Kā lai tieku sev pāri, risinu šo problēmu?
santa 2007. gada 23. jūlijā
Labdien!!!
Man ir liela un visai nopietna problema. Man ir 24 gadi, bet vēl joprojām nespēju risināt šo problēmu, kaut gan ļoti vēlos to izdarīt.
Es graužu nagus. Īpaši, kad nervozēju. Paša kauns no savām rokam, bet grauzšana notiek neapzināti, reizēm līdz pat asiņainiem pirkstiem. Nezinu, kā lai tieku sev pāri un risinu šo problēmu? Varbūt man organisms kaut ko prasa? Varbūt kādi vitamīni trūkst? Lūdzu, palīdziet man!
Paldies!!
Atbildes:
-
2012. gada 30. maijā
Labdien!
Nagu graušana ir vairāk psiholoģiska problēma. Šādā veidā Jūs cenšaties noņemt iekšēju sasprindzinājumu, stresu, tāpēc jāmēģina paanalizēt, kas šo spriedzi rada. Var mēģināt nagus apstrādāt ar speciālu līdzekli (nopērkams aptiekās), kas satur rūgtvielas, taču tas strādās gadījumā, ja ir tiešām vēlme no šī netikuma atbrīvoties. Ja saviem spēkiem netiekiet galā, varbūt konsultēties ar psihologu.Nav