medicine.lv skaitļos

Lietotāji online221
Aktīvie uzņēmumi12816
Nozares raksti1621
Ekspertu atbildes21477
Psiholoģija: medicine.lv
Kā rīkoties, ja ģimenē ir alkoholiķis?
Labdien, Man ir 15 gadi un es katru dienu saskaros ar cilvēku alkohola reibumā - savu tēvu. Nezinu ko man iesākt, jo tas atsaucas uz manām sekmēm skolā un privātajā dzīvē. Visu laiku ir konflikti un nesaskaņas ģimenē, jo māte ir mirusi. Nevēlos bojāt savus nervus un tādēļ lūdzu profesionāļu palīdzību.
Atbild:
Nav
Labdien, Katru dienu saskaroties ar cilvēku alkohola reibumā, it īpaši dzīvot ar viņu vienā mājā, apzinoties to, ka tas ir tev tuvs cilvēks un just izmisumu, ka nevari neko mainīt, ir smags pārdzīvojums jebkuram cilvēkam. Un tieši tāpēc, kā Tu pareizi uzrakstīji, ir nepieciešams meklēt un lūgt palīdzību un atbalstu. Izklausās, ka Tu esi spējīga labi apzināties tās sekas, kas rodas no pastāvīgām nesaskaņām un konfliktiem mājās, tāpēc Tev ir laba motivācija ne tikai meklēt palīdzību, bet arī pieņemt to. Tavā...
Kā bērnam izpaužas nervu sistēmas traucējumi?
Labdien, Manai meitiņai ir 4 gadi. Pēdējo mēnešu laikā viņa ir palikusi nervoza. Ja kaut kas nav pa prātam, sāk niķoties un tas aiziet līdz histērijai, grūti nomierināt. Vai tie ir niķi, vai varētu būt traucējumi nervu sistēmā? Varbūt vajag papildus lietot kādus vitamīnus nervu sistēmas stiprināšanai vai nomierinošu tēju? Paldies.
Atbild:
Nav
Labdien, Grūti ir sniegt atbildi, jo iemesli tam, kādēļ bērns niķojas var būt visdažādākie. Pamatā bērnu niķiem ir vairāki iemesli. Pirmkārt, bērns tādā veidā var paust satraukumu, nemieru, kas saistīts ar ķermeņa diskomfortu, bērns var būt noguris vai izsalcis. Otrkārt, tā vienkārši var būt bērna vēlme pievērst sev uzmanību. Iespējams, ka viņam kļuvis skumji vai vientuļi. Treškārt, iemesls niķiem var būt spēja manipulēt: izpratis, ka ar to palīdzību var iegūt to, ko vēlas, viņš sāk to...
Kā palīdzēt seksuālās vardarbības upurim?
Labdien, Ir tāda aproblēma- ar meiteni ir noticis pats ļaunākais, ko vien cilvēks var piedzīvot - seksuāla izmantošana. Un vajadzētu kādu metodi, kā palīdzēt. Patlaban iespējamas tikai sarunas internetā vai telefoniski. Šeit ir dažas lietas, ko es jau esmu teicis viņai, izveidoju tādus kā 3 NE- un tie ir NEvainot sevi notikušajā, NEnolādēt sevi par to, NEžēlot to cilvēku (drīzāk jau necilvēku). Esmu lasījis par stalkeriem, un šeit ir tieši tāds gadījums ka šis te stalkers, uzbrucējs, liek upurim justies vainīgam un žēlot viņu. Taču viens ir pilnīgi skaidrs- upuris sevi nomocīs tiktāl, ka vairs nespēs dzīvot un izdarīs pašnāvību. Neesmu ne sertificēts speciālists tādās lietās, ne arī pieredzējis ko tādu, bet ļoti ir vajadzīga palīdzība šai meitenei. Tāpēc arī vēršos pēc padoma. Meitenei tagad ir 20 gadi. Diemžēl nezinu kad tas ir noticis, taču pēc viņas vārdiem, bijusi vēl bērns. Viņa to nav izstāstījusi nevienam, jo baidījusies ka neviens neticēs. Taču nesen, acīmredzot viņa man uzticējās un to izstāstīja, un tāpēc tagad cenšos cik spēka palīdzēt. Viņa baidās, ļoti baidās no visa kā, un tas arī ir loģiskas sekas tādam nodarījumam. Taču uzskatu ka vientulība un noslēgšanās sevī viņu tikai pazudinātu. Viņai ir tam jātiek pāri, vai vismaz jānoklāj tās atmiņas ar kautko citu- ar darbu, mākslu, sadzīvi, vienalga ar ko, lai tikai tās neuzpeldētu virspusē. Zinu ka šo lietu cilvēks nespēs aizmirst visu mūžu, taču vajadzētu būt kādai metodei kā to vismaz notušēt, lai varētu turpināt pilnvērtīgu dzīvi un arī droši veidot attiecības. Lūdzu kādus ieteikumus šajā gadījumā. Paldies jau iepriekš.
