Kā rīkoties, ja māc bailes no cilvēkiem?
Sveiki! Man ir 25 gadi, un esmu saskāries ar ļoti nepatīkamu problēmu. Man ir ļoti lielas bailes atrasties cilvēkos - veikalos, uz ielas, pat aiziet uz frizētavu. Bieži vien pat ir tā, ka man sāk trīcēt ķermenis, galva un rokas. Man šobrīd ir loti sasprindzināti kakla muskuļi, pleci, bet vēdera rajonā it kā žņaudz. Kad esmu lielveikalā, pazūd stabilitātes sajūta, ejot jūk soļi, nezinu, uz kuru pusi griezties un skatīties - cilvēki to ievēro. Biju liels alkoholiķis, šobrīd lietoju ladza tējas lai tiktu ar to galā. Par alkoholiķi kļuvu, jo iedzerot varēju doties laukā, un šīs bailes man pazuda. Tomēr viss paliek arvien trakāk. Biju pie psihoterapeites - izrakstija man REXITIN, FLUANXOL un FENAZEPAM uz nakti. Lietoju tos neregulāri. Dažas dienas padzeru, tad alkohols un tā atkal. Tāpat neesmu drošs, vai izrakstītās zāles man varētu palīdzēt. Bija tā, ka dēļ manām bailēm un alkohola pazaudēju 8 gadu attiecības ar draudzeni, jo devos uz laukiem, nevarēju izturēt spriedzi pilsētā - cilvēkos. Nesaprotu to, kāpēc man trīc galva un kāpēc sēžot to ir grūti noturēt - cilvēkos. Dēļ tā varu pazaudēt labu darbu.Dace Simsone
Veselības salons 888