Ko lietot, lai normalizētu zarnu darbību?
Labdien, Pagājušā gada rudenī man bija SA 25 nedēļās. Pēc tā sākās problēmas ar zarnām. Uz tualeti eju katru dienu, taču visi laiku mokos ar aizcietējumiem. Esmu mēģinājusi ēst plūmes, linsēklas, dzert kefīru. Nepalīdz. Tagad esmu stāvoklī un baidos, ka aizcietējumi var radīt kadas sarežģītības, jo tualetē vajag piepūlēties. Ko lietot, lai normalizētu zarnu darbību?Nav