medicine.lv skaitļos

Lietotāji online352
Aktīvie uzņēmumi12800
Nozares raksti1627
Ekspertu atbildes21477
Kā cīnīties ar stresu, atmetot smēķēšanu?

Ienākt

  

vai

Reģistrēties

vai

ienākt ar Facebook kontu

Forums

  1. Forums
  2. Veselīgs dzīvesveids
  3. Kā cīnīties ar stresu, atmetot smēķēšanu?


Jānis

Kā cīnīties ar stresu, atmetot smēķēšanu? (1)

2022. gada 22. jūlijā 11:44

Sveiki! Nu jau divas nedēļas pagājušas kopš atmetu smēķēšanu. Taču vēl joprojām ir stress situācijās, kurās pierasts pīpēt. Varbūt kādam ir līdzīgi un var padalīties ar ieteikumiem, kā aizpildīt to "tukšumu", ko darīt tajās situācijās, kurās parasti tika smēķēts?

Vecākie komentāri vispirms

braske988

 paņem pretstresa bumbu vai ir inhalācijas vitamīni, vari pamēģināt 

Kopā 1 komentāri