medicine.lv skaitļos

Lietotāji online108
Aktīvie uzņēmumi12724
Nozares raksti12086
Ekspertu atbildes21477
Pētījums: Covid-19 laikā Latvijā strauji pieauga jogas popularitāte : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Pētījums: Covid-19 laikā Latvijā strauji pieauga jogas popularitāte

Pēc "Garmin", vienas no pasaules vadošajām tehnoloģiju kompānijām, lietotnes "Garmin Conect" – tajā reģistrējušies vairāk nekā 10 miljoni cilvēku visa pasaulē – datiem pandēmijas laikā par 12% kritās pasaules iedzīvotāju aktivitāte, vadoties pēc kopējā veikto soļu skaita. Savukārt par 24% pieauga veikto soļu skaits konkrētu treniņu laikā. Kompānija savu pētījumu veica aprīlī, kad tika sasniegts Covid-19 izplatības pīķis, lai noskaidrotu tās ietekmi uz cilvēku fiziskajām aktivitātēm. Latvijā, savukārt, aprīlī visiecienītākais treniņu veids bija jogas nodarbības.

Globālā pandēmija, kad lielākajā pasaules daļā cilvēki, tika aicināti sociāli distancēties un palikt mājās, ietekmēja ikviena dzīvi – gan to kā strādājam, gan atpūšamies. Tas, ka cilvēki šajā laika periodā ir kļuvuši mazkustīgāki, ir acīmredzami, taču, izpētot datus dažādos griezumos, atklājas interesanta aina. Lielākā daļa informācijas, kas parādās lietonē attiecībā uz cilvēku noietajiem soļiem, ir no augšupielādētajām aktivitātēm, piemēram, soļošanas, skriešanas, pārgājieniem, velo braukšanas utt. Ja skatāmies uz datiem, kuri lietotnē tiek ielādēti konkrētu treniņu ietvaros, nevis vienkārši dienas laikā noietajiem soļiem, redzams 24% pieaugums. Tas norāda, ka cilvēki ārkārtējā situācijā vairāk pievērsās dažāda veida treniņiem, kompensējot ikdienas kustību trūkumu.

Attiecībā uz Baltijas valstīm, Latvijā šī gada aprīlī ikdienas aktivitāšu jeb kopējais noieto soļu daudzuma kritums sasniedza 25–30%, bet aktivitāte treniņu laikā pieauga par 10–15%. Lietuvā kritums bija 15–20%, bet aktivitāte treniņu ietvaros pieauga tāpat kā Latvijā. Savukārt Igaunijā situācija bija vislabākā – kopējs soļu skaita kritums bija 15–20%, bet to pieaugums treniņu laikā 20–15%.

Salīdzinot šī gada aprīli ar attiecīgo laika period pērn, pandēmija ir ietekmējusi, kā cilvēki pasaulē izvēlas treniņus. Ņemot vērā, ka tika slēgtas sporta zāles, apturēti jebkādi grupu treniņi, kā arī daudzi joprojām spiesti strādāt no mājām, kas ierobežo aktivitātes kā tādas, cilvēki sāka izvēlēties dažādus inovatīvus veidus kā tomēr nodrošināt sev fizisko slodzi. Kā jau minēts, Latvijā īpašu popularitāti guva jogas treniņi, savukārt mūsu kaimiņi – lietuvieši un igauņi – vairāk izmantoja iespēju atrasties dabā, dodoties pārgājienos.

Banner 280x280

Skatoties uz pasaules tendencēm – vispopulārākais treniņu veids Covid-19 laikā, kuru izmantoja 50% pasaules iedzīvotāju, bija iekštelpu kardio-treniņi ar riteņbraukšanas trenažieriem. Salīdzinoši pagājušā gada aprīlī vairāk nekā 50% no aktivitātēm šajā kategorijā bija izturības treniņi sporta zālēs. Tas liecina par to, ka cilvēki bija spiesti pāriet no treniņiem sporta zālēs uz treniņiem mājās.

Otrais populārākais treniņu veids pandēmijas laikā bija pastaigas, kuras lielāko atzinību guva starp Kanādas, Austrālijas, Norvēģijas, Īrijas, Islandes, Grieķijas, Nīderlandes, Austrijas un vairāku Āfrikas valstu iedzīvotājiem. Tas ir saprotams, jo šajās valstīs pārgājieni un pastaigas ir tradicionāli atpūtas veidi, kā arī ārkārtējas situācijas ierobežojumi tajās bija visai stingri.

Pandēmija ir veicinājusi cilvēku izvēli par labu vieniem treniņu veidiem, citus atstājos otrajā plānā. Piemēram, peldēšana ir gandrīz izzudusi no kopējās aktivitāšu kartes. Turklāt šī tendence jau bija vērojama pirms Covid-19. Savukārt šī gada aprīļa dati rāda ievērojamu peldēšanās aktivitātes samazināšanos visa pasaulē - no Amerikas līdz Tālajiem Austrumiem. Neapšaubāmi, peldēšana tomēr ir sezonāls sporta veids un lielā mērā atkarīgs no laika apstākļiem. Taču pozitīvi, ka tie cilvēki, kuri pagājuša gada aprīlī peldēja, šogad nodarbojas ar skriešanu vai riteņbraukšanu, proti, ir nomainījuši sporta veidu nevis attiekušies no fiziskām aktivitātēm vispār. Tāpat kritumu piedzīvojuši tādi sporta veidi kā pārgājieni un golfs, arī šajā gadījumā šogad cilvēki atraduši citas alternatīvas.

Kopumā, pēc divu mēnešu datu analīzes, tehnoloģiju kompānija nonāca pie pozitīva secinājuma – sports un aktīvs dzīvesveids vienmēr atradis savu ceļu pie cilvēkiem. Kā ikviens no mums, tā arī profesionāli sportisti adaptējās pašreizējai situācijai, meklē iespējas sportot, taču "neatmet ar roku" aktīvajam dzīvesveidam dažādu ierobežojumu dēļ.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Padomi sejas ādas kopšanai atvaļinājuma laikā

Padomi sejas ādas kopšanai atvaļinājuma laikā

Jūlijs ir mēnesis, kad daudzi no mums dodas ilgi gaidītajā atvaļinājumā – kāds bauda sauli pie Baltijas jūras, cits izvēlas doties tālākos ceļojumos. Lai kur arī tu šovasar atpūstos, parūpēties par sejas ādu ir tikpat svarīgi kā ikdienā.

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem ir unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Testa rezultāti: "Assimilator" gremošanas enzīmu komplekss ar A un D vitamīniem

Testa rezultāti:

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvāja izmēģināt "Assimilator" – enzīmu kompleksu ar A un D vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu, mazināt smaguma sajūtu pēc ēšanas un veicināt barības vielu uzsūkšanos. 

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas Universitātes aģentūra Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža (LU RMK) ir valsts akreditēta profesionālās augstākās izglītības iestāde. Koledžā pēc vidējās izglītības iegūšanas iespējams iegūt īsā cikla profesionālo augstāko izglītību.

EPSORIN sejas krēms – atsauksme no aktrises Olgas Dreģes: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

EPSORIN sejas krēms – atsauksme no aktrises Olgas Dreģes: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Spānijas uzņēmums ir uzsācis EPSORIN sejas krēma ražošanu. Dabisks skaistums, zinātniski pierādīts aktīvo izejvielu efekts un patīkama sajūta – tas viss vienā produktā!