums.

Prof. Arnolds Ūbelis, Latvijas Universitātes Atomfizikas un spektroskopijas institūta vadošais pētnieks, UV starojumu pavasara/vasaras sezonā Baltijas valstīs raksturo kā stipru (UV indekss (IUV) = 7–8). Prof. Ūbelis skaidroja, ka, aprēķinot UV staru stipruma indeksu, ņem vērā trīs būtiskākos aspektus: spīdēšanas leņķi, ozona slāņa biezumu un piesārņojumu. Saules spīdēšanas leņķis vasarā un īpaši dienas vidū rada spēcīgu UV starojumu, tāpēc saule šajās stundās var nodarīt vislielāko kaitējumu ādai (skat. tabulu).

D vitamīna loma

Banner 280x280

Saules UV starojums ir galvenais ādas vēža izraisītājs, taču tas ir arī dabiskais D vitamīna avots cilvēkiem. Šīs duālās darbības dēļ gan pacientu, gan ārstu vidū ir visai pretrunīgi viedokļi, spriedumi, nereti kļūdīgi pieņēmumi.



Endokrinologa, P. Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas Internās klīnikas vadītāja prof. Valda Pīrāga uzstāšanās sniedza jaunu skatījumu uz D vitamīna lomu organismā. Prof. Pīrāgs sacīja, ka pasaulē tiek lēsts: vienam miljardam iedzīvotāju ir D vitamīna nepietiekamība vai deficīts. Vispārzināms, ka D vitamīns saistīts ar kalcija metabolismu, taču jaunākās atziņas pasaules literatūrā liecina, ka D vitamīna deficīts varētu būt iesaistīts arī metabolā sindroma, 2. tipa cukura diabēta, insulīnrezistences, dislipidēmijas, arteriālās hipertensijas patoģenēzē. [4]

Pēc prof. Pīrāga uzstāšanās auditorijā raisījās diskusija.


Dermatologs, VC4 Estētiskās dermatoloģijas un ķirurģijas klīnikas vadītājs dr. Raimonds Karls: “Vai ar sauli iespējams uzņemt pietiekami D vitamīna? Nereti gan dermatologi, gan ģimenes ārsti, arī endokrinologi saviem pacientiem iesaka nelietot saules aizsargkrēmu, lai nodrošinātu D vitamīna sintēzi. Kā jūs to komentētu?"

Prof. Pīrāgs: “Domāju, ka D vitamīna deficīta jautājumu ar saules starojuma uzņemšanu nevar atrisināt. D vitamīns ir jāuzņem papildus, to vajag parakstīt visiem. Noteikti tas būtu lietojams no septembra līdz martam. Ja mēs dzīvotu Āfrikā, tad varbūt saule mums spētu nodrošināt pietiekamu D vitamīna daudzumu, taču mūsdienās mūsu platuma grādos saule vien to nodrošināt nevar!"

Dr. Karls: “Vasaras mēnešos Latvijā UV indekss ir pat 8, kas ir ļoti augsts, redzam, ka pasaulē un arī Latvijā būtiski pieaug saslimstība ar ādas vēzi, tāpēc aizsargkrēma lietošana ir svarīga ādas vēža profilaksē."

Aizsardzība pret UV starojumu

Dr. Klāss Ulrihs (Claas Ulrich) no Berlīnes Medicīnas universitātes Charité Dermatoloģijas departamenta, konferencē iepazīstināja ar vairāku zinātnisko pētījumu rezultātiem. Viņš uzsvēra: placebo kontrolēts pētījums apstiprinājis, ka saules aizsargkrēmu lietošana mazina aktīniskās keratozes veidošanos, kas ādā attīstās UV staru ietekmē; aktīnisko keratozi uzskata par pirmsvēža izmaiņām, kas 10% gadījumu var transformēties ļaundabīgā ādas audzējā –plakanšūnu karcinomā. [5]

