: medicine.lv

Vai man ir izredzes atgūt ožu un garšu?

Labvakar! Man pēc galvas traumas ir pilnībā pazudusi oža un apm 80-90% arī garša. Diagnoze bija pakauša kaula lūzums un smadzeņu kontūzija. Trauma nav sena. Vai man ir izredzes atgūt ožu un garšu? Vai to var kaut kā trenēt? Pie kādiem ārstiem būtu jāvēršās?

Atbild:
Imants Grebņickis

Labdien! Uz jūsu jautājumu ir grūti sniegt izsmeļošu atbildi. Galvas smadzeņu traumas prasa ļoti nopietnu, rūpīgu, precīzu procesa izmeklēšanu, ārstēšanu, dinamisku novērošanu, pirmkārt neiroķirurgu uzraudzībā. Pēc jebkuras galvas smadzeņu traumas svarīga neirorehabilitācija, kas nodrošina agrīnu pacienta vispārējā stāvokļa uzlabojumu. Par neirorehabilitācijas pakalpojumiem Jūs informēs ģimenes ārsts. Ar cieņu, Inga Smirnova MFD Veselības centra "Iļģuciems" galvenā ārste...

Atbild:
Inese Melne

Labdien. Lai atbildētu uz Jūsu jautājumu, mums būtu jāzina jūsu dzimums, vecums, kopējais veselības stāvoklis pirms un pēc traumas, kā arī atveseļošanās process utt., bet tā kā mēs par jums nezinām neko, tad atbildēt uz jautājumiem nevarēsim. Caur internetu atbildēt uz jūsu jautājumiem nav iespējams. Visus sev interesējošos jautājumus uzdodiet savam ārstējošam ārstam vai arī neirologam, vai neiroķirurgam, kuri strādā ar šādām veselības problēmām. Ieteicama vizīte pie speciālista, kurš vizītes laikā...

Atbild:
Anda Kariņa, Ģimenes ārste

Labdien! Šķiet, ka cietuši centri galvas smadzenēs, kas atbild par šīm maņām. Kad traumas rezultātā radusies tūska pazūd vai asinsizplūdumi, kas nospieduši nervu, uzsūcās sāk atjaunoties funkcijas. Ja 6 mēnešu laikā oža nav atgriezusies jādomā, ka problēma ir permanenta un cerību uz uzlabošanos nav. No speciālistiem šajā jomā darbojas neirologs....

Kāds varētu būt cēlonis paaugstinātai temperatūrai?

Labdien! Jau 5 nedēļas ir paaugstināta temperatūra - pārsvarā 37,5. Temperatūra nav apstāvīga - ir dienas, kad nav, un tad atkal parādās. LIC veikts HIV tests - negatīvs. Nedēļu vēlāk veiktas analīzes pilnai asins ainai. Ar to arī viss kārtībā. Tāpat arī ar urīna analīzēm. Nav bijis nedrošs seksuālais kontakts. Ik pa laikam sāp galva, acis ir jutīgas un asaro. Kur vērsties, lai noskaidrotu iemeslus?

Atbild:
Anda Kariņa, Ģimenes ārste

Labdien! Aprunājieties ar savu ģimenes ārstu. Jāizslēdz Ebsteina Barra vīruss un citu ilgstoši noritošu vīrusu iespēja. Vai neesat ceļojis uz citām valstīm, kur iespējams saslimt ar eksotiskām slimībām? Kā ar Laima slimību, ērču encefalītu u.tml.? Vēl viena slimību kategorija ir autoimūnās slimības, kas var noritēt ar paaugstinātu temperatūru. 5 nedēļas ir pietiekoši ilga subfebrilitāte, lai meklētu tai skaidrojumu. Sievietēm grūtniecības sākumā var būt subfebrila temperatūra....

Vai fizioterapeits šajā gadījumā var palīdzēt?

