medicine.lv skaitļos

Lietotāji online176
Aktīvie uzņēmumi12508
Nozares raksti4516
Ekspertu atbildes20496
9 sadzīves lietas, kuras, laikus nenomainot, kaitē tavai veselībai : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

9 sadzīves lietas, kuras, laikus nenomainot, kaitē tavai veselībai

spilveni_jess_pac.jpg
Foto: Jess Pac / flickr.com

Lietas, ko tu izmanto ikdienā, tev nekalpos mūžīgi. Vairumam no tām ir noteikts derīguma termiņš, un, kad tas ir galā, pat gluži nekaitīgi priekšmeti, piemēram, spilvens vai virtuves dēlītis, var nopietni apdraudēt tavu veselību un drošību.

Spilveni

Tavā gultā var atrasties vairāki miljoni putekļu ērcīšu – mikroskopisku parazītu, kas barojas no atmirušās ādas un sīkiem matiņiem. Vienas ērcītes mūža ilgums ir aptuveni trīs mēneši, kuru laikā tā izdala aptuveni 200 reizes vairāk izkārnījumu nekā tā sver. Gan ērcītes, gan to izkārnījumi uzkrājas tavā spilvenā, izraisot dažādas alerģijas. Tāpat spilvena virsma ir piesūkušies ar eļļiņām, ko izdala mati un ķermenis, tādējādi radot labvēlīgu vidi dažādām baktērijām. Maini spilvenus ik pēc pāris gadiem un iegādājies īpašu speciāli apstrādātu gultasveļu, kur ērcītes nespēj mitināties.

Matracis

Gultas matrača mūža ilgums ir aptuveni septiņi līdz desmit gadi. Ja izmantosi vienu matraci ilgāk, tev var rasties dažādi miega traucējumi, muguras sāpes un pat nopietnas mugurkaula problēmas.

Virtuves dēlīši

Dēlīti iespējams lietot nenoteiktu laiku, ja vien tu to pienācīgi dezinficē pēc katras lietošanas reizes. Vienmēr to rūpīgi nomazgā ar piemērotu mazgāšanas līdzekli un karstu ūdeni. Tāpat nekad neizmanto vienu un to pašu dēlīti, lai grieztu vairākus produktus, piemēram, gaļu un dārzeņus. Pat tad ja izmazgāsi dēlīti pirms atkārtotas lietošanas, uz tā paliks baktērijas. Izvēlies atsevišķus dēlīšus dažādām produktu grupām.

Kontaktlēcu šķidrums

Kontaktlēcu kopšanas līdzekli nereti iespējams izdevīgi iegādāties lielā iepakojumā. Lai gan šāda izmēra pudelītes cena šķiet ļoti kārdinoša, apdomā, vai spēsi līdzekli izlietot trīs mēnešos. Pēc šī termiņa beigām šķīdumā var būt uzkrājies ievērojams skaits baktēriju, kas palielina acu iekaisuma un dažādu infekciju risku.

Antibakteriālie līdzekļi

Dažādas ķīmiskās vielas, kas atrodamas antibakteriālajos līdzekļos, var mainīt savu sastāvu aptuveni pēc gada, tādā veidā mazinot līdzekļu efektivitāti.

Acu kosmētika

Skropstu tuša, laineris vai ēnas ik dienu tiek pakļauti dažādām baktērijām, kas atrodas gaisā un uz tavas sejas. Ja lietosi šos līdzekļus ilgāk par sešiem mēnešiem, tavām jutīgajām acīm viegli var rasties infekcija. Tonālo krēmu nav ieteicams lietot ilgāk par gadu, savukārt pūderi un lūpu krāsas – ilgāk par trīs.

Zobu birste

Ja lietosi savu zobu birsti ilgāk par trīs līdz četriem mēnešiem, tās sari vairs nespēs pienācīgi pildīt savu uzdevumu un attīrīt tavus zobus no kaitīgajām baktērijām, tādējādi veicinot dažādu saslimšanu risku.

