Esmu iegādājusies eleptisko trenažieri, tam, protams, ir vairāki slodzes līmeņi.
Mani interesē, kā pareizāk izvēlēties slodzes līmeni, lai kājas paliktu slaidākas, nevis muskuļotas - labāk sportot ilgāku laiku uz vieglāka režīma, vai labāk sportot izvēloties grūtāku slodzes līmeni? Atbild: Anda KariņaLabdien, Skaidrs ir viens, ka muskulis palielinās tad, ja tiek pastiprināti lietots. Pēc slodzes muskulis ir jāatslābina, veicot stiepjošus vingrojumus vai masāžu. Ja vingrināsiet kāju muskuļus tie neizbēgami palielināsies. Kāju apjomu ietekmē arī izvēlētā diēta, kopējais ķermeņa svars....
Mani ir jautājums par "maisiņiem" zem acīm un riņķiem. Tātad, no rītiem ir izteikta nieru tūska zem acīm. Pārbaudīju nieres, visi rādītāji normas robežās, vienīgi urīna blīvums mazliet palielināts - 1.025. Un, manuprāt, mazliet ir nosliece uz trombocitopēniju (155).
Vai trombocitopēnija varētu būt saistīta ar šo tūsku un riņķiem? Eritrocītu skaits ir normas robežās(5.30), tātad anēmija atkrīt. Vēl domāju pārbaudīt vairogdziedzeri.
Ko Jūs varētu ieteikt? Atbild: Anda KariņaLabdien, Iespējams tūska ap acīm no rītiem saistīta ar lielāka sāls un šķidruma daudzuma uzņemšanu vakarā, kas veicina šķidruma aizturi ķermenī. Jebkurā gadījumā asinsanalīzes un bioķīmiskie, kā arī hormonālie izmeklējumi ir vērtīgs ieguldījums, lai izslēgtu nopietnas saslimšanas. Iesaku sākt ar to, ka ierobežot sāls daudzumu un nedzerat šķidrumu 2 stundas pirms gulētiešanas....
Gribētu zināt, par to, kādi atvieglojumi, pabalsti pieejami epilepsijas slimniekiem. Kā ir ar invaliditātes piešķiršanu epilepsijas slimniekiem? Jautāju, jo ir situācija, kad cilvēks slimo ar epilepsiju, bet viņam nav nekādu ienākumu, darba, bet kā tad, lai ārstējas, un kur ņemt naudu zālēm, ārstiem, slimnīcai? Atbild: Anda KariņaLabdien, Ar invaliditātes piešķiršanu ir tāpat, kā citos gadījumos. Jādodas pie sava ģimenes ārsta, kurš aizpildīs formas, veiks nepieciešamos izmeklējumus un speciālista konsultācijas. Nosūtīs Jūs uz ārstu komisiju, kas lems par invaliditātes piešķiršanu. Ja piešķirta invaliditāte atkarībā no grupas, saņemsiet attiecīgos pabalstus. Jāpiebilst, ka parasti invaliditāti piešķir uz gadu izņemot īpašus gadījumus un pēc tam atkal jānokārto minētā procedūra. Arī medikamenti ar attiecīgi...
Vai asinsspiediens 110/95 skaitās normāls? Kāpēc tādā gadījumā man reibst galva un ir slikta dūša? Atbild: Anda KariņaLabdien, Par galvas reiboni un sliktu dūšu nav vainojams tikai asinsspiediens. Varbūt vaina ir zems hemoglobīns, vai savilkti sprandas muskuļi, vai varbūt labirintīts, vai galu galā grūtniecība (ja esat sieviete). Dodieties pie ģimenes ārsta....
Manai mātei, kurai ir 54 gadi palielinājies leikocītu daudzums, par 100. Kaut vai normai jābūt 10.
Izskaidrojiet, lūdzu, kā to saprast, un kas tieši pa problēmām viņai varētu būt, tāda daudzuma dēļ.
Paldies jau iepriekš!
