Ja man ir jāizdara izvēle kādam no četriem produktiem par labu - rupjmaize, graudu maize, baltmaize un apaļās rīsu maizītes, kuru no šiem produktiem labāk izvēlēties, kurš ir labāks un kapēc?
Vai ikdienā var baltmaizi aizstāt ar rīsu maizi?
Paldies.
Atbild: Veselības salons 888 Labdien, Katrai, no minētajām maizēm, ir sava noteikta vērtība. Ir svarīgi maizi mainīt, jo katrā no tām ir citi graudi, tātad dažādas uzturvērtīgās vielas, šķiedrvielas (graudu maizē). Vismazāk vērtīgo vielu ir tīrā baltmaizē, bez sēklām, klijām. Laba rupjmaize un graudu maizes (jebkuras) ir līdzvērtīgā kvalitātē. Rīsu maize ir diētiska. Ieteikums - maizi mainīt, jo nav labas vai sliktas maizes. Dažādība uzturā ir labākā izvēle. Mainot produktus (maizi) , organisms uzņems vairāk...
Manai mammai (68 gadi), guļot slimnīcā (tika veikta žultspūšļa operācija un aizkuņģa dziedzera operācija), pēc nedēļas, veicot asins analīzes, tika kontatēts stafilokoks.
Ar rītdienu viņa sāks lietot spēcīgas antibiotikas. Es ļoti uztraucos, ka tik tas nebūs veltīgi, jo viņa jau tāpat ir vārga, stresaina.
Es, lasot info internetā, nojaušu, ka diez vai antibiotikas ko līdzēs.
Ko darīt? Varbūt varat ieteikt kādu ārstu - speciālistu Rīgā, pie kura vērsties pēc palīdzības?
Paldies.
Atbild: Nav Labdien, Ja Jūsu mamma ir pārcietusi smagu operāciju, tad imūnsistēma ir novājināta un infekcijas likvidēšanai ir jālieto antibiotikas, jo imūnsistēma pati var netikt galā ar baktērijām. Iesakām Jums nogaidīt, līdz mamma slimnīcā saņem pilnu ārstēšanās kursu (antibiotikas tiek piemeklētas īpaši atbilstoši esošajai baktērijai), novērtēt mammas veselības stāvokli un, konsultējoties ar operējošo ķirurgu, izlemt, vai ir nepieciešams pieaicināt uz konsultāciju kādu speciālistu....
Pāris gadus atpakaļ neirologs man atklāja trauksmaino depresiju - dzēru Citalec 20 apmēram gadu un tad kļuva labāk - vienojāmies beigt ārstniecisko kursu.
Tagad jūtu, ka dzīve ievirzījusies tā, ka atkal depresija ir atnakusi pie manis atpakaļ- bieži kopā ar stresu un vientulības sajūtu. Pēdējā laikā ir tā, ka es bez vajadzības neeju ārā no mājas.
Man interesē vai Latvijā ir valsts apmaksāti psihologi?
Atbild: Anna MaruskinaLabdien, Latvijā ir valsts apmaksātie ārsti psihiatri, kuri brīnišķīgi tiek galā ar depresijām. AS Rīgas veselības centrs "Pļavnieki" konsultē pacientus arī bez ģimenes ārsta nosūtījuma valsts finansējuma ietvaros, ārste psihiatre Diāna Neperte, kura spēs Jums sniegt padomu un nozīmēt pareizu ārstēšanu. Iepriekšējais pieraksts pa tālruni 67136971....
Vai 20 gados var attīstīties katarakta? Pašreiz es par redzi nesūdzos un redzu ļoti labi.
Paldies.
Atbild: Nav Labdien, Jebkuram cilvēkam nav ieteicams tieši skatīties uz gaismas avotiem. Katarakta var būt iedzimta, pēc traumas, pēc iekaisuma vai no vecuma. Bet jebkurā gadījumā iesakām griezties pie okulista uz konsultāciju, lai pilnvērtīgi izvērtētu situāciju....
Nopirku Rimi riņķi no saliekamām daļām, kurš ir ar tādiem kā bumbuļiem iekšpusē. Riņķī iebēru 800gr zirņu, katrā daļā aptuveni vienādu daudzumu.
Vēlējos uzzināt, vai griežot šādu riņķi, nevaru traumēt savau muguru vai kā savādāk kaitēt savai veselībai, pa sieviešu līnīju un citām vietām?
Paldies.
