medicine.lv skaitļos

Lietotāji online154
Aktīvie uzņēmumi12742
Nozares raksti11911
Ekspertu atbildes21477
Faktori, kas ietekmē tavu menstruālo ciklu : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Faktori, kas ietekmē tavu menstruālo ciklu

Foto: Lies Thru a Lens / flickr.com

Ja tavas menstruācijas piepeši kļuvušas izteikti spēcīgas vai neregulāras, tas, iespējams, ir signāls, ka kaut kas nav kārtībā ar tavu ķermeni un veselību.

Fiziskās aktivitātes

Intensīvs sports un zema ķermeņa tauku masa rada tavam ķermenim stresu, kura rezultātā smadzenes var pārstāt ražot reproduktīvos hormonus. Ja tavas menstruācijas kavējas dažas dienas, uztraukumam nav pamata, taču, ja šis stāvoklis turpinās ilgāk par diviem mēnešiem, apmeklē savu ārstu.

Liekais svars

Banner 280x280

Liekās tauku šūnas paaugstina estrogēna līmeni, kas var traucēt olnīcām izdalīt olšūnas. Sievietes ar lieko svaru nereti piedzīvo smagas, neregulāras un ilgstošas menstruācijas. Ja piedzīvo šos simptomus, ņem vērā, ka ilgstoši paaugstināts estrogēna līmenis palielina dzemdes vēža risku. Konsultējies ar savu ginekologu, lai izlemtu, kā šo problēmu novērst.

Pazemināts svars

Arī gadījumos, kad tavs svars ir pārāk zems, menstruācijas var izzust – tādā gadījumā organisms estrogēnu neražo pietiekamā daudzumā. Tomēr, ja tavs svars ir pazemināts dabiski, visbiežāk šāda problēma neparādīsies. Visdrīzāk tas iespējams, ja svaru esi strauji zaudējusi īsā laika periodā.

Atsevišķi medikamenti

Medikamenti, kas satur hormonus, piemēram, vairogdziedzera zāles vai steroīdi, var mainīt tavu menstruālo ciklu. Hormoni mūsu ķermenī darbojas kā vienota sistēma, līdz ar to tie nedarbojas izolēti un viens otru ietekmē.

Darbs ar ķimikālijām

Atsevišķas ķimikālijas, piemēram, pesticīdi, atdarina hormonus. Nokļūstot tavā organismā, tie bloķē dabiskos hormonus, un endokrīnā sistēma nespēj pilnvērtīgi funkcionēt. Pētījumi apliecina, ka darbs ar pesticīdiem var veicināt garāku menstruālo ciklu, biežāku menstruāciju iztrūkumu un smērēšanos.

Stress

Laikā, kad tavs ķermenis izjūt pastāvīgu stresu, tas nespēj pilnvērtīgi ieņemt, iznēsāt un pabarot mazuli. Šī iemesla dēļ tavs menstruālais cikls nedarbojas kā nākas.

Vecums

Pirms menopauzes hormonu ietekmē tavs cikls var kļūt īsāks, un menstruācijas var notikt biežāk, savukārt pēc tam olšūnu skaits var samazināties, un menstruācijas kļūs neregulāras.

Miega trūkums

Sievietes, kas strādā darbu maiņās, biežāk piedzīvo neregulāru menstruālo ciklu, liecina pētījumi. Mainoties tavam bioloģiskajam ritmam, mainās arī tavi reproduktīvie hormoni, ietekmējot ovulāciju un menstruācijas.


 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Vēnu pavasaris - vieglam solim, skaistām kājām

Vēnu pavasaris - vieglam solim, skaistām kājām

Dr. Mauriņa klīnikas vārds sen vairs nav svešs tiem, kuri seko līdzi medicīnas aktualitātēm. “Kad cilvēks vairāk pievērš uzmanību savām izjūtam, to skaitā arī kāju veselībai, un ir gatavs rīkoties? Pavasarī! Jo tuvojas vasara, un it īpaši sievietēm ir svarīgi labi izskatīties. Tāpēc akcija Vēnu pavasaris notiek jau sešpadsmito gadu,” saka Dr. Mauriņa klīnikas vadītājs profesors Uldis Mauriņš.