Atbild:
Nav
Labdien, Paldies par tādu vēstuli, kas ir tik atklāta. Teikšu atklāti, man skaidrs, ka gribat palīdzēt, bet tā ir Jūsu vajadzība. Saprotiet, šādās personīgās problēmās cilvēks nonāk un tā jau ir viņa atbildiba, par to kā viņš tiks ar to galā. Saprotiet mani pareizi, ja Jūsu meitene ir nokļuvusi nelaimē, tad vai nu viņa ar to dzīvo (kā Jūsu gadījumā), vai cīnās, bet jācīnās pašai. Tas ko Jūs darāt ir žēlošana, bet diez vai tas palīdzēs. Ar runāšanu šeit galā netiksiet un ja Jūs baidīsieties vairāk nekā viņa,...
Kādi pabalsti no valsts pienākas uzsākot mācības medicīnas koledžā?
Labdien, Man ir 31 gads, ir 3 bērni. Drīz uzsākšu mācības medicīnas koledžā. Kādi pabalsti man peinākas no valsts?
Atbild:
I. Lanka, Rīgas Medicīnas koledža
Labdien, Macoties koledžā Jūs saņemsiet: 1) Ģimenes valsts pabalstu par katru bērnu (ko Jūs jau saņemiet); 2) Ja Jūsu vidējā atzīme būs pietiekami augsta, varēsiet pretendēt uz MK noteikto stipendiju Ls 70.00 apmērā (stipendiju saņem studenti, kuri mācās teicami); 3) Jūs variet pieteikties studiju kredītam un to arī saņemt. T.i.- katru mēnesi uz bankas kontu saņesiet apmēram Ls 60.00 (ja summa nebūs mainījusies). Kredīts jāatdod tikai pēc koledžas beigšanas (gadu nostrādājot savā specialitātē). Tā...
Vai var ārstēt psihozi?
Labdien, Manam tēvam ir 54 gadi. Nu jau otro dienu viņš atrodas "psihozē" slimnīcā. Vai tā pāriet? Vai tā ir bīstama (viņam)? Vai to var izārstēt? Kādas ir sekas? Pirms tām divām dienām biju pie viņa, sapratīgi runājām. Es neko nesaprotu. Liekas ka pati drīz nojūgšos. Paldies.
Atbild:
Iveta Gābele, Radošais psiholoģijas centrs Ģimenei
Labdien, Šos jautājumus labāk uzdot psihiatram, kas ārstē konkrēto pacientu. Es varu atbildēt vienīgi to, ka tad, kad tēvam būs garām krīze, tad būtu vēlams psihoterapijas kurss. Psihozē cilvēki nonāk bieži kādu psihotraumējošu faktoru rezultātā. Ir kāds iemesls, kāpēc tā ar Tavu tēvu ir noticis. Reaktīvais stāvokli mazināsies, vai tas var pāriet pavisam, ja tiks novērsts to izsaucošais iemesls. Ļoti iespējams, ka pašai, lai "nenojūgtos" ir nepieciešams apmeklēt psihologu vai psihoterapetu....
Kādi ir ģimenes ārsta pienākumi?
Labdien, Ko īsti nozīmē "Ģimenes ārsts". Vai tas ir normāli un pareizi, ka krīzes situācijā viņš neceļ mobilo telefonu? Vai viņš savas funkcijas veic tikai darba laikā? Varbūt par šo tēmu varētu pastāstīt vairāk. Atļaušos apgalvot, ka šis jautājums interesē daudzus. Paldies!
Atbild:
Ināra Eimane
Labdien, Visu informāciju par "ģimenes ārstu", likumus, kas reglamentē viņa darbību variet atrast www.voava.gov.lv ....
Vai sievietei, kļūstot par māti, jāpārstāj iziet no mājas?
