Kājas īkšķa kaula deformācija: Cēloņi, simptomi un ārstēšana

Kājas īkšķa kaula deformācija: Cēloņi, simptomi un ārstēšana

Kājas īkšķa deformācijai jeb "hallux valgus" ir raksturīgs kājas īkšķa sānu kauliņa izvirzījums, īkšķim virzoties uz pārējo pirkstu pusi. Šī ortopēdiskā slimība ir bieži sastopama problēma sievietēm pēc 30 gadu vecuma. Sievietes, kas saskārušās ar īkšķa deformāciju, bieži sūdzas par stiprām, dedzinošām sāpēm īkšķa apvidū, kuru dēļ ir praktiski neiespējami valkāt savus mīļākos apavus. Papildus sāpēm rodas priekšlaicīgs nogurums un spēcīgs diskomforts pēdā.

Kājas pirmā pirksta deformāciju iespējams izārstēt ar konservatīvām ārstēšanas metodēm, bet tikai tās agrīnā stadijā, kad iespējams novērst deformācijas tālāku attīstību. Ja slimība ir jau ielaista, tad palīdzēt var tikai ķirurģiska iejaukšanās, kas 95–99% gadījumu uzlabo pacienta turpmāko dzīves kvalitāti.

Iespējamie cēloņi

Biežākie īkšķa kaula deformācijas iemesli ir:

• Iedzimtība;
• Šķērseniskā plakanā pēda;
• Endokrīnās sistēmas traucējumi;
• Osteoporoze;
• Liekais svars;
• Hormonālās izmaiņas un dabisks svara pieaugums grūtniecības laikā;
• Locītavu artrīts;
• Profesionālās darbības īpatnības – ilgstoša, monotona, mehāniska slodze uz locītavām (piemēram, profesionāliem sportistiem, baletdejotājām, frizieriem u. c.);
• Neērti, šauri apavi, nepiemēroti augsts papēdis;
• Cukura diabēts (ogļhidrātu apmaiņas un asins piegādes traucējumi);
• Pēdas traumas.

Deformācijas simptomi

• Manāms kājas īkšķa kaula izvirzījums uz āru, kas ar laiku kļūst lielāks;
• Izteiktas, asas, dedzinošas sāpes īkšķa apvidū un pēdā, kas kļūst intensīvākas uz vakaru. Parasti nakts laikā sāpes pāriet;
• Ātrs kāju nogurums pat pie neilgām aktivitātēm;
• Pārējo pirkstu "āmurveida" forma;
• Grūtības apavu izvēlē.

Diagnostika

Lai atbilstoši ārstētu un novērstu slimības progresēšanu, nepieciešama pacienta pilna izmeklēšana, kas palīdzēs noteikt īstos slimības attīstības iemeslus un deformācijas stadiju.

Galvenās "hallux valgus" diagnozes noteikšanas metodes ir:

• Vizuāla izmeklēšana pie ortopēda-traumatologa;
• Pēdu rentgenogrāfijas izmeklējumi trijās projekcijās ar mērķi noteikt deformācijas stadiju un iespējamās papildu patoloģijas;
• Plantogrāfija – pēdas stāvokļa (plakanās pēdas) diagnostikai;
• Diferenciālā diagnostika – saslimšanu ar līdzīgiem simptomiem izslēgšanai (artrīts, podagra, deformējošā osteoartroze).

Profilakse un ārstēšana

Cīnīties ar šo nepatīkamo slimību ir daudz vienkāršāk tās sākuma etapā, parādoties pirmajiem simptomiem. Ievērojot dažus ieteikumus, iespējams apstādināt kājas īkšķa kaula deformācijas progresēšanu. Nepieciešams:

• Valkāt pareizi piemeklētus, ortopēdiskus apavus;
• Ievērot atpūtu darba laikā (īpaši, ja darbs saistīts ar papildu slodzi uz kājām);
• Lietot ortopēdiskās pēdiņas vienmērīgai slodzes sadalei uz pēdu vai speciālus silikona ieliktņus, kas koriģē pareizu pēdas stāvokli kustēšanās laikā;
• Sievietēm ieteicams ikdienā valkāt apavus tikai ar papēdi trīs līdz četru centimetru augstumā, savukārt vīriešiem – vienu līdz divus centimetrus augstus papēžus;
• Veikt speciālus pēdas vingrojumus un sekot līdzi pēdas pašsajūtai vingrojumu laikā (pareizos vingrojumus var ieteikt un parādīt ārsts);
• Uz nakti vilkt speciālu fiksējošu šinu (bandāžu);
• Taisīt 15 minūšu ilgas relaksējošas vanniņas kājām sāpju mazināšanai;
• Regulāri apmeklēt ortopēdu-traumatologu.