Dūmu detektori

Ar laiku dūmu detektoru sensori kļūst mazāk jutīgi, tādējādi pakļaujot tevi un tavu ģimeni lielākam ugunsnelaimes riskam. Ik mēnesi pārbaudi, vai detektori ir darba kārtībā, regulāri iegādājies tiem jaunas baterijas un nomaini tos ik pēc desmit gadiem.

Ugunsdzēšamie aparāti

Pārnēsājamie ugunsdzēšamie aparāti laika gaitā var zaudēt spiedienu, tādā veidā zaudējot efektivitāti. Lai tu varētu būt drošs, ka vajadzīgajā mirklī aparāts pildīs savas funkcijas, Iegādājies jaunu aparātu ik pēc desmit gadiem.

 

 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

  • EllSesy 17.10.2019 07:04
    Cialis Rezept Falschen Xenical Prix Belgique order cialis online Cialis Pas Cher A Nice

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Atjaunojiet veselību pēc iespējas dabiskākā veidā

Atjaunojiet veselību pēc iespējas dabiskākā veidā

HEALICA ir veselības un ārstniecības centrs, kura galvenais uzdevums – atjaunot jūsu veselību pēc iespējas dabiskākā veidā, palīdzot organismam rast vajadzīgos resursus.

Bailes un dzīve baiļu ēnā

Bailes un dzīve baiļu ēnā

Cilvēks baidoties neko nevar mainīt, bet nebaidoties var pasargāt savu ķermeni no saslimšanas. Dziedniece Sallija sniedz konsultācijas un pamāca, kā cilvēkam pašam sakārtot enerģiju.

Video

VM: Kā palīdzēt sev mazināt nomāktību, trauksmi vai paniku? (VIDEO)

VM: Kā palīdzēt sev mazināt nomāktību, trauksmi vai paniku? (VIDEO)

Ik gadu 10. oktobrī tiek atzīmēta Pasaules psihiskās veselības diena, kuras mērķis ir veicināt sabiedrības izpratni par dažādām ar psihisko veselību saistībām tēmām. Nomāktība, trauksme un panikas lēkmes ir vieni no biežāk piedzīvotajiem psihiskās veselības sarežģījumiem, kas var būtiski pasliktināt dzīves kvalitāti un savstarpējās attiecības, kā arī negatīvi ietekmēt spēju strādāt un mācīties.

Produktu testi

"Sinurin" – atvieglo elpošanu, mitrina un aizsargā deguna gļotādu

"Sinurin" – atvieglo elpošanu, mitrina un
aizsargā deguna gļotādu

Oktobrī un novembrī medicine.lv sadarbībā ar SIA "Lotos Pharma" piedāvā testēt dabīgus ēterisko eļļu pilienus elpošanas atvieglošanai, deguna gļotādas mitrināšanai un aizsardzībai. 

Testa rezultāti: HealthAid Livercare® – organisma attīrīšanai un detoksikācijai

Testa rezultāti: HealthAid Livercare® – organisma attīrīšanai un detoksikācijai

Septembrī medicine.lv sadarbībā ar "HealthAid Baltics" piedāvāja testēt uztura bagātinatāju organisma attīrīšanai un detoksikācijai HealthAid Livercare®.

PLANTAGO BALSAM elpceļu veselībai un imūnsistēmai  

PLANTAGO BALSAM elpceļu veselībai un imūnsistēmai  

Oktobrī medicine.lv sadarbībā ar zīmolu Dr. Pakalns SELECT piedāvā testēt produktu elpceļu veselībai un imūnsistēmai.

Uzņēmējs runā

Zobu tehniskā laboratorija DENTALAB

dental

DENTALAB laboratorijā strādā augsti kvalificēti darbinieki, kas spēj tikt galā ar jebkuras sarežģītības un nozīmes uzdevumiem – ātri, droši un kvalitatīvi.