Labdien! Devos pie ģimenes ārsta ar sūdzību par iespējamu nervu iekaisumu mugurā, jo ir sāpes pēcpusē, kas turpinās labajā kājā kā tāda nepatīkama "vilkšana". Ārsts noteica, ka tas varētu būt īšiasa nervs un nosūtīja uz jostas daļas rentgenu, kur noteica tādu diagnozi: "Mugurkaula jostas daļas viegls, lēzens izliekums pa kreisi. Skriemeļu ķermeņu, starpskriemeļu spraugu augstums saglabāts, skriemeļu struktūra neizmainīta." Pie fizioterapeita došos, bet gribēju zināt, vai tas ir labojams un ko pēc tā var secināt?

Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste, Reh. centrs "Līgatne"

Labdien! Jūsu ģimenes ārsta izvēlētā taktika ir adekvāta. Ar fizioterapeitu būs jāsadarbojas (jāiemācās vingrojumi un jāvingro) jebkurā gadījumā. Ja nejutīsiet uzlabošanos 10-12 dienu laikā, ģimenes ārsts ieteiks papildus izmeklējumus. Visbiežāk- fizioterapija šādos gadījumos palīdz....

Ko nozīmē ieraksti Mātes pasē?

Labdien! Esmu grūtniece 37. nedēļā. Pēc šodienas vizītes, izpētot Mātes pasē ierakstu ailē - augļa guļa - radās neliela neskaidrība. Visu laiku daktere tur rakstīja romiešu 2 (II) un bultiņa uz leju, bet šodienas ierakstā ir 1 (I) un bultiņa uz leju. Saprotu, ka mazulis guļ ar galviņu uz leju, bet, ko nozīmē šie romiešu cipari II un I? Ko varētu nozīmēt šīs izmaiņas? Paldies!

Atbild:
Elīna Jansone

Labdien, Jādomā, ka bērniņš pagriezies uz otriem sāniem. Ar cieņu, Dr.J.Vītols, SIA "JV klīnika"...

Atbild:
dr. Marina Čēna-Ozoliņa ginekologs www.aklinika.lv

Labdien! Tas nozīmē augļa pozīciju, t.i., ar muguriņu pa labi vai pa kreisi...

Kā novērst izdalījumu veidošanos?

Sveiki! Man ir 19 gadi, un jau kādu laiku nomoka viena problēma. Lieta tāda, ka man ir tādi balti izdalījumi, kuri vairāk ir tādi ūdeņaini, jo pastāvīgi ir mitruma sajūta kājstarpē un ir bieža smērēšanās. Lielākā problēma, ka šiem izdalījumiem jūtams nepatīkams, specifisks aromāts, kurš saglabājas arī uz apģērba, līdz ar to arī veidojas tādi kā pleķi. Tā notiek praktiski visu laiku. Mazgājoties lietoju arī mazgāšanās līdzekli intīmajai kopšanai ar pienskābi, bet nekas nepalīdz. Kā lai ar šo problēmu cīnās un kā novērst šo nepatīkamo aromātu? Ceru, ka spēsiet kā palīdzēt. Paldies! Zane

Atbild:
Medicine.lv

Labdien! Diemžēl neklātienē nav iespējams noteikt izdalījumu cēloni - tam var būt daudzi iemesli. Nepieciešama ginekologa konsultācija, apskates laikā tiks veiktas analīzes, lai noteiktu, kas ir par iemeslu Jūsu sūdzībām. Labu veselību vēlot, dr.Ruttasa...

Kā lai atbrīvojas no tikiem?

Sveiki! Man jau aptuveni 5 gadus ir pārādījušies tiki - tādas kā skaņas "hmm hmm". Kad piedomāju, tad neparādās, taču ikdienā ir regulāri - reizēm biežāk, reizēm mazāk. Ļoti nepatīkami, ja kāds sadzird un jautā kāpēc es tā daru. Ļoti gribu tikt no tā vaļā. Kā rīkoties? Kādu speciālistu apmeklēt?