Aktuālie piedāvājumi

Dabīgu smaržu dziedinošais spēks 

Dabīgu smaržu dziedinošais spēks 

Kā visātrāk var tikt pie savām dabīgajām smaržām?Atnākt uz aromtestu un iegūtos rezultātus izmantot smaržu receptes veidošanai, kā arī ir iespēja smaržas pagatavot pašam, kopā ar draugiem vai kolēģiem, apmeklējot Latvian Aroma-Essence smaržu meistarklasi. Uzzināsim vairāk! 

Intīmās probiotikas – kā zināt, vai tev tās nepieciešamas? 

Intīmās probiotikas – kā zināt, vai tev tās nepieciešamas? 

Sievietes intīmās mikrofloras līdzsvars ir ļoti svarīgs, bet maz apspriests temats. Diemžēl ir situācijas, ka sievietes gadiem sadzīvo ar intīmās zonas diskomfortu, ietekmējot gan vispārējo pašsajūtu, gan intīmo tuvību ar partneri. Kas ir intīmās probiotikas, un kā tās var kļūt par atbalstu katras sievietes ikdienā? 

Rehabilitācijas iekārtu tirdzniecība un noma

Rehabilitācijas iekārtu tirdzniecība un noma

Kad skārusi slimība vai piemeklējusi trauma, viens no pamatelementiem, lai atveseļotos ātrāk un vieglāk, ir kvalitatīvas rehabilitācijas iekārtas, aprūpes piederumi, palīglīdzekļi un medicīnas tehnika. Medilux piedāvājumā atradīsiet specializētas ierīces un dažādus risinājumus, kas veicina ātrāku atlabšanu un uzlabo dzīves kvalitāti pēc operācijas vai traumas.

Video

Raidieraksts "Inovācijas veselībā": Veselības aprūpes pamatvērtības

Raidieraksts

Kas ir veselības nozares pamatā? Vai apzināmies nozares lomu kopējā valsts attīstībā? Un kāda ir inovāciju loma nozares stiprināšanā? Šie un citi jautājumi 2025. gada pirmajā raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā tika apspriesti ar Valsts prezidentu (2007-2011) Valdi Zatleru.

Produktu testi

Testa rezultāti: Sleep Complex Max kvalitatīvam miegam un organisma atslābināšanās veicināšanai

Testa rezultāti: Sleep Complex Max kvalitatīvam miegam un organisma atslābināšanās veicināšanai

Februārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "MV Health" piedāvāja testēt uztura bagātinātāju Sleep Complex Max kvalitatīvam miegam un organisma atslābināšanās veicināšanai.

Acorus Balance Collagen – kolagēns Tavam skaistumam un veselībai!

Acorus Balance Collagen – kolagēns Tavam skaistumam un veselībai!

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Dabas Tēja" piedāvā izmēģināt "Acorus Balance Collagen" komplektu skaistumam un veselībai.

MARUSHA Dabīgs dezodorants ar citronzāli un saldo apelsīnu

MARUSHA Dabīgs dezodorants ar citronzāli un saldo apelsīnu

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt dabīgu pretsviedru dezodorantu.

HealthAid® A to Z Multivit vitamīnu un minerālvielu komplekss

HealthAid® A to Z Multivit vitamīnu un minerālvielu komplekss

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "HealthAid Baltics" piedāvā izmēģināt HealthAid® A to Z Multivit vitamīnu un minerālvielu kompleksu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Baltic Beach Hotel & SPA medicīnas SPA centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Baltic Beach Hotel & SPA medicīnas SPA centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jūrmalas kūrortviesnīca “Baltic Beach Hotel & SPA” priecē ar unikāliem piedāvājumiem! 

Jūrmalas slimnīca - augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jūrmalas slimnīca - augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm - Jūrmalas slimnīca nodrošina augļa izmeklējumus grūtniecēm, izmantojot jaunākās paaudzes premium klases ultrasonogrāfijas (USG) iekārtu Volusan Expert 22.