8 pazīmes, kas liecina par uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindromu

8 pazīmes, kas liecina par uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindromu
Foto: Mateus Lunardi Dutra / flickr.com

Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindroms (UDHS) uzskatāms par attīstības īpatnību, kas dažādu faktoru ietekmē piemeklē aptuveni 5-7% bērnu. Vairāk nekā trešdaļai UDHS simptomi saglabājas arī, sasniedzot pieaugušā vecumu.

UDHS fizioloģiskais cēlonis visbiežāk meklējams dažādās grūtniecības laika vai dzemdību traumās, ģenētikā vai psihotraumatiskos apstākļos ģimenes lokā. Atsevišķa smadzeņu daļa bērnam nobriest novēloti, kā rezultātā novērojami uzvedības traucējumi, grūtības koncentrēties un pastāvīgs nemiers. Visbiežāk UDHS traucējumi izpaužas arī pusaudža gados, savukārt trešdaļai tie turpinās arī pēc 25 gadu vecuma. Aptuveni 30% cilvēku UDHS pāriet spontāni.

Neskatoties uz to, ka sindroms būtiski ietekmē cilvēka dzīves kvalitāti un ikdienu, tas nereti tā arī netiek diagnosticēts. Arī pazīmes nav viennozīmīgas un nespēj skaidri norādīt uz UDHS – speciālisti uzsver, ka sindroms nereti tiek maldīgi piedēvēts arī citu psiholoģisku problēmu gadījumā. Pilnvērtīgu diagnozi un atbilstošu ārstēšanu spēs nozīmēt tikai neirologs vai klīniskais psihologs.

Nespēja koncentrēties

Cilvēkam, kam ir UDHS, novērojamas grūtības ilgstoši koncentrēties uz paveicamo darbu vai otra cilvēka teikto. Viņa uzmanību novērš dažādi sīkumi, blakus trokšņi vai paša domas.

Nemiers

Bērni ar UDHS ne mirkli nespēj nosēdēt mierā, skrien un lec, pastāvīgi atrodas nemitīgā kustībā. Pieaugušie ir spiesti ievērot sociālās normas, taču nemiers saglabājas, radot nervozitāti un trauksmes sajūtu. Viņi teju nekad nav pilnīgi atslābinājušies un, pat sēžot uz vietas, dīdās, maina pozīciju un atrašanās vietu.

Tieksme pēc asām izjūtām

Cilvēkam ar UDHS nepieciešama pastāvīga stimulācija, tāpēc viņi ir tendēti uz darbībām, kas sniedz adrenalīnu. Viņi var nodoties ekstrēmiem sporta veidiem, azartspēlēm, ievērojami pārsniegt ātrumu, braucot ar auto, vai iesaistīties ārlaulības sakaros, tādējādi apdraudot ne tikai savu karjeru un attiecības, bet pat dzīvību.

Attiecību problēmas

UDHS nereti tiek uztverta kā egocentriska uzvedība, tādējādi radot problēmas saskarsmē ar apkārtējiem. Cilvēks spēj būt izteikti nevērīgs un paviršs, viņa uzmanību viegli novērst, viņš nelabprāt risina konfliktus, un ierastās situācijas viņu drīz vien sāk garlaikot.

Aizkaitināmība

Būdams nervozs un viegli aizkaitināms, cilvēks ar UDHS spēj ātri sadusmoties par sīkumiem un tikpat veikli atkal nomierināties. Šis simptoms raksturīgs arī bipolārajiem traucējumiem, tāpēc, līdzīgi kā pārējās UDHS pazīmēs, jāaplūko kontekstā.

Aizmāršība

Ja vien cilvēks ar UDHS nav īpaši koncentrējies uz veicamo darbību, viņa smadzenes nespēj atsaukt atmiņā gluži vienkāršas lietas, piemēram, kur viņš tikko novietojis atslēgas vai mobilo tālruni.

Grūtības skolas gados

Ja UDHS nav diagnosticēts bērnībā, nepieciešams rūpīgi analizēt pieredzi un uzvedību, kas pieaugušajam bija raksturīga skolas gados. Grūtības nosēdēt mierīgi un ieklausīties skolotāja teiktajā, problēmas koncentrēties uz veicamo uzdevumu un pastāvīga ālēšanās starpbrīžos var liecināt par UDHS.

