Kā pārtraukt vemšanu un mazināt sliktu dūšu?

Kā pārtraukt vemšanu un mazināt sliktu dūšu?

Vemšana bieži vien ir veids, kā ķermenis atbrīvojas no kaitīgām vielām, kas tajā iekļuvušas. Tomēr ir vairāki veidi, kā mazināt sliktu dūšu un diskomfortu vēderā.

Kas izraisa sliktu dūšu un vemšanu?

Sliktai dūšai un vemšanai var būt ļoti dažādi iemesli, piemēram:

•    Bloķētas zarnas
•    Smadzeņu trauma
•    Saindēšanās ar ēdienu
•    Infekcija
•    Jūras slimība
•    Pārēšanās
•    Grūtniecība
•    Medikamentu blakusparādības
•    Toksīnu, piemēram, alkohola uzņemšana

Visi šie iemesli rada ķīmiskas izmaiņas ķermenī, kas kairina smadzenes. Smadzenēs ir vairāki receptori, kas var izraisīt vemšanu. Ir arī zona, ko sauc par "vemšanas centru" – tajā smadzenes uztver toksīnus un iedarbina vemšanas refleksu.

Kā mazināt sliktu dūšu?

•    Maziem malkiem izdzer vienu glāzi šķidruma apmēram 30 minūtes pēc pēdējās vemšanas reizes. Iespējams dzert ūdeni, buljonu vai zāļu tēju.
•    Izvairies no alkohola un gāzētiem dzērieniem, jo tie tikai pastiprinās sliktu dūšu un vēl vairāk dehidrēs.
•    Sūkā citrona vai piparmētru konfekti, lai mazinātu nepatīkamo garšu mutē.
•    Dzer ingvera tēju vai bezalkoholisku ingvera alu. Ingvers ir efektīvākais dabiskais līdzeklis pret sliktu dūšu.
•    Sliktu dūšu var mazināt aromterapija. Visefektīvākie aromāti: lavanda, kumelīte, citrons, piparmētra, roze un krustnagliņas.
•    Kārtīgi atpūties, lai ķermenis varētu atgūties.

Līdzekļi pret sliktu dūšu bērniem

Dehidratācijas novēršana ir būtiskākais, kas jānodrošina vemšanas laikā. Tomēr bērni ne vienmēr vēlēsies uzņemt šķidrumu, tāpēc tas būs jādara radošākā veidā:

•    Sasaldē kubiciņos dzērienu, kas satur elektrolītus.
•    Kā alternatīvu šķidrumam izmanto želatīnu.
•    Pielej ūdenim nedaudz sulas.

Padomi alkohola izraisītai vemšanai

Alkohols dehidrē – tas ir viens no paģiru iemesliem. Alkohols var arī kairināt vēdera dobumu, palielinot kuņģa skābes līmeni un palēninot gremošanu. Rezultātā cilvēks var izjust kairinājumu, kas izraisa sliktu dūšu un vemšanu.

Ja vemšanu izraisījis alkohola patēriņš, to var mazināt šādi:

•    Maziem malkiem uzņem šķidrumu.
•    Izmanto pretsāpju zāles, kas nesatur acetaminofēnu. Vislabākā izvēle būtu ibuprofēns.
•    Uzņem B6 vitamīnu.
•    Maziem kumosiem ēd grauzdiņu un dzer sulu. Iespējams mērenā daudzumā dzert arī kafiju vai tēju.

Kādos gadījumos jādodas pie ārsta?

