Kā pārtraukt vemšanu un mazināt sliktu dūšu?

Kā pārtraukt vemšanu un mazināt sliktu dūšu?

Vemšana bieži vien ir veids, kā ķermenis atbrīvojas no kaitīgām vielām, kas tajā iekļuvušas. Tomēr ir vairāki veidi, kā mazināt sliktu dūšu un diskomfortu vēderā.

Kas izraisa sliktu dūšu un vemšanu?

Sliktai dūšai un vemšanai var būt ļoti dažādi iemesli, piemēram:

•    Bloķētas zarnas
•    Smadzeņu trauma
•    Saindēšanās ar ēdienu
•    Infekcija
•    Jūras slimība
•    Pārēšanās
•    Grūtniecība
•    Medikamentu blakusparādības
•    Toksīnu, piemēram, alkohola uzņemšana

Visi šie iemesli rada ķīmiskas izmaiņas ķermenī, kas kairina smadzenes. Smadzenēs ir vairāki receptori, kas var izraisīt vemšanu. Ir arī zona, ko sauc par "vemšanas centru" – tajā smadzenes uztver toksīnus un iedarbina vemšanas refleksu.

Kā mazināt sliktu dūšu?

•    Maziem malkiem izdzer vienu glāzi šķidruma apmēram 30 minūtes pēc pēdējās vemšanas reizes. Iespējams dzert ūdeni, buljonu vai zāļu tēju.
•    Izvairies no alkohola un gāzētiem dzērieniem, jo tie tikai pastiprinās sliktu dūšu un vēl vairāk dehidrēs.
•    Sūkā citrona vai piparmētru konfekti, lai mazinātu nepatīkamo garšu mutē.
•    Dzer ingvera tēju vai bezalkoholisku ingvera alu. Ingvers ir efektīvākais dabiskais līdzeklis pret sliktu dūšu.
•    Sliktu dūšu var mazināt aromterapija. Visefektīvākie aromāti: lavanda, kumelīte, citrons, piparmētra, roze un krustnagliņas.
•    Kārtīgi atpūties, lai ķermenis varētu atgūties.

Līdzekļi pret sliktu dūšu bērniem

Dehidratācijas novēršana ir būtiskākais, kas jānodrošina vemšanas laikā. Tomēr bērni ne vienmēr vēlēsies uzņemt šķidrumu, tāpēc tas būs jādara radošākā veidā:

•    Sasaldē kubiciņos dzērienu, kas satur elektrolītus.
•    Kā alternatīvu šķidrumam izmanto želatīnu.
•    Pielej ūdenim nedaudz sulas.

Padomi alkohola izraisītai vemšanai

Alkohols dehidrē – tas ir viens no paģiru iemesliem. Alkohols var arī kairināt vēdera dobumu, palielinot kuņģa skābes līmeni un palēninot gremošanu. Rezultātā cilvēks var izjust kairinājumu, kas izraisa sliktu dūšu un vemšanu.

Ja vemšanu izraisījis alkohola patēriņš, to var mazināt šādi:

•    Maziem malkiem uzņem šķidrumu.
•    Izmanto pretsāpju zāles, kas nesatur acetaminofēnu. Vislabākā izvēle būtu ibuprofēns.
•    Uzņem B6 vitamīnu.
•    Maziem kumosiem ēd grauzdiņu un dzer sulu. Iespējams mērenā daudzumā dzert arī kafiju vai tēju.

Kādos gadījumos jādodas pie ārsta?

Bieži vien ir grūti noteikt, kad vajadzētu meklēt medicīnisko palīdzību. Tomēr dažas no situācijām, kurās tas būtu jādara, ir:

•    Slikta dūša turpinās vairāk nekā nedēļu
•    Ja mājas apstākļos neizdodas mazināt vemšanu
•    Ja ir smagas dehidratācijas pazīmes – stipras slāpes, tumšs urīns, neliels urīna daudzums, reibonis
•    Ja vemšana rodas pēc galvas traumas
•    Asins vemšana

Mazi bērni nespēj izrādīt dehidratācijas simptomus, tāpēc vecākiem būtu jāpievērš uzmanība šādām situācijām un nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība:

