Oksana Sičko – Latvijas ārste ar karstu ukrainietes sirdi
Ar Saeimas atzinības rakstu par Ukrainas tautai sniegto atbalstu apbalvoto pilsoniskās sabiedrības pārstāvju vidū ir ārste Oksana Sičko. “Šis bija smags, bet pateicības pilns gads Latvijai, kurā es dzīvoju 40 gadus. Tas ir tik silti, ka tā valsts, kurā es mītu, tik sirsnīgi palīdz manai dzimtenei,” saņemot atzinību, sacīja Oksana Sičko.
Kā tikt galā ar murgiem? Skaidro miega eksperte
Nakts murgi ir tik nepatīkama pieredze, ka naktī mostamies, esam satraukti vai pat nobijušies, jo tiek izjusti uzbrukumi, pārdabiskas būtnes, vajāšana un dažādas briesmas. Kas izraisa murgus? Vai par to redzēšanu būtu jāuztraucas? Kā ar tiem tikt galā? Par šiem un citiem jautājumiem stāsta miega speciāliste-pediatre.
Miega traucējumi pusaudžiem: Kā izpaužas un vai jāārstē?
Grūtības piecelties no rītiem un vakarā aizmigt. Gulēšana sabiedriskajā transportā un pat mācību solā. Kas ir pusaudžu miega traucējumi, kā tos atpazīt un kā rīkoties, stāsta ārste-psihoterapeite.
Polineiropātija: Simptomi, cēloņi, ārstēšana
Polineiropātija ir perifēriskās nervu sistēmas slimība. Perifērie nervi atrodas ārpus smadzenēm un muguras smadzenēm, tie pārraida informāciju starp centrālo nervu sistēmu un citām ķermeņa daļām; smadzenes un muguras smadzenes ir daļa no CNS. Polineiropātija vienlaikus ietekmē vairākus nervus dažādās ķermeņa daļās. Šī slimība var skart nervus, kas atbild par maņām, kustībām vai abām reizē.
Nemierīgo kāju sindroms: Kā to atpazīt un ārstēt?
Vai kādreiz ir bijusi nepārvarama vēlme kustināt kājas, ko pavada tirpšana, plēšana, spiešana, karstuma vai aukstuma sajūta? Šīs sajūtas var liecināt par salīdzinoši maz zināmu problēmu – nemierīgo kāju sindromu, kas var negatīvi ietekmēt miega kvalitāti un kopējo labsajūtu.
Melatonīns: Kāda ir tā nozīme organismā un kad to uzņemt papildus?
Pilnvērtīgs miegs ir labas veselības priekšnoteikums – tas ļauj ķermenim atjaunoties, nodrošina mūs ar enerģiju un dzīvesprieku, turklāt no miega daudzuma un kvalitātes atkarīga virkne organisma funkciju, tai skaitā imunitāte un smadzeņu darbība.
Galvassāpes vai migrēna: Kā rīkoties?
“Iedodiet kaut ko pret migrēnu!” ir lūgums, ko tik mulsinoši bieži aptiekā dzird farmaceiti. Taču – vai katras galvassāpes ir migrēna – palīdz noskaidrot neiroloģe un farmaceite.