medicine.lv skaitļos

Lietotāji online183
Aktīvie uzņēmumi12798
Nozares raksti12412
Ekspertu atbildes21477
Kampaņā aicinās pievērst lielāku uzmanību iedzīvotāju fiziskajai sagatavotībai : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kampaņā aicinās pievērst lielāku uzmanību iedzīvotāju fiziskajai sagatavotībai

Latvijas Ārstu biedrība un telekanāls LNT uzsāk akciju "Sports jebkurā vecumā piecas reizes nedēļā!", kuras ietvaros iedzīvotāji tiks aicināti pievērst lielāku uzmanību savam fiziskās sagatavotības līmenim un tā uzlabošanai

Pasaules Veselības organizācija ir noteikusi, ka jebkurā vecumā ir svarīgi nodarboties ar sportu vismaz piecas reizes nedēļā, atbilstoši savai trenētībai un veselības stāvoklim, taču ar intensitāti vismaz līdz sviedriem, kas parasti atbilst sirdsdarbības frekvencei 120 - 130 reizēm minūtē.

Visa pamatā ir kustība!
Pasaules un Latvijas sabiedrības veselības lielākais izaicinājums 21.gadsimtā ir aptaukošanās epidēmija un mazkustīgs dzīvesveids visās vecuma grupās, kas kļūst par iemeslu sirds asinsvadu slimībām, cukura diabētam, pāragrai nāvei. Jebkurā vecumā - sākot no maza bērna līdz sirmgalvim, fiziska un garīga kustība ir veselības pamats. Kustību trūkums ir bīstams - cilvēks bez sporta ikdienā vieglāk saslimst, tērē lielus līdzekļus medikamentiem un ārstēšanai, bet arī ārstniecība mazkustīgiem cilvēkiem ir sarežģītāka un grūtāka. 21.gadsimtā sports ir ne tikai primārās un sekundārās profilakses, bet arī ārstniecības un rehabilitācijas līdzeklis.

Orientēšanās sacensības visiem

Latvijas Ārstu biedrība iesaka sportošanu sākt ar cikliskiem sporta veidiem, kas nostiprina muskulatūru, palielina sirds, asinsvadu un elpošanas sistēmas funkcionālās spējas, uzlabo imunitāti, stimulē garīgo aktivitāti, mazina depresiju. Šādi sporta veidi ir soļošana vai nūjošana, distanču slēpošana, riteņbraukšana, peldēšana. Kā interesantāko, daudzpusīgāko un veselīgāko ciklisko sporta veidu Latvijas Ārstu biedrības prezidents Pēteris Apinis iesaka orientēšanās sportu, jo skriešana notiek svaigā gaisā, pa mīkstu sūnu, pie kam distanci var izvēlēties atbilstoši pašsajūtai, trenētībai un veselības stāvoklim. Lai pievērstu plašāku vecāka gadagājuma ļaužu interesi sporta aktivitātēm, kampaņas noslēdzošais pasākums notiks tautas orientēšanās sacensībās Magnēts 2.decembrī plkst.12.00 pie t/p Alfa. Papildu informāciju var meklēt: http://www.draugiem.lv/sportsjebkuravecuma/

Labsajūta un apmierinājums no sportošanas
"Pienācis laiks katram Latvijas iedzīvotājam nodarboties ne tikai ar fiziskām aktivitātēm, bet arī ar sportu. Katrā vecuma grupā jāsacenšas ar savas vecuma un fiziskās sagatavotības sportistiem - sporta meistaram ar meistaru, puišelim ar puišeli, bet vecāka gadagājuma sportiskai kundzei - ar sava gadagājuma kundzi. Tautas sports reāli uzlabo vecāka gadagājuma iedzīvotāju veselību. Pie tam ne tikai fizisko, bet arī garīgo. Sportistam skrienot vai peldot, izdalās endorfīni un seratonīns, kas rada apmierinājumu, labsajūtu un paaugstina mentālās darba spējas. Vēl vairāk šīs vielas izdalās sporta sacensībās, nevis vienmuļā treniņā. Lai smadzenēm sports dotu lielāko ieguldījumu, es iesaku orientēšanās sportu, kur viss smadzeņu resurss tiek aizņemts ar kartes lasīšanu un labākā ceļa izvēli, kā arī šķēršļu pārvarēšanas stratēģiju," stāsta Latvijas Ārstu biedrības un Latvijas orientēšanās federācijas prezidents Pēteris Apinis.

