Apinis: 31.maijs - Globālā nesmēķēšanas diena un Latvijas ekonomika

Apinis: 31.maijs - Globālā nesmēķēšanas diena un Latvijas ekonomika

Katru gadu smēķētājiem Latvijā nogriežam (amputējam) aptuveni 1000 kāju (600 no tām– virs ceļa locītavas) . Tiesa, liela daļa no viņiem ir diabēta un aterosklerozes slimnieki, bet arī šo slimību attīstībā smēķēšana likusi lielāko artavu.
5 lietas, kas notiks ar tavu ķermeni, pārtraucot lietot alkoholu

5 lietas, kas notiks ar tavu ķermeni, pārtraucot lietot alkoholu

Alkohols nonāk asinsritē jau tajā brīdī, kad esi iedzēris tikai dažus malkus, bet tā pārstrāde var organismam aizņemt pat vairākas diennaktis. Pārtraucot alkohola lietošanu, tu ievērojami uzlabosi ne vien savu pašsajūtu, bet arī veselību.
Laika skala: Kas notiek ar tavu ķermeni, kad tu pārstāj smēķēt?

Laika skala: Kas notiek ar tavu ķermeni, kad tu pārstāj smēķēt?

Jau 20 minūtes pēc tam, kad esi izsmēķējis cigareti, tavs organisms lēnām sāk atveseļošanās procesu.
5 pazīmes, ka tu pārāk daudz lieto alkoholu

5 pazīmes, ka tu pārāk daudz lieto alkoholu

Patērēts pārmērīgos daudzumos, alkohols apdraud tavu veselību un dzīvību arī tad, ja nelieto alkoholu regulāri, taču izdzer pārāk daudz vienā lietošanas reizē.
8 pazīmes, kas raksturo funkcionālu alkoholiķi

8 pazīmes, kas raksturo funkcionālu alkoholiķi

Alkoholisms ir postoša slimība, un vairumam sabiedrības apzīmējums "alkoholiķis" asociējas ar nopietnām veselības problēmām, finansiālām grūtībām un bezdarbu. Tomēr pastāv īpašs alkoholiķu paveids – funkcionālie alkoholiķi.
Trīs profilakses veidi cīņā pret narkotikām (VIDEO)

Trīs profilakses veidi cīņā pret narkotikām (VIDEO)

Kaut gan gandrīz ikviens mūsdienās zina, ka narkotikas lietot ir kaitīgi, Latvijā un pasaulē pieaug to cilvēku skaits, kas lieto marihuānu, amfetamīnu, sintētiskās narkotikas un citas vielas.
Patiess stāsts: Mana pusaugu meita lieto alkoholu

Patiess stāsts: Mana pusaugu meita lieto alkoholu

"Mans bērns nekad nelietos alkoholu. Viņš zina, ka tas ir kaitīgi," par to ir pārliecināti daudz vecāki. Tomēr realitāte mēdz būt citāda.
Pusaudži un alkohols: mīti un realitāte

Pusaudži un alkohols: mīti un realitāte

Cik daudz mēs patiesībā zinām par alkohola lietošanu pusaudžu vecumā un cik lielā mērā paļaujamies uz mītiem?
10 fakti, ko tu, iespējams, nezināji par alkoholu

10 fakti, ko tu, iespējams, nezināji par alkoholu

Jebkurš alkohols ietekmē cilvēka organismu, jebkurš alkohols var radīt atkarību, lai arī bieži vien glāze vai pudele vieglā alkohola tiek attaisnota kā nevainīgs relaksācijas veids vai pat veselības uzlabotājs.
Ieteikumi, kā novērst bērnu datoratkarību

Ieteikumi, kā novērst bērnu datoratkarību

Būtu muļķīgi noliegt tehnoloģijas un ignorēt to lomu bērnu dzīvē, taču ir jāmācās jaunās tehnoloģijas iekļaut savā un savu bērnu ikdienā, lai tās nekļūst par lamatām - pārmērīgu lietošanu jeb atkarību.