medicine.lv skaitļos

Lietotāji online227
Aktīvie uzņēmumi12793
Nozares raksti12425
Ekspertu atbildes21477
Kampaņā aicinās pievērst lielāku uzmanību iedzīvotāju fiziskajai sagatavotībai : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kampaņā aicinās pievērst lielāku uzmanību iedzīvotāju fiziskajai sagatavotībai

Latvijas Ārstu biedrība un telekanāls LNT uzsāk akciju "Sports jebkurā vecumā piecas reizes nedēļā!", kuras ietvaros iedzīvotāji tiks aicināti pievērst lielāku uzmanību savam fiziskās sagatavotības līmenim un tā uzlabošanai

Pasaules Veselības organizācija ir noteikusi, ka jebkurā vecumā ir svarīgi nodarboties ar sportu vismaz piecas reizes nedēļā, atbilstoši savai trenētībai un veselības stāvoklim, taču ar intensitāti vismaz līdz sviedriem, kas parasti atbilst sirdsdarbības frekvencei 120 - 130 reizēm minūtē.

Visa pamatā ir kustība!
Pasaules un Latvijas sabiedrības veselības lielākais izaicinājums 21.gadsimtā ir aptaukošanās epidēmija un mazkustīgs dzīvesveids visās vecuma grupās, kas kļūst par iemeslu sirds asinsvadu slimībām, cukura diabētam, pāragrai nāvei. Jebkurā vecumā - sākot no maza bērna līdz sirmgalvim, fiziska un garīga kustība ir veselības pamats. Kustību trūkums ir bīstams - cilvēks bez sporta ikdienā vieglāk saslimst, tērē lielus līdzekļus medikamentiem un ārstēšanai, bet arī ārstniecība mazkustīgiem cilvēkiem ir sarežģītāka un grūtāka. 21.gadsimtā sports ir ne tikai primārās un sekundārās profilakses, bet arī ārstniecības un rehabilitācijas līdzeklis.

Orientēšanās sacensības visiem

Latvijas Ārstu biedrība iesaka sportošanu sākt ar cikliskiem sporta veidiem, kas nostiprina muskulatūru, palielina sirds, asinsvadu un elpošanas sistēmas funkcionālās spējas, uzlabo imunitāti, stimulē garīgo aktivitāti, mazina depresiju. Šādi sporta veidi ir soļošana vai nūjošana, distanču slēpošana, riteņbraukšana, peldēšana. Kā interesantāko, daudzpusīgāko un veselīgāko ciklisko sporta veidu Latvijas Ārstu biedrības prezidents Pēteris Apinis iesaka orientēšanās sportu, jo skriešana notiek svaigā gaisā, pa mīkstu sūnu, pie kam distanci var izvēlēties atbilstoši pašsajūtai, trenētībai un veselības stāvoklim. Lai pievērstu plašāku vecāka gadagājuma ļaužu interesi sporta aktivitātēm, kampaņas noslēdzošais pasākums notiks tautas orientēšanās sacensībās Magnēts 2.decembrī plkst.12.00 pie t/p Alfa. Papildu informāciju var meklēt: https://www.draugiem.lv/sportsjebkuravecuma/

Labsajūta un apmierinājums no sportošanas
"Pienācis laiks katram Latvijas iedzīvotājam nodarboties ne tikai ar fiziskām aktivitātēm, bet arī ar sportu. Katrā vecuma grupā jāsacenšas ar savas vecuma un fiziskās sagatavotības sportistiem - sporta meistaram ar meistaru, puišelim ar puišeli, bet vecāka gadagājuma sportiskai kundzei - ar sava gadagājuma kundzi. Tautas sports reāli uzlabo vecāka gadagājuma iedzīvotāju veselību. Pie tam ne tikai fizisko, bet arī garīgo. Sportistam skrienot vai peldot, izdalās endorfīni un seratonīns, kas rada apmierinājumu, labsajūtu un paaugstina mentālās darba spējas. Vēl vairāk šīs vielas izdalās sporta sacensībās, nevis vienmuļā treniņā. Lai smadzenēm sports dotu lielāko ieguldījumu, es iesaku orientēšanās sportu, kur viss smadzeņu resurss tiek aizņemts ar kartes lasīšanu un labākā ceļa izvēli, kā arī šķēršļu pārvarēšanas stratēģiju," stāsta Latvijas Ārstu biedrības un Latvijas orientēšanās federācijas prezidents Pēteris Apinis.