Atbild: Anda KariņaLabdien, Ja es pareizi saprotu, tad Jūsu 54 gadus vecajai mātei ir atrasta leikocitoze 100,0x109/l, kas pārsniedz normu apmēram 10 reizes. Es iesaku mātei apmeklēt hematologu, lai tiktu pie diagnozes un saņemtu ārstēšanu. Leikocitoze ir ļoti liela un parasti pat pie smagām bakteriālām infekcijām tik daudz balto asins šūnu asinīs neatrod. Iespējams, ka Jūsu mātei ir tā saucamā leikēmija, bet lai šādu diagnozi uzstādītu nepieciešami papildus izmeklējumi un speciālists hematologs....
Mana problēma ir kuņģis, kurš jau nu kā mēnesi normāli nestrādā, no rītiem ir tāda kā slikta dūša, bezspēks un nogurums. Apetīte arī nav normāla, ēdu maz, mēle visu laiku ir balta un nepāriet. Dzeru zāļu tējas un lietoju kaut kādas tabletes kuņģim. Iepriekš tā nav bijis. Kas tas varētu būt?
Paldies!
Ar nepacietību gaidu atbildi! Atbild: Anda KariņaLabdien, Diemžēl ar Jūsu aprakstu vien nepietiek. Iemesli var būt dažādi. Būtu jāzina vai esat sieviete vai vīrietis, cik Jums gadu? Iesaku doties pie ģimenes ārsta. Pēc apskates ārsts zinās kādi vēl izmeklējumi nepieciešami un kurā virzienā jāmeklē. Varbūt vainojama grūtniecība, varbūt ir žults izdalīšanās problēmas vai helikobaktēriju izraisīts gastrīts utt....
Man bija reiboņi, sirdsklauves pēc slodzes. Sāku lietot Feroglobin B12. Jau piektajā lietošanas dienā sajutos neticami labi, nospriedu, ka tiešām bija trūcis dzelzs. Tagad astotajā lietošanas diena nodevu asins analīzes un dzelzs ir 17, hemoglobīns 140. Sakiet vai, ja trūka dzelzs tik īsa laikā varētu būt uzlabojumi, jo analīzes izrādās normas robežās. Sajūtās uzlabojums fantastisks, man nereibst galva un esmu mierīgāka. Atbild: Anda KariņaLabdien, Anēmija uzlabojas salīdzinoši ātrā laikā, ja iemesls ir dzelzs deficīts, bet, lai palielinātu dzelzs rezerves nepieciešams 2-3 mēnešus ilgs kurss. Jūsu minētajā medikamentā viena kapsula satur 24 mg Fe, 500 mikrogramus folskābes, 10 mikrogramus B12 vitamīna, 5 mg B6 vitamīna. Maz ticams, ka ar 24 mg dzelzs pat lietojot 3 reizes dienā, 8 dienu laikā hemoglobīns varētu pacelties no deficīta stāvokļa līdz 140 g/L. Varbūt reibonis un sirdsklauves nebija Fe deficīta anēmijas rezultāts....
Ja ir veikta sterilizācija vai es pati varu iznēsāt bērnu? Atbild: Dace ZolbergaLabdien, Bērnu iznēsāt Jūs varat, tikai nevarat to ieņemt dabīgā ceļā....
Jau četrus gadus nēsāju kontaktlēcas, bet divus mēnešus atpakaļ man acīs parādījās gļotaini pikucīši, kas iznāk ārā, bet tā bija katru vakaru. Tagad tā vairs nav, bet jau mēnesi man abās acīs ir asins izplūdumi (sarkanas acis). Pilināju "Norflox" - labāk palika, bet nepārgāja.
1. No kā tas varētu būt? Varbūt vajag citus pilienus?
2. Ejot ar šo kaiti pie acu ārsta man būs jāiet pilnā izmeklēšana (~13Ls) vai arī kontroles apskati lēcu nēsātājiem, kas izmaksātu uz pusi lētāk? Atbild: Rets SkrickisLabdien, Jums noteikti vajadzētu aiziet pie ārsta. Vizītes cena katrā klīnikā var atšķirties, tas atkarīgs arī no tā, kad Jūs pēdējo reizi esat skatīta....