•    Vemšana ilgst vairāk nekā 24 stundas
•    Paaugstināta temperatūra
•    Asinis vēmekļos
•    Uztūcis vēders
•    Tumšs urīns vai neurinēšana vairāk kā 8 stundas
•    Sausa mute, iegrimušas acis, nespēja radīt asaras raudot

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Mūsdienu tehnoloģijas ādas jaunības saglabāšanai 

Mūsdienu tehnoloģijas ādas jaunības saglabāšanai 

Sievietes un vīrieši, kas rūpējas par savu ārieni un vēlas saglabāt sejas jaunību un skaistumu, noteikti ir dzirdējuši par šo metodiku – HIFU liftingu bez ķirurģiskas iejaukšanās, rehabilitācijas perioda un blakus efektiem. Tā ir procedūra, kuras efekts ir redzams jau pēc pirmā seansa. Turklāt HIFU efekts pakāpeniski palielinās vairākus mēnešus pēc procedūras.

Aktuālie piedāvājumi

MFD Veselības grupa: No ceļojuma līdz rūpēm par veselību Māmiņu kongresā 2019

MFD Veselības grupa: No ceļojuma līdz rūpēm par veselību Māmiņu kongresā 2019

MFD Veselības grupa šogad atbalsta kā ģenerālsponsors Māmiņu kongresu 2019, piedāvājot lielisku iespēju saņemt dažādu speciālistu konsultācijas.

Dzemdes mioma un tās ārstēšanas iespējas, saglabājot dzemdi

Dzemdes mioma un tās ārstēšanas iespējas, saglabājot dzemdi

Dzemdes mioma (fibroma, mezgls) ir visbiežāk sastopamais labdabīgais dzemdes veidojums sievietēm. Ja mezgls rada sūdzības, ir nepieciešama ārstēšana, un tās veida izvēle ir īpaši svarīga sievietēm, kas plāno grūtniecību. Šādos gadījumos izvēles ārstēšanas metode ir laparoskopiska vai histeroskopiska mezgla izņemšana jeb miomektomija. Laparoskopisku un histeroskopisku miomektomiju, kas ir dzemdi saglabājoša operācija, Dr. Juris Vītols veic jau kopš 1998. gada.

Video

Lauž stereotipus par priekšlaikus dzimušiem bērniem (VIDEO)

Lauž stereotipus par priekšlaikus dzimušiem bērniem (VIDEO)

Par godu priekšlaikus dzimušo bērnu mēnesim, ir izveidots video, atspoguļojot priekšlaikus dzimušu bērnu aprūpi un mediķu atbildīgo darbu. "Joprojām daļa sabiedrības uzskata, ka priekšlaikus dzimuši bērni ir invalīdi, taču tā nebūt nav. Ar video palīdzību mēs parādām dažādos dzīves scenārijus. Katram bērnam ir savs stāsts, kas maina vecāku domāšanu un liek izvērtēt dzīves vērtības," komentē idejas autore.

Produktu testi

Testa rezultāti: "Pharmaceris H-Sensitonin" – nomierinošs micelārais šampūns jutīgai galvas ādai

Testa rezultāti: "Pharmaceris H-Sensitonin" – nomierinošs micelārais šampūns jutīgai galvas ādai

Septembrī medicine.lv sadarbībā ar SIA "G.Miežis Ārsts" piedāvāja testēt nomierinošu šampūnu jutīgai galvas ādai "Pharmaceris H-Sensitonin".

"Gold-Vit® D3 4000 Fast" mutē šķīstošas tabletes ar ābolu garšu

"Gold-Vit® D3 4000 Fast" mutē šķīstošas tabletes ar ābolu garšu

Oktobrī un novembrī medicine.lv sadarbībā ar vitamini.lv piedāvā testēt jaunākās paaudzes D3 vitamīnu mutē šķīstošu tablešu veidā – "Gold Vit® D3 4000 Fast".

Testa rezultāti: Uztura bagātinātājs "Flexagen Forte" – locītavu veselībai un kustību komfortam

Testa rezultāti: Uztura bagātinātājs "Flexagen Forte" – locītavu veselībai un kustību komfortam

Septembrī medicine.lv sadarbībā ar vitamini.lv piedāvāja testēt uztura bagātinātāju "Flexagen Forte" locītavu veselībai un kustību komfortam.

Uzņēmējs runā