Austrālijā veikts pētījums parādījis saules aizsargkrēmu ekonomisko efektivitāti plakanšūnu vēža un bazālo šūnu vēža prevencijā. Pētnieki secinājuši, ka, veicinot regulāru saules aizsargkrēma lietošanu, varētu ietaupīt nozīmīgu apjomu veselības aprūpes līdzekļu, kas pretējā gadījumā tiktu tērēti ādas vēža ārstēšanai. [6]

Vēl kāds dubultakls nejaušināts pētījums skaidrojis galvenos iemeslus, kāpēc saules aizsargkrēmu nelieto: tas prasa pārāk daudz laika (29,4%), ir taukains (24,3%), aizmirstas (14%), rada siltu un saldu sajūtu (14%), bet tikai 3,7% atbild – tāpēc, ka dārgi. [7] Uz ko Vācijas eksperts dr. Ulrihs atbild ar komiksa jautājumu: “Kas tavā aizņemtajā dienas plānojumā ir labāk – veltīt vienu stundu laika mācībām vai būt mirušam 24 stundas diennaktī?"

Ko piedāvā BIODERMA?

Konferences noslēgumā Francijas ārstnieciskās kosmētikas BIODERMA produktu līnijas Photoderm pārstāvis Latvijā dr. Uldis Veits iezīmēja efektīvas saules aizsardzības trīs būtiskākos aspektus.

- Saules aizsargkrēms jālieto pietiekamā daudzumā (2 mg/cm2, kas būtu aptuveni 6 tējkarotes vidēja auguma pieaugušajam), pārlieku plāna kārtiņa nenodrošina pietiekamu aizsardzību (lietojot pusi devas, aizsardzība mazinās par 2/3).

- Virsmas aizsardzība nevar mazināt ilgstošo risku, ko ādai rada UV starojums, tāpēc nepieciešama papildu aizsardzība šūnu līmenī (Photoderm aizsargā ne tikai ādas virsmu ar UVB un UVA aizsargfiltriem, bet arī ādas dziļākos slāņus (Cellular BIOprotection® komplekss par 83% samazina šūnu bojājumus, aizsargājot Langerhansa šūnas (skat. attēlu), epidermālo šūnu DNS, kā arī veicina karstuma šoka proteīna (HSP) sintēzi un neitralizē brīvos radikāļus). [8] 

- Svarīgi, lai saules aizsargkrēma lietošana radītu patīkamu sajūtu. Photoderm saules aizsarglīdzekļiem ir vēl viena būtiska priekšrocība –jaunās paaudzes galēniskā forma. Saskaroties ar ādu, krēms kļūst plūstošs, tas klājas vienmērīgi un viegli, neaizsprostojot ādas poras. Pēc uzklāšanas krēms nav redzams, bet āda kļūst maigi zīdaina un aizsargāta.

 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

  • 23.11.2017 14:20
    Atsauces?
  • 23.11.2017 14:20
    Atsauces?
  • 06.06.2017 14:57
    Atsauces?

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Profilakse / vakcinācija":

Uzņēmumi nozarē "Profilakse / vakcinācija"

Salvum TD aprūpe un izglītība, SIA

Salvum TD aprūpe un izglītība, SIA

Sniedzam ambulatorus medicīniskos pakalpojumus akūtu, dzīvību neapdraudošu saslimšanu gadījumos katru dienu (arī brīvdienās un svētku dienās) laikā no pulksten 8.00 līdz 22.00.

Nedēļas tēma

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Tāpat kā rudenī mēs nomainām savu garderobi, pret sezonai atbilstošiem apģērbiem, tāpat arī sejas ādas kopšanas rutīnā ir nepieciešams ieviest izmaiņas, lai pasargātu mūsu sejas ādu no ārējās vides kaitīgās ietekmes.