Atbild:
Inese Melne

Labdien. Lai noskaidrotu cēloni un nozīmētu tam atbilstošu terapiju, ieteicama vizīte pie neirologa....

Vai man ir jāuztraucas par mēnessērdzību?

Labvakar! Pēdējā laikā arvien biežāk (gandrīz katru nakti) es ceļos un daru dīvainas lietas, piemēram, slēdzu iekšā gaismas, kaut ko meklēju, lieku drēbes uz grīdas. Jautājums - vai man ir jāuztraucas par mēnessērdzību? Ja, jā, tad pie kādas speciālista man vērsties?

Atbild:
A.Kariņa ģimenes ārsts

Labdien! Somnabolisms vai mēnessērdzība ir miega traucējums, kas izpaužas visdziļākajā miega fāzē. To pastiprina nogurums, neizgulēšanās, stress, miega zāles, paaugstināta ķermeņa temperatūra utt. Biežāk novēro bērniem, jauniešiem, kad smadzeņu struktūra vēl nav nobriedusi. Parasti ilgst dažas minūtes. Visbiežāk darbības ir monotonas, ar tendenci atkārtoties. Reti kad cilvēks veic komplicētas vai bīstamas darbības. Nav farmakoloģisku līdzekļu vai citu paņēmienu, kas šos traucējumus...

Kā rīkoties, ja ginekologi iesaka dažādus risinājumus, konstatējot cistu?

Labdein! Esmu neziņā par divu ginekologu viedokļiem. Atkārtoti griezos pie ginekologa, jo man jau gadiem ir pazemināts hemoglobīns rādītājs 114 un ferritīns rādītājs 4.9, arī mēnešreizes varētu teikt ir pastipras. Ginekologs konstatēja cistu, gandrīz 3cm. Veicot proves abroziju, konstatēti polipi, pārējās analīzes bija labas. Asins analīzē CA 125 rādītājs pirms proves abrozijas bija 74, pēc 20 dienām, veicot atkal to pašu analīzi, rādītājs bija 72. Viens ginekologs iesaka cistu izgriezt, otrs vērot un pie pazeminātā hemoglobīna meklēt citu risinājumu. Gribētos dzirdēt Jūsu viedokli!

Atbild:
Maija Broša 1. slimnīca, ginekologs

Labdien! Elektroniski nevar dot ieteikumus, jo cistas ir dažādas un izvēlēties taktiku var tikai atkārtoti novērojot. Cista nav mazasinības cēlonis, bet polipi, kas varētu izraisīt pastiprinātu menstruālo asiņošanu, gan. Iesaku izvēlēties ārstu, kam uzticaties, un tad arī sekot ieteikumiem....

Kur vajadzētu vērsties, ja acs kaktiņā izveidojusies neliela pumpiņa?

Labdien! Gribētu uzzinat, kur vajadzētu vērsties - acs iekšējā kaktinā ir maza, sarkana pumpiņa, reizem niezoša, jau kādus mēnešus nepazūd. Paldies!

Atbild:
Iveta Mežatuča, LAAC oftalmoloģe

Labdien, Jums ir jādodas pie acu ārsta, kurš izlems, vai Jums ir nepieciešama terapija, ar kādu ziedi, vai varbūt palīdzēt var tikai ķirurģiska manipulācija. Ar cieņu, dr. Mežatuča...

Kādu acu smērīti varētu izvēlēties, ja blefarira ārstēšanas rezultātā ada ap acīm ir apsārtusi, sausa?

Labdien! Kādu acu smērīti varētu izvēlēties, ja blefarira ārstēšanas rezultātā ada ap acīm ir apsārtusi, sausa, savilkta? Lietojot parastu acu krēmu, tas rada dedzinošu sajūtu.