Labdien!
Pirms grūtniecības mans menstruāciju cikls bija 28 dienas - tās bija sāpīgas un smagas. Šobrīd, kad jau ir pagājuši aptuveni 3 gadi pēc grūtniecības, cikls ir samazinājies līdz 21 dienai, toties ir nesāpīgs un nav tik spēcīgas. Ir konstatēta arī dzemdes kakla erozija. Vai ir iemesls satraukumam šādai cikla maiņai un kā to labot? Man 31 gads.
Lūdzu, atbildiet!
Atbild: Dace ZolbergaLabdien, Normāls menstruālais cikls ir 21-35 dienas. Ja reizes ir regulāras, 21 dienu cikls ir normāls. Eroziju gan vajadzētu ārstēt....
Nesen biju pie ginekologa, konstatēja olnīcā cistu. Lika dzert kontracepcijas tabletes. Pašlaik viņas dzeru. Lieta tāda ,ka man it sevišķi vienā olnīcas pusē ir sāpes, liekas kā ar adatiņām durstītu. Tas varētu būt no tabletēm, es viņas lietoju tikai nedēļu? Vispār var sajust, kad šķīst no zālēm cista vai nē?
Paldies. Atbild: Dace ZolbergaLabdien, Jā, kontracepcijas tabletes var nozīmēt cistu ārstēšanā. Pirmajā ciklā var būt jocīgas sajūtas vēdera lejasdaļā un krūtīs. Cistai pazūdot var just sāpīgumu vēdera lejasdaļā, parasti cistas pusē, bet var nejust arī neko....
Tagad man ir 20 gadi. Mēnešreizes man sākās 14 gados, bet kopš 16 gadu vecuma, man katru gadu, konkrēti ap pavasara laiku, vienas mēnešreizes ir tik spēcīgas ar menstruālajām sāpēm/krampjiem, kad ģībstu, var teikt jau dismonoreja.
Ko tas varētu nozīmēt?
Atbild: Dace ZolbergaLabdien, Iespējams, ka nekas nav jādara. Pamēģiniet lietot "Prefemīnu" pa 1 tabletei vienu reizi dienā nepārtrauktā režīmā (arī menstruāciju laikā) 3-4 mēnešus. Tas ir homeopātisks preparāts....
Man ir 41 gads. Saņemu mamogrāfijas izmeklējuma rezultātus.
Apraksts: Fons fibrolipomatozs.Fibroglandulārie audi sabiezēti perēkļainu, šķiedrainu struktūru lokalizēti visās krūts daļās.
Secinājums: Fibrozas, fibrozi adenozas pārmaiņas.
Lūdzu paskaidrojiet man saprotamā valodā, jo šie medicīniskie termini man nav saprotami.
Paldies! Atbild: Dace ZolbergaLabdien, Tas nozīmē, ka Jums ir blīvi krūts audi. Tā nav pataloģija, taču vēlams veikt arī krūšu ultrasonoskopiju. Mammogrāfijā perēkļainas ēnas var dot mīkstākas struktūras, piemēram, nelielas cistiņas....
Nesen pamanīju vagīnas sākumā pie vagīnas augšējas sienas, kādus 4cm lielu augoni. Kad pirkstu dziļāk iebāž viņš beidzās. Viņš atrodas uzreiz kā sāc bāzt pirkstu vagīna augšā.
Kas tas varētu būt?
Man ir pco sindroms, bet 1,5 gadus atpakaļ dzemdēju meitu. Biju nesen uz sonoskopiju skatīties olnīcas. Bija kā parasti palielinātas, bet tā neko neteica. Pierakstījos pie ginekologa, bet jāgaida 2 nedēļas kamēr tikšu pie viņas. Vēders pat arī lejasdaļā sāpīgs, kad uzspiež. Augonis nesāp. Man ir 22 gadi Atbild: Dace ZolbergaLabdien, Tā var būt maksts cista, taču precīzai diagnozei noteikti jādodas pie sava ginekologa....