Labdien, Man ir viena problēma, kuru es nekādi nevaru saprast. Esmu civillaulībā jau 3 gadus. Manam bērnam ir 10 mēneši. Mums ar civilvīru pēdējā laikā paradījās nesaprašanās. Viņš mani nekur nelaiž. Uz veikaliem iepirkties brauc pats, izklaidēties iet viens. Varbūt es kaut ko nesaprotu, bet ja es kļuvu par māti, vai tad man jāsēž mājās? Nevaru nekādīgi viņam apskaidrot, ka es arī vēlos satikties ar draudzenēm, aiziet uz veikalu, izklaidēties. Velos zināt Jūsu viedokli par šo jautājumu. Paldies.
Atbild:
Ārsts psihoterapeits Indulis Uzuleņš, tālr. 6017980
Labdien, Grūti ir konkrēti atbildēt par attiecību problēmām, ja nedzird vienlaikus abu iesaistīto pušu viedokļus. Ja šo gadījumu vispārina, tad izskatās, ka Jūsu nesaprašanās ar vīru ir sākusies sakarā ar dabīgu dzīves krīzi - kļūšanu par bērna vecākiem. Katra krīze prasa jaunus risinājumus, bet ne visi cilvēki tam ir vienādi gatavi. Daudz kas ir atkarīgs no tiem ģimenes attiecību modeļiem, kurus jūs paši esat aizguvuši kā bērni, augot pie saviem vecākiem. Ja šie paraugi nav bijuši īsti veiksmīgi,...
Vai sociāli maznodrošinātajiem ir pieejami bezmaksas psihologa pakalpojumi?
Labdien, Esmu 2 mazu bērnu mamma. Laikam man ir tas, ko sauc par emocionālu izdegšanu. Bērnus audzinu viena, esmu sociāli maznodrošināta. Vai ir iespēja nokļūt pie psihologa, ja man nav šo 10 latu vizītei? Dzīvoju Saulkrastos. Paldies.
Atbild:
Neirožu klīnikas (Jūrmalā) psihiatre Dace Simsone, tālr. 7755140
Labdien, Varam ieteikt stacionāru palīdzību, piemēram, Neirožu klīnikā, kur divu nedēļu laikā var saņemt bezmaksas ārstēšanās kursu, ja ir nosūtījums no ģimenes ārsta vai psihiatra. Te Jūs saņemat kompleksu palīdzību gan psihiatriskā, gan psiholoģiskā jomā. Ambulatori saņemt psiholoģisku palīdzību bez maksas var saņemt Krīzes centrā Skalbes, Rīgā....
Kur pieejams psihologs, kas ir pieredzējis darbā ar vēža slimniekiem?
Labdien, Gadu atpakaļ man bija audzēja operācija. It kā veiksmīga. Saprotu, ka ļoti daudz veselībai nozīmē pozitīvas domas un cenšos arī to ievērot. Tas ir ļoti grūti un "Dāmokla zobena" tuvumā sajūta mani neatstāj. Vai varat ieteikt man psihologu, kam ir pieredze darbā ar vēža slimniekiem? Paldies.
Atbild:
Neirožu klīnikas (Jūrmalā) psiholoģe Elīna Zariņa, tālr. 7755140
Labdien, Varu Jums ieteikt pieredzējušu speciālistu, psihoterapeiti Ināru Roju (tel. 9822588), kurai ir pieredze ar vēža slimniekiem. Taču Jūs varat griezties pēc palīdzības arī pie citiem psihologiem, kas ir pieredzējuši darbā ar smagu krīžu pacientiem....
Kāda ir fizisko vingrinājumu nozīme sirds un asinsvadu slimību profilaksē?
Kāda ir fizisko vingrinājumu nozīme sirds un asinsvadu slimību profilaksē?
Atbild:
Dr. Ināra Eimane
Pati galvenaa noziime ir sirds muskuļa stiprināšana un asinsrites plūsmas uzlabošana, līdz ar to sirds asinsvadu sistēma tiek sagatavota dažādu krīzes situāciju pārvarēšanai ( hipoksija, stress, infekcijas u.t.t.), saglabājot tās normālās funkcijas. Sīkāka un detalizētāka informācija protams jāmeklē speciālajā literatūrā.
Vai pašizaugsmes treniņu un tamlīdzīgi kursi nevar atstāt negatīvu iespaidu uz cilvēka psihi?