Atbild:
Iveta Mežatuča, LAAC oftalmoloģe

Labdien! Jūs neesat norādījusi, kādu acu ziedi esat lietojusi un cik ilgi. Bez tam bez apskates nevar pateikt, vai Jums ir alerģiskas dabas iekaisums, vai sausa plaksta āda citas ādas problēmas dēļ. Ir nepieciešams gūt vairāk informācijas, lai ieteiktu terapiju. Ar cieņu, Dr. Mežatuča...

Vai sāpes ausīs saistāmas ar sprandu?

Labdien! Man jau ilgu laiku (vismaz pāris gadus) periodiski sāp ausis. Te viena, te otra, tā kā ieduras asa sāpe, pasāp vairākas sekundes un tad atkal pāriet. Pie LORa esmu griezusies, paskatījās ausīs un sacīja, ka nekā slikta neredzot. Biju arī pie neirologa, arī neko īpašu, tik noteica, ka tas varētu būt dēļ sprandas. Vai tiešām tā var būt, ka ausīs mēdz "šaut" šī iemesla dēļ? Nupat šis jautājums atkal ir pastiprināti aktualizējies, jo sāp galva katru dienu un izjūtu tādu kā nelabumu nedaudz. Paldies jau iepriekš, ar cieņu, Agita.

Atbild:
Iveta Līce,ģimenes ārsts.

Labdien! Domāju, ka būtu vērts veikt magnētiskās rezonanses izmeklējumu galvai. Vēl var ieteikt konsultēties pie speciālista, kas reizē ir ausu, kakla-deguna ārsts un neirologs. Tos jāmeklē P.Stradiņa KUS vai Lor klīnikā Rīgā, Vienības gatvē....

Cik ilgi pēc izrakstīsanas ir derīgs nosūtījums uz izmeklējumiem?

Labdien! Cik ilgi pēc izrakstīsanas ir derīgs nosūtījums uz izmeklējumiem? Pirms 3 mēnešiem ārsts nosūtīja uz magnētisko rezonansi. Rindas garas, vel kāds laiciņš būs jāgaida. Zane

Atbild:
Iveta Līce,ģim. ārsts

Labdien! Nosūtījumam būtu jābūt derīgam šogad. Drošības pēc var piezvanīt uz konkrēto izmeklējuma iestādi un pajautāt. Lai veicas, jauku dienu!...

Pēc cik ilga laika ataug skropstas pēc mākslīgo skropstu noņemšanas?

Sveiki. Pēc cik ilga laika ataug skropstas pēc mākslīgo skropstu noņemšanas? Man bija ļoti garas skropstas, bet tagad nekā. Vai tās ataugs?

Atbild:
"GMT Beauty Trade"

Labdien! Pēc mākslīgo skropstu noņemšanas (it īpaši ilgstošas to lietošanas) dabīgais skropstas matiņš var būt stipri novājināts - tas lielā mērā atkarīgs no mākslīgo skropstu pievienošanas materiāla un arī pašu mākslīgo skropstu kvalitātes. Dabīgas skropstas mūžs ir +/- 140 dienas un tai ir 4 augšanas fāzes Jūsu skropstas visdrīzāk ataugs, tām būtu jādod laiks "bez apgrūtinājumiem", kā arī kāds papildus skropstu augšanu veicinošs un barojošs līdzeklis, vēlams bez hormonu sastāvdaļām. No šobrīd...

Vai pirmsskolas izglītības iestādē var strādāt auklīte, ja viņai ir epilepsija un lēkmes ir samērā bieži (3x gadā)?

Labdien! Vai pirmsskolas izglītības iestādē var strādāt auklīte, ja viņai ir epilepsija un lēkmes ir samērā bieži (3x gadā)? Kas regulē to profesiju sarakstu, kurām ir liegtas iespējas strādāt, ja ir diagnoze epilepsija?

Atbild:
Inga Smirnova, MFD Veselības centra "Iļģuciems" galvenā ārste

Labdien! Jā, drīkst, ja ir neirologa slēdziens par veselības stāvokli....

Kā cīnīties ar pastāvīgu vēlmi kaut ko ēst?

