medicine.lv skaitļos

Lietotāji online209
Aktīvie uzņēmumi12867
Nozares raksti12108
Ekspertu atbildes21477
Pirmā palīdzība kodumiem un dzēlieniem vasarā : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Pirmā palīdzība kodumiem un dzēlieniem vasarā

Autors: Shutterstock.com

Vasara Latvijā nereti nāk ne tikai ar sauli un siltiem vakariem, bet arī ar nepatīkamiem ciemiņiem – odiem, dunduriem, knišļiem un citiem kukaiņiem. Īpaši mitros un siltos laika apstākļos šo kukaiņu kļūst daudz vairāk, un atpūta pie dabas var ātri pārvērsties par nebeidzamu kasīšanos. Dunduriem, odiem, knišļiem un citām asinssūcēju sugām ir nepieciešamas asinis, lai attīstītu savas oliņas. Cilvēki šiem kukaiņiem ir kā staigājošas kafejnīcas – viegli pieejams barības avots. Turklāt tieši bērni un cilvēki ar jutīgu ādu biežāk izjūt izteiktākas reakcijas – niezi, apsārtumu un pietūkumu, kas var saglabāties vairākas pat dienas.

Pirmā palīdzība knišļu kodumu niezes mazināšanai

Autors: Shutterstock.com
Autors: Shutterstock.com

Niezes un pietūkuma mazināšanai palīdzēs auksta komprese, piemēram, ledus gabaliņu ietīti audumā. Aukstums palīdzēs samazināt pietūkumu un nomierinās niezi. Nekad nekasiet koduma vietu, jo tas var radīt ādas bojājumus un iekaisumu. Aptiekās pieejami speciāli geli vai losjoni, kas satur mentolu, pantenolu vai alveju, bet, ja tie nav pie rokas, var izmantot arī mājas līdzekļus. Auzu pārslu pasta (auzu pārslas samaisītas ar ūdeni) maigi nomierinās ādu, savukārt medus kā dabisks antiseptiķis palīdzēs samazināt iekaisumu un pasargās no infekcijas. Ēdamkarote sodas ar ūdeni, uzklāta uz koduma, palīdzēs normalizēt ādas pH un mazinās niezi. Ātru atvieglojumu sniegs arī alvejas gēls vai sula, kas veicina ādas dziedēšanu un remdē kairinājumu. Tējas koka eļļa, kas atšķaidīta ar kokosriekstu eļļu, palīdz pret niezi un iekaisumu, savukārt ābolu sidra etiķis dezinficē un mazina kairinājumu. Atcerieties – ja parādās stipra tūska, izsitumi vai apgrūtināta elpošana, nekavējoties meklējiet ārsta palīdzību!

Kā pasargāt sevi no kukaiņu kodumiem?

Autors: Shutterstock.com
Autors: Shutterstock.com
Banner 280x280

Lai pasargātu sevi no kukaiņu kodumiem, vasarā izvēlieties gaišu, vieglu apģērbu ar garām piedurknēm un biksēm, lai samazinātu atklātās ādas laukumu. Izmantojiet kukaiņu atbaidīšanas līdzekļus (repelentus) uz ādas un apģērba, īpaši, ja uzturaties mežā, pie ūdens vai dārzā. Tirgū pieejami dažādi repelentu veidi – gan ar ķīmiskām aktīvajām vielām, gan dabīgāki varianti ar citronzāles, lavandas vai eikalipta eļļām. Tāpat ieteicams izvairīties no uzturēšanās pie stāvoša ūdens, grāvjiem un dīķiem, kur bieži ir vislielākā kukaiņu koncentrācija. Mājās izmantojiet moskītu tīklus logiem un durvīm, kā arī, ja iespējams, uz balkona vai terases. Vakara stundās, kad kukaiņu aktivitāte ir vislielākā, vēlams uzturēties telpās vai iekārtot ārā atpūtas vietas ar kukaiņu atbaidītājiem, piemēram, ar aromātiskām svecēm ar citronellas smaržu. Īpaši jāparūpējas par bērniem, kuru āda var pastiprināti reaģēt uz kukaiņu kodumiem, tādēļ bērnu gultiņām un ratiem ieteicams izmantot kukaiņu aizsargtīklus.

Lai šī vasara ir piedzīvojumiem pilna un odi jums met līkumu!

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

  • Oskars 08.07.2025 10:22
    Parbaudīts līdzeklis ir orginala Vjetnamas Zvaigznīte. Nejaukt ar ķīniesu pakaļdarjnajumu.

Nedēļas tēma

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

2024. gada rudenī “IKEA Group” uzdevumā tika veikta tiešsaistes aptauja 57 valstīs, tostarp arī Latvijā, lai noskaidrotu, kāda ir miega kvalitāte šo valstu iedzīvotājiem. Tika secināts, ka apmēram 40% Latvijas iedzīvotāju vismaz 3-4 dienas nedēļā pamostas noguruši. Tā ir kļuvusi par ikdienu daudziem – modinātājs noskan, ķermenis it kā ir pamodies, bet ir jūtams nogurums pēc miega. 

Raksta turpinājumā apskatīsim, kas ietekmē mūsu enerģijas līmeni un kāpēc pat “labs miegs” ne vienmēr nozīmē pilnvērtīgu atpūtu. 

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Silmachy remedies” piedāvā testēt cietos sejas attīrītājus – rozā mālu sejas attīrītāju normālai un jutīgai ādai un attīrītāju ar tējas koka eļļu kombinētai un taukainai ādai.

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvāja testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem bija unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem ir unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ar brīnišķīgām emocijām un jauku kopā būšanu 5. un 6. jūnijā LFF Sporta un atpūtas bāzē ir noslēdzies jau 19 Seni Cup 2025 futbola turnīrs, kuru TZMO Fonds rīko cilvēkiem ar īpašām vajadzībām no visiem Latvijas valsts un pašvaldību sociālās aprūpes centriem, kā arī dienas centriem.

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ceļš uz masiera profesiju sākas LU Rīgas Medicīnas koledžā. Te nākamie masieri apgūst zināšanas, ko papildina reāla prakse – NRC "Vaivari" klīnikā. Nacionālais rehabilitācijas centrs "Vaivari" ir vieta, kur cilvēki ne tikai atveseļojas, bet arī iedvesmo. Te ir vajadzīgi aizrautīgi speciālisti – tādi, kas izvēlas masāžu kā sirdslietu.