Atbild: Nav Labdien, Nē, kaitējumu veselībai tas nenodarīs, vienīgais, ko varat satraumēt ir Jūsu vēdera zemāda - ja neesat pieradusi, ātri var rasties zilumi, tādēļ grieziet riņķi uz apģērba....
Drīz man paliek 30, esmu četrgadīgas meitiņas mamma.
Vēlētos vienreiz pārbaudīt savu veselību kā saka "no galvas līdz kājām", analīzes, sonogrāfijas (rentgeni, mammogrāfija) visam ķermenim, t.sk.galvai, visiem iekšējiem orgāniem.
Vēlos zināt visu par savu veselību sīki un smalki.
Kuri būtu tie ārsti un pārbaudes, ar ko vajadzētu sākt?
Kādas analīzes jānodod? Kurās iestādēs var maksimāli daudz iziet to visu un par saprātīgām cenām?
Jau iepriekš liels paldies.
Atbild: Veselības salons 888 Labdien, Mūsu veselības salonā var veikt pilnīgu veselības diagnostiku - visu iekšējo orgānu (kuņģis, akna, sirds, niere, vairogdziedzeris u.c.) un sistēmu (limfātiskā, sirds un asinsvadu, kaulu u.c.) pārbaudi šūnu līmenī. Vienas vizītes laikā tiek pārbaudīts viss organisms - sīki un smalki mūsu dakteris izstāsta par katra pacienta veselības stāvokli, kam vairāk jāpievērš uzmanību, cik labi vai slikti darbojās kuņģis, aizkuņģa dziedzeris un citi iekšējie orgāni. Cik daudz jālieto šķidrums....
Man ir dziļi bezmiega traucējumi, ārstējos pie psihoterapeita, bet viņas izrakstītās zālēs vairs nepalīdz (hypnoze laikam tāds nosaukums, fevarin 100) .
Man ir problēma tieši aizmigt, eju gulēt nogurusi bet aizmiegu tikai ap 1- 2 naktī, kā kuru reizi.
Vai manā gadījumā varētu palīdzēt hipnozes metode?
Cik tas varētu izmaksāt?
Paldies,
Ksenija.
Atbild: Dace SimsoneLabdien, Ksenija. Hipnozes metode var būt kā labs palīglīdzeklis ārstēšanās procesā, tomēr "dziļus miega" traucējumus vēlams koriģēt ar medikamentiem līdz brīdim, kad organisma vispārējie spēki atjaunojas un tā rezultātā arī miega traucējumi izzūd. Problēmas ar miegu var būt dažādu iemeslu dēļ, reti, kad tās rodas izolēti no pārējām organisma funkcijām. Ja ārsts Jums ir nozīmējis antidepresantu, tad pieļauju, ka miega traucējumi ir tikai kā viens no depresijas simptomiem Jūsu gadījumā. Varbūt...
Šobrīd atrodos Lielbritānijā, mans 4,5 gadus dēliņs ir saslimis. Šādi viņš slimo pirmo reizi un esmu apjukusi - augsta temperatūra, vājums, bāls, sūdzas par galvassāpēm, neko neēd jau trešo dienu.
Dodu ik pa brīdim "Nurofen", bet simptomi pēc brīza atkal ir atpakaļ. Vietējie ārsti saka, turpiniet tik dot Nurofen, bet rit jau trešā diena bez izmaiņām.
Varbūt varat ieteikt, ko darīt un cik bīstami tas ir bērnam?
Iepriekš paldies,
ar cieņu,
Anita.
Atbild: Anna MaruskinaLabdien, Iepazīstoties ar Jūsu aprakstītajiem bērna slimības simptomiem, varam ieteikt tikai turpināt novēroties pie vietējiem ārstiem, jo sniegt jebkādu padomu bez slima cilvēka objektīvās izmeklēšanas ir neprāts, kur nu vēl uzsākt ārstēt bērnu....
Man ir helikobaktērija un atviļņa slimība, lietoju trīs medikamentus Omeprazolu, Ospomax un Metrodinazolu, bet man no to lietošanas visu laiku ir slikta dūša, stress, gulējusi esmu tikai pāris stundas katru nakī, ieēst arī neko nevaru, smaguma sajūta kuņģi.
Ko Jūs ieteiktu darīt? Varbūt ir kāda tēja, ko es varētu dzert?
Paldies.
Atbild: Anna MaruskinaLabdien, Slikta dūša ir metranidazola blakus parādībā. Ja tas ir neciešami, tad jāapmeklē ārsts un iespējams ir jāmaina pret citas grupas antibiotiķi, jo pret kampilobaktēriju iedarbojas arī klaritromicīni, bet ja ārstēšanas kurss tuvojas beigām, tad vēlams turpināt. No zāļu tējām var lietot piparmētru tēju. Arī vērmeļu tēja varbūt mazinās slikto dūšu....