Sveiki! Man vajag palīdzību! Esmu jauniete, 165 cm gara, sveru 67 kg. Tagad pārcēlos citur, man ir citi cilvēki apkārt un cita vide. Tomēr problēma ir tā, ka es nevaru beigt ēst. Nav tā, ka es pārēdos, nav smaguma sajūtas, bet es ēdu katru pusstundu vai stundu. Pats trakākais ir tas, ka es NEGRIBU ĒST, man ir pilns vēders, bet kaut kā nevaru sevi kontrolēt. Kaut ko lasu vai rakstu un tad sāku domāt par to, ka kaut kas ir jāuzkož. Mēģināju tā vietā padzerties tēju vai ūdeni, bet vienalga vēlme ir lielāka kaut ko apēst. Tai nav jābūt šokolādei vai končām, var būt arī ābols vai rupjmaize (ar sviestiņu) vai kādi kraukšķi, jebkas, tikai, lai mute kustas. Saprotu, ka tas nav normāli - ēst katru pusstundu. Ko man darīt?

Atbild:
Dace Simsone, SIA "Neirožu klīnika" psihiatrs

Labdien! Šajā gadījumā būtu nepieciešams psihoterapijas kurss - vēlams kognitīvi biheiviorālās terapijas virzienā, kā arī pievienot apzinātības, meditācijas prakses apgūšanu, apzinoties sava ķermeņa reakciju saikni ar emocijām, to pieņemšanu un akceptēšanu. Ar cieņu,...

Atbild:
Inese Melne

Labdien! Tas, ko Jūs rakstāt, varētu liecināt par to, ka ēšana ir viens no jūsu stresa mazināšanas paņēmieniem. Stress šajā gadījumā var būt saistīts ar vides maiņu. Lai vēlme ēst samazinātos, ir svarīgi saprast īstos stresa cēloņus, izrunāties par tiem ar psihologu vai psihoterapeitu, kurš var ieteikt citus stresa mazināšans paņēmienus. Pirmais solis ir stresa cēloņu APZINĀŠĀNĀS. Otrkārt, ir svarīgi piefiksēt domas un jūtas tajā brīdī, kad jums gribas ielikt kaut ko mutē un apturēt to vēlmi - vismaz uz kādu...

No cik mēnešiem bērnam var veikt analīzes pret alergēniem?

Labdien. No cik mēnešiem bērnam var veikt analīzes pret alergēniem? Manam dēlam ir 5 mēneši. Visa galva jau no dzimšanas ir sausa, zvīņaina, piena krevele tika noņemta, ārsts teica, ka tā esot alerģija. Nomainījām maisījumu pret "Nanny care", iepriekš devām "Aptamil comfort", tomēr galviņai nav redzami uzlabojumi. Mums mājās ir suns, vai iespējamais alerģijas veids var būt no dzīvnieku spalvām? Kā uzzināt, no kā konkrēti bērnam ir alerģija? Piebarošanu arī esam pārtraukuši.

Atbild:
dr. IVARS STRAZDS

Labdien! Ja bērnam ir alerģija, nav svarīgi vai Jūs nododat analīzes uz alergēniem vai nenododat. Jums ir jāizvairās no visiem potenciāliem alerģiju izsaucošām vielām. Dzivnieki mājās nedrīkstētu būt, katru dienu istabu mitrā uzkope. Piebarošanu nevajadzētu pārtraukt, jo tad bērns nesaņems vajadzīgās berības vielas. Jāierobežo ir piena produkti. Seboreja, kas attīstās galvas matainā daļā, ir jāārstē visu laiku - tikko parādās, tā jāārstē! Cieņā, dr. I.Strazds....

Kāpēc mazulis guļ ar puspavērtām acīm?

Labdien! Mans bērns (5 mēneši) guļ ar pusatvērtām acīm. Vai tas nav kaitīgi viņa actiņām? Kapēc tā notiek?