Man ir veģetatīvā distonija. Es ļoti vēlos bērniņu, bet ļoti baidos no tā, ka viņam ar varētu būt kādi traucējumi, kas ir tagad man.Vai tiešām tāda iespēja pastāv? Atbild: Dace ZolbergaLabdien. Veģetatīvā distonija nav iemesls atteikties no mazuļa. Pirms grūtniecības vēlama neirologa konsultācija....
Runa ir par par diezgan intīmu lietu. Man ir 24 gadi un nereizi nav bijušas seksuālas attiecības ar puisi, bet lieta tāda, ka šobrīd ir radušās problēmas ginekoloģijas lietā, bet man bail apmeklēt ārstu, jo vel esmu "jaunava".
Mans ģimenes ārsts saka, ka būtu jāveic ginekoloģiskā US, jo man ir neizskaidrojama asiņošana ik pa laikam un citreiz MR pazūd vispār uz 1 un pusotru mēnesi, bet cik man zināms, ka ginekologs US veic jau seksā pieredzējušām sievietēm.
Kā tas īsti notiek un vai es varu iet uz to US izmeklēšanu? Atbild: Dace ZolbergaLabdien, Arī jaunavām ir iespēja veikt US izmeklēšanu. To veic caur vēdera priekšējo sienu, tikai kārtīgi jāuzpilda urīnpūslis (jāizdzer apmēram litrs šķidruma). Procedūra ir absolūti nesāpīga....
Katru dienu eju spēlēt pludmales volejbolu un vakarā izņemot lēcas, abās acīs ir tāda sajūta, ka zem augšējā acs plakstiņa būtu smilšu graudiņi, neskaitāmas reizes skaloju acis, bet nesekmīgi. Saskatīt arī neko nevar. Vai tas ir saistīts ar tām pašām smiltīm, jo visu dienu ir saskarsme. Un grauž tikai tad, kad izņemu lēcas.
Jau iepriekš sakot paldies Emīls. Atbild: Rets SkrickisLabdien, Jūsu sūdzības varētu izraisīt smilšu graudiņi, kas nokļūst uz lēcām. Lai izslēgtu citus varbūtējos iemeslus Jums vajadzētu aiziet pie sava kontaktlēcu speciālista....
Ko darīt, ja meitenei 14 gadu vecumā vel nav sākušās mēnešreizes? Vai tās viņai vēl tikai būs? Un vai tas norāda uz kādām veselības problēmām? Atbild: Dace ZolbergaLabdien, Ja bērnam nav sūdzības, šajā vecumā vēl nav iemesla uztraukties....
Piecus gadus atpakaļ lietoju pretapaugļošanās tabletes, diemžēl savas nezināšanas dēļ, kad jau lietoju pretapaugļošanās tabletes, vienu reizi plīsa prezervatīvs un aiz lielā uztraukuma, steigā iedzēru vienu avārijas kontracepcijas tableti.
Jautājums, nu jau kā trīs gadus vairs nedzeru pretapaugļošanās tabletes, jo tagad vēlos ieņemt bērniņu, diemžēl pagaidām bez rezultātiem.
Mani interesē - vai tas, ka vienlaicīgi dzēru pretapaugļošanās tabletes un vienu reizi iedzēru vienu avārijas kontracepcijas tableti, varēja atstāt kādas veselības pēdas - izraisīt neauglību?
Ļoti gaidīšu atbildi!
Atbild: Dace ZolbergaLabdien, Vienu reizi lietota avārijas kontracepcija kopā ar kontracepcijas tabletēm noteikti nerada neauglību. Taču, ja trīs gadus nepaliekat stāvoklī, tas ir iemesls doties pie ginekologa uz izmeklēšanos....
Gribēju jautāt vai tas ir normāli, ka ir balti izdalījumi? Un kas varētu būt par iemeslu, ka man ir neregulāras mēnešreizes, bija oktobrī, novembrī, tad janvārī, tagad bija aprīlī, mēnešu beigās?