Vēlos iegūt sev jaunu matu griezumu, samērā īsu, lai pēc iespējas vieglāk būtu tikt ar to galā.
Neesmu pārliecināta, vai ir iespējams nogriezt matus tā, lai es pēc tam mājās bez veidošanas tos varētu izmazgāt un izžāvēt un tie "sakristu" tikpat viegli un labi, kā pēc friziera apmeklējuma?
Vai griešanas metode ir no svara? Jeb kārtējais aizbildinājums, ka pie visa vainīga matu struktūra?
Ilze Atbild: Nav Labdien, Ar šo jautājumu Jums jāvēršas nevis pie medicīnas speciālistiem, bet pie profesionāla un pieredzējuša friziera. Rīgā iesakām Diānu Solodkovu, tālruņa numurs 67440395....
Es bez saldumiem nespēju eksistēt, esmu mēģinājusi not tiem atturēties un izslēgt no uztura rafinētos produktus.
Bet, pēc pāris dienām, vienkārši ir nepārvarams nogurums, nespēks. Nejūtos labi, kā svešā ādā. Zūd apetīte, zaudēju dzīvesprieku.
Ir sajūta, ka manas smadzenes bez cukura vienkārši pārstāj darboties.
Ko lai daru?
Cik lielu ļaunumu sev nodaru?
Paldies.
Atbild: Nav Labdien, Acīmredzot, Jums ir raksturīga ātra cukura vielmaiņa un bez cukura uzņemšanas Jums ātri iestājas hipoglikēmija (pazeminās cukura daudzums asinīs). Iesakām Jums veikt asinsanalīzes un noteikt glikozes daudzumu - ja tas ir normāls, tad varat turpināt lietot uzturā saldumus, tomēr neaizmirstiet arī par olbaltumvielu un tauku uzņemšanu....
Vēlējos uzzināt, pie kāda speciālista vērsties, lai varētu šo problēmu risinā?
Paldies.
Atbild: Nav Labdien, Jūs varat vērsties pie fizioterapeita vai rehabilitologa, kurš Jums nozīmēs nepieciešamo terapiju - fizioprocedūras, masāžas vai ārstniecisko fizkultūru....
Man ir 35 gadi, esmu sieviete. Apaļīga, bijušas vienas dzemdības.
Uz kājām ceļgalu rajonā mugurpusē parādījies sīks zils vēnu tīklojums. Citādi neko sliktu nejūtu.
Dzirdēju pa TV, ka profilaksei flebologs iesaka kājām no ceļgala uz leju kontrastdušas. Nu vairākas reizes esmu šīs kontrastdušas kājām veikusi, beidzot procedūru ar aukstu ūdeni.
Mani mulsina tas, ka pēc šīs kontrastdušas kājas vairākas stundas ir tādas kā nogurušas, it kā es būtu noskrējusi vairākus km.
Vai tādām sajūtām būtu jābūt pēc kontrastdušas kājām?
Paldies.
Atbild: Anna MaruskinaLabdien, Vēnu sienas nostiprināšanai palīdz kontrastduša, kura noteikti ir jābeidz ar aukstu ūdeni, bet nogurušu kāju pašsajutai nav jābūt. Piedāvājam Jums tomēr izmeklēt kāju vēnas veicot duplexdoplerogrāfisko izmeklēšanu kāju vēnām un apmeklēt ārstu flebologu....
Man ir kakla spondiloze un muguras problēmas jau vairākus gadus.
Pēkšņi kādā rītā pieceļoties, stipri sāka reibt galva, tā mocos jau divus mēnešus, nevaru piecelties ne apgulties, reiboņi ir neciešami.
Sāku dzert GinkoPrim vitamīnus Gerimax, sāpēm Ibumetinu. Ārsts ieteica Ibustar, bet man no tā nav labi ar sirdi, lai gan sāpes noņem. Ieteica arī vingrošanu, bet kāda var būt vingrošana, ja nezinu kādus vingrojumus veikt?
Lidz speciālistiem aiziet nevaru, knapi staigāju pa istabu.
Ko darīt?
Atbild: Medicine.lv Labdien, Jums tomēr jādodas pie ārsta, no attāluma, neredzot Jūs un izmeklējumus, nekādas zāles nevar ieteikt, kā arī nevar ieteikt vingrojumus. To var izdarīt tikai speciālists Jūs izmeklējot....