Atbild:
dr. IVARS STRAZDS

Labdien! Šajā gadījumā bērns būtu jāredz un jāizmeklē! Cieņā, dr. I.Strazds....

Kur vērsties, ja nomoka pastāvīgas vēdera sāpes?

Labdien! Jau ilgu laiku (kādus 2 gadus) nomoka sāpes vēderā, vairāk vēdera augšdaļā, brīžiem izstaro uz mugurpusi. Grūti tās noraksturot, drīzāk žņaudzošas. Apmēram pirms gada ar šīm sūdzībām vērsos pie ģimenes ārsta. Ārsts, pat neapskatot mani, sacīja, ka nospiesti asinsvadi vēderā. Izrakstīja Dolmen granulas. Zāles noņem sāpes uz kādu laiku. Šobrīd ir tā, ka žņaudzošas sāpes vēderā ir gandrīz nepārtraukti. Vēlētos, lai tomēr mani izmeklē. Kur man griezties, ar ko sākt? Esmu pierakstījusies uz vēdera dobuma US pati pēc savas iniciatīvas.

Atbild:
Inese Melne

Labdien. Varam piedāvāt veikt vispārēju organisma izmeklēšanu - diagnostiku šūnu līmenī, lai noskaidrotu sūdzību cēloņus. Diagnostikas laikā tiek izmeklēts katrs orgāns un sistēma un noskaidrotas funkcionālās izmaiņas organismā. Sīkāku informāciju var uzzināt mājas lapā : www.vs888.lv vai zvanot pa tālruni 27088877. Ar cieņu, Veselības salons 888...

Kā rīkoties, jūtot sāpes vienā krūtī?

Labdien. Man ir jautājums. Esmu 33 gadus jauna sieviete, kurai ir bijušas 2 grūtniecības. Jau kādu laiku viena krūts (labā) ir sāpīga, liekas, ka kaut kas iekšā sāp un traucē. Biju uz krūšu USG, tur aprakstā parādās sekojošais: Āda, zemāda bez īpatnībām. Prevalē iniciāli fibrozēti fibrogranduālie audi, izteiktāk sānu kvadrantos (lb>kr). Pārliecinoši norobežotus veidojumus, pataloģisku limfadenopātiju intramammāri, padusēs US nekonstatē. Slēdziens: iniciālas fibrozas izmaiņas krūts dziedzeros (lb>kr) (R2) Saprotu, ka nekā slikta nav. Bet nesaprotu, kas tad tur ir? Kāpēc sāp? Uz ko tās izmaiņas velk (vai uz ko tās var vilkt - kādu saslimšanu, audzēju vai ko)? Ko man būtu jādara? Vai papildus vēl kādu pārbaudi taisīt (mamogrāfiju)? Negribētos, lai kaut kas veidojas un nokavēju. Jau iepriekš paldies. Ļoti gaidīšu atbildi.

Atbild:
Elīna Jansone

Labdien! Iesaku parunāt ar ģimenes ārstu. Varbūt šīs sāpes saistītas ar starpribu nervu problēmu. Ar cieņu, Dr.Juris Vītols, JV klīnika....

Kāds ir cēlonis vēdera izejas problēmām?

Labdien! Man ir 25 gadi. Pēdējo mēnesi mokos ar vēdera izeju. Tā ir 3x nedēļā, bet nav ne cieta, ne mīksta. Arī vēdera burkšķēšana un pūšanās ir. Dažreiz "gāzes" varu izlaist, bet citreiz liekas, ka vinas kaut kur iesprūst. Tagad pēdējo nēdēļu ir pievienojušās gļotas, tādā dzeltenīgā krāsā ap fēcēm. Un fēces ir tādas pilnas ar baltiem, maziem graudiņiem. Esmu ļoti satraukusies, bet šobrid nevaru tikt pie daktera, jo studēju ārzemes lidz Ziemassvetkiem. Vēl jāpiemin,ka pirms gada esmu apmeklejusi proktologu, un tad viss bija kartiba. Paldies!

