medicine.lv skaitļos

Lietotāji online307
Aktīvie uzņēmumi12734
Nozares raksti12090
Ekspertu atbildes21477
Faktori, kas dabiski pazemina sievietes libido : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Faktori, kas dabiski pazemina sievietes libido

Foto: Sean McGrath / flickr.com

Veselīga dzimumtieksme ir nozīmīga cilvēka dzīves daļa, un zems libido var liecināt par depresiju, sirdsslimībām un citām nopietnām kaitēm. Tomēr ir situācijas, kurās libido pazeminās dabiski un uztraukumam nav pamata.

Katram cilvēkam dzimumtieksme mēdz būt atšķirīga. Vēlme un nepieciešamība pēc seksa ir individuāla, tāpēc to nevar saukt par nepietiekamu, kamēr abi partneri ir apmierināti un spēj brīvi par to komunicēt. Ja tavs libido ilgstoši ir zemāks nekā ierasts, konsultējies ar speciālistu, tomēr ņem vērā, ka noteiktos apstākļos libido samazinās dabiski.

Dažas dienas pirms menstruāciju sākuma

Menstruālais cikls spēj būtiski ietekmēt tavu libido – visticamāk tas būs pastiprināts pirms ovulācijas, bet pazemināsies dažas dienas pirms menstruācijām. Tas saistāms ne tikai ar hormonu svārstībām, ko tavs ķermenis piedzīvo šajā laikā, bet arī ar pirmsmenstruālajiem simptomiem – vēdera uzpūšanās, nervozitāte un nogurums mazina vēlmi pēc seksa.

Banner 280x280

Grūtniecība

Pirmajā grūtniecības trimestrī sievietes bieži nomoka slikta dūša un spēku izsīkums, kas var veicināt libido pazemināšanos. Pēc tam dzimumtieksme visticamāk paaugstināsies un tad atkal pazemināsies trešajā trimestrī, kad bērniņš būs kļuvis lielāks un tu fiziski jutīsies neērtāk.

Periods pirms menopauzes

Periodā pirms menopauzes būtiski krītas estrogēna un testosterona līmenis, līdz ar to pazeminās arī dzimumtieksme. Tāpat zemu libido veicina citi pirmsmenopauzes simptomi – karstuma viļņi, svīšana un bezmiegs.

Laiks pēc dzemdībām vai, barojot bērniņu ar krūti

Pēc dzemdībām tavs ķermenis ražo mazāk dzimumhormonu – tevi mazāk interesē sekss un tu atvēli vairāk laika, lai izveidotu saikni ar mazuli. Savukārt, barojot bērnu ar krūti, izdalās prolaktīns – hormons, kas palīdz radīt pienu, taču pazemina tavu libido. Tāpat dzimumtieksmi nomāc neregulārais miegs, svara svārstības un stress, ko izjūti šajā laikā.

Laika periods, kas nepieciešams, līdz libido atgriežas normā, katrai sievietei var būt atšķirīgs – no dažiem mēnešiem līdz pat gadam. Galvenais ir pārrunāt savas sajūtas ar partneri un vienoties par abiem pieņemamu risinājumu.

Stress un aizņemtība

Hormoni nav vienīgais faktors, kas nosaka libido – tāpat to ietekmē tavas domas un emocijas. Laikā, kad izjūti pastiprinātu stresu, tavas smadzenes ir aizņemtas, meklējot risinājumu, un tās nespēj koncentrēties kam citam. Pastāvīgs stress tāpat liek tavam ķermenim izdalīt kortizolu – stresa hormonu, kas spēj bloķēt dzimumhormonus. Tavs libido atjaunosies, kad atgriezīsies ierastajā ritmā.

Hormonālā kontracepcija

Atsevišķi pētījumi apliecina, ka hormonālās kontracepcijas lietošana saistīta ar pazeminātu androgēno hormonu daudzumu, kas ietekmē tavu dzimumdzīvi. Tā kā, lietojot hormonālo kontracepciju, mainās hormonu līmenis, pilnīgi iespējams, ka mainīsies arī tava dzimumtieksme. Konsultējies ar savu ginekologu, lai atrastu sev piemērotāko kontracepciju.

Atsevišķi medikamenti

Pirms lieto medikamentus, rūpīgi izpēti tiem pievienoto instrukciju. Atsevišķi medikamenti var pazemināt tavu dzimumtieksmi. Īpaši bieži šī parādība novērojama antidepresantiem, kā arī vairogdziedzera un augsta asinsspiediena medikamentiem. Noteikti pārrunā šo problēmu ar savu ārstu – iespējams, viņš nozīmēs tev citas zāles.

 


 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Padomi sejas ādas kopšanai atvaļinājuma laikā

Padomi sejas ādas kopšanai atvaļinājuma laikā

Jūlijs ir mēnesis, kad daudzi no mums dodas ilgi gaidītajā atvaļinājumā – kāds bauda sauli pie Baltijas jūras, cits izvēlas doties tālākos ceļojumos. Lai kur arī tu šovasar atpūstos, parūpēties par sejas ādu ir tikpat svarīgi kā ikdienā.

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Silmachy remedies” piedāvā testēt cietos sejas attīrītājus – rozā mālu sejas attīrītāju normālai un jutīgai ādai un attīrītāju ar tējas koka eļļu kombinētai un taukainai ādai.

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvāja testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem bija unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem ir unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ar brīnišķīgām emocijām un jauku kopā būšanu 5. un 6. jūnijā LFF Sporta un atpūtas bāzē ir noslēdzies jau 19 Seni Cup 2025 futbola turnīrs, kuru TZMO Fonds rīko cilvēkiem ar īpašām vajadzībām no visiem Latvijas valsts un pašvaldību sociālās aprūpes centriem, kā arī dienas centriem.

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ceļš uz masiera profesiju sākas LU Rīgas Medicīnas koledžā. Te nākamie masieri apgūst zināšanas, ko papildina reāla prakse – NRC "Vaivari" klīnikā. Nacionālais rehabilitācijas centrs "Vaivari" ir vieta, kur cilvēki ne tikai atveseļojas, bet arī iedvesmo. Te ir vajadzīgi aizrautīgi speciālisti – tādi, kas izvēlas masāžu kā sirdslietu.