Sveicināti! Gribēju dzirdēt profesionāļa viedokli par tādiem kursiem, kā pašizaugsmes treniņu un tamlīdzīgi. Tādus rīko gan Līderisma akadēmija, gan arī citas organizācijas. Vai šādi kursi nevar atstāt negatīvu iespaidu uz cilvēka psihi? Man ļoti tuvs cilvēks izgāja šāda veida kursus, un man viņš šķita tāds savāds pēc tā. Trīs dienu laikā tiek panākta mīlestība un uzticēšanās pret cilvēkiem, kas piedalījušies kursos. Pēc kursa tiek runāts par atbrīvošanos no kaut kādiem demoniem. Jau iepriekš paldies.
Atbild:
Marite Priekule, GAKC direktore
Kopumā psihosociālo treniņu un izglītības grupu darba rezultātā cilvēki iemācās jaunas prasmes un uzlabo savas dzīves kvalitāti. Apkārtējiem tas tiešām reizēm var radīt situācijas, kas atšķirās no tradicionāli ierastajām un prasa jaunas, atšķirīgas pieejas un pozīcijas.Grupas, kurās cilvēki īsākā vai garākā laika periodā un līdz ar to arī dažādā līmenī apgūst jaunas zināšanas un prasmes, var būt dažādi orientētas. Katram, kurš vēlas apmeklēt šīs personīgās izaugsmes, komunikāciju prasmju treniņu,...
Kas ar mani notiek, ja sabiedrībā jūtos labi, bet viena slikti?
Jau gadu cīnos ar depresiju. Septiņus mēnešus dzēru antidepresantus. It kā palika labāk. Vienu brīdi pat bija tā, ka sūdzību nebija. Bet sagadījās tā, ka liktenis man atkal uzgāza kārtīgu devu ar negatīvām emocijām un viss sākās no jauna. Mēnesi jau dzeru Zoloftu. Man ir labs garastāvoklis, bet dzīves jēgu neredzu. Man ļoti patīk satikties ar cilvēkiem un es to daru. Neviens neredz manas problēmas. Visiem liekas, ka ar mani viss ir forši, bet iekšā man valda briesmīgs tukšums un bailes par nākotni, stipra nepārliecība par sevi. Kad darbojos vai strādāju, tad jūtos labi. Sliktas domas nāk tad, kad nav ko darīt. Jo grūtāka darba diena bijusi, jo labāk es jūtos. Pēc kā tas, jūsu prāt, izskatās?
Atbild:
Dr. L.Stoligvo
Labdien, Jāni! Aprakstītā situācija izskatās pēc atipiskas depresijas, kad pacientam depresija izpaužas citādāk kā klasiskā variantā. Tas var būt saistīts ar to, ka "liktenis Jums atkal uzgāza kārtīgu devu ar negatīvām emocijām". To iespējams nosaukt par eksistenciālo krīzi. Par katalizatoru eksistencialās krīzes gadījumā bieži ir kāda ekstremāla pieredze, piemēram nāve, dzīves jēgas veidošanas sistēmas sabrukums u.tt. .Jūsu gadijumā darbojas bioloģiskie mehānismi - palīdz medikamenti; un...
Lūdzu, palīdziet man mainīt uzskatus, ka mani dzīvei nav jēgas?
Man ir 22 gadi. Es slimoju ar multiplo sklerozi jau 2 gadus. No manis ir novērsušies visi draugi. Arī mācības nevaru turpināt, jo jau 6 mēnešus man ir gūtības pārvietoties. Ar katru mēnesi paliek sliktāk. Problēma ir tā, ka es nesaskatu turpmākajā dzīvē jēgu un noderību sabiedrībai. Es tikai eksistēju saviem mīļajiem cilvēkiem. Morāli es to visu saprotu, bet tā ir mana dzīve. Depresijas man nav. Lūdzu, palīdziet man mainīt uzskatus? Jau iepriekš, Paldies.
Atbild:
Dr. Gints Polis
Labdien. Grūti cīnīties ar šādu slimību 22 gadu vecumā! Topmēr mans pieņēmums ir, ka ne pēc savas gribas mēs ienākam šajā pasaulē, ne pēc savas gribas mums ir jāaiziet no tās. Ar to es gribu teikt, ka jācīnās ir. Psiholoģiskie faktori spēcīgi ietekmē mūsu ķermeni un, ja dvēsele padodas un neredz jēgu dzīvot, tad ķermenis dara to pašu. Ir ārsti, kas uzskata, ka ar vēzi cilvēks saslimst tad, kad viņam zūd jēga dzīvot. Ko konkrēti darīt; - krīzes centrs Skalbes uzklausa telefona zvanus un veido atbalsta grupas ļoti dažādu...