medicine.lv skaitļos

Lietotāji online175
Aktīvie uzņēmumi12695
Nozares raksti12057
Ekspertu atbildes21477
Kā pareizi rūpēties par intīmo higiēnu? Skaidro farmaceite : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā pareizi rūpēties par intīmo higiēnu? Skaidro farmaceite

Par intīmo higiēnu sievietes ikdienā nemēdz plaši runāt, tomēr tā ir ļoti būtiska gan veselībai, gan labai pašsajūtai. Turklāt intīmās higiēnas produktu klāsts kļūst arvien plašāks un daudzveidīgāks. Kā izvēlēties sev piemērotākos un kāpēc intīmo zonu kopšanai neder ikdienas ziepes? Vai intīmā higiēna ir tikai pareizā mazgāšanas līdzekļa izvēle? Konsultē BENU Aptiekas farmaceite Zanda Ozoliņa.

Ikdienā mēdzam lietot dažādus kopšanas produktus teju katrai ķermeņa daļai – mums ir pieejami līdzekļi sejas ādai, rokām, ķermenim, pēdām… Taču kā ir ar intīmo zonu kopšanu un higiēnu? Farmaceite uzsver – arī intīmajām ķermeņa zonām ir nepieciešama atbilstoša un īpaša kopšana!

Kāpēc un kā izvēlēties?

Autors: ziepes
Autors: ziepes

Āda un gļotāda ķermeņa intīmajās zonās ir nedaudz atšķirīga kā citās ķermeņa zonās, skaidro farmaceite. Tā ir trauslāka, tādējādi arī jutīgāka pret traumām, kairinājumiem un alerģiskām reakcijām. Tādēļ šo zonu kopšana un higiēna prasa īpaši delikātu pieeju. Visvienkāršāk ir katru dienu tās mazgāt ar siltu ūdeni un maigiem, īpaši piemērotiem mazgāšanas līdzekļiem bez smaržvielām. Tie palīdzēs saglabāt dabisko pH līdzsvaru, vienlaikus maigi un efektīvi attīrot. Daudzi līdzekļi intīmajai higiēnai satur pienskābās baktērijas, kas labvēlīgi stimulē ādas mikrofloru. Citi ir bagātināti ar augu bāzes aktīvām vielām, kam piemīt dabiska mitrinoša, atjaunojoša un profilaktiska iedarbība.

Ne tikai ziepes…

Banner 280x280
Banner 280x280

Intīmā kopšana nav tikai saudzējošu higiēnas ziepju lietošana. Profilaksei ieteicams lietot arī vaginālos krēmus, kam piemīt mitrinošas un antibakteriālas īpašības. Pieejamas arī vaginālās svecītes ar labvēlīgajām baktērijām, kas ieteicamas antibiotiku lietošanas laikā vai kā mikrofloras atjaunotājs, ja bieži apmeklējam publiskas ūdens tilpnes, piemēram, baseinus, SPA vai piemājas ezeru.

Katram vecumam atbilstoša kopšana

Autors: higienas_lidzekli
Autors: higienas_lidzekli

Intīmo zonu kopšanai katrā vecumā ir nedaudz citāda, jo mainās sievietes hormonālais fons. Jaunām meitenēm ieteicami intīmās higiēnas līdzekļi, kas satur tikai dabīgas vielas. Tie ļaus rūpēties par atbilstošu higiēnu un novērsīs iespējamo kairinājumu. Vēlāk, kad organisms nobriest, ir ieteicami līdzekļi, kas ir papildināti ar pienskābajām baktērijām un vielām, kurām piemīt antibakteriālas īpašības. Savukārt kundzēm gados ieteicams lietot higiēnas līdzekļus, kam piemīt mitrinošas un saudzējošas īpašības, lai mazinātu hormonālo svārstību izraisītās sekas.

Lai arī kādā vecumā tu esi un kādu līdzekli lieto, ieteicams to izvēlēties bez smaržas un ar iespējami mazāku putojošu elementu sastāvu, jo tiem piemīt ādu un gļotādu sausinošas īpašības. Vislabāk par sev piemērotāko izvēli ir konsultēties ar savu ārstu vai jautāt padomu farmaceitiem.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Anēmija: ko darīt, ja dzelzi saturošie medikamenti kairina kuņģi?

Anēmija: ko darīt, ja dzelzi saturošie medikamenti kairina kuņģi?

Anēmija ir viens no biežākajiem veselības traucējumiem, ko izraisa dzelzs deficīts organismā. Lai gan dzelzs piedevas ir efektīvs veids, kā atjaunot dzelzs līmeni asinīs, daudziem cilvēkiem tās izraisa nepatīkamas blakusparādības. Vai spirulīna var būt efektīvs atbalsts cīņā pret anēmiju?

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem ir unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Testa rezultāti: "Assimilator" gremošanas enzīmu komplekss ar A un D vitamīniem

Testa rezultāti:

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvāja izmēģināt "Assimilator" – enzīmu kompleksu ar A un D vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu, mazināt smaguma sajūtu pēc ēšanas un veicināt barības vielu uzsūkšanos. 

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

Testa rezultāti: "Gusto" putas sejas mazgāšanai

Testa rezultāti:

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar  SIA “Gusto" piedāvāja izmēģināt  “Gusto” putas sejas mazgāšanai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas Universitātes aģentūra Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža (LU RMK) ir valsts akreditēta profesionālās augstākās izglītības iestāde. Koledžā pēc vidējās izglītības iegūšanas iespējams iegūt īsā cikla profesionālo augstāko izglītību.

EPSORIN sejas krēms – atsauksme no aktrises Olgas Dreģes: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

EPSORIN sejas krēms – atsauksme no aktrises Olgas Dreģes: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Spānijas uzņēmums ir uzsācis EPSORIN sejas krēma ražošanu. Dabisks skaistums, zinātniski pierādīts aktīvo izejvielu efekts un patīkama sajūta – tas viss vienā produktā!