Tas ir normāli? Atbild: Dace ZolbergaLabdien, Nē, tas nav normāli. Balti izdalījumi liecina par infekciju makstī, biežāk sēnīšu izraisītu. Arī neregulāras menstruācijas nav norma, jāizmeklē, kas tam par iemeslu. Jādodas pie sava ginekologa veikt izmeklējumus, jo iemesli var būt dažādi....
Mēs lietojam "NuvaRing" un pienāca kārtējais ārā ņemšanas laiks un pēc 3 dienām sākās mēnešreižu asiņošana. Bet mana draudzene saka, ka atšķirībā no citām reizēm, kad viņai ir izteikta liela asiņošana 4-5 dienas, šoreiz jau otrajā dienā viņai vairs nav nekāda asiņošana.
Tagad esam neizpratnē vai tik neesam stāvokli. Testu uztaisīt nav iespējams tuvākās 2-3 nedēļas, jo atrodamies uz kuģa jūrā.
Atbild: Dace ZolbergaLabdien, Lietojot hormonālo kontracepciju, arī "NuvaRingu", menstruācijas var būt mazākas un īsākas. Turpiniet pareizi lietot "NuvaRingu" un pie pirmās iespējas veiciet grūtniecības testu....
Iedzēru Postinor pēc akta 12-14 h. Vēlāk taisīju testu - tas rāda pozitīvu. Cik liela ticamība ka grūtniecība iestājusies? Ir slikta dūša visu laiku 24h diennaktī. Vēders ar sāp nedaudz. MR vajadzēja būt jau pirms pāris dienām.
Vai cikls nav nojaukts? Atbild: Dace ZolbergaLabdien, Ja tests ir pozitīvs, grūtniecība ir iestājusies. Tests reaģē uz vielu jūsu urīnā, kura normā sievietei izdalās tikai grūtniecības laikā. Dodieties pie ginekologa....
Esmu ļoti satraukta, jo nezinu, kas man noticis. Lieta tāda, ka man ir 24 gadi un pazudušas menstruācijas. Parasti tās bija regulāras, ilgums 8 dienas, cikls - 21 diena, bet nu ir jau pagājušas 38 dienas, bet MR nav. Dzimumattiecības nav bijušas, diētas neievēroju. Pie daktera tuvākajā laikā netieku, jo garas rindas.
Kas tas varētu būt? Atbild: Dace ZolbergaLabdien, Uz šo jautājumu internetā nevar atbildēt, iemesli var būt vairāki. Noteikti dodieties pie ginekologa....
Kas varētu būt par problēmu, ja mēnešreizes ir jau apmēram divas nedēļas - nu tas vairāk ir kā asiņu smērējumi? Vai būtu pamats domāt, ka tā ir olnīcu cista? Atbild: Dace ZolbergaLabdien, Olnīcu cistas var dot smērējošus izdalījumus. Jāapmeklē ginekologs, jo smērēšanās iemesli var būt dažādi- iekaisums, endometrija pataloģija, grūtniecība, hormonālas izmaiņas....
Man ir divi jautājumi:
1) Cik pareizi no uztura speciālistu viedokļa ir lietot uzturā cūkgaļas ribiņas, kas ceptas ar Maggi idea cepeškrāsnī, jo teorētiski nekāda eļļa netiek lieta klāt - cepšana notiek pārtikas maisā
2) Cik pareizi no uztura speciālistu viedokļa ir lietot uzturā konservētas zivis - piemēram, tunci sava sula? Atbild: Veselības salons 888 Labdien, 1.Cūkgaļas ribiņas pats par sevi ir produkts, kuru vajadzētu ierobežot uzturā, jo tie satur daudz dzīvnieku tauku, kas pie biežas lietošanas var provocēt holesterīna līmeņa paaugstināšanu un aterosklerozes progresēšanu. Maggi idea savā sastāva satur dažus komponentus, kas nav veselīgi, piemēram Nātrija glutamātu. Pagatavošanas veids cepeškrāsnī ir viens no pareizākajiem un veselīgākajiem. 2.Cik mēs pētījām šo informāciju, neko sliktu konservos sava sulā neatradām, vienīgais,...