Ja nekas no iepriekš minētā nepalīdz un slimība turpina progresēt, tad, iespējams, ir nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Parasti tā nav sarežģīta operācija un pēc tās seko sešu līdz septiņu nedēļu rehabilitācijas periods, kuru iespējams saīsināt, stingri ievērojot ārsta norādījumus.

Neatliekamā palīdzība īkšķa kaula deformācijas simptomu mazināšanai

Lai mazinātu sāpes, tūsku un iekaisumu, īpaši gadījumos, ja īkšķa locītava, tai pieskaroties, ir karsta, nepieciešams ierobežot aktivitātes un pielikt sāpošajai vietai klāt ledu aptuveni uz 10–15 minūtēm trīs līdz četras reizes dienā. Papildus ieteicams veikt apļveida kustības, masējot ar ledus gabaliņu sāpošo locītavas kaulu.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

  • Darja 10.04.2018 10:53
    Traumatologs-ortopēds veic operatīvu hallux valgus ārstēšanu, savukārt konservatīvas metodikas izmanto tehniskais ortopēds. Tieši tehniskais ortopēds nodarbojās ar apavu piemērošanu, pēdu slodzes sadalījumu korekciju ar ortopēskām zolēm u.c.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Traumatoloģija / ortopēdija / ķirurģija":

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Betulīna ietekme uz cilvēka organismu

Betulīna ietekme uz cilvēka organismu

Betulīnam ir pretiekaisuma, pretvīrusu un antibakteriālās īpašības, antioksidantīva, antimutagēna darbība, spēja mazināt holesterīna līmeni asinīs, uzlabot aknu un nieru darbību, kā arī citas darbības, ko var izmantot cilvēka atveseļošanai. Tāpat betulīnam ir liels potenciāls kosmētikas nozarē un ādas slimību ārstēšanā.

Upesleju internātpamatskolā–rehabilitācijas centrā uzņem izglītojamos no visas Latvijas

Upesleju internātpamatskolā–rehabilitācijas centrā uzņem izglītojamos no visas Latvijas

2018./2019. mācību gadā aicinām pieteikties izglītojamos Upesleju internātpamatskolā–rehabilitācijas centrā licencētās speciālās pamatizglītības programmās – izglītojamajiem ar somatiskām saslimšanām, ar mācīšanās traucējumiem, ar fiziskās attīstības traucējumiem, ar garīgās attīstības traucējumiem; speciālās pirmsskolas izglītības programmā izglītojamajiem ar jauktiem attīstības traucējumiem, kā arī pamatizglītības programmā.

Video

Produktu testi

GoImmune lollipops – dabas iedvesmota kāruma izvēle imunitātei

GoImmune lollipops – dabas iedvesmota kāruma izvēle imunitātei

Augustā medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas kompāniju Silvanols piedāvā testēt GoImmune lollipops - sūkājamas ledenes imunitātes stiprināšanai.

Testa rezultāti: OSHADHI izsmidzināms piparmētras ziedūdens / hidrolāts

Testa rezultāti: OSHADHI izsmidzināms piparmētras ziedūdens / hidrolāts

Jūnijā medicine.lv piedāvāja testēt OSHADHI izsmidzināmo piparmētras ziedūdeni/hidrolātu.

Testa rezultāti: Oshadhi tējas koka ēteriskā eļļa

Testa rezultāti: Oshadhi tējas koka ēteriskā eļļa

Maijā un jūnijā medicine.lv sadarbībā ar SIA "Bernadeta" piedāvāja testēt Oshadhi tējas koka ēterisko eļļu.

Uzņēmējs runā