Kā atbrīvoties no tauku kārtas vēdera apvidū?
Labdien! Mani sauc Jānis, man ir 22 gadi. Esmu vairākus gadus nodarbojies ar svarcelšanu, bet problēma ir tāda, ka kopš bērnības man ir bieza tauku kārta vēderā, ko nevaru nekādi dabūt nost. Regulāri pildu dažādus preses vingrinājumus, esmu konsultējies ar uztura speciālistiem, bet panākumu diemžēl nav. Sasprindzinot preses muskuļus, var sataustīt muskuļus, bet normālā atslābinātā stāvoklī vēders ir izvirzījies uz priekšu. Stājas problēmu man nav. Kā atbrīvoties no tauku kārtas vēdera apvidū? Ceru uz Jūsu atbildi!Kristīne Ozoliņa