Informāciju sagatavoja akcijas "Sports jebkurā vecumā piecas reizes nedēļā!" organizatoru pārstāvis
Foto: LETA
 

Banner 280x280

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

  • 23.11.2017 14:20
    bet ar kaut ko taccu vienmeer ir jaasaak! un ssis ir lloti labs veids
  • 23.11.2017 14:20
    Ar nekādām kampaņām cilvēkus nevar piedabūt pie sportošanas - ja pats gribēs, tad ies un sportos, bet ja nē, tad sēdēs mājās pie tv un grauzīs čipsus
  • 06.06.2017 14:57
    Ar nekādām kampaņām cilvēkus nevar piedabūt pie sportošanas - ja pats gribēs, tad ies un sportos, bet ja nē, tad sēdēs mājās pie tv un grauzīs čipsus
  • 06.06.2017 14:57
    bet ar kaut ko taccu vienmeer ir jaasaak! un ssis ir lloti labs veids

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Sports veselībai, sporta centri":

Uzņēmumi nozarē "Sports veselībai, sporta centri"

Consilium Medicum, SIA

Consilium Medicum, SIA

Medicīnas klīnika "Consilium Medicum" ir daudzprofilu medicīnas iestāde, kurā iespējams saņemt pilnu medicīnisko pakalpojumu klāstu, tajā skaitā kardiologa, pediatra, urologa, proktologa, seksologa, ginekologa, LOR, ķirurga, dermatovenerologa, psihiatra, psihoterapeita, alergologa un citu kvalificētu speciālistu palīdzību. 

Nedēļas tēma

Metabolais sindroms – pēc kādiem simptomiem to atpazīt?

Metabolais sindroms – pēc kādiem simptomiem to atpazīt?

Metabolais sindroms mūsdienās ir viens no biežākajiem veselības riskiem pieaugušajiem. Tas ir stāvoklis, kad organismā vienlaikus parādās vairāki vielmaiņas traucējumi. Lasi un uzzini, kādas ir pazīmes un, ko darīt, lai palīdzētu savam organismam!

Aktuālie piedāvājumi

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Testa rezultāti: FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvāja testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri. 

Testa rezultāti: NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Testa rezultāti: NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Medicine.lv portāls sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu “Sagitus” maijā un jūnijā piedāvāja testēt NATEO D+ Omega-3, kura sastāvā ir dabisks D vitamīns (4000 SV) un īpaši augstas koncentrācijas zivju eļļa ar neaizstājamajām Omega-3 taukskābēm (300 mg) EPA un DHA vienā kapsulā. 

Dabīgs serums skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Dabīgs serums  skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt serumu skropstu un uzacu augšanas veicināšanai – augu eļļu koncentrātu, kas bagāts ar taukskābēm, fitosteroliem un antioksidantiem. Formula izstrādāta, lai veicinātu augšanu, stiprinātu matu folikulus un palielinātu skropstu un uzacu blīvumu.

OceanMin – minerālvielu komplekss ūdenim

OceanMin – minerālvielu komplekss ūdenim

Medicine.lv redakcija jūlijā sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt OceanMin – dabīgu dziļūdens minerālvielu koncentrātam jonu formā. Šis minerālvielu komplekss ūdenim ir izstrādāts ikdienas hidratācijas un organisma ūdens un minerālvielu līdzsvara atbalstam. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Kontakti

  1. +371 29804940
  2. +371 67078340
  3. +371 67505047
  4. https://consilium-medicum.lv/
  5. info@conmed.lv
  6. (Pēc iepriekšēja pieraksta)

Juridiskie dati

  1. 40103617104
  2. 14.12.2012
  3. Rūpniecības iela 7 – 1, Rīga, LV-1010
  4. 2025
  5. 5

Apraksts

Medicīnas klīnika "Consilium Medicum" ir daudzprofilu medicīnas iestāde, kurā iespējams saņemt pilnu medicīnisko pakalpojumu klāstu, tajā skaitā kardiologa, pediatra, urologa, proktologa, seksologa, ginekologa, LOR, ķirurga, dermatovenerologa, psihiatra, psihoterapeita, alergologa un citu kvalificētu speciālistu palīdzību. 

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Medicīniskā palīdzība ambulatorā, Medicīniskā palīdzība stacionārā, Ārstu konsultācijas.

Medicīnas klīnika, klīnika Rīgā, klīnika, doktorāts, medicīnas iestāde, pediatrija, medicīnas centrs, veselības centrs, ārstniecības iestāde, ārstniecības klīnika, ārstnieciskie ambulatorie pakalpojumi, veselības centri Rīgā, ārsti, koloproktologs, traumatologs, reimatologs, imunolgs, neirologs, oftalmologs, endokrinologs, labs endokrinologs, endokrinoloģija, labs endokrinologs Rīgā, endokrinologs centrā, ultrasonogrāfija, USG, doplerogrāfija, pediatre, pediatrs, gastroenteroloģija, gastroenterologs, ģimenes ārsts, ģimenes ārsti, izmeklēšana, diagnostika, dermatoveneroloģija, ādas ārsts, alerģija, alergologs, sāpes, uroloģija, proktoloģija, seksoloģija, ginekoloģija, LOR, LOR Rīgā, LORS Rīgā, otolaringologs Rīgā, labs LORS, ausu ārsts, ausu ārsts Rīgā, ķirurģija, ķirurgs, ādas slimības, ārīgas slimības, iekšķīgas slimības, dermatovenerologs, slimība, saslimšana, diagnoze, psihiatrija, psihoterapija, psihiatrs, psihoterapeits, alergoloģija, psihoterapeits, proktologs, labs proktologs, hemoroīdu ārstēšana, urologs, urologa konsultācija, labs urologs, labs urologs vīrietim, urologs Rīga, ginekologs, labs ginekologs Rīgā, ginekologs Rīgā, dopleroģeoloģija, ehokardioloģija, elektrokardioloģija, analīzes, bērnu dermatologs, dermatologs bērniem, dermatologs, dermatologs Rīgā, dermatoloģija, labs dermatologs, labs dermatologs Rīgā, dermatologi, centrā, neauglības ārstēšana, operācijas, ambulatorā ārstēšana, ginekoloģiskā endokrinoloģija, dzemdību speciālisti, dzemdību speciālists, grūtniecība, grūtniecības uzraudzība, ginekoloģiskā, USG grūtniecēm, ultrasonogrāfija grūtniecēm, piena dziedzeru ultrasonogrāfija, ginekoloģiskā USG, ginekoloģiskā sonogrāfija, grūtnieču ultrasonogrāfija, krūšu USG, krūts ultrasonogrāfija, ginekoloģiskās saslimšanas, ginekoloģiskās slimības, neauglība, neauglības diagnostika, menopauzes problēmas, menopauze, grūtnieču aprūpe, grūtniecības pārtraukšana, ginekoloģiskās operācijas, ginekoloģiskā ķirurģija, videokolposkopija, uztriepju mikroskopija, ķirurģiskas operācijas, laparoskopiskas operācijas, hernia, perineālie veidojumi, intraanālie veidojumi, zarnu operācijas, histeroskopiskās operācijas, polips, polipu ārstēšana, polipu operēšana, kolektomija, ķirurgs – proktologs, proktoloģiskā ārstēšana, proktoloģiskās saslimšanas, proktoloģisko saslimšanu ārstēšana, grūtnieču novērošana, grūtniecības skrīnings, sporta medicīna, muguras sāpes, sāpes krustos, sāpes muguras lejasdaļā, muguras sāpes lejasdaļā, sāpes sprandā, apdrošināšana, neirologs Dr. Joffe, endokrinologs Dr. Rasa, alergologs Dr. Bukovskis, gastroenterelogs Dr. Derova, reimatologs Dr.Lavrentjevs, urologs ķirurgs Dr. Meniss, traumatologs ķirurgs Dr. Rafaels, proktologs-ķirurgs Dr. Ļebedkovs, proktologs ķirurgs Dr. Soldatenkova, proktologs ķirurgs Dr. Troickis, dermatovenerologs Dr. Muravjova, ginekologs ķirurgs Dr. Van Lubēka, ginekologs Dr. Požiļenkova, krūšu USG Dr. Požiļenkova, USG speciālists Dr.Kopitkovs, USG speciālists Dr. Balodis, LOR ķirurgs Dr. Kondratiško, narkologs Dr. Pavlova, pediatrs Dr. Sitkare, oftamologs Dr. Štriha, psihiatrs Dr. Polis.

Vairāk