Bieži vien ir grūti noteikt, kad vajadzētu meklēt medicīnisko palīdzību. Tomēr dažas no situācijām, kurās tas būtu jādara, ir:

•    Slikta dūša turpinās vairāk nekā nedēļu
•    Ja mājas apstākļos neizdodas mazināt vemšanu
•    Ja ir smagas dehidratācijas pazīmes – stipras slāpes, tumšs urīns, neliels urīna daudzums, reibonis
•    Ja vemšana rodas pēc galvas traumas
•    Asins vemšana

Mazi bērni nespēj izrādīt dehidratācijas simptomus, tāpēc vecākiem būtu jāpievērš uzmanība šādām situācijām un nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība:

•    Vemšana ilgst vairāk nekā 24 stundas
•    Paaugstināta temperatūra
•    Asinis vēmekļos
•    Uztūcis vēders
•    Tumšs urīns vai neurinēšana vairāk kā 8 stundas
•    Sausa mute, iegrimušas acis, nespēja radīt asaras raudot

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Vēnu vasara – vēnu operācijas vasarā ar 20% atlaidi

Vēnu vasara – vēnu operācijas vasarā ar 20% atlaidi

Vai vēnu problēmas var risināt vasarā? Vēl pirms dažiem gadiem valdīja uzskats, ka jāgaida līdz rudenim, ja vien nav runa par akūtu situāciju. Dr. Mauriņa klīnikā, izmantojot mūsdienīgas tehnoloģijas, vēnu operācijas var veikt arī vasarā.

Aktuālie piedāvājumi

Betulīna ietekme uz cilvēka organismu

Betulīna ietekme uz cilvēka organismu

Betulīnam ir pretiekaisuma, pretvīrusu un antibakteriālās īpašības, antioksidantīva, antimutagēna darbība, spēja mazināt holesterīna līmeni asinīs, uzlabot aknu un nieru darbību, kā arī citas darbības, ko var izmantot cilvēka atveseļošanai. Tāpat betulīnam ir liels potenciāls kosmētikas nozarē un ādas slimību ārstēšanā.

Upesleju internātpamatskolā–rehabilitācijas centrā uzņem izglītojamos no visas Latvijas

Upesleju internātpamatskolā–rehabilitācijas centrā uzņem izglītojamos no visas Latvijas

2018./2019. mācību gadā aicinām pieteikties izglītojamos Upesleju internātpamatskolā–rehabilitācijas centrā licencētās speciālās pamatizglītības programmās – izglītojamajiem ar somatiskām saslimšanām, ar mācīšanās traucējumiem, ar fiziskās attīstības traucējumiem, ar garīgās attīstības traucējumiem; speciālās pirmsskolas izglītības programmā izglītojamajiem ar jauktiem attīstības traucējumiem, kā arī pamatizglītības programmā.

Video

Produktu testi

Testa rezultāti: OSHADHI izsmidzināms piparmētras ziedūdens / hidrolāts

Testa rezultāti: OSHADHI izsmidzināms piparmētras ziedūdens / hidrolāts

Jūnijā medicine.lv piedāvāja testēt OSHADHI izsmidzināmo piparmētras ziedūdeni/hidrolātu.

Testa rezultāti: Oshadhi tējas koka ēteriskā eļļa

Testa rezultāti: Oshadhi tējas koka ēteriskā eļļa

Maijā un jūnijā medicine.lv sadarbībā ar SIA "Bernadeta" piedāvāja testēt Oshadhi tējas koka ēterisko eļļu.

FarinGo – dabīgi un efektīvi līdzekļi ar smiltsērkšķiem veselam  kaklam!

FarinGo – dabīgi un efektīvi līdzekļi ar smiltsērkšķiem veselam  kaklam!

Jūlijā medicine.lv sadarbībā ar SIA Silvanols piedāvā testēt FarinGo produktus Dziesmusvētku koru dalībniekiem!

Uzņēmējs runā

Sertificēta zobu higiēniste Beatrise Pugačova

pugacova_b_sertificeta_zobu_higieniste_b6ssc_011_626x415

Zobu higiēna ir nepieciešama zobakmens noņemšanai, smaganu ārstēšanai un mutes dobuma veselības uzturēšanai. Higiēnists arī izglīto pacientus par pareizu zobu higiēnu, kas sniedz iespēju tiem labāk izvairīties no zobu un smaganu saslimšanām.