Bieža darbavietu maiņa

Cilvēks ar UDHS nespēj veikt vienmuļu darbu – rutīna viņam apnīk neticamā ātrumā, kā rezultātā viņš zaudē uzmanību un darāmo veic pavirši vai neveic nemaz. Šāds darbinieks reti pievērš uzmanību sīkumiem, rīkojas impulsīvi, kā arī nespēj ilgstoši koncentrēties. Viņam nepieciešams darbs, kas sniedz pastāvīgu novitāti un mainīgumu.

 

 

 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Klīnika "Headline" – vispusīga augsta līmeņa ausu, kakla un deguna slimību (LOR) diagnostika un ārstēšana

Klīnika "Headline" – vispusīga augsta līmeņa ausu, kakla un deguna slimību (LOR) diagnostika un ārstēšana

Hroniskas iesnas, alerģiskais rinīts, krākšana, miega apnoja, sāpes ausīs un sēra korķi, sāpošs kakls un pietūkušas mandeles – šie un citi deguna, ausu un kakla veselības traucējumi nav sveši lielai daļai no mums un ir plaši izplatīti visā pasaulē. Tomēr daļa steidzas rast risinājumu nekavējoties, savukārt citi samierinās ar problēmu, līdz attopas, ka slimība vai iekaisums pāraudzis hroniskā formā.

Aktuālie piedāvājumi

Dzemdes mioma un tās ārstēšanas iespējas, saglabājot dzemdi

Dzemdes mioma un tās ārstēšanas iespējas, saglabājot dzemdi

Dzemdes mioma (fibroma, mezgls) ir visbiežāk sastopamais labdabīgais dzemdes veidojums sievietēm. Ja mezgls rada sūdzības, ir nepieciešama ārstēšana, un tās veida izvēle ir īpaši svarīga sievietēm, kas plāno grūtniecību. Šādos gadījumos izvēles ārstēšanas metode ir laparoskopiska vai histeroskopiska mezgla izņemšana jeb miomektomija. Laparoskopisku un histeroskopisku miomektomiju, kas ir dzemdi saglabājoša operācija, Dr. Juris Vītols veic jau kopš 1998. gada.

Nesāpīga zobu ārstēšana ar gēlu Brix3000

Nesāpīga zobu ārstēšana ar gēlu Brix3000

Attīstoties mūsdienu zinātnei, nesāpīga vizīte pie zobārsta tik tiešām ir iespējama! Brix3000 – papaīnu saturošu želeja, kas radīta speciāli kariesa izņemšanai bez anestēzijas, urbšanas un bez sāpēm!

Video

Produktu testi

Testa rezultāti: Uztura bagātinātājs "Flexagen Forte" – locītavu veselībai un kustību komfortam

Testa rezultāti: Uztura bagātinātājs "Flexagen Forte" – locītavu veselībai un kustību komfortam

Septembrī medicine.lv sadarbībā ar vitamini.lv piedāvāja testēt uztura bagātinātāju "Flexagen Forte" locītavu veselībai un kustību komfortam.

GoImmune STRONG – organisma spēcināšanai vīrusu laikā

GoImmune STRONG – organisma spēcināšanai vīrusu laikā

Oktobrī medicine.lv sadarbībā ar SIA "Silvanols" piedāvā testēt uztura bagātinātāju imunitātes stiprināšanai GoImmune STRONG.

"Dr. Pakalns Select Easy Breathe"

"Dr. Pakalns Select Easy Breathe"

Oktobrī medicine.lv sadarbībā ar zīmolu "Dr. Pakalns Select" piedāvā testēt produktus, kas būs noderīgi saaukstēšanās gadījumā.

Uzņēmējs runā

Dzemdes mioma un tās ārstēšanas iespējas, saglabājot dzemdi

photo

Dzemdes mioma (fibroma, mezgls) ir visbiežāk sastopamais labdabīgais dzemdes veidojums sievietēm. Ja mezgls rada sūdzības, ir nepieciešama ārstēšana, un tās veida izvēle ir īpaši svarīga sievietēm, kas plāno grūtniecību. Šādos gadījumos izvēles ārstēšanas metode ir laparoskopiska vai histeroskopiska mezgla izņemšana jeb miomektomija. Laparoskopisku un histeroskopisku miomektomiju, kas ir dzemdi saglabājoša operācija, Dr. Juris Vītols veic jau kopš 1998. gada.

Nesāpīga zobu ārstēšana ar gēlu Brix3000

chair

Attīstoties mūsdienu zinātnei, nesāpīga vizīte pie zobārsta tik tiešām ir iespējama! Brix3000 – papaīnu saturošu želeja, kas radīta speciāli kariesa izņemšanai bez anestēzijas, urbšanas un bez sāpēm!