Atbild:
Iveta Līce,ģim. ārsts

Labdien! Pēc apraksta varētu domāt, ka problēmas ir ar uztura sagremošanu. Tam varētu palīdzēt gremošanas fermenti, piemēram, pangrol vai kreon. Noderīgi būtu lietot arī zarnu normālās mikrofloras baktērijas un kaut ko pret vēdera pūšanos, piemēram, espumisanu....

Vai es varu lietot zāļu kapsulas atvērtā veidā?

Labdien. Man ārsts izrakstija Kreon 25000V kapsulas. Taču man ir problēmas ar kapsulu norīšanu - vienkārši nevaru norīt, liekas, ka aizrīšos. Vai es varu šīs zāles lietot atvērtā veidā?

Atbild:
Ilze Paegle, farmaceite aptiekā "INTA"

Labdien! -Ja kapsulu norīšana ir apgrūtināta, atveriet tās uzmanīgi un granulas pievienojiet nelielam daudzumam mīksta ieskāba ēdiena vai sajauciet tās ar paskābu šķidrumu. Paskābs mīksts ēdiens, piemēram, var būt ābolu biezenis vai jogurts. Paskābi šķidrumi varētu būt ābolu, apelsīnu un ananāsu sula. Izlietojiet maisījumu nekavējoties, granulas nesaspaidot un nesakožot, uzdzeriet nedaudz ūdens vai sulas. -Neuzglabājiet šo maisījumu. -Sajaukšana ar ne skābu ēdienu vai šķidrumu, granulu...

Kāda nākotne paredzama, ja 50 gadu vecumā izveidojies kupris?

Labdien! Par ko varētu liecināt, ka sievietei 50 gados jau izveidojies diezgan liels kupris (nu tāds kā parasti salīkušām večiņām)? Jāatzīmē, ka gaita nav salīkusi. Kāda nākotne paredzama?

Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste, RC "Līgatne"

Labdien! Lai atbildētu uz šādu jautājumu, nepieciešama papildu informācija un paciente ir jāredz. Iespējams, ka stāvokli var uzlabot ar vingrošanu....

Vai ir iespējams garantēti izvairīties no iesnām un klepus, tuvojoties rudens/ziemas sezonai?

Labdien! Vai ir iespējams garantēti izvairīties no iesnām un klepus, tuvojoties rudens/ziemas sezonai? Neesmu sevišķi slimīgs cilvēks, bet novembris vienmēr saistās ar iesnām. Kādus vitamīnus un zāles man aptiekā nopirkt, lai šoziem tas man ietu secen? Kā arī - kas ir labāk? Ģērbties tā, lai nav auksti, vai satuntuļoties tā līdz acīm, pat ja liekas, ka ir par daudz? Paldies!

Atbild:
Iveta Līce,ģimenes ārsts

Labdien! Garantēti izvairīties laikam jau nevarēs, taču var ieteikt profilaktiski lietot greipfrūtu pilienus vai ehinacejas pilienus, kas palīdz uzturēt imunitāti. Jāģērbjas tā, lai nav auksti, jo pārāk liela ģērbšanās var draudēt ar svīšanu un tas atkal nav labi, jo tad cilvēks vieglāk var saaukstēties. Lai veicas!...

Atbild:
ārsts otorinolaringologs homeopāts, Pāvels Naumovs

Sveicināti! Cilvēks ir fiziskā, psihoemocionālā un garīgā līmeņu vienotība. Nedalāmība. Tāpēc stiprināt sevi vajadzētu, domājot par visiem šiem trim līmeņiem. Pirms stiprināt, noteikti jārūpējās par savu "iekšējo māju" attīrīšanu. Gan attīrīšanas, gan stiprināšanas rezultātā organisms paliek spēcīgs no iekšējiem rezerviem, tāpēc atkrīt vajadzība visu laiku būt atkarīgam no kaut kādiem vitamīniem, biostimulātoriem, biopiedevām un tm.l. Kā rūpēties par sevi, runājam vizītes laikā...