Mammai ir 64 gadi. Pirms gada nejauši atklāja asins saslimšanu - Policitemia vera un splenomegālija. Esot biezas asinis, jāšķidrina, lai neveidojas trombi.
Laida sistēmas, nolaida asinis, izrakstīja zāles - prednizalonu, Allopurinolu, Hydrea 500mg, Concor Cor 2,5 mg, Trombo Ass. Asins analīzes krietni uzlabojās.
Bet septembrī mammai sākās ķeza ar kājām - kājas kļuva smagas, ik pa laikam nejuta tās. Daktere teica, ka pie vainas varētu būt prednizalons, to noņēma, noņēma aŗī Allopurinolu, bet ar kājām viss kļūst arvien sliktāk.
Janvārī bijām pie neirologa, teica, ka tā varētu būt sekundāra miopātija, ka pāriešot. Ka nervi muskuļiem nedod impulsu.
Izrakstīja Cinnarizin Actavis 25 (1 tbl. uz nakti), Nivalin 5mg (1 tbl. x2, pēdējā - uz nakti), Neirorubine.
Pagājušajā naktī, ejot uz WC, mamma nokrita - atteicās kājas.
Mēs ļoti uztraucamies, lai mamma nepaliek ratiņkrēslā. Vēl jūnijā mamma dancoja izlaidumā - bija skolotāja.
Ko darīt?
Atbild: Ilona Ābele-ŠrenkaLabdien, Būtu nepieciešams nokļūt stacionārā Linezera klīnikā un tur veikt izmeklēšanu....
Esmu sieviete, 57 gadi, dzīvoju ar regulāru asinsspiedienu virs 200/100, ir biežas sirdsklauves.
Izmeklēšana ar Foltera aparātu uzrādīja Hisa sainīša kreisās kājiņas pilnu blokādi, tahikardiju. Pēdējā laikā sirdsklauves traucē arī lietojot zāles, arvien biežāk. Agrāk tās pašas sākās un beidzās bez medikamentu palīdzības, tagad tās ilgst 30 min un pat stundu, lietojot zāles.
Pēc tam ir sāpīgas lauzošas sajūtas rokās, kakla daļā, kas aizplūst uz galvu. "Ātros" neesmu saukusi, jo dzīvoju laukos un kamēr tā atbrauks, lēkme jau pāries.
Ģimenes ārste teica, ka tur neko nevarot darīt.
Kas šī ir par vainu, kā tā izpaužas tik bīstami? Vai patiešām šeit nekas cits nav līdzams, kā tikai tabletes?
Ar ko jārēķinās?
Atbild: Anna MaruskinaLabdien, Jums ir nepieciešama bez ģimenes ārsta medicīniskās palīdzības arī kardiologa konsultācija, kurš spēs izvērtējot Jūsu objektīvo stāvokli, veicot nepieciešamos papildizmeklējumus, kā ehokardiogrāfija, Holtera monitorēšana, veloergometrija un, protams, arī elektrokardiogammas izmeklēšana. Uzstādīt pareizu diagnozi un nozīmēt atbilstošu terapiju, lai sirds ritma traucējuma lēkmes neatkārtojas un ja arī parādās, tad Jūs tās spēsiet bez bailēm nokupēt....
Paldies.
Atbild: Nav Labdien, Ja aknu cirozi ir izraisījis kāds toksisks faktors (piemēram, alkohols), ir jāpārtrauc tā iedarbība. Ja iemesls ir kāda vielmaiņas saslimšana, tad ir jāārstē pamatsaslimšana. Var lietot aknu darbību uzlabojošus medikamentus (Essential forte, Hepatil, Liv-52, Carsil u.c.). Terapijas panākumi ir atkarīgi no aknu cirozes pakāpes un tā, vai organismā ir atlikušas vēl veselas aknu šūnas. Ja tādas ir, aknām ir lielas spējas reģenerēties....
Lūdzu, paskaidrojiet, vai var izārstēt polineiropātiju, kas izveidojusies uz laima slimības bāzes?
Laima slimība man ir diagnosticēta pēc īpašas asins analīzes. Vai var izārstēt laima slimību? Man ir polineiropātijas skartas abas kājas jau ilgstoši, 2008.gadā 3 nedēļas man slimnīcā ārstēja tieši polineiropātiju, bet rezultāta nebija nekāda.
