medicine.lv skaitļos

Lietotāji online243
Aktīvie uzņēmumi12791
Nozares raksti12450
Ekspertu atbildes21477
Aptauja: Vairāk nekā puse skolēnu brīvo laiku pavada pie datora : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Aptauja: Vairāk nekā puse skolēnu brīvo laiku pavada pie datora

Foto: Waag Society/Flickr

55,5% skolēnu savu brīvo laiku pavada, sēžot pie datora, liecina biedrības "Esi brīvs!" un pētījumu kompānijas TNS veiktā aptauja.

Pētījuma dati rāda, ka to skolēnu skaits, kas savu brīvo laiku pavada pie datora, ir lielāks nekā to bērnu un jauniešu skaits, kuri apmeklē pulciņus (51,3%) un uzturas svaigā gaisā - to dara attiecīgi 51,3% un 48,7% aptaujāto.

Aptaujas dati atklāja, ka tikai 51,9% aptaujāto vecāku atzinuši, ka viņu atvases brīvais laiks lielākoties tiek veltīts mācībām.

Biedrības "Esi brīvs!" vadītāja Dace Caica norāda, ka tiem skolēniem, kuri visu savu brīvo laiku pavada pie datora, atkarības risks ir ļoti augsts. Balstoties uz zinātniskajiem pētījumiem, tie bērni un jaunieši, kuriem ir izveidojusies atkarība no sociālajiem tīkliem un interneta lietošanas, visbiežāk šādā veidā apmierina saskarsmes trūkumu ar cilvēkiem reālajā pasaulē - galvenokārt tuviniekiem un vienaudžiem.

Tas nozīmē, ka viņiem šādā veidā ir vieglāk slēpt savu emocionālo nedrošību saziņā gan ar sava vecuma cilvēkiem, gan vecākiem un citiem tuviniekiem, jo virtuālajā realitātē viņi jūtas pasargāti un var kļūt par to, kas vēlas būt, uzskata Caica.

Kā vienu no galvenajiem problēmas cēloņiem Caica min tieši attiecības ģimenē un saskarsmes trūkumu, kas rada nedrošību par sevi.

Apzinoties, ka arī jaunajā mācību gadā lielai daļai vecāku darbdienu vakaros nogurums nemazināsies un laika nekļūs vairāk, Caica mudina viņus veltīt laiku, lai apjautātos ne tikai par atzīmēm un citiem ikdienišķiem jautājumiem, bet arī ieklausītos bērnos, lai sekmētu uzticību un emocionālo tuvību ar savu atvasi.

Tos vecākus, kuriem ir aizdomas, ka bērns virtuālajā realitātē pavada pārāk daudz laika, biedrības "Esi brīvs!" vadītāja aicina pievērst uzmanību tām uzvedības tendencēm un veselības problēmām, kas var liecināt par atkarību. Kā galvenās pazīmes, kas var liecināt, ka bērns vai jaunietis ir pārlieku aizrāvies ar būšanu sociālajos tīklos, ir vienaldzība pret apkārt notiekošo un ātra aizkaitināmība, ja laiks, kas tiek pavadīts virtuālajā tīmeklī, tiek ierobežots. Par iespējamo atkarību var signalizēt arī tādas veselības problēmas kā sausums acīs, biežas galvas un muguras sāpes, kā arī miega traucējumi.

Biedrības "Esi brīvs!" radošā komanda - psihologi un psihoterapeiti - regulāri viesojas dažādās skolās, bērnu namos, bērnu un jauniešu centros, lai neierastā veidā uzrunātu un izglītotu ne tikai bērnus un jauniešus par smēķēšanas, alkohola un narkotiku atkarības bīstamību, bet sniegtu atbildes arī vecākiem un pedagogiem, kā atpazīt un reaģēt nestandarta situācijās, kas saistītas ar vielu un procesu atkarībām. Sākta arī plaša informatīva kampaņa, lai brīdinātu sabiedrību par modernajām atkarībām.

Banner 280x280

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Augšējo elpceļu saslimšanas rudenī – simptomi, ārstēšana un kad jāvēršas pie ārsta

Augšējo elpceļu saslimšanas rudenī – simptomi, ārstēšana un kad jāvēršas pie ārsta

Rudenī, kad pieaug augšējo elpceļu infekciju izplatība, svarīgi atpazīt to simptomus un zināt, kā pareizi rīkoties. Klīnikas “Headline” otolaringoloģe skaidro, cik ilgi parasti ilgst šīs infekcijas, kā tās ārstēt un kad nepieciešams vērsties pie ārsta.

Vēders zaudējis ritmu? Ko šķiedrvielas un mikrobiota nozīmē gremošanas labsajūtai

Vēders zaudējis ritmu? Ko šķiedrvielas un mikrobiota nozīmē gremošanas labsajūtai

Tu centies ēst veselīgi, tomēr vēders mēdz uzpūsties, pēc ēšanas rodas smaguma sajūta, bet vēdera izeja nav regulāra. Šādos brīžos vērts pievērst uzmanību saviem ikdienas uztura paradumiem un uzdot sev jautājumu: cik daudz šķiedrvielu es patiesībā uzņemu?

Miega deficīts Latvijā: kāpēc guļam mazāk, nekā nepieciešams?

Miega deficīts Latvijā: kāpēc guļam mazāk, nekā nepieciešams?

Kvalitatīvs miegs sākas ar ikdienas ieradumiem un rūpēm par savu labsajūtu. Kā miega higiēna, uzturvielas un vakara rutīna ietekmē naktsmieru? Uzziniet vairāk par veselīga miega pamatprincipiem!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Latvijas fenomens kosmetoloģijā: leģendārais Epsorīns tagad pieejams unikālā Premium sejas krēmā

Latvijas fenomens kosmetoloģijā: leģendārais Epsorīns tagad pieejams unikālā Premium sejas krēmā

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar CORRECT piedāvā testēt jauno EPSORIN sejas krēmu, kas palīdzēs atklāt gludas, mirdzošas un elastīgas ādas noslēpumu! Krēms piedāvā lielisku ādas kopšanas pieredzi un sniedz samtainas ādas sajūtu jau no pirmās dienas.

Laboratoriskā analīze mārketinga vietā: 5 parametri, kas raksturo melno ķimeņu eļļas kvalitāti

Laboratoriskā analīze mārketinga vietā: 5 parametri, kas raksturo melno ķimeņu eļļas kvalitāti

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt Ēģiptes melno ķimeņu eļļu.

Testa rezultāti: atjaunojošs un kopjošs serums nagiem

Testa rezultāti: atjaunojošs un kopjošs serums nagiem

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt serumu, kas izstrādāts ikdienas kopšanai sausiem, trausliem, blāviem un šķelšanās tendencei pakļautiem nagiem. Tā formula ir 100% aktīvo augu eļļu koncentrāts – bez ūdens un silikoniem. 

57. paralēle: kā mūsu ikdienā iederas D vitamīns

57. paralēle: kā mūsu ikdienā iederas D vitamīns

Medicine.lv redakcija oktobrī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt D-Spray 2000, veidojot D vitamīna lietošanas ieradumu tumšajiem mēnešiem.

Izstāsti Latvijai veselības receptes