medicine.lv skaitļos

Lietotāji online301
Aktīvie uzņēmumi12813
Nozares raksti12231
Ekspertu atbildes21477
POLAR, GARMIN vai SUUNTO viedpulkstenis: kurš ir vislabākais palīgs sporta treniņos un veselīga dzīvesveida uzturēšanā? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

POLAR, GARMIN vai SUUNTO viedpulkstenis: kurš ir vislabākais palīgs sporta treniņos un veselīga dzīvesveida uzturēšanā?

Nav noslēpums, ka dzīvojam digitālo tehnoloģiju laikmetā un pasaule attīstās tik strauji, ka dažkārt kļūst grūti sekot līdzi visām inovācijām un jaunumiem. Viedpulkstenis jau kādu laiku ir mūsu dzīves neatņemama sastāvdaļa, tāpēc savām ikdienas vajadzībām ārkārtīgi svarīgi izvēlēties vispiemērotāko viedo aksesuāru. No pirmā acu uzmetiena var šķist, ka visi viedpulksteņu modeļi ir līdzīgi, tieši tāpēc pirms kāda modeļa iegādes ir kārtīgi jāizprot un jāsalīdzina, ar ko dažādu zīmolu viedpulksteņi atšķiras cits no cita. 

Polar pulksteņu galvenā iezīme ir precīza sporta metrika, kas iekļauj sevī slodzes un atjaunošanas procesa analīzi. Turklāt tie ir plaši pazīstami ar savu miega diagnostiku, skriešanas programmu un unikālu zīmola lietojumprogrammu – skriešanas indeksa funkciju, kura palīdz uzlabot treniņu aerobo veiktspēju. Vēl viena iezīme, ar kuru Polar viedpulkstenis atšķiras no konkurentiem un kura nav atrodama citu pulksteņu modeļos, ir ortostatiskā testa iekļaušana konfigurācijā – šis tests analizē treniņa laikā iegūtus datus un palīdz saprast, kā jūsu ķermenis pielāgojas slodzei. Polar viedpulkstenis ir ideāli piemērots sportiskiem cilvēkiem, kas nodarbojas ar cikliskajiem sporta veidiem: skriešanu, slēpošanu, peldēšanu, triatlonu utt.

Orientēšanās, kalnu skriešanas un pārgājienu cienītājiem vajadzētu apskatīt Suunto zīmola pulksteņus, jo salīdzinājumā ar citiem modeļiem tie ir vislabāk piemēroti tieši šim uzdevumam. Šie viedpulksteņi ir aprīkoti ar lielas ietilpības baterijām, un tiem ir labi pārdomāta akumulatora darbība, kas savlaicīgi brīdina par akumulatora izlādi. Augstā līmenī ir arī Suunto pulksteņu navigācijas funkcija, kura ir apkopota atsevišķā izvēlnē, kas būtiski atvieglo meklēšanu un taupa laiku. Turklāt pulksteņa vai viedtālruņa lietotnē ir iespējams izveidot savu maršrutu un ātri to lejupielādēt. Pateicoties Somijas kvalitātei, Suunto ir pazīstams viedpulksteņu tirgū kā uzticams un izturīgs zīmols, kas noteikti nepievils jūs ikdienā.

Garmin viedpulkstenis apvieno sevī visnoderīgāko un nepieciešamāko funkciju kopumu, pateicoties to daudzveidībai, pulksteņus ir iecienījuši daudzi sportisti. Garmin modeļi iekļauj sevī barometru, termometru, akselerometru, altimetru, aktivitātes izsekošanu un daudzas citas lietotnes. Garmin kļuva par pirmo ražotāju, kuram rūpēja arī cilvēki, kas vēlējās atteikties no viedpulksteņiem, nomainot tos uz sporta pulksteņiem. Tāpat Garmin izveidoja savu norēķinu sistēmu, uzstādīja papildus atmiņu mūzikas lietotnēm, kā arī nodrošināja iespēju lejupielādēt pilnvērtīgas topogrāfijas kartes navigācijai. Atšķirībā no konkurentiem Garmin ir saglabājis arī savu lietotņu veikalu ar pulksteņu ciparnīcām, sporta programmām un dažādiem logrīkiem, kad citi uzņēmumi no šīs iespējas ir atteikušies. Ikdienā Garmin turpina ieņemt līdera pozīcijas kā viens no ērtākajiem viedpulksteņu veidiem ar pārdomātu modinātāju, laikapstākļu logrīku un WiFi savienojuma iespēju datu apmaiņai ar datoru.

Salīdzinoši nesen Polar un Garmin viedpulksteņos ir parādījies jaunums, kas ātri kļuva populārs amatieru vidū – vizuālā treniņu funkcija, kas piedāvā personalizētu treniņu plānu ar katra vingrinājuma detalizētu aprakstu, kur dati tiek analizēti pamatojoties uz jūsu miega un atpūtas laiku. Tomēr ar zināmu pārliecību mēs varam apgalvot, ka līdzīga funkcija tuvākajā laikā parādīsies arī Suunto pulksteņos.

Tātad – kurš viedpulkstenis vislabāk der skriešanai, peldēšanai, riteņbraukšanai vai triatlonam?

Visi trīs zīmoli viedpulksteņu tirgū ir līdzvērtīgi, neraugoties uz dažām atšķirībām konfigurācijā un funkciju pieejamības ziņā, treniņa beigās tie parāda vienus un tos pašus datus. Tāpēc ir jāveic izvēle, pamatojoties uz primārajām funkcijām un jūsu vajadzībām, kas katram ir individuālas.

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Tāpat kā rudenī mēs nomainām savu garderobi, pret sezonai atbilstošiem apģērbiem, tāpat arī sejas ādas kopšanas rutīnā ir nepieciešams ieviest izmaiņas, lai pasargātu mūsu sejas ādu no ārējās vides kaitīgās ietekmes.

Aktuālie piedāvājumi

Fizikālās medicīnas procedūras – palīgs veselības uzlabošanai

Fizikālās medicīnas procedūras – palīgs veselības uzlabošanai

Fizikālās medicīnas procedūras – efektīvs rehabilitācijas elements, kas, izmantojot dabas resursus un mūsdienīgas tehnoloģijas, palīdz paātrināt atveseļošanos un stiprināt veselību. Noskaidrosim vairāk par fizikālās medicīnas procedūrām, kuras piedāvā Rīgas veselības centra filiālēs!

B grupas vitamīni enerģijai un fokusam: kā atgūt mundrumu un mazināt stresu

B grupas vitamīni enerģijai un fokusam: kā atgūt mundrumu un mazināt stresu

Nogurums ir kļuvis par ikdienas fonu, kafija – par glābiņu, bet vakarā gribas tikai klusumu. Pazīstami? Mūsdienu dzīves temps atņem vairāk, nekā dod. Mēs steidzamies, uztraucamies, atliekam atpūtu uz vēlāku laiku – un kādā brīdī organisms vairs nespēj tikt līdzi. Varbūt nogurums norāda uz B grupas vitamīnu nepietiekamību?

Profesionāla sejas ādas kopšana ar Noon Aesthetics: kas tas ir un kāpēc izvēlēties? 

Profesionāla sejas ādas kopšana ar Noon Aesthetics: kas tas ir un kāpēc izvēlēties? 

Premium klases dermatoloģiskās kosmētikas zīmols Noon Aesthetics piedāvā inovatīvus un zinātniski pierādītus ādas kopšanas risinājumus, kas īpaši izstrādāti profesionālai lietošanai. Zīmols palīdz risināt  dažādas sejas ādas problēmas, piedāvājot kosmētiku pret pigmentāciju, akni, novecošanās pazīmēm un ādas dehidratāciju.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

B-Prime Direct – enerģija un fokuss ērtā formātā

B-Prime Direct – enerģija un fokuss ērtā formātā

Medicine.lv redakcija sadarbībā ar veselības produktu un wellness zīmolu Coral Club piedāvā testēt B-Prime Direct - B grupas vitamīnu kompleksu, kas ir mūsdienīgs risinājums tiem, kuri dzīvo straujā tempā. 

Šī nilotika ķermeņa un sejas krēms sausai ādai

Šī nilotika ķermeņa un sejas krēms sausai ādai

Novembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt mitrinošu un barojošu šī nilotika sviesta krēmu sausai ādai – krēmu sejai, rokām, pēdām, visam ķermenim, saulē apdegušai ādai.

Testa rezultāti: Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Testa rezultāti: Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvāja izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Testa rezultāti: Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Testa rezultāti: Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Riņķa ziede" piedāvāja izmēģināt ziedi, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Ziedes sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas – cūku tauki, gī sviests, egļu sveķi un bišu vasks –, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Preparāts "Epsorin": Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Preparāts

Epsorīns ir dabīgs, augstākās kvalitātes ekstrakts no jauniem, nepārkaulotiem savvaļas ziemeļbriežu ragiem – pantiem. Ziemeļbriežu panti ir asinsrades orgāns, kas adaptējas bargajiem Arktikas apstākļiem, tādēļ no tiem ražotajam ekstraktam piemīt unikāls bioloģiskais potenciāls. 

Cilmes šūnu banka – katras dzīvības sākumā ir cerība: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes 

Cilmes šūnu banka – katras dzīvības sākumā ir cerība: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes 

Cilmes šūnu bankas misija ir vienkārša – palīdzēt ģimenēm piekļūt modernākajām medicīnas metodēm, kas pieejamas jau šodien, un tām, kas tiks radītas nākotnē, saglabājot nabassaites asinis un audus. Šī ir vienreizēja iespēja – tikai dzimšanas brīdī.