Atbild:
A.Kariņa ģimenes ārsts

Labdien! Nav iespējams pilnībā izvairīties no saslimšanas ar augšējo elpošanas ceļu vīrusiem. Vienīgais, kam ir kaut kādas garantijas, ir vakcinācija pret gripas vīrusu, un arī ne 100% un ar atšķirīgu efektivitāti no sezonas uz sezonu. Tomēr fiziskām aktivitātēm svaigā gaisā, norūdīšanās procedūrāmn, labam garastāvoklim un miegam ir liela ietekme uz vispārējo ķermeņa pretošanās spēju. Ģērbties vajag atbilstoši sezonai un tam ko darat, lai nav ne karsti, ne auksti, bet labi....

Atbild:
Otolaringoloģe dr. Jekaterina Kondratiško

Labdien! Sagatavoties rudens-ziemas periodam vajag jau vasarā, kad ir pietiekoši silts un saulains laiks. Tagad, kad laiks paliek aukstāks, tad jāizvelās piemērotu laikam apģērbu, pietiekoši daudz gulēt un ēst. Aptiekā Jūs varat nopirkt jebkurus farmaceitu ieteiktas vitamīnus un lietot pēc instrukcijas. Bet, ja Jums būs kontakts ar vīrusa infekcijas slimo cilvēku, Jūs garantēti varat saslimt....

Kur vērsties pēc palīdzības, lai cilvēks pārstātu lietot alkoholu?

Labvakar! Gribu uzzināt, kā varu palīdzēt cilvēka, "atiet" no alkohola. Lieta tāda, ka brālis dzer, nu jau kādas 6 nedēļas, lielāko daļu laika pavada guļot, nu jau knapi kustas, pats ar saviem spēkiem nevar beigt dzert. Vēl papildus ir depresija, domāju, ievilkusies jau vismaz gadu. Kur tādā situācijā griezties pēc palīdzības? Paldies.

Atbild:
RPNC Narkoloģiskās palīdzības dienesta ambulatorās nodaļas vadītāja, dr. Inga Landsmane

Labdien! Pēc ilgstošas alkohola lietošanas, lai pārtrauktu tā lietošanu, var griezties Rīgas psihiatrijas un narkoloģijas centra (RPNC) uzņemšanas nodaļā, kur pēc ārsta apskates pacients tiek ievietots slimnīcā un uzsākta piecu dienu detoksikācija (ārstēšana ar medikamentiem). Tālāka ārstēšana jāturpina pie ambulatorā narkologa. RPNC uzņemšanas nodaļas tālrunis: 67080142....

Kā rīkoties, ja 14 gadus vecā māsa smēķē?

Labdien. Mana četrpadsmit gadus vecā māsa smēķē. Pati nepīpēju, bet mamma gan. Cik ilgi pīpē, es īsti nezinu. No tā rodas lielas problēmas, jo viņai bez tā ir arī celiakija. Stāstīts par sekām ir jau vairākus gadus. Ko tādā situācijā lai dara? Pati problēmu nesaskata?

Atbild:
RPNC Narkololoģiskās palīdzības dienesta ambulatori konsultatīvās nodaļas vadītāja, dr. Inga Landsmane

Labdien! Ja 14 gadus vecā māsa smēķē un nevēlas problēmu risināt, tad Jums kopā ar vecākiem jārunā, jāpārliecina par nepieciešamību konsultēties pie atkarību profilakses speciālista vai narkologa, lai uzsāktu problēmas risināšanu. Jārunā vairākkārt , lai piekristu konsultācijai pie pusaudžu narkologa, kuru iespējams saņemt Rīgas psihiatrijas un narkoloģijas centra (RPNC) Narkoloģiskās palīdzības dienesta ambulatorai konsultatīvajā nodaļā. Reģistratūras tālrunis: 67080193...