Lūdzu, pasakiet konkrēti, kur vērsties un pie kāda ārsta (ceru, ka neteiksiet "pie ģimenes ārsta")?
Paldies.
Atbild: Anna MaruskinaLabdien, Sakarā ar polineiropātijām ir jāgriežas pie neirologa, bet ja bez ģimenes ārsta nosūtījuma, tas var Jums būt tikai kā maksas pakalpojums. Ārstēšanas procesā tiek pielietotas arī fizikālāš medicīnas procedūras. Laima slimība ir jāārstē sadarbībā ar infektologu. Ārstēšanās process var būt ilgstošs, ja tas ir uzsākts ar lielu novēlošanos, bet citādi prognoze ir labvēlīga....
Paspiežot krūts galu, kur būtu jābūt baltām vai caurspīdīgām piena paliekām, tā vietā var izspiest tīras asinis.
Pirms atbraucu uz Angliju, padusē man bija augoņi, kurus nekādi nevarēju izārstēt pat ar antibiotikām. Nu jau aptuveni mēnesis, kad vairs nemetās, jo smērēju ar smēri Evija.
Cenšos palikt stāvokli, bet bez rezultātiem. Par veselību īpaši nesūdzos, ja nu vienīgais apgrūtināta elpošana, domāju, saistīts ar vairogdziedzeri uz nervu pamata.
Paldies. Atbild: Nav Labdien, Iesakām Jums veikt mammogrāfiju un/vai ultrasonogrāfiju krūšu dziedzeriem, lai konstatētu, vai nav izmaiņas piena izvados. Kā arī iesakām veikt pilnu asins ainu un plaušu rentgenu. Bez šiem izmeklējumiem ir grūti spriest par Jūsu veselības stāvokli....
Pirmo reizi lietoju tabletes Vigaredon. Radusies problēma, ka jau astoto dienu nepāriet menstruācijas.
Vai tas ir normāli?
Paldies.
Atbild: Maija BrošaLabdien, Nav saprotams, kādu preparātu Jūs lietojiet. Latvijā tāds nav reģistrēts. Varbūt lietojat Rigevidonu? Jebkurā gadījumā novērtēt preparāta piemērotību var 3 mēnešu laikā. Turpiniet lietot un problēmu gadījumā konsultējaties ar savu ārstu....
Es dzīvoju Anglijā, manam puikam ir 3 gadi un 4 mēneši.
Šajā ziemā viņš izslimoja trīs reizes ar kaklu infekcijām, tagad viņš krāc kā vecs onkulītis, ārsts saka, ka, ja vēl vinu reizi ja tas atkārtosies, griezīsim ārā mandeles.
Ko darīt?
Atbild: Nav Labdien, Tādā vecuma bērniem par iemeslu biežām slimošanām var būt palielināta aizdegunes mandele (adenoides), kuru jāoperē. Par to arī saka krākšana....
Man ap olnīcām izveidojies ciets apvalks un ir PCO. Jālieto Lindynette 20 (6 mēneši), lai noregulētu mēnešreižu ciklu, jo tas bija ļoti neregulārs.
Vai no šīm tabletēm varētu tā būt, ka tas cietais apvalks ap olnīcām pazūd un es varēšu ieņemt bērniņu?
Vai manā gadījumā līdzēs tikai laparaskopija, lai tiktu pie bērniņa?
Paldies.
Atbild: Maija BrošaLabdien, Par šo jautājumu Jums jārunā ar savu ārstu. PCO ir sarežģīta saslimšana ar dažādām pakāpēm un jēdziens "ciets apvalks" ir tikai ilustratīvs....
Es sāku lietot Prefemin tabletes, taču es ik pa laikam aizmirsu viņas iedzert. Tā, ka pat aizmirsu iedzert trīs dienas, dažreiz pēc divām dienām attapos, ka neesmu dzērusi.
Taču man pirms trijām dienām vajadzēja sākties mēnešreizēm, bet tāš vēl aizvien nav sākušās, taču krūtis sāk sāpēt tieši tāpat kā pirms mēnešreizēm.
Īsāk sakot, man interesē, vai Prefemin var aizkavēt mēnešreizes? Atbild: "Quartus" Labdien, Prefemin ir uztura bagātinātājs, tāpat kā vitamīnus, to ieteicams lietot vienu reizi dienā. Neregulārai Prefemin lietošanai nav kaitīgas ietekmes uz organismu, tā nevar radīt mēnešreižu aizkavēšanos. Prefemin nav kontraceptīvas darbības, Jums jāpārliecinās vai nav iestājusies grūtniecība....