Aktuālie piedāvājumi

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Ja vēlaties atgūt ādas mitrumu, maigumu un starojumu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi paradumi un kosmētikas līdzekļi palīdz atjaunot ūdens balansu un pasargāt ādu no pirmajām novecošanās pazīmēm. 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Saskaņā ar Ājurvēdu viss sastāv no pieciem pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes. Katrā cilvēkā dominē viens vai divi pamatelementi, kuri nosaka cilvēka došu jeb konstitūciju.

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Vai esi aizdomājies, kādēļ reizēm mugura sāp pēc iepirkumu maisu nešanas, kādēļ celšanās no gultas šķiet sarežģīta, vai kādēļ pēc mājas uzkopšanas jūties iztukšots un sāp muskuļi vai locītavas? Pat ja ikdienā esi aktīvs sportotājs un cītīgi veic desmit tūkstoš soļu… Iespējams, ka tev ir jādodas uz treniņiem, kas attīsta funkcionālas kustības!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Hydro Boost – atgūsti sejas ādas starojumu

Hydro Boost – atgūsti sejas ādas starojumu

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Coral Club piedāvā izmēģināt Hydro Boost – biocelulozes sejas masku no līnijas Ocean Glow ar Lipomask™ tehnoloģiju, kas dziļi mitrina ādu, palīdz mazināt sausumu un lobīšanos, kā arī palēnina pirmās novecošanās pazīmes. 

Testa rezultāti: tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Testa rezultāti: tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt tonējošu un dabiska iedeguma eļļu sejai un ķermenim ar burkānu un smiltsērkšķu eļļām.

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicina lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. Piesakies testam un pārliecinies, kā šie produkti darbojas praksē! 

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Uzmanību, topošās māmiņas! Jūsu lēmums par nabassaites asins cilmes šūnu saglabāšanu ir ļoti svarīgs gaidāmā bērniņa dzīvē! Uzziniet vairāk, lai izdarītu pārdomātu izvēli!

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Lai atgūtu vai saglabātu muskuļu masu un muskuļu spēku, ir nepieciešamas olbaltumvielas. Ja ar ikdienas uzturu neizdodas uzņemt visu nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu, tad veselības aprūpes speciālists var rekomendēt papildus lietot Nutridrink. Jānorāda, ka šobrīd medicīniskais papilduzturs tiek kompensēts ar ārsta nosūtījumu. 

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Darba laiks

  • P.800-2200
  • O.800-2200
  • T.800-2200
  • C.800-2200
  • P.800-2200
  • S.800-2200
  • Sv.800-2200
  • Katru dienu, arī brīvdienas un svētku dienās

Juridiskie dati

  1. 40103714170
  2. 25.09.2013
  3. Ventas iela 25 – 8, Mārupe, Mārupes nov., LV-2167
  4. 2024
  5. 1

Apraksts

Sniedzam ambulatorus medicīniskos pakalpojumus akūtu, dzīvību neapdraudošu saslimšanu gadījumos katru dienu (arī brīvdienās un svētku dienās) laikā no pulksten 8.00 līdz 22.00.

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Pacienta aprūpe, ambulatorie pakalpojumi, ārsta konsultācija pa telefonu, ārstu konsultācijas attālināti, ārsta konsultācija internetā, cukura līmeņa noteikšana asinīs, gripas vakcīna, gripas tests, vakcinācija pret gripu, gripas vakcīna pensionāriem, gripas vakcīna grūtniecei, urīna analīzes, urīna analīžu nodošana, ērču encefalīta vakcīna, vakcinācija pret ērču encefalītu, ērču pote bērniem, verorab vakcīna, engerix b vakcīna, nipt ivf, dns tests, elektrokardiogramma, holtera monitorēšana, kardiotokogrāfija, vakcinācijas pase, asins analīzes, analīžu nodošana, intravenoza injekcija, porta katetra aprūpe, brūču aprūpe, ērces noņemšana, traheostomas aprūpe, mājas aprūpe, senioru aprūpe mājās, gulošu slimnieku aprūpe mājās, veselības aprūpe mājās, slimnieku aprūpe mājās.


Vairāk

Mājas lapa internetā