Informāciju sagatavoja akcijas "Sports jebkurā vecumā piecas reizes nedēļā!" organizatoru pārstāvis
Foto: LETA
 

Banner 280x280

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

  • 23.11.2017 14:20
    bet ar kaut ko taccu vienmeer ir jaasaak! un ssis ir lloti labs veids
  • 23.11.2017 14:20
    Ar nekādām kampaņām cilvēkus nevar piedabūt pie sportošanas - ja pats gribēs, tad ies un sportos, bet ja nē, tad sēdēs mājās pie tv un grauzīs čipsus
  • 06.06.2017 14:57
    Ar nekādām kampaņām cilvēkus nevar piedabūt pie sportošanas - ja pats gribēs, tad ies un sportos, bet ja nē, tad sēdēs mājās pie tv un grauzīs čipsus
  • 06.06.2017 14:57
    bet ar kaut ko taccu vienmeer ir jaasaak! un ssis ir lloti labs veids

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Sports veselībai, sporta centri":

Uzņēmumi nozarē "Sports veselībai, sporta centri"

MT fizioterapijas privātprakse

MT fizioterapijas privātprakse

"MT fizioterapijas privātprakse" ir specializēta un mūsdienīga fizioterapijas privātprakse, kas atrodas Ikšķilē, Kraujas iela 6/5, kopš 2021. gada. Jau ar pašu pirmo darbības dienu mūsu mērķis ir radīt patīkamu un mājīgu atmosfēru prakses telpās, piedāvāt profesionālu, kvalitatīvu un individualizētu pieeju katram klientam, kā arī ieviest mūsdienu tehnoloģiju plašās iespējas un risinājumus dažādos fizioterapijas darba aspektos.

 

Nedēļas tēma

Metabolais sindroms – pēc kādiem simptomiem to atpazīt?

Metabolais sindroms – pēc kādiem simptomiem to atpazīt?

Metabolais sindroms mūsdienās ir viens no biežākajiem veselības riskiem pieaugušajiem. Tas ir stāvoklis, kad organismā vienlaikus parādās vairāki vielmaiņas traucējumi. Lasi un uzzini, kādas ir pazīmes un, ko darīt, lai palīdzētu savam organismam!

Aktuālie piedāvājumi

GMT BEAUTY svin 18 gadu jubileju – atlaides līdz pat 45%

GMT BEAUTY svin 18 gadu jubileju – atlaides līdz pat 45%

GMT BEAUTY atzīmē 18 gadu pieredzi profesionālā ādas kopšanā, apvienojot dabas izcelsmes sastāvdaļas, mūsdienīgas tehnoloģijas un kosmetoloģijas zināšanas. Rakstā uzzināsiet vairāk par Latvijā radīto un ražoto zīmolu, tā pieeju produktu izstrādei un īpašo jubilejas piedāvājumu – līdz pat 45% atlaidei!

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: OceanMin – minerālvielu komplekss ūdenim

Testa rezultāti: OceanMin – minerālvielu komplekss ūdenim

Medicine.lv redakcija jūlijā sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvāja testēt OceanMin – dabīgu dziļūdens minerālvielu koncentrātu jonu formā. Šis minerālvielu komplekss ūdenim ir izstrādāts ikdienas hidratācijas un organisma ūdens un minerālvielu līdzsvara atbalstam. 

Testa rezultāti: dabīgs serums skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Testa rezultāti: dabīgs serums skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt serumu skropstu un uzacu augšanas veicināšanai – augu eļļu koncentrātu, kas bagāts ar taukskābēm, fitosteroliem un antioksidantiem. Formula izstrādāta, lai veicinātu augšanu, stiprinātu matu folikulus un palielinātu skropstu un uzacu blīvumu. 

Augu kolagēna dienas un nakts sejas krēms ar mežrozīšu eļļu

Augu kolagēna dienas un nakts sejas krēms ar mežrozīšu eļļu

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt atjaunojošu, mitrinošu, barojošu pretgrumbu sejas krēmu ar vegānu kolagēnu sejai un ādai ap acīm. 

Testa rezultāti: Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Testa rezultāti: Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" jūnijā piedāvāja testēt auksti spiestu Ēģiptes rukolas eļļu, kas ir bioloģiski aktīva augu eļļa ar augstu taukskābju, antioksidantu, sēru saturošu savienojumu un fitouzturvielu koncentrāciju. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Juridiskie dati

  1. 40203247811
  2. 01.06.2020
  3. "Dimanti", Daugmale, Daugmales pag., Ķekavas nov., LV-2124
  4. 2025
  5. 1

Apraksts

"MT fizioterapijas privātprakse" ir specializēta un mūsdienīga fizioterapijas privātprakse, kas atrodas Ikšķilē, Kraujas iela 6/5, kopš 2021. gada. Jau ar pašu pirmo darbības dienu mūsu mērķis ir radīt patīkamu un mājīgu atmosfēru prakses telpās, piedāvāt profesionālu, kvalitatīvu un individualizētu pieeju katram klientam, kā arī ieviest mūsdienu tehnoloģiju plašās iespējas un risinājumus dažādos fizioterapijas darba aspektos.

 

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Fizioterapija, Fizoterapijas pakalpojumi, Ārstnieciskā vingrošana, Ārstnieciskā masāža, Sporta masāža, Grūtnieču masāža, Fizioterapija bērniem, Kinezioloģiskā teipošana, Mājas ārstnieciskā vingrošana.

Fizioterapija, fizioterapeits, fizioterapeita konsultācijas, fizioterapeits Ikšķilē, Rīgā, fizoterapijas pakalpojumi,  ārstnieciskā vingrošana, ārstnieciskā masāža, sporta masāža, grūtnieču masāža, fizioterapija bērniem, masāža bērniem, Fizioterapija, fizioterapeits, fizioterapeita konsultācijas, fizioterapeits Ikšķilē, ārstnieciskā vingrošana, ārstnieciskā masāža, sporta masāža, grūtnieču masāža, fizioterapija bērniem, masāža bērniem, kinezioloģiskā teipošana, mājas ārstnieciskās vingrošanas programmas sastādīšana, veselības aprūpe, traumatoloģija, ortopēdija, neiroloģija. Strādājam: Ogre, Jaunogre, Pārogre, Ikšķile, Berģi, Carnikava, Garkalne, Inčukalns, Mālpils, Mārupe, Jaunmārupe, Ropaži, Stopiņi, Sēja, Ādaži, Allažu, Babīte, Baldone, Daugmale, Krimulda, Lēdurga, Bīriņi More, Olaine, Jaunolaine, Sala, Salaspils, Dārziņi Saulkrasti, Zvejniekciems, Lilaste, Skulte, Sigulda, Ķekavas pagasti, Jūrmala, Olaine, Rīga, Sigulda, Ikšķile, Tīnūži, Rumbula, Vālodzes, Salspils, Rūķi, Ulbroka, Ķekava, Rūķīši, Lapenieki, Acone, Rāmava, Katlakalns, Mežezeri, Alejas, Tīraine, Mangaļi, Vimbukrogs, Lielvārži, Odukalns, Upeslejas, Bunči, Berģi, Mežmals, Saulgoži, Jaunciems, Pūlkarne, Vecāķi, Līči, Kleisti, Dzidriņas, Cekule, Jauncekule, Babīte, Vakarbuļļi, Imanta, Jugla, Mežciems, Jenči, Bolderāja, Baltezers, Bērzmante, Birznieki, Upesciems, Labauči, Virši, Suži, Ozolkalni, Bukulti, Biķernieki, Šmerlis, Stopiņi, Brekši, Dreiliņi, Šķirotava,Dārziņi, Langstiņi, Medemciems, Vecdaugava, Vecmīlgrāvis, Jaunmīlgrāvis, Mīlgrāvis, Lielupe, Stūnīši, Vētras, Piņķi, Spilve, Beberi, Mežāres, Dzērves, Liberi, Sebruciems, Vīkuļi, Mucenieki, Jaunolaine, Olaine, Amatnieki, Vecdaugava, Alderi, Ikšķile, Mangaļsala, Priedkalne, Bukulti, Suži, Brīkalni, Dzirnuciems, Sunīši, Garkalne, Derumi, Daugamale, Garciems, Mežvidi, Eimūri, Ogre, Ādaži, Garupe, Kalngale, Atari, Carnikava, Bīriņi, Garkalne, Jūrmala, Tīnūži, Baldone, Kadaga, Silakrogs, Spuņciems, Plakanciems, Bolderāja, Zaķumuiža, Gauja, Jāņupe, Siguļi, Ropaži, Jelgava, Lilaste, Vangaži, Vecumnieki, Skulte, Vaivariņi, Silmala, Valle, Dobele, Valmiera, Vecāķi, Rīnūži

Vairāk

Foto 7

Teipošana
Fizioterapija
Fizoterapijas pakalpojumi
Ārstnieciskā masāža
Kinezioloģiskā teipošana
Masāža
Ārstnieciskā vingrošana

Mājas lapa internetā