medicine.lv skaitļos

Lietotāji online121
Aktīvie uzņēmumi12800
Nozares raksti12385
Ekspertu atbildes21477
POLAR, GARMIN vai SUUNTO viedpulkstenis: kurš ir vislabākais palīgs sporta treniņos un veselīga dzīvesveida uzturēšanā? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

POLAR, GARMIN vai SUUNTO viedpulkstenis: kurš ir vislabākais palīgs sporta treniņos un veselīga dzīvesveida uzturēšanā?

Nav noslēpums, ka dzīvojam digitālo tehnoloģiju laikmetā un pasaule attīstās tik strauji, ka dažkārt kļūst grūti sekot līdzi visām inovācijām un jaunumiem. Viedpulkstenis jau kādu laiku ir mūsu dzīves neatņemama sastāvdaļa, tāpēc savām ikdienas vajadzībām ārkārtīgi svarīgi izvēlēties vispiemērotāko viedo aksesuāru. No pirmā acu uzmetiena var šķist, ka visi viedpulksteņu modeļi ir līdzīgi, tieši tāpēc pirms kāda modeļa iegādes ir kārtīgi jāizprot un jāsalīdzina, ar ko dažādu zīmolu viedpulksteņi atšķiras cits no cita. 

Polar pulksteņu galvenā iezīme ir precīza sporta metrika, kas iekļauj sevī slodzes un atjaunošanas procesa analīzi. Turklāt tie ir plaši pazīstami ar savu miega diagnostiku, skriešanas programmu un unikālu zīmola lietojumprogrammu – skriešanas indeksa funkciju, kura palīdz uzlabot treniņu aerobo veiktspēju. Vēl viena iezīme, ar kuru Polar viedpulkstenis atšķiras no konkurentiem un kura nav atrodama citu pulksteņu modeļos, ir ortostatiskā testa iekļaušana konfigurācijā – šis tests analizē treniņa laikā iegūtus datus un palīdz saprast, kā jūsu ķermenis pielāgojas slodzei. Polar viedpulkstenis ir ideāli piemērots sportiskiem cilvēkiem, kas nodarbojas ar cikliskajiem sporta veidiem: skriešanu, slēpošanu, peldēšanu, triatlonu utt.

Orientēšanās, kalnu skriešanas un pārgājienu cienītājiem vajadzētu apskatīt Suunto zīmola pulksteņus, jo salīdzinājumā ar citiem modeļiem tie ir vislabāk piemēroti tieši šim uzdevumam. Šie viedpulksteņi ir aprīkoti ar lielas ietilpības baterijām, un tiem ir labi pārdomāta akumulatora darbība, kas savlaicīgi brīdina par akumulatora izlādi. Augstā līmenī ir arī Suunto pulksteņu navigācijas funkcija, kura ir apkopota atsevišķā izvēlnē, kas būtiski atvieglo meklēšanu un taupa laiku. Turklāt pulksteņa vai viedtālruņa lietotnē ir iespējams izveidot savu maršrutu un ātri to lejupielādēt. Pateicoties Somijas kvalitātei, Suunto ir pazīstams viedpulksteņu tirgū kā uzticams un izturīgs zīmols, kas noteikti nepievils jūs ikdienā.

Garmin viedpulkstenis apvieno sevī visnoderīgāko un nepieciešamāko funkciju kopumu, pateicoties to daudzveidībai, pulksteņus ir iecienījuši daudzi sportisti. Garmin modeļi iekļauj sevī barometru, termometru, akselerometru, altimetru, aktivitātes izsekošanu un daudzas citas lietotnes. Garmin kļuva par pirmo ražotāju, kuram rūpēja arī cilvēki, kas vēlējās atteikties no viedpulksteņiem, nomainot tos uz sporta pulksteņiem. Tāpat Garmin izveidoja savu norēķinu sistēmu, uzstādīja papildus atmiņu mūzikas lietotnēm, kā arī nodrošināja iespēju lejupielādēt pilnvērtīgas topogrāfijas kartes navigācijai. Atšķirībā no konkurentiem Garmin ir saglabājis arī savu lietotņu veikalu ar pulksteņu ciparnīcām, sporta programmām un dažādiem logrīkiem, kad citi uzņēmumi no šīs iespējas ir atteikušies. Ikdienā Garmin turpina ieņemt līdera pozīcijas kā viens no ērtākajiem viedpulksteņu veidiem ar pārdomātu modinātāju, laikapstākļu logrīku un WiFi savienojuma iespēju datu apmaiņai ar datoru.

Salīdzinoši nesen Polar un Garmin viedpulksteņos ir parādījies jaunums, kas ātri kļuva populārs amatieru vidū – vizuālā treniņu funkcija, kas piedāvā personalizētu treniņu plānu ar katra vingrinājuma detalizētu aprakstu, kur dati tiek analizēti pamatojoties uz jūsu miega un atpūtas laiku. Tomēr ar zināmu pārliecību mēs varam apgalvot, ka līdzīga funkcija tuvākajā laikā parādīsies arī Suunto pulksteņos.

Tātad – kurš viedpulkstenis vislabāk der skriešanai, peldēšanai, riteņbraukšanai vai triatlonam?

Visi trīs zīmoli viedpulksteņu tirgū ir līdzvērtīgi, neraugoties uz dažām atšķirībām konfigurācijā un funkciju pieejamības ziņā, treniņa beigās tie parāda vienus un tos pašus datus. Tāpēc ir jāveic izvēle, pamatojoties uz primārajām funkcijām un jūsu vajadzībām, kas katram ir individuālas.

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Ir brīdis, kad sieviete sāk just, ka ķermenis vairs nereaģē tā kā agrāk. Tas nenotiek strauji. Tas nav viens simptoms. Tā ir sajūta – ka vielmaiņa kļūst lēnāka, enerģija vairs nav tik stabila, vēders kļūst jutīgāks, un ierastie risinājumi vairs nedod tādu pašu efektu.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Testa rezultāti: nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" aprīlī piedāvāja testēt nakts krēmu ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu (Shea Butter Cream with Turmeric & Orange) – intensīvas iedarbības nakts krēmu, kas paredzēts hiperpigmentācijas mazināšanai, ādas toņa izlīdzināšanai un starojuma atjaunošanai. 

Testa rezultāti: Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Testa rezultāti: Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Medicine.lv redakcija martā un aprīlī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Enzy-Prime – sabalansētu 10 enzīmu kompleksu, kas īpaši pielāgots mūsdienīgam uzturam ar augstu ogļhidrātu saturu, vienlaikus efektīvi atbalstot olbaltumvielu, tauku un laktozi saturošu produktu gremošanu.

Melno ķimeņu eļļa (Nigella sativa)

Melno ķimeņu eļļa (Nigella sativa)

Maijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt Ēģiptes melno ķimeņu eļļu, kas tiek uzskatīta par vienu no bioloģiski visaktīvākajām un sastāva ziņā visbagātākajām, pateicoties īpašajiem klimatiskajiem apstākļiem un tradicionālajai aukstās spiešanas tehnoloģijai.

Kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance piedāvā testēt šķiedrvielu kompleksu – izvēloties sev piemērotāko virzienu, vai tas būtu līdzsvars ar Slim Detox vai mērķtiecīgāks atbalsts ar Colon Detox.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Mūziķis Mārtiņš Bergmanis pirmo reizi atklāti dalās savā pieredzē pēc diagnozes – dzirdes nerva audzējs jeb vestibulārā švannoma (dzirdes nerva neirinoma).

AERIFY limfodrenāžas zābaki: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

AERIFY limfodrenāžas zābaki: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

AERIFY limfodrenāžas zābaki – investīcija tavā ķermenī, enerģijā un dzīves kvalitātē. Neatliec uz rītdienu to, ko vari sajust jau šodien. Izvēlies vieglumu! Izvēlies AERIFY!