medicine.lv skaitļos

Lietotāji online120
Aktīvie uzņēmumi12713
Nozares raksti12081
Ekspertu atbildes21477
Nestabils menstruālais cikls: Kā to noregulēt? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Nestabils menstruālais cikls: Kā to noregulēt?

Foto: Daniel M Viero / flickr.com

Menstruālais cikls ir ikmēneša izmaiņas sievietes ķermenī, kas notiek dzimumhormonu ietekmē. Šī cikla garums, asiņošanas ilgums un daudzums ir ģenētiski noteikts, un parasti cikls stabilizējas dažu gadu laikā pēc pirmajām menstruācijām. Par menstruālā cikla traucējumiem ir pieņemts runāt, kad ierastajā kārtībā novērojami dažādi traucējumi.

Viena no normāla menstruālā cikla pazīmēm ir tā ilgums no 21 līdz 35 dienām, turklāt asiņaini izdalījumi novērojami no 3 līdz 7 dienām.

Par ko liecina cikla traucējumi?

Menstruālā cikla traucējumi ir pazīme, ka organismā ir hormonāli traucējumi. Sievietes reproduktīvās sistēmas darbību regulē vairogdziedzera hormoni, olnīcas, virsnieru, hipotalāma-hipofīzes sistēma. Tādējādi to darbība ir cieši saistīta ar menstruālā cikla izmaiņām.

Kāpēc rodas traucējumi?

Par cēloni hormonālajiem traucējumiem var kļūt:

  • pastāvīgs psihoemocionālais stress;
  • nervu sistēmas traucējumi;
  • dažādas izcelsmes slimības dzimumorgānos un citos iekšējos orgānos;
  • atsevišķu preparātu, medikamentu lietošana;
  • ekoloģiski nelabvēlīga vide;
  • neregulārs vai nesabalansēts uzturs.
     

Dažreiz menstruālais cikls mainās nopietnu saslimšanu dēļ:

  • dzemdes vai olnīcu ļaundabīgi un labdabīgi audzēji;
  • ārpusdzemdes grūtniecība;
  • policistiskās olnīcas;
  • iekaisums.
     

Bieži vien traucējumi ir saistīti ar iekšējo sekrēciju, dzelzs disfunkciju, aknām, asins koagulācijas sistēmu.

Kā labot traucējumus?

Lai novērstu menstruālā cikla traucējumus, ir nepieciešams veikt hormonālo pārbaudi, konsultēties ar endokrinologu, ginekologu. Ir jāārstē slimības, kas problēmu izraisījušas: iekaisuma un infekcijas gadījumā tiek lietotas antibiotikas un fizioterapija. Uzlabot novājinātā ķermeņa stāvokli var palīdzēt pilnvērtīgs uzturs, fizkultūras nodarbības, vitamīni.

Kā noregulēt menstruāciju mehānismu?

Menstruālā cikla noregulēšanai speciālisti iesaka diētu, kurā dominē skābpiena produkti (jogurts, kefīrs, biezpiens), kas liek aknām ražot fermentus, novērš asins recēšanas šķēršļus. Lietojiet ārsta norādītās zāles. Novērsiet vitamīnu P, C, K, kalcija u.c. minerālvielu un bioloģiski aktīvo vielu trūkumu, kas regulē trombu veidošanās procesu.

Kad ir nepieciešams steigties pie ārsta?

Jums ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, ja:

  • mēnešreižu laikā izdalās lieli recekļi;
  • menstruāciju ilgums palielinās līdz sešām septiņām dienām un vairāk;
  • kad intervāls starp mēnešreizēm ir mazāk nekā trīs nedēļas (no iepriekšējo menstruāciju pirmās dienas līdz nākamo menstruāciju sākumam);
  • kad parādās asinis starp menstruācijas reizēm;
  • gadījumā, ja rodas vidēji stipras vai stipras sāpes menstruāciju laikā.
     

Parādoties šīm pazīmēm, ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk apmeklēt ginekologu.

Banner 280x280

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

  • 23.11.2017 14:20
    Labvalar!Man ir tads jaut.vai vairogdziedzers varetu but trauceklis bernina ienemsanai?
  • 23.11.2017 14:20
    Labvalar!Man ir tads jaut.vai vairogdziedzers varetu but trauceklis bernina ienemsanai?
  • 23.11.2017 14:20
    Labvalar!Man ir tads jaut.vai vairogdziedzers varetu but trauceklis bernina ienemsanai?
  • 23.11.2017 14:20
    Labvalar!Man ir tads jaut.vai vairogdziedzers varetu but trauceklis bernina ienemsanai?
  • 23.11.2017 14:20
    Labvalar!Man ir tads jaut.vai vairogdziedzers varetu but trauceklis bernina ienemsanai?
  • 06.06.2017 14:57
    Labvalar!Man ir tads jaut.vai vairogdziedzers varetu but trauceklis bernina ienemsanai?
  • 06.06.2017 14:57
    Labvalar!Man ir tads jaut.vai vairogdziedzers varetu but trauceklis bernina ienemsanai?
  • 06.06.2017 14:57
    Labvalar!Man ir tads jaut.vai vairogdziedzers varetu but trauceklis bernina ienemsanai?
  • 06.06.2017 14:57
    Labvalar!Man ir tads jaut.vai vairogdziedzers varetu but trauceklis bernina ienemsanai?
  • 06.06.2017 14:57
    Labvalar!Man ir tads jaut.vai vairogdziedzers varetu but trauceklis bernina ienemsanai?

Nedēļas tēma

Anēmija: ko darīt, ja dzelzi saturošie medikamenti kairina kuņģi?

Anēmija: ko darīt, ja dzelzi saturošie medikamenti kairina kuņģi?

Anēmija ir viens no biežākajiem veselības traucējumiem, ko izraisa dzelzs deficīts organismā. Lai gan dzelzs piedevas ir efektīvs veids, kā atjaunot dzelzs līmeni asinīs, daudziem cilvēkiem tās izraisa nepatīkamas blakusparādības. Vai spirulīna var būt efektīvs atbalsts cīņā pret anēmiju?

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem ir unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Testa rezultāti: "Assimilator" gremošanas enzīmu komplekss ar A un D vitamīniem

Testa rezultāti:

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvāja izmēģināt "Assimilator" – enzīmu kompleksu ar A un D vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu, mazināt smaguma sajūtu pēc ēšanas un veicināt barības vielu uzsūkšanos. 

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

Testa rezultāti: "Gusto" putas sejas mazgāšanai

Testa rezultāti:

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar  SIA “Gusto" piedāvāja izmēģināt  “Gusto” putas sejas mazgāšanai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas Universitātes aģentūra Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža (LU RMK) ir valsts akreditēta profesionālās augstākās izglītības iestāde. Koledžā pēc vidējās izglītības iegūšanas iespējams iegūt īsā cikla profesionālo augstāko izglītību.

EPSORIN sejas krēms – atsauksme no aktrises Olgas Dreģes: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

EPSORIN sejas krēms – atsauksme no aktrises Olgas Dreģes: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Spānijas uzņēmums ir uzsācis EPSORIN sejas krēma ražošanu. Dabisks skaistums, zinātniski pierādīts aktīvo izejvielu efekts un patīkama sajūta